Esports i fitness 2024, De novembre

Hi ha molts tipus de mapes, des de simples mapes de jardins fins a mapes topogràfics detallats. Aprendre les diferències entre els diferents tipus us ajudarà a entendre els conceptes bàsics de tots ells i us ajudarà a dirigir-vos cap a on aneu.

Tirar un ganivet és una habilitat duradora transmesa de generació en generació que requereix un enfocament extraordinari, destresa i precisió. La majoria de tècniques de llançament de ganivets es poden identificar mitjançant els càlculs matemàtics del llançador i el gir típic del ganivet a mesura que plana en l'aire.

Les magranes de mà, armades a mà i llançades a mà, són un tipus d’arma moderna que és molt sofisticada i potent si totes aquestes armes s’utilitzen simultàniament. Com que aquestes magranes són armes força perilloses, és important saber aguantar-les i llançar-les amb seguretat abans de fer-les realment.

Els conills són una font de proteïnes netes i saludables. A diferència de les gallines, les vaques o els porcs, els conills poques vegades s’injecten antibiòtics o hormones. Els conills solen menjar verdures fresques tot l’any i es reprodueixen ràpidament.

És possible que no mengis conill molt sovint, però mai no saps quan hauràs de pelar tu mateix un conill. Saber esquivar un petit joc és una habilitat indispensable. Pelar un conill és realment molt fàcil. Si decidiu matar un animal, premieu-lo pelant-lo i menjant-lo correctament, sense tirar-lo a les escombraries.

L’escalada en parets és una activitat divertida i un gran esport. Pujar una paret també és un dels elements bàsics que fan servir els practicants del parkour. Aquest article us proporcionarà la informació que necessiteu quan vulgueu aprendre a escalar parets.

El futbol és un esport intens i que requereix força física. Per ser un bon futbolista, cal estar físicament en la millor forma. Tot i que entrenar amb un equip i jugar de manera competitiva pot millorar el vostre nivell de forma física, el condicionament lateral addicional és igual d’important.

Encendre una foguera o una xemeneia és una manera còmoda d’escalfar la llar o la zona d’acampada. Quan el foc comenci a reduir-se, podeu fer-lo més gran i continuar cremant afegint un nou encenall o pal. Pas Mètode 1 de 3: Mantenir el foc cremant a l'exterior Pas 1.

De vegades l’esquer viu és més eficaç en la pesca. Podeu aprendre a posar esquers vius en un ganxo senzill i trucs perquè l’esquer sembli atractiu per als peixos de caça. El tipus de ganxo i la tècnica de pesca utilitzada variaran en funció de l'esquer utilitzat i del tipus de peix capturat.

La varietat d’arbres i la seva forma natural fan de l’escalada un repte únic. Tot i que la majoria de la gent troba l’escalada als arbres com una divertida activitat infantil, sovint és difícil i perillosa. Preneu-vos el temps per identificar un arbre saludable amb un peu sòlid perquè pugueu gaudir-lo sense por.

El càmping és una activitat divertida en qualsevol clima, l’estiu no és una excepció. No obstant això, viatjar en un dia calorós requereix una preparació addicional si voleu mantenir-vos frescos i amb la vostra tenda. Saber on i com es pot instal·lar la seva tenda de campanya, així com practicar tècniques de refrigeració senzilles, pot ajudar a superar la calor mentre es gaudeix de l’aire lliure.

El campament d’estiu és molt divertit i als campistes els encanta l’esdeveniment i les amistats que hi fan. Els estius desagradables, la programació o els problemes de costos fan impossible la colònia. Però no us preocupeu. Amb una mica de planificació i organització, podeu crear un ambient de colònies a casa vostra.

Des de fa milers d’anys, l’arrel de ginseng s’utilitza com a medicament, de manera que aquesta planta és molt buscada. El ginseng americà apareix a la llista d’espècies en perill d’extinció i sovint es cull per exportar-lo a Àsia per centenars de dòlars per quilo per a un producte de gamma alta.

La llança és una de les armes més antigues utilitzades mai pels humans. La primera llança era només un pal que s’afilava i s’enduria amb foc. No obstant això, amb el pas del temps, els humans van descobrir com forjar ferro i plata de manera que la llança es va convertir en una arma popular a l’època medieval (medieval).

