Qui necessita productes de spa caros si ja teniu llet a casa? Els banys de llet existeixen des de fa segles, fins i tot milers d’anys, i per una bona raó: la llet pot hidratar i renovar la pell, deixant-la brillant i brillant. Ometeu-vos, doncs, el bol de cereals i embellim la pell!
Pas
Part 1 de 2: Millorar l’estat de la pell
Pas 1. Preneu-vos un bany de llet
Tanqueu el desguàs de la banyera, feu servir aigua calenta i afegiu-hi 3, 8-11, 4 litres de llet. En cas de dubte, més sempre és millor. Assegureu-vos de deixar prou espai perquè, quan s’entra a la banyera, la llet no vessi.
- Deixeu reposar la llet durant 15-20 minuts. Si ho feu cada dia durant una setmana, la vostra pell serà més brillant i més radiant. Si Cleopatra ho fes, la pell seria bella, oi?
- Esbandiu sempre el cos després. Voleu una pell brillant de manera natural, no una pell brillant amb residus làctics.
Pas 2. Feu una màscara de neteja facial
Podeu barrejar algunes cullerades de llet amb una o dues cullerades de mel, suc de llimona, bicarbonat de sodi o les tres. Tritureu les pastilles de vitamina E com a pols netejador addicional. La vostra pell necessita aquests ingredients igual que el vostre cos.
Apliqueu-lo a la cara (o a qualsevol àrea del cos que vulgueu) i deixeu-lo fixar; trigarà entre 10 i 15 minuts. Després esbandiu amb aigua tèbia. La pell se sentirà suau i refrescada
Pas 3. Feu un fregador exfoliant
Per eliminar la capa superior de la pell i revelar el vostre nou jo, utilitzeu llet per exfoliar la pell. Preneu 250 ml de llet i 3 cullerades de farina de civada i apliqueu-ho a la pell i, tot seguit, fregueu-lo suaument. La farina de civada actua com a abrasiu abrasiu mentre que la llet actua com a nutrient.
- Deixeu-lo assecar. Després esbandiu amb aigua tèbia, fregant-la suaument. Si voleu fer aquest matoll prèviament, feu-lo amb llet en pols i guardeu-lo a la nevera.
- O bé, podeu sucar 75 grams d’ametlles amb llet durant la nit. A continuació, al matí, tritureu-lo en pasta i apliqueu-lo a la pell seguint el mateix mètode d'assecat i esbandida que l'anterior.
Pas 4. Feu servir una bola de cotó a les zones fosques de la pell
De la mateixa manera que es diu que el suc de llimona aclareix la pell, també es diu que l'àcid làctic de la llet funciona de la mateixa manera. Si teniu taques fosques a la pell, agafeu una bola de cotó, poseu-la en remull amb llet i apliqueu-la a la zona desitjada. Deixeu-lo assecar durant la nit i després esbandiu-lo al matí.
Pas 5. Utilitzeu la llet com a refresc
Si no esteu bojos de sucar-vos la cara amb llet durant la nit, feu servir la llet com a tòner. Apliqueu llet a la cara amb una bola de cotó amarada de llet, deixeu-la reposar almenys 15 minuts i renteu-la bé. Amb un ús repetit, aquest mètode produirà una brillantor natural a la pell.
Hi ha qui diu que la llet pot aclarir la pell. Tot i que és possible o no, presteu atenció si opteu per utilitzar la llet per refrescar la pell. L’ús excessiu no dóna el resultat desitjat
Pas 6. Utilitzeu la llet per reduir els porus de la pell
No només la llet fa que la pell sigui bella, sinó també tots els productes lactis. Si voleu reduir els porus, utilitzeu llet agra amb crema agra o mató (llet de mantega). El que s’ha de fer és aplicar el material fins a la pell i deixar-lo reposar durant 15-20 minuts. Esbandiu-lo amb aigua tèbia i renteu-lo bé, ja que no voleu olorar com a sourpuss al matí.
Part 2 de 2: Tractament perfecte amb llet
Pas 1. No utilitzeu només llet de vaca
Això és el primer que busquem la majoria de nosaltres quan pensem en la llet, però hi ha molts tipus de llet diferents. La llet sencera de vaca és molt bona, però la llet de cabra també és bona, de fet, la llet de cabra té un nivell de pH proper al nivell natural de la nostra pell, de manera que la pell la pot absorbir molt bé. I per als que sou activistes de la protecció dels animals, la bona notícia és que l’arròs, la soja i les ametlles es poden utilitzar igual que la llet.
Tot i així, no us oblideu de la llet en pols! La llet en pols és fàcil d’emmagatzemar i no s’espatlla ràpidament. Es poden utilitzar 5 cullerades de llet en pols en diverses mescles
Pas 2. Escolliu sempre la llet sencera
Recordeu, si utilitzeu llet, no trieu una que contingui menys greixos. Com més gruixuda i més grassa sigui la llet, millor. La llet pot hidratar la pell, hidratant-la amb vitamines i proteïnes dels greixos. Per aquest motiu, probablement és millor la llet sencera de cabra o vaca (tot i que es poden utilitzar altres tipus de llet fins i tot en petites quantitats).
Això també s'aplica al iogurt i altres productes lactis (mató, crema agra, etc.). Podeu substituir la llet per aquests ingredients si no en teniu, o guardar-los per un bol de cereals al matí
Pas 3. Proveu productes envasats
Els banys de llet i altres coses similars són tan populars que moltes empreses de productes de bellesa els estan popularitzant: podeu comprar llet en pols envasada, cosa que facilita el procés de bany. Tot i això, és una mica car i no es pot beure si teniu set.
Pas 4. Afegiu altres ingredients addicionals
Un bany de llet es pot fer encara més agradable si hi afegiu una mica més. Concretament, herbes, fulles de flors seques, sal o olis essencials. Aconseguim la fragància aquí. No només és bo per a la pell, és agradable per als olfactes i també calmant.
Les sals de bany poden ajudar a exfoliar la pell, mentre que les fulles de flors seques, les herbes i els olis essencials són calmants. Hi ha tantes opcions, així que aneu a la vostra botiga de fragàncies local i proveu algunes de les fragàncies que hi ha
Consells
- Compreu xampú, condicionador, sabó, sabó líquid, etc., amb ingredients que contenen llet.
- L’ús de llet en pols per a dutxes d’aigua calenta pot ser més barat (i eficaç).
- La quallada és molt bona per tractar les pells cremades pel sol. Si no teniu àloe vera, la quallada també està bé.
- La llet també és ideal per als cabells. Per tant, si teniu la dutxa, no us preocupeu per aplicar llet al cabell. Assegureu-vos també d’esbandir-lo després.
- S'ha demostrat que el consum de llet (en lloc de fregar-la a la cara o la pell) provoca acne.
- Si us han blanquejat els cabells rossos i aneu a la piscina i es torna verda, poseu-los en llet i deixeu-los reposar durant 10-15 minuts. Això ajudarà als cabells a tornar-se rossos.
