Salut 2024, Maig
Si teniu relacions sexuals sense protecció o us preocupa que el vostre mètode anticonceptiu no funcioni, potser us preocuparà quedar-vos embarassades fora del pla. L'anticoncepció d'emergència, com ara la "píndola d'emergència", pot prevenir l'embaràs i relaxar-se.
En els darrers anys, les taxes d’embaràs en adolescents han disminuït força ràpidament, ja que els pares i les escoles han funcionat millor que mai en l’ensenyament dels adolescents a prendre decisions intel·ligents. L’educació integral i la bona comunicació tenen un paper molt important a l’hora de trobar maneres efectives de prevenir l’embaràs en adolescents.
El Viagra s’utilitza per tractar problemes relacionats amb la funció sexual masculina, especialment problemes relacionats amb la capacitat d’aconseguir i mantenir una erecció. Obteniu informació sobre com prendre Viagra amb seguretat per tractar la disfunció erèctil.
Voleu assegurar-vos que les llavors que sembreu sempre siguin potencials? No us preocupeu, augmentar el recompte d’espermatozoides és una feina fàcil. També es pot fer discretament sense cridar l’atenció. Si voleu que totes les llavors que allibereu neden fins al seu destí, tenim la manera perfecta per a vosaltres.
Les feromones són substàncies químiques que els insectes utilitzen per comunicar-se i transmetre alguna cosa, com ara convidar l’aparellament, menjar, fugir o altres ordres a través del sentit de l’olfacte. La ciència demostra que alguns tipus d’animals emeten un aroma especial per atreure el sexe oposat.
La pèrdua de virginitat sembla aterradora i hi ha molts mites que reforcen la por d’aquest moment històric. Tot i que algunes dones senten dolor la primera vegada que tenen relacions sexuals, no cal tenir por. Parlar amb la vostra parella i entendre sobre el sexe us pot ajudar a relaxar-vos.
La intoxicació per agents de neteja domèstics, fruites verinoses, fums nocius i altres fonts provoca que milers de víctimes siguin hospitalitzades cada any. Saber afrontar l’intoxicació de manera ràpida i efectiva té un paper important en la salvació de les vides de les víctimes.
A la vida, l’estrès sovint és difícil d’evitar, de manera que heu de continuar tractant l’estrès d’una manera positiva. Diverses coses poden causar estrès, com ara problemes laborals, dificultats econòmiques, problemes de salut o, fins i tot, la mort d'algú proper.
Cada any es llencen molts aliments, productes de bellesa i medicaments a causa de la lectura errònia de les dates de caducitat. Apreneu la diferència entre un codi obert, que és un codi que indica el millor període de temps per fer servir un producte i un codi tancat, que és un codi que mostra la data de fabricació d’un producte.
Aplicar lubricant per primera vegada pot semblar difícil, però no us preocupeu. K-Y Jelly és un lubricant a base d’aigua que pot fer l’activitat sexual i la masturbació més còmodes i es pot utilitzar juntament amb preservatius. Si utilitzeu K-Y Jelly per al sexe o la masturbació, apliqueu 1 o 2 gotes del producte a la zona genital o a la joguina sexual i afegiu-la si cal.
La sal és una part molt important de la salut de tots els éssers humans. De fet, el contingut de sodi de la sal pot ajudar a regular la pressió arterial i hidratar el cos. Però, malauradament, consumir massa sal també pot comportar diversos riscos per a la salut, com ara hipertensió arterial, ictus o atac de cor.
Si esteu llegint aquest article, vol dir