Salut
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Injectar medicaments en una vena (vena) pot ser difícil, però hi ha algunes maneres fàcils que us poden ajudar a fer-ho bé. Mai intenteu fer una injecció, tret que hagueu estat entrenat per fer-ho. Si sou un professional mèdic que apreneu a fer una injecció o que us heu d’injectar vosaltres mateixos, comenceu per preparar una xeringa.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Els colorants són petites protuberàncies semblants a un gra que són vermelles i doloroses a la punta de la parpella. De vegades, els fol·licles de les pestanyes o les glàndules olioses de les parpelles s’infecten. Tot i que té un aspecte vermell i força dolorós, aquesta inflor sol desaparèixer per si sola en aproximadament una setmana.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
De vegades és molt dolorós patir nervis pessigats al coll, l’esquena, els braços o altres parts del cos. Aquesta condició també pot evitar que realitzeu les vostres activitats diàries habituals. Un nervi pessic es produeix quan el teixit circumdant com l’os, el cartílag, el tendó o el múscul queda atrapat o pressiona el nervi de manera anormal.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Voleu saber mantenir-vos despert fins que els vostres pares no se n’assabentin? Si voleu quedar-vos fins a la tarda per divertir-vos, però evitar-vos el càstig, assegureu-vos als vostres pares no Esbrineu-ho aplicant les instruccions següents.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
L’amigdalitis o inflamació de les amígdales (amígdales) sol causar mal de coll, especialment en nens i adults joves. L’amigdalitis sol ser causada per un virus i desapareix sola. Tanmateix, de vegades (amb probabilitats d’aproximadament un 15-30%) aquesta malaltia pot aparèixer a causa d’una infecció bacteriana, de manera que cal tractar-la amb antibiòtics.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Una posició desproporcionada de l’espatlla pot provocar tensions al coll i a l’esquena que desencadenen dolor crònic i, de vegades, greus mals de cap. Es pot produir o empitjorar una postura deficient a causa de l’hàbit de seure a la feina fent servir l’ordinador mentre es relaxa i provoca atròfia muscular.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Per als occidentals, utilitzar un vàter a la gatzoneta pot ser una cosa nova. Les diferents formes, estils i maneres d’utilitzar el vàter okupa poden confondre els nous usuaris. Abans de trobar un vàter a la gatzoneta, aprendre a utilitzar-lo correctament us ajudarà a evitar problemes quan realment utilitzeu el vàter.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Els dits dels peus estan formats per ossos diminuts (anomenats falanges), que es trenquen fàcilment quan s’ensopeguen amb un objecte contundent. La majoria dels casos de dits dels peus trencats són fractures per estrès o cabell, cosa que significa que la fractura només es produeix en una superfície petita de l’os i no és prou greu com per doblar l’os o esquinçar la superfície de la pell.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Alguna vegada heu experimentat barotrauma de l’oïda (oïda d’avió)? Es tracta d’una malaltia de l’orella incòmoda i de vegades dolorosa que es produeix a causa de la pressió de l’aire a l’oïda interna durant els viatges aeri. Normalment això passa quan l’avió ascendeix o baixa, i també pot ocórrer quan una persona està submergida a l’aigua.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
El suc és una nova tendència en la dieta que se centra a extreure sucs de fruites i verdures, fent servir el suc com a substitut de menjar o com a complement. El suc proporciona una gran varietat d’avantatges per a la salut, inclosa la pèrdua de pes i l’augment de la ingesta de vitamines i minerals.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Moltes persones experimenten nàusees relacionades amb l'embaràs (malaltia del matí) o una reacció a la quimioteràpia durant el tractament del càncer. No obstant això, hi ha moltes altres causes de nàusees i, de vegades, els aliments, la grip estomacal o l’estrès poden provocar nàusees, sobretot a la nit abans d’anar a dormir.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Sempre et fa mal el cap abans que arribi una tempesta de pluja o quan pugis a l’avió? Si és així, el mal de cap és probablement causat per la pressió baromètrica. Tot i que aquest tipus de mal de cap és causat per canvis en la pressió de l’aire, en realitat el podeu tractar com qualsevol altre tipus de mal de cap.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
