Salut 2024, De novembre
Mantenir la salut és molt útil perquè puguem viure una vida quotidiana ocupada. La densitat d’activitats fa que molta gent experimenti estrès, mengi aliments poc saludables i adopti estils de vida poc saludables que tinguin un impacte important en la salut.
L’alçada desigual del maluc és un greu problema mèdic, ja que pot causar dolor i ferides greus, com ara tensions musculars isquiotibials, síndrome de la banda iliotibial i síndrome rotul·lo-femoral. Tot i que certes teràpies les ha de fer un metge, podeu practicar pel vostre compte fent alguns moviments que poden ajudar a alleujar el dolor i enfortir els músculs.
La inflor estomacal durant el son pot ser una afecció molesta, especialment si es dorm amb familiars, amics o parelles. Fins i tot si sentiu que no podeu controlar el vostre propi cos, hi ha mesures que podeu fer per reduir les possibilitats de pet durant el son.
L’assetjament sexual pot referir-se a contactes físics no desitjats. A més, l’assetjament sexual també inclou, entre altres coses, mostrar parts del cos, demanar alguna cosa de naturalesa sexual, mostrar fotos indecents i llançar comentaris o acudits sexualment suggeridors.
El greix del ventre pot provocar diversos problemes de salut i malalties, com ara malalties del cor, diabetis i càncer. L’aparició d’aquest risc es deu principalment a que les cèl·lules grasses viscerals (greixos emmagatzemades pel cos a la cavitat abdominal) a la capa més profunda de greix abdominal produeixen hormones i altres compostos perjudicials per a la salut.
Alguns professionals de la salut naturals recomanen una neteja regular del còlon (intestí gros). Aquest mètode permet eliminar les toxines del sistema digestiu. Pas Mètode 1 de 4: Ús de la dieta Pas 1. Eviteu certs tipus d’aliments La millor manera d’iniciar la desintoxicació del còlon és eliminar els aliments que causen el problema.
Les cremades són freqüents i poden ser molt doloroses. Tot i que les cremades menors es poden curar sense atenció mèdica, les cremades greus requereixen una atenció especial per prevenir la infecció i reduir les possibles cicatrius. Abans de tractar una cremada, heu d’entendre el tipus o el grau de la vostra cremada.
L’anàlisi de femta és una eina de diagnòstic que sol utilitzar el personal mèdic. La informació obtinguda amb aquesta prova ajuda a diagnosticar diverses malalties digestives, des d’infeccions paràsites fins a càncer de còlon. Els canvis a les femtes també poden ser un senyal d’alerta primerenca que podeu observar a casa per saber quan és el moment de visitar el metge.
La tinya del cuir cabellut és causada per una infecció per fongs. Contràriament al seu nom en anglès (ringworm), en realitat no es tracta d’un cuc (cuc). Es tracta de fongs que us ataquen en entrar en contacte amb superfícies infectades, animals o persones.
Molta gent pensa que l'aspecte més perillós del consum de marihuana és el seu potencial com a "porta d'entrada" a la qual els usuaris acaben abusant i esdevenint addictes a altres tipus de drogues. No obstant això, més investigacions han demostrat que la marihuana sola, en absència d'altres drogues, pot conduir a la dependència per si mateixa.
El cervell necessita el triple d’oxigen del que necessiten els músculs. L’oxigen és essencial per a la funció i la curació del cervell. La funció òptima del cervell depèn del flux sanguini saludable. Hi ha diversos mètodes que podeu utilitzar per augmentar el flux de sang rica en oxigen al cervell.
Els medicaments sublinguals són medicaments que es dissolen o es trenquen a la boca i es prenen posant-los sota la llengua. Aquest fàrmac entra al torrent sanguini a través de la membrana mucosa de la boca després de dissoldre's perquè es pugui absorbir ràpidament, a més de que la potència del medicament tampoc es redueix perquè no passa pel metabolisme de primer pas a l'estómac i al fetge.
Molta gent vol tenir un cos sa i fort. Només cal fer alguns passos senzills per aconseguir-ho, perquè la forma de tenir un cos sa i fort no és tan difícil i complicada com es pensa. Comenceu fent canvis a la vostra vida quotidiana i desfeu-vos dels hàbits improductius.
