Salut 2024, Abril
Fugir de les notícies sobre COVID-19, o de la malaltia causada per la transmissió del nou coronavirus (coronavirus nou), o del que se sol anomenar simplement coronavirus, pot ser impossible i, per tant, és natural que us sentiu preocupat. A mesura que augmenta el nombre de països afectats, és probable que actualment estigueu ocupats a preparar-vos en cas que es produeixi un problema similar al barri on viviu.
Tractar la flema pot ser molest. Per sort, hi ha una varietat de remeis casolans que es poden utilitzar amb eficàcia. Si teniu molta flema a la gola, proveu remeis casolans, com ara fer gàrgares amb aigua salada i inhalar vapor per trencar el moc.
La meditació pretén enfocar la ment i conèixer-se per assolir un nivell més alt de consciència i sentir la pau interior. Tot i que la meditació es practica des de fa milers d’anys, els científics han descobert els seus beneficis investigant.
La pròstata és un òrgan del cos masculí de la mida d’una noguera que té un paper important en la producció d’esperma. La forma més fàcil d’accedir a aquest òrgan és introduir lentament el dit índex al recte. El procés per accedir a la pròstata en una sèrie d’exàmens mèdics (que només poden fer els metges) i l’activitat sexual és el mateix.
Quan estigueu sortint amb la vostra parella i comenceu a excitar-vos, us pot besar el coll. Fins i tot si normalment se sent aclaparador, de vegades pot estar confós sobre què fer quan ho fa. Llegiu aquest article fins al final per esbrinar com animar un home a besar-vos el coll mentre gaudiu de la sensació de tacte.
El moc nasal o moc és un líquid espès, clar i enganxós que actua com a filtre contra les partícules no desitjades de l’aire per evitar que entrin al cos pel nas. Aquest fluid mucós és una part natural de les defenses del cos, però de vegades es produeix en excés.
Tot i que els llavis estan inflats per la ferida, són propensos a la infecció durant el procés de recuperació. Mantingueu els llavis inflats nets i, a continuació, intenteu tractar la inflamació amb compreses fredes i calentes. Si no sabeu què us causa els llavis inflats o si sospiteu que hi ha una reacció al·lèrgica o una infecció, assegureu-vos que consulteu immediatament un metge.
Si vostè o la seva família tenen una malaltia que requereix tractament amb injeccions, potser haureu d’aprendre a fer injeccions intramusculars (IM). El metge el determinarà com a proveïdor d’atenció mèdica per a vosaltres i la vostra família.
La febre forma part de la defensa natural del cos humà. Un augment de la temperatura corporal pot ajudar a combatre els atacs virals i bacterians i regular el metabolisme i les hormones del cos. Hi ha un risc en intentar provocar febre, de manera que haureu de tenir molta cura si teniu intenció de fer-ho.
Hi ha tres grups musculars a la cuixa que poden causar dolor: els músculs isquiotibials a la part posterior de la cuixa, els músculs quàdriceps a la part anterior de la cuixa i els músculs adductors a la cuixa interna. Els isquiotibials i els quàdriceps solen tenir un risc elevat d’estirar perquè creuen les articulacions del genoll i el maluc, s’utilitzen per redreçar i doblegar la cama i es poden lesionar corrent, saltant i altres esports.
Els homes a qualsevol edat poden experimentar augment o acumulació de greixos al teixit mamari. Un pit ampliat pot causar vergonya i frustració a un home. Aquesta condició sovint és reversible o desapareix per si sola amb el pas del temps. No obstant això, hi ha diverses afeccions mèdiques, com la ginecomàstia, que fan que s’acumulin greixos al teixit mamari masculí.
La vitamina B12 té un paper important en la reproducció cel·lular, la formació de cèl·lules sanguínies, el desenvolupament cerebral i el creixement ossi. Les persones que pateixen símptomes de deficiència de vitamina B12 com depressió, fatiga, anèmia i oblit, poden consultar un metge sobre les injeccions de vitamina B12.
Hi ha diverses coses que poden causar rascades a la capa corneal de l’ull o una abrasió corneal, com ara portar lents de contacte durant massa temps, portar lents de contacte esquerdades o trencades a les vores, l’ull obté un objecte estrany (com ara pestanyes o sorra).