La respiració artificial, coneguda habitualment com a RCP (reanimació cardiopulmonar), és una tècnica que salva la vida i que és útil en moltes situacions d’emergència, com ara atacs cardíacs i ofegament quan s’ha aturat la respiració o els batecs del cor de la víctima.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Creus que tens el trastorn alimentari bulímia nerviosa? Aquests problemes alimentaris interfereixen en la vostra vida? Es calcula que un 4% de les dones nord-americanes desenvoluparan bulímia durant la seva vida i només un 6% rebrà tractament.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
En general, un nervi pessicat a l’espatlla és causat per una pressió excessiva a causa de moviments repetitius o per mantenir-se en una posició durant massa temps. Si això passa, l’espatlla s’ha de reposar per tenir temps de recuperar-se. A més, també podeu reduir el dolor que sorgeix prenent analgèsics sense recepta i comprimint l’espatlla amb un coixí fred.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Les persones tenen diverses raons per voler adormir-se la pell. Alguns d'ells són per reduir el dolor després d'una lesió o com a preparació per a un procediment invasiu al consultori d'un metge. Afortunadament, hi ha moltes opcions per triar perquè pugueu utilitzar el mètode que millor s’adapti a la vostra situació.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Millorar l’equilibri requerirà temps i pràctica. Tenir un bon equilibri pot ajudar a prevenir les caigudes i prevenir accidents i facilitar el manteniment de la forma durant tota la vida. Alguns canvis esportius i d’estil de vida us poden ajudar a millorar l’equilibri amb el pas del temps.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Tenir les dents tortes pot ser molt vergonyós i també pot ser un problema. Per exemple, les dents tortes poden dificultar la seva mastegada i, finalment, poden causar lesions a la boca perquè no tenen el suport que necessita la seva mandíbula.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Una postura correcta et fa semblar més atractiu i el teu estat d’ànim és millor. No obstant això, millorar la postura no és fàcil. Si darrerament el vostre cos s’ha ajupit molt, intenteu restablir la vostra postura a mesura que avanceu la vostra vida diària, començant per millorar la vostra manera de caminar fins a la vostra posició de dormir.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Tot i que són incòmodes i, de vegades, doloroses, les hemorroides o les hemorroides són una afecció molt freqüent, aproximadament 3 de cada 4 adults les experimenten en algun moment de la seva vida. Les hemorroides es formen quan les venes del recte estan sotmeses a una pressió excessiva, cosa que les fa inflar.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
El procés de digestió descompon els aliments en parts més petites de manera que el cos absorbeixi l'energia i els nutrients que conté. Els diferents aliments es digereixen de maneres diferents. Alguns aliments es digereixen més ràpidament que d’altres.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
La respiració que fa olor d’alcohol pot ser molesta i vergonyosa. Si no voleu anar a un esdeveniment amb mal alè, hi ha maneres de reduir l’olor d’alcohol a la respiració. Menjant i bevent certs ingredients, netejant-se i intentant evitar la respiració que fa olor a alcohol, la respiració deixarà d’olorar.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
El mal d’esquena que interfereix amb les rutines diàries és un trastorn físic del qual molta gent es queixa, tant si es tracta d’un dolor que apareix de tant en tant com si és crònic. La teràpia del dolor d’esquena l’ha de fer un metge, però abans de consultar un terapeuta professional, és una bona idea prendre medicaments sense recepta, fer estiraments lleugers, fer exercici i canviar la rutina diària.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
La respiració abdominal o la respiració diafragmàtica són útils per enfortir els músculs del diafragma de manera que la respiració sigui més eficient. Aquest exercici es pot fer estirat o assegut. Després de practicar, et sentiràs tranquil perquè durant 5-10 minuts només et concentraràs en la respiració.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Els singlots són molestos. Tot i que no hi ha cap manera segura d’eliminar els singlots, hi ha alguns remeis que podeu provar. També hi ha coses que podeu fer per evitar el singlot. Llegiu la guia següent per alleujar el singlot. Pas Mètode 1 de 2:
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Augmenteu la pressió arterial utilitzant els coneixements bàsics de primers auxilis per fer front als problemes que causa. Si sou pacient, els punts següents us ajudaran a sentir-vos millor. Com a cuidador, exercireu una influència calmant per portar el pacient a través de la seva situació.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Les dents i les genives tenen un paper important en el manteniment d’un cos sa en general, però de vegades és difícil trobar la millor manera de cuidar-les. Les dents i les genives estan formades per diversos teixits corporals, que s’han de nodrir i mantenir per aconseguir una salut òptima.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
És possible que hàgiu de triturar el contingut de la pastilla o de la càpsula abans de prendre’ls, per exemple, perquè teniu dificultats per empassar o no us agrada el gust. Sabent quins medicaments es poden aixafar o no, podeu provar de barrejar-los amb aliments o begudes per fer-los més fàcils d’empassar.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
La manca de subministrament de sang (mala circulació) és una causa freqüent de "dormir" als peus, tot i que els nervis pessigats als turmells o prop dels genolls també poden causar formigueig. La parestèsia temporal (formigueig) a la planta dels peus no sol ser motiu de preocupació i es cura fàcilment.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
El triturat de mandíbules pot causar mals de cap, càries i altres problemes. Aquest hàbit es pot produir durant el dia o la nit, però per corregir-lo normalment es requereix un entrenament acurat de la mandíbula i reduir l’estrès responsable del problema.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Una tos persistent és molt dolorosa i frustrant. Això pot ser causat per diverses coses, des de la gola seca, el drenatge del líquid sinusal, fins a l'asma. La clau per superar la tos ràpidament és triar la solució adequada segons el tipus de tos.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
L’extracció d’oli és un remei tradicional indi que s’ha utilitzat durant segles per mantenir la salut. Bàsicament, Oil Pulling és un mètode de tractament fent gàrgares amb oli. Es creu que aquest mètode elimina les toxines del cos, cosa que us fa més saludable i fresc.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Rentar-se les dents no només es tracta de dents més blanques i una respiració més fresca. Aquesta activitat és important per a la salut general. Quan es renteu les dents, també traieu la placa, que és una fina capa de bacteris que s’enganxa a les dents i provoca càries i malalties de les genives.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
La ment humana rarament es troba en un estat de calma. Sempre apareixen preguntes, idees i plans sense que ho sabem i, de vegades, sense un propòsit. L’abundància de coses a la nostra ment pot ser una bona cosa, però també pot pertorbar la nostra calma o provocar ansietat en nosaltres.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Com més àmplia sigui la distribució de la vacuna COVID-19, més persones tindran dret a rebre-la. Tot i que no heu de fer molt abans de vacunar-vos, hi ha algunes coses que podeu preparar perquè aquest procés vagi sense problemes i amb efectes secundaris mínims.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Moltes persones experimenten mal d’esquena per seure o parar massa. Podeu alleujar el dolor i tornar el vostre cos a gust trencant-vos l’esquena. Tot i que és fàcil, cal anar amb compte perquè aquest mètode pot empitjorar el mal d’esquena si es fa massa sovint.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Tothom té una manera de fer les coses i, de vegades, aquesta manera pot ser molesta per a altres persones. La majoria de nosaltres som capaços de trobar punts en comú i podem treballar bé junts i establir relacions, tant a nivell social com laboral.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Desmai o síncope és una experiència aterridora. Una circulació sanguínia inadequada al cervell sol provocar pèrdua de consciència i desmais. No obstant això, podeu prendre mesures per passar-vos amb seguretat. En primer lloc, parar molta atenció als primers signes de desmais, com ara marejos.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
La reflexologia és l’aplicació de pressió sobre les plantes dels peus, les mans o les orelles per alleujar l’estrès o el dolor en altres parts del cos. Tot i que no hi ha cap investigació científica que demostri la teoria bàsica de la reflexologia, se sap que les vies energètiques anomenades meridians connecten totes les parts del cos amb les plantes dels peus, les mans i les orelles;
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Hi ha dos tipus d’hèrnies hiatals: les hèrnies lliscants i les hèrnies paraesofàgiques. Si sou propens a aquest tipus d’hèrnia, pot ser útil saber quins símptomes s’ha de tenir en compte. Desplaceu-vos fins al pas 1 per esbrinar qui està en risc i quins són els símptomes d’una hèrnia hiatal.