Estar malalt està realment molest. A mesura que es recuperi, és possible que us comenceu a avorrir, sobretot si esteu uns dies sols. Tanmateix, no us preocupeu. Hi ha diverses maneres d’ocupar-se i de sentir-se millor i feliç. Pas Mètode 1 de 3:
Hi ha diverses raons per les quals una persona pot necessitar un ènema. A més, hi ha diverses solucions que es poden utilitzar. Podeu comprar ènemes preparats per utilitzar a la farmàcia o utilitzar una bossa d’enema. Feu el que escolliu, el procés d’administració de l’enema continua sent el mateix;
Un atac de gota és tan dolorós que pot despertar-vos d’una nit de son. Aquests atacs es produeixen quan s’acumulen cristalls d’àcid úric a les articulacions. Tot i que es pot produir a les articulacions dels peus i les mans, és més freqüent al dit gros.
Desfer-se del greix intern de la cuixa pot ser una feina tediosa. Per perdre greix de la cuixa amb èxit, heu de combinar una dieta sana i constant amb exercici regular. Tot i això, és important recordar que no és la dieta ni l’exercici físic els que només s’orientaran al greix de les cuixes internes.
Els coàguls de sang, tant si es produeixen als pulmons com a les venes, pertanyen a la categoria de "tromboembolisme venós" o TEV (tromboembolisme venós). Els símptomes i els efectes dels coàguls de sang varien molt segons el lloc on es produeixin al cos.
Tots els moviments a l’hora d’aixecar i agafar un nadó s’han de fer amb molta cura, incloses les persones que ho han fet sovint. Tot i que estan segurs d’entendre la forma correcta, pot ser que estiguin agafant el nadó de manera equivocada. Aprenent a aixecar i aguantar el vostre bebè de manera segura, vosaltres i el vostre bebè estareu segurs.
Si experimenteu dolor quan esternudeu, tossiu, respireu profundament o torceu i doblegueu el cos, és possible que us hàgiu contusionat les costelles. Mentre les costelles no es trenquin, podeu tractar el dolor vosaltres mateixos. Tanmateix, haureu de buscar ajuda mèdica si el dolor empitjora.
La síndrome del túnel carpià (CTS) és causada per la compressió i la irritació dels nervis del canell causant dolor, entumiment, formigueig i / o debilitat al canell i a la mà. Torsió / esquinços musculars repetitius, fractures, anatomia anormal del canell i altres afeccions que redueixen la distància entre el túnel carpià i augmenten el risc de CTS.
La bulímia és una condició psicològica en què els malalts mengen en excés i després obliguen a sortir els aliments provocant vòmits, utilitzant laxants o dejuni (buidant l’estómac). Tot i que sembla estar relacionat només amb els aliments, la bulímia té les seves arrels en la incapacitat del pacient per afrontar situacions emocionals i difícils de la vida.
La ferritina és una proteïna del cos que ajuda a emmagatzemar el ferro al cos. Els nivells de ferritina poden baixar si teniu deficiència de ferro o nutrients. A més, hi ha diverses afeccions mèdiques i malalties cròniques que causen nivells baixos de ferritina.
El clenbuterol ja pot ser familiar per als esportistes o culturistes. Aquest medicament és utilitzat sovint pels culturistes per aprimar-se. No obstant això, el seu ús per aprimar-se o augmentar músculs sense recepta mèdica és il·legal. Fora dels EUA, el clenbuterol es pot obtenir amb recepta mèdica per tractar l’asma bronquial.
La cirurgia artroscòpica del genoll és el procediment ortopèdic (articular) més habitual als Estats Units. Durant aquest procediment relativament curt, es neteja i repara l'interior de l'articulació del genoll amb l'ajuda d'una càmera de mida llapis que permet un diagnòstic més precís.
Saps com se sent: marejos, marejos, visió reduïda i suor freda. Tingueu en compte tots els signes i ja sabeu que esteu a punt de desaprofitar-se. Us heu preguntat mai si podeu evitar el desmai abans que passi? En general, la resposta és sí. Tant si heu de prevenir el desmai com si algú altre no es desmai, només algunes accions ràpides poden marcar una gran diferència.
El greix del ventre és el greix que es troba al voltant de l’abdomen i que es coneix com a greix visceral. Aquest és el tipus de greix corporal més perillós, a diferència del greix que es troba sota la pell, el greix del ventre afecta la funció dels òrgans interns i s’associa a diverses condicions de salut negatives.
Les úlceres es produeixen com a resultat de ferides a l'estómac, l'esòfag o l'intestí prim superior anomenat duodè. Un símptoma comú d’una úlcera és el malestar estomacal. L'acidesa d'estómac pot ser lleu, greu, aguda o crònica. Això es pot deure a un estat mèdic greu o a un malestar temporal.
Inserir un objecte estrany als ulls no és una cosa fàcil, de manera que també cal utilitzar col·liris. Les gotes per als ulls es venen sense recepta per tractar els ulls vermells, les al·lèrgies, la irritació i els ulls suaus i secs, mentre que els que són útils per tractar els ulls secs greus contra les infeccions per glaucoma es poden adquirir per prescripció mèdica.
El peu humà està format per 26 ossos i uns 100 músculs, tendons i lligaments. Els peus també són la part del cos que juga el paper més important en el suport del pes corporal. Per tant, no és estrany que els peus tinguin problemes en algun moment de la vostra vida.
El nom "Morton's Toe" prové del cirurgià ortopèdic nord-americà, Dudley Joy Morton. Aquesta condició és un problema comú als peus. Les persones que tenen aquest problema tenen un segon metatarsià (os de la cama) que és més llarg que el primer.
La necrosi avascular (NAV) és una malaltia a causa d’un subministrament sanguini deficient als ossos, ja sigui temporal o permanent, que provoca la mort del teixit ossi. Aquest procés pot provocar fissures a la zona de l’os afectat, provocant el col·lapse de l’os (col·lapse).
La majoria de la gent suposa que la infecció per la tenia és un problema en gats i gats. Els animals són més susceptibles a aquest tipus d’infecció, però els humans es poden infectar si mengen carn crua, porc o peix. Una persona infectada pot transmetre-la si no es renta les mans correctament després de defecar o abans de preparar els aliments.
L’escoliosi és una curvatura de la columna vertebral amb una curvatura cap a un costat. La columna vertebral en persones amb escoliosi no creix en línia recta, sinó que es corba cap a la dreta o l’esquerra, semblant a la lletra C o S. La proporció d’homes i dones amb escoliosi és d’1:
El glutatió és un antioxidant que protegeix les cèl·lules i els òrgans del cos per mantenir-se sans i funcionar correctament. A diferència d'altres antioxidants, el glutatió és produït pel cos i la quantitat està determinada per diversos factors, com ara les condicions ambientals, els problemes de salut i l'edat.
Eno és un antiàcid disponible en el comerç fabricat amb bicarbonat de sodi i àcid cítric que s'utilitza per prevenir l'acidesa i el reflux àcid. Tot i que Eno també es ven en forma de pastilles, la sal en pols és la forma més comuna i es fa barrejant-la amb aigua i prenent-la abans o després dels àpats.
Per descomptat, la sensació de plaer quan es passeja en parcs d’atraccions es redueix molt si apareix de sobte una sensació d’embriaguesa. Els ulls, les orelles, els músculs i les articulacions detecten tots els canvis de moviment i els transmeten al cervell.
Tot i que la majoria de les paparres són inofensives i només cal eliminar-les, conèixer els símptomes de les diverses malalties que poden transmetre les paparres és important per prevenir malalties que posen en perill la vida, com la malaltia de Lyme.
Les píndoles anticonceptives utilitzen hormones per prevenir l’embaràs de diverses maneres, segons el tipus de píndola. Les píndoles anticonceptives "combinades" detenen l'alliberament d'un òvul (òvul) dels ovaris, engrossen el moc cervical per evitar l'entrada d'espermatozoides al coll uterí i dilueixen el revestiment uterí per evitar que els espermatozoides fecundin un òvul.
El greix del ventre o greix visceral és el greix emmagatzemat als òrgans abdominals i al seu voltant. El greix del ventre pot augmentar el risc de càncer, hipertensió arterial, ictus, demència, malalties del cor i diabetis. No es pot perdre molt pes ni excés de greix corporal en una setmana, sobretot greix visceral o greix abdominal.