Els rampes musculars, especialment si es produeixen en els músculs de la cuixa, poden ser una condició apassionant. Les contraccions musculars incòmodes i involuntàries no només causen dolor, sinó que també interfereixen amb les activitats diàries, com dormir.
De fet, el tramadol és un medicament que s’utilitza sovint per alleujar el dolor moderat a intens. Si esteu acostumat a prendre tramadol durant un llarg període de temps, és probable que el vostre cos hagi desenvolupat una reacció de dependència o addicció al medicament.
La capacitat de tastar el deliciós menjar és un dels grans plaers de la vida. De vegades, a causa de la malaltia o l'edat, pot perdre el sentit del gust. Això fa que pugueu gaudir del menjar. No us preocupeu, la pèrdua de la gana a vegades és temporal i es pot revertir.
Les persones acostumades a seure o conduir durant llargs períodes de temps solen patir dolor al coll i a les espatlles. Fer un massatge al coll és la millor manera de reduir el dolor causat per aquests músculs tensos. A més, el massatge també pot augmentar la circulació sanguínia, alleujar els mals de cap i millorar l’estat d’ànim i l’energia del malalt.
Les femtes seques i dures són difícils de passar. Com a resultat, les femtes que obstrueixen els intestins perquè és difícil d’expulsar causaran dolor. Hi ha alguns canvis en la dieta i l'estil de vida que poden ajudar a superar aquest problema.
La pandèmia COVID-19 és realment aterradora. Per tant, probablement feu tot el possible per mantenir-vos sans. Com a precaució, és possible que vulgueu portar una màscara mèdica per protegir-vos del virus. Per sort, amb les habilitats bàsiques de costura, podeu fer fàcilment les vostres pròpies màscares de tela a casa.
Amb les notícies sobre el nou coronavirus (COVID-19) que dominen els mitjans de comunicació de masses, és possible que us preocupi contraure la malaltia. Afortunadament, podeu prendre mesures per protegir-vos i reduir el risc de contraure COVID-19.
Des del 2 de març de 2020, Indonèsia ja no està lliure de transmissió del nou virus de la corona (COVID-19, anteriorment anomenat 2019-nCoV). Des que el president Joko Widodo va emetre un comunicat oficial sobre els dos primers casos positius del virus de la corona en ciutadans indonesis del país, fins al moment en què es va publicar aquest article, 34 persones han donat positiu al COVID-19 o a la malaltia causada per la transmissió de el recent coronavirus.
El terme quarantena pot semblar aterrador, quan en realitat és una simple precaució protegir-se a si mateix i als altres de malalties infeccioses. Si viviu en una zona afectada per una malaltia infecciosa, com la recent pandèmia COVID-19, les autoritats sanitàries us poden aconsellar mantenir la distància amb altres persones o limitar el temps en públic per protegir-vos a vosaltres i als altres.
Els porus facials es poden obstruir i la cara s’exposa a bacteris que causen acne quan les mans toquen la cara. Un dels mals comportaments que s’han d’eliminar quan es tracta d’acne és l’hàbit de tocar-se la cara, però el que és encara més problemàtic és apretar grans.
L'estat canviant de la vacuna COVID-19 fa que sigui difícil per a moltes persones distingir entre informació veritable i informació enganyosa. Si vosaltres i els vostres éssers estimats voleu obtenir una vacuna contra el COVID-19, és possible que vulgueu llegir les darreres notícies i notícies creïbles per mantenir-vos a salvo.
Probablement heu escoltat molts rumors sobre una vacuna COVID-19: alguns són bons i alguns semblen preocupants. Per a moltes persones, les vacunes són un invent mèdic meravellós perquè poden ajudar a acabar amb una pandèmia, però en realitat hi ha molta desinformació al respecte.
Estrès. Tots ho experimentem. L’estrès sorgeix, ja sigui per la feina, la vida familiar, el “drama” amb els amics, els problemes en les relacions o les condicions financeres. Tot i que fins i tot petites quantitats d’estrès us poden ajudar a prosperar (tant físicament com mentalment), l’estrès crònic i excessiu pot ser perjudicial.
