Salut 2024, De novembre

4 maneres de desfer-se de les varices aranyes al nas

4 maneres de desfer-se de les varices aranyes al nas

Les varices aranyes, també conegudes com telangiectasia, són vasos sanguinis dilatats que es produeixen a prop del nas. Tot i que els efectes solen ser inofensius, és probable que la vostra confiança en vosaltres mateixos disminueixi. De fet, l’aparició de varius aranya pot ser causada per moltes coses, incloses l’exposició solar excessiva, malalties de la pell com la rosàcia, el consum d’alcohol, l’ús a llarg termini d’esteroides, la teràpia de reemplaçament hormonal, l’embarà

Com ajudar els malalts a sentir-se millor: 8 passos

Com ajudar els malalts a sentir-se millor: 8 passos

La qualitat de l'atenció prestada a les persones malaltes durant el període de recuperació és un dels factors més importants que afavoreixen la seva recuperació. Potser un amic o un membre de la família pateix actualment un refredat sever, una malaltia o una infecció.

4 maneres de disciplinar els nens amb TDAH

4 maneres de disciplinar els nens amb TDAH

La criança d’un fill amb trastorn de concentració d’atenció i hiperactivitat (GPPH) no és fàcil perquè requereix tècniques de disciplina especials que no són les mateixes que la resta de nens. Si no es diferencien les tècniques parentals, podeu excusar el comportament del vostre fill o castigar-lo severament.

3 maneres de curar el dolor d’estómac al matí

3 maneres de curar el dolor d’estómac al matí

De vegades, es desperta al matí i se sent mal de panxa. Per descomptat, això et fa sentir incòmode i pot ser l’inici d’un mal dia. Els símptomes del dolor abdominal, entre d’altres, són l’aparició d’una sensació de cremor a la part inferior del pit o a la part superior de l’abdomen, inflor, eructes, inflor i nàusees.

3 maneres de tractar la inflamació del colze

3 maneres de tractar la inflamació del colze

La inflamació del colze es refereix al dolor i la tendresa a la part externa del colze com a resultat del dany al tendó que connecta l'avantbraç i el colze. Això sol ser causat per activitats quotidianes, incloses, per descomptat, jugar a tennis.

Com tractar la tendinitis: 9 passos (amb imatges)

Com tractar la tendinitis: 9 passos (amb imatges)

La tendinitis és una inflamació del tendó, que és l’extrem afilat del múscul que s’uneix a l’os. Els tendons funcionen sempre que els músculs es contrauen i es mouen els ossos. Per tant, la tendinitis sovint es produeix perquè els tendons estan excessivament utilitzats, per exemple, realitzant moviments repetitius mentre es treballa.

Com es pot controlar la febre sense termòmetre (amb imatges)

Com es pot controlar la febre sense termòmetre (amb imatges)

Quan tenim febre, la temperatura corporal supera el límit normal, que oscil·la entre els 36,5 i els 37,5 graus centígrads. La febre pot acompanyar molts tipus de malalties i, en funció de la causa, pot indicar que passa alguna cosa inofensiva o greu.

4 maneres d'augmentar els nivells de fluids sinovials

4 maneres d'augmentar els nivells de fluids sinovials

El líquid sinovial és un fluid que lubrica i actua com a coixí articular. Donat el seu paper vital, els nivells reduïts de líquid sinovial poden tenir un impacte negatiu sobre la salut de les articulacions. De fet, el líquid sinovial humà disminuirà naturalment a mesura que envelleixin.

Com fer un autoexamen de mama: 13 passos

Com fer un autoexamen de mama: 13 passos

El cribratge del càncer de mama és molt important per a totes les dones. Aquesta és una manera de detectar els primers signes de càncer de mama en dones que no presenten símptomes de càncer de mama. També us ajuda a reconèixer l’aspecte dels vostres pits perquè pugueu detectar més fàcilment els canvis.

3 maneres d'empassar la píndola

3 maneres d'empassar la píndola

Tot i que pot semblar fàcil, empassar pastilles és una cosa que és extremadament difícil de fer tant per als adults com per als nens. La por d’ofegar-vos fa que la gola s’estrenyi de manera que la píndola quedi a la boca fins que la tireu. Afortunadament, hi ha diverses maneres d’afrontar aquest problema perquè pugueu calmar-vos, superar la por d’ofegar-vos i deixar que la píndola s’empassi fàcilment.

Com ajudar els alcohòlics a deixar de beure alcohol: 14 passos

Com ajudar els alcohòlics a deixar de beure alcohol: 14 passos

Veure la vida d’un amic o membre de la família arruïnada a causa de l’alcoholisme és una cosa molt trista i decebedora. Quan una persona es converteix en alcohòlica, ha d’anar a un programa de rehabilitació per obtenir ajuda per tractar l’addicció.

3 maneres de tractar el tord en nadons

3 maneres de tractar el tord en nadons

El tord és causat pel fong Candida albicans i sol produir-se després que la mare o el bebè hagin pres antibiòtics perquè el fong tendeix a créixer després de la destrucció dels bacteris del cos. Si la mare lactant té tord o infecció per llevats dels mugrons, mentre que al mateix temps el bebè també té tord, és important tractar-los, ja que la mare pot transferir la infecció per llevats al nadó durant el procés de lactància materna.

3 maneres de tractar la tendinitis de l'avantbraç

3 maneres de tractar la tendinitis de l'avantbraç

La tendinitis és una inflamació o inflor dels tendons. Els tendons són el teixit connectiu que connecta els músculs amb els ossos. La tendinitis de l'avantbraç és diferent de la tendinitis del colze o del canell, ja que només afecta els tendons de l'avantbraç.

Com ser una dona de bona personalitat (amb imatges)

Com ser una dona de bona personalitat (amb imatges)

Les qualitats de les bones dones han estat discutides en textos religiosos i en les obres dels filòsofs al llarg dels segles. Tot i que cada font varia segons els detalls exactes, hi ha alguns principis generals en què coincideixen la majoria dels grans pensadors.

Com treure alguna cosa de l’orella del vostre fill

Com treure alguna cosa de l’orella del vostre fill

De vegades, els nens es posen objectes estranys a les orelles. Els insectes o altres objectes estranys de vegades també entren a les orelles dels nens durant les seves activitats a l’aire lliure. Seguiu llegint per obtenir consells sobre com treure un objecte estrany de l’orella del vostre fill, així com quan haureu de buscar atenció mèdica.

3 maneres de curar la BV (vaginosi bacteriana)

3 maneres de curar la BV (vaginosi bacteriana)

La vaginosi bacteriana (BV) és una infecció causada per un desequilibri de bacteris a la vagina que sol afectar les dones en edat fèrtil. No se sap molt sobre les causes de la BV, a part del creixement excessiu de bacteris dolents a la vagina.

Com fer un bong: 10 passos (amb imatges)

Com fer un bong: 10 passos (amb imatges)

Un bong, també conegut com a pipa amb un tub d’aigua, pot permetre inhalar grans quantitats de fum dens de cigarreta. Això us ajudarà a reduir el nombre de cigarrets fumats i a eliminar molts agents cancerígens com el quitrà dels vostres cigarrets.

4 maneres de desfer-se del vermell a la cara

4 maneres de desfer-se del vermell a la cara

La millor tècnica per tractar l'enrogiment facial varia molt segons la causa. La vermellor de la pell es pot controlar generalment amb l’ús de productes cosmètics i netejadors, però és possible que altres afeccions que irritin la pell requereixin un tractament addicional.

Com tractar la fibril·lació auricular: quins remeis naturals poden ajudar?

Com tractar la fibril·lació auricular: quins remeis naturals poden ajudar?

La fibril·lació auricular és una forma d’arítmia cardíaca, és a dir, quan el cor batega de manera anormal. Si se us ha diagnosticat aquesta afecció, és probable que el vostre metge hagi rebut una llarga llista de coses a fer i a fer. Però, a més de preocupar-vos per quins medicaments calen, també podeu tractar aquesta afecció d’una manera segura i natural.

Com desenvolupar l'energia cerebral: 12 passos (amb imatges)

Com desenvolupar l'energia cerebral: 12 passos (amb imatges)

Hi ha diverses maneres correctes de desenvolupar l’energia cerebral, ja sigui per donar nova energia al cervell perquè pugui fer-ho millor en els exàmens de demà o per evitar malalties que puguin atacar el cervell tant com sigui possible. Pas Part 1 de 2:

3 maneres d’enfortir els pulmons després de patir pneumònia

3 maneres d’enfortir els pulmons després de patir pneumònia

Patir pneumònia pot ser un calvari molt greu. Un cop recuperat, és una bona idea enfortir els pulmons perquè pugueu tornar a controlar la respiració i la vida. Consulteu el pas 1 següent per obtenir instruccions sobre com enfortir els pulmons després de tenir pneumònia.

3 maneres de reduir el dolor a causa de les picades de mosca

3 maneres de reduir el dolor a causa de les picades de mosca

Els mosquits (també coneguts com a mosquits poc mossegadors) són petits insectes voladors que estan estretament relacionats amb els mosquits. Aquests insectes es poden trobar a tot el món (inclosa l’Antàrtida) i poden viure a qualsevol lloc on hi hagi aigua i terra humida.

Com dir a la vostra parella que teniu herpes

Com dir a la vostra parella que teniu herpes

Dir a la vostra parella que teniu herpes genital és una conversa difícil de mantenir. Tot i això, cal parlar d’aquestes infeccions de transmissió sexual (ITS) perquè pugueu practicar relacions sexuals segures i mantenir la confiança en la vostra relació.

Com reconèixer la febre de Chikungunya: 7 passos (amb imatges)

Com reconèixer la febre de Chikungunya: 7 passos (amb imatges)

La febre de Chikungunya és un virus que es propaga pels artròpodes i es transmet als humans a través de la picada d’un mosquit infectat. La malaltia es caracteritza per febre alta i dolor articular moderat a intens. Actualment no hi ha cura per a la chikungunya i l’única manera de prevenir-la és evitar les picades de mosquits.

Com tractar un múscul estirat: 12 passos (amb imatges)

Com tractar un múscul estirat: 12 passos (amb imatges)

Un múscul estirat o tens és un múscul que s’ha estirat excessivament a causa de l’activitat física, cosa que el fa inflat i dolorós. Un múscul estirat és una lesió habitual que sol ser fàcil de tractar a casa. Apreneu a tractar els músculs estirats i determinar quan necessiteu una intervenció mèdica.

Com caminar amb una sola muleta: 6 passos (amb imatges)

Com caminar amb una sola muleta: 6 passos (amb imatges)

Si us heu lesionat el turmell o el peu o us heu trencat un os, el vostre metge us pot recomanar l’ús de muletes durant la recuperació. Les crosses us recolzaran perquè el vostre pes no pesi sobre la cama ferida quan estigueu de peu o caminant.

3 maneres de superar la picor a causa de la diabetis

3 maneres de superar la picor a causa de la diabetis

Els diabètics solen experimentar picor molesta. Aquest és un efecte secundari comú dels nivells elevats de sucre en sang, que és un factor determinant en la diabetis. Si teniu una picor insuportable, llegiu el pas 1 per esbrinar com alleujar la irritació de la pell.

Com preparar-se per a una radiografia: 14 passos

Com preparar-se per a una radiografia: 14 passos

Les radiografies (també anomenades radiografies) són exàmens indolors que s’utilitzen per mirar a l’interior del cos i distingir les parts dels teixits tous i els objectes sòlids (com l’os). Els raigs X s’utilitzen habitualment per localitzar fractures i infeccions a l’os i per detectar tumors benignes o potencialment cancerosos, artritis, vasos sanguinis bloquejats o càries.

Com aturar l'atac "Congelar el cervell": 11 passos

Com aturar l'atac "Congelar el cervell": 11 passos

Per descomptat, no hi ha res més que pertorbi el gaudi d’un got de gel en un dia molt calorós que la dolorosa sensació d’un cervell que es congela sobtadament. Aquesta sensació es coneix com a "congelació del cervell". Això també es coneix com a mal de cap de gelat o mal de cap a causa d’una substància freda que ataca els vasos del cervell.

4 maneres de tractar la tendinitis rotular

4 maneres de tractar la tendinitis rotular

El tendó rotular connecta l’esquelet (tíbia) amb la ròtula (ròtula). Els danys al col·lagen al teixit causats per la pressió persistent, la rigidesa crònica dels isquiotibials o la curació deficient d’una lesió al llarg del temps poden provocar tendinitis rotuliana.

Com superar les hemorroides amb picor: 11 passos

Com superar les hemorroides amb picor: 11 passos

Les hemorroides també es coneixen com a hemorroides. Gairebé la meitat de la gent gran de 50 anys o més ha experimentat hemorroides almenys una vegada. Durant l’embaràs, moltes dones també pateixen hemorroides. Un dels principals símptomes de les hemorroides és la picor a l’anus.

4 maneres de curar les ungles dels peus encarnades

4 maneres de curar les ungles dels peus encarnades

Tot i que el creixement de les ungles penetra a la pell dels dits amb tanta freqüència com a les ungles dels peus, aquest problema encara és possible. Quan experimenteu aquest problema, els dits se sentiran adolorits i infectats. Si l’ungla està encarnada (encarnada), un costat creixerà i s’enrotllarà a la capa suau de la pell a la punta del dit.

Com reconèixer els símptomes de l’encefalitis japonesa: 11 passos

Com reconèixer els símptomes de l’encefalitis japonesa: 11 passos

L’encefalitis japonesa és un tipus d’infecció i inflamació del cervell causada per un virus que es transmet a través de les picades de mosquits, especialment a les zones rurals de la major part d’Àsia. Primer, els mosquits propaguen aquest virus a través de picades a animals i ocells, i després la transmissió pot continuar als humans a través de les picades d’aquests animals.

Com desfer-se de l'olor a vòmits: 9 passos (amb imatges)

Com desfer-se de l'olor a vòmits: 9 passos (amb imatges)

L’olor de vòmit és una de les olors més desagradables que és probable que trobeu a casa i és una de les més difícils d’eliminar. En lloc de llençar objectes tacats, intenteu desfer-vos de la pudor i les taques. Això us estalviarà diners i augmentarà l’experiència de netejar taques tossudes.

Com tractar els pacients amb dengue: 15 passos (amb imatges)

Com tractar els pacients amb dengue: 15 passos (amb imatges)

La febre hemorràgica del dengue (DHF) és causada pel virus del dengue i és transmesa pel mosquit Aedes Aegypti. El DHF es produeix sovint al sud-est asiàtic, el Pacífic occidental, Amèrica Central i del Sud i Àfrica. Viure o viatjar a alguna d’aquestes zones, especialment a les zones suburbanes, augmentarà el risc de desenvolupar malaltia del dengue.

Com recuperar-se després de la cirurgia de la fascitis plantar: 15 passos

Com recuperar-se després de la cirurgia de la fascitis plantar: 15 passos

La fasciitis plantar és un canvi degeneratiu de la fàscia, que és el teixit connectiu que recorre la planta del peu des de la bola del peu fins al taló. Aquesta afecció afecta al voltant del 10-15% de la població i, en general, es manifesta com a dolor quan es comença a caminar després de descansar els peus durant un llarg període de temps.

Com fer exercici després d’un atac de cor: 14 passos

Com fer exercici després d’un atac de cor: 14 passos

Després d’un atac de cor, el cor pot ser ineficient per bombar sang al voltant del cos. Si rebeu atenció mèdica d’urgència en la primera hora d’haver patit un atac de cor, és possible que la quantitat de danys al cor no sigui massa gran i pugueu tornar a les vostres activitats diàries normals.

4 maneres de tractar el vertigen a casa

4 maneres de tractar el vertigen a casa

El vertigen és una sensació de mareig i gir. La causa més freqüent de vertigen és el vertigen posicional paroxístic benigne (BBPV), que és un problema mecànic a l’oïda interna. El BBPV es desenvolupa quan algunes de les partícules (otoconia) de l'oïda interna s'alliberen o es dispersen al canal auditiu ple de fluid, on les partícules no haurien d'estar.

3 maneres de superar els símptomes de la gastroenteritis

3 maneres de superar els símptomes de la gastroenteritis

La grip estomacal, coneguda mèdicament com a gastroenteritis, pot causar malaltia durant diversos dies. Tot i que sovint és inofensiva, la malaltia és difícil de curar si no es tracta correctament. Si voleu recuperar-vos i recuperar-vos el més ràpidament possible, preneu mesures per tractar els símptomes i mantenir-vos hidratat i descansar.

Com reconèixer els símptomes del càncer de gola: 9 passos

Com reconèixer els símptomes del càncer de gola: 9 passos

Tothom corre el risc de patir càncer de gola, un terme general per a càncer de faringe o laringe. Tot i que el càncer de gola és relativament rar, heu de conèixer els signes. Si experimenta algun d’aquests símptomes, consulteu un metge immediatament.