Els estruços es poden trobar a la natura, en safaris o a les granges d’estruços. Allà on els trobeu, tracteu aquests animals amb molta cura. Tot i que no depredeixen humans, se sap que aquestes aus fan mal i maten els humans si es pertorben.

La calor no és només incòmoda; si no hi esteu acostumat, aquesta condició pot ser perillosa. Tant si treballeu com a treballador de la construcció, paisatgista, atleta competitiu o recentment heu passat a un clima càlid, hi ha uns quants passos senzills que podeu fer gradualment per acostumar-vos i superar el clima.

Molts joves caçadors aprenen caçant esquirols utilitzant les armes de foc del calibre 22 més manejables. Moltes persones pensen que la caça d’esquirols és fàcil, però a causa de la pressió per moure’s furtivament i disparar amb precisió, fins i tot els caçadors experts es refereixen a la caça d’esquirols com a “caça de cérvols en miniatura”.

Acampar sota la pluja no és un pícnic habitual. De fet, això pot ser molt dolent, ja que l’aigua formarà un bassal sota la tenda, afluixarà les clavilles i farà malbé la diversió. Tanmateix, en realitat, els dies de pluja sempre hi seran quan acampeu.

Senderisme, bicicleta i altres activitats a l’aire lliure poden ser una manera divertida de passar l’estiu. Tot i això, aquestes activitats també conviden a l’arribada de polls. Si els polls cauen als cabells o s’enganxen al cuir cabellut, traieu-los immediatament amb una pinta, unes pinces i un desinfectant.

Els llits elàstics són coses que podeu utilitzar per consumir energia i jugar amb ells és una bona manera de fer una mica d’activitat física. Per tant, és natural que vulgueu utilitzar el llit elàstic recentment comprat immediatament, però primer heu de llegir les instruccions d’instal·lació i comprovar la integritat dels materials.

Les ratlles, que són l'art de despullar-se i passar el temps en públic i estan estrictament prohibides per les forces de l'ordre, el govern i la vostra mare, són una cosa que els vostres amics admeten. Normalment, es fa a la nit o com a repte, però també podeu fer-ho per il·luminar un dia avorrit.

Una motxilla és una bossa més gran i més resistent que una motxilla escolar o una motxilla, però no tan gran com una motxilla que s’utilitza per a l’alpinisme. Aquesta bossa és una bossa versàtil que es pot utilitzar per a viatges nocturns, des de ciclisme, càmping, aventura.

Quan viatgeu a llocs elevats, com ara zones muntanyoses, els canvis ambientals us poden afectar, com ara aire fred, poca humitat, augment de la radiació UV del sol, augment de la pressió de l’aire i disminució de la saturació d’oxigen. El mal d’altitud és la resposta del cos a la baixa pressió de l’aire i l’oxigen, que sol produir-se a altituds superiors a 8.

El surf de neu és una activitat divertida i també és un esport que us pot provocar l’adrenalina. Aquest article us ensenyarà a jugar a aquest surf de neu. Pas Mètode 1 de 2: abans de començar Pas 1. Porteu la roba adequada Fareu surf de neu, així que assegureu-vos que porteu roba que us mantingui calent.

La contaminació del sòl, també coneguda com degradació o danys a la superfície de la terra i la terra, afecta directament o indirectament les activitats humanes. Per evitar la contaminació del sòl, hi ha passos anomenats 3R: reduir, reutilitzar i reciclar.

John Muir va dir una vegada: "Milers de persones que estan cansades i tremolen d'ansietat després de viure sota la pressió d'una civilització massa avançada, comencen a descobrir que anar a la muntanya és un veritable retorn a casa i que l'aire lliure és el lloc on vés.

Als Estats Units, un llamp mata 51 persones a l'any i en fa ferir centenars més. Preneu precaucions addicionals quan es produeixi una tempesta per evitar una descàrrega elèctrica. Els passos que cal seguir a l’aire lliure, a l’interior o durant la conducció són diferents, però és important tenir-los en compte.

Algunes persones consideren l'alpinisme com un tipus d'esport extrem, mentre que d'altres ho veuen com un mitjà per omplir el seu temps lliure que requereix força, resistència i sacrifici. Aquesta activitat és realment perillosa, fins i tot pot resultar mortal, sobretot quan l’escalador s’empeny massa fort o queda atrapat enmig del mal temps i de situacions desfavorables a la muntanya.

La vostra manera de vestir-vos per fer una excursió dependrà del terreny on viatjarà. Podeu portar roba lleugerament reveladora per a excursions curtes a l’estiu i més coberta per a excursions llargues a mitjan hivern. En qualsevol cas, heu de portar roba que elimini la humitat de la pell i evitar que es mullin les precipitacions.

Sempre heu volgut lliscar amb gràcia sense caure al cul? Sempre fas una divisió cada cop que trepitges el gel? Tots els patinadors sobre gel principiants hauran de caure diverses vegades. Però si us comprometeu a practicar i feu tot el possible, podeu aprendre a patinar com un professional.

Un safari a través d’una reserva de vida salvatge és un viatge emocionant. Avui en dia, la popularitat dels safaris a peu creix i aquests viatges són més emocionants que mai. Juntament amb la tensió, també augmenta el nivell de perill. Tot i que la majoria dels lleons fugiran dels humans, fins i tot a peu, sempre és possible un atac.

Gaudiu de l’aire clar de la muntanya i de la neu suau i refrescant quan de sobte el terra sota vosaltres s’esquerda. Si sou a un país que experimenta allaus freqüents, és millor que sàpiga com actuar amb rapidesa o que pugueu estar enterrat en tones de neu en un minut.

Quina direcció és el nord? Tant si us perdeu al bosc com si intenteu muntar un rellotge de sol al vostre jardí, de vegades haureu de trobar el nord veritable i és probable que, en una situació com aquesta, no hi hagi cap brúixola disponible.

La hipotèrmia es produeix quan el cos perd calor més ràpidament del que es produeix. Podeu desenvolupar hipotèrmia si esteu exposat a temperatures fredes o submergit en aigua com un llac o un riu glaçats. També podeu desenvolupar hipotèrmia a l'interior si esteu exposat a temperatures inferiors a 10 ° C durant molt de temps.

Si teniu previst fer una llarga caminada, haureu de portar una motxilla plena de menjar, beguda i altres articles per sobreviure. Preneu-vos el temps per planificar els articles que es porten en lloc de posar-los sense planificar-los. Si ho feu, la motxilla tindrà una bona càrrega i tindreu fàcilment els articles que necessiteu en moviment.

Els óssos són un dels animals més increïbles de la natura i trobar-los en estat salvatge és una experiència inoblidable. Tanmateix, si us acosteu massa, l’experiència pot ser més atemoridora que memorable. Afortunadament, tot i que els éssers humans sovint envaeixen la “terra dels óssos”, els atacs i les morts són rars, però els ossos continuen sent animals salvatges ferotges i poderosos, de manera que qualsevol trobada amb ells pot ser perillosa.

Quan us perdeu al bosc o proveu les vostres habilitats amb la natura, heu de preparar-vos per sobreviure a la natura. Alguns supervivents de famosos poden suggerir beure certs líquids corporals. Tanmateix, sempre que us fixeu en els conceptes bàsics i feu el que cal per aconseguir aigua, construir refugi, menjar i mantenir-se calent, aquestes celebritats realment només mengen fetge, mentre que probablement hauríeu de menjar fetge.

Amb la seva forma esvelta i ovalada i la part superior oberta, les canoes no han canviat des que van ser inventades pels nadius d’Amèrica del Nord. Fins al dia d’avui, el piragüisme segueix sent una opció popular de navegació tant per a remers ocasionals com per als aficionats seriosos.

El piragüisme és una divertida activitat a l’aire lliure que us permet jugar a l’aigua sense mullar-vos (amb sort). Tot i que un article no pot competir amb l’aprenentatge de piragüisme directament a l’aigua, encara podeu aprendre els conceptes bàsics del piragüisme llegint aquesta guia (i espero que us inspireu a sortir a provar-lo a l’aigua).

Voleu mantenir-vos en forma sense fer exercici al gimnàs? A molta gent no li agrada treballar en gimnasos caros, massificats i massificats. Aquest article explica com mantenir-se en forma física sense haver de pagar les quotes. Pas Pas 1.