Tot i que un ombligo infectat sona repugnant, la infecció que es produeix sol ser molt menor i es pot curar ràpidament. Les condicions fosques i càlides del melic són llocs ideals per a la proliferació de bacteris i fongs que causen infecció.
Un pot neti s’utilitza per drenar el nas esbandint la cavitat nasal amb una solució salina. Aquest remei casolà no és molt conegut a Occident, però s’utilitza habitualment a la gent de l’Índia i el sud d’Àsia. Els testos Neti es poden utilitzar cada dia per netejar mucositats, bacteris i al·lèrgens a la cavitat nasal.
La nicotina és un dels opiacis legals més perillosos disponibles a tot el món. La nicotina crea dependència i és perillosa per als mateixos fumadors i per a altres persones que inhalen fum de segona mà, especialment els nens. Si voleu deixar de fumar però no sabeu per on començar, teniu un pla estructurat.
Moltes persones experimenten mal de coll o pruïja durant la temporada d’al·lèrgies o a causa de la grip. Afortunadament, hi ha diversos mètodes que es poden utilitzar, tant naturals com mèdics, per alleujar de forma ràpida i eficaç els símptomes de la pruïja de la gola.
La freqüència respiratòria és un dels nostres signes vitals. Quan respirem aire, obtenim oxigen i quan exhalem, exhalem diòxid de carboni. La comprovació de la freqüència respiratòria és una manera important d’assegurar-se que el sistema respiratori d’una persona continua saludable i funciona.
Un pit estret és incòmode i desagradable, però, afortunadament, hi ha moltes maneres d’afluixar el moc als pulmons i alleujar l’estrès del pit. Podeu fer gàrgares amb aigua salada, aspirar vapor i mantenir-vos ben hidratat. Si aquests remeis casolans no funcionen, proveu d’utilitzar un expectorant que podeu obtenir sense recepta mèdica.
El degoteig postnasal es produeix quan l'excés de moc s'acumula a la part posterior de la gola i provoca una sensació de degoteig de moc. Aquesta condició pot causar tos crònica o mal de coll. El tractament per degoteig postnasal se centra en la causa de l’excés de moc, que pot ser una reacció al·lèrgica o no al·lèrgica a la rinitis.
Hi ha moltes condicions que us fan confiar en inhaladors per mantenir les vies respiratòries obertes. Alguns dels motius inclouen asma, fibrosi quística, malaltia pulmonar obstructiva crònica (també coneguda com malaltia pulmonar obstructiva crònica o MPOC), al·lèrgies i ansietat.
Una traqueotomia és una obertura (feta per una incisió quirúrgica o per una incisió a la pell) a la part anterior del coll i que penetra a la tràquea (tràquea). S'insereix un tub de plàstic a través de la incisió per mantenir la via aèria oberta i permetre que el pacient respiri.
La prova cutània de la tuberculosi també es coneix com a prova de la tuberculina Mantoux. Aquesta prova mesura la resposta del vostre sistema immunitari als bacteris que causen la tuberculosi. Els resultats seran avaluats pel metge pocs dies després de la realització de la prova.
Alguna vegada heu sentit el desig d’esternudar, però només s’aturava a les fosses nasals, cosa que va fer que el vostre cos s’estrenyís amb molèsties? Potser voleu deixar esternudar abans de parlar en públic, anar a una reunió, menjar un àpat o conèixer una cita.
Tot i que la tos és un reflex saludable que funciona per netejar les vies respiratòries, de vegades pot ser molt irritant i debilitant. Tant si sou a casa, a la feina o si intenteu dormir, la tos pot ser molt dolorosa i sovint vergonyosa. Segons el tipus de tos que tingueu, hi ha diversos passos que podeu fer per alleujar el mal de coll.
Les emocions són beneficioses, però les emocions negatives incontrolades són un dels detonants de l’estrès. Aquest article explica com controlar i superar les emocions negatives, per exemple, aplicant diversos mètodes per mantenir la salut mental i canviar els estils de vida.
L’estrès és una sensació o situació en què es troba amb massa estrès mental o emocional. Aquesta pressió esdevé estressant quan no s’hi pot fer front. Tothom reacciona de manera diferent a l’estrès i té diferents factors d’estrès (fonts d’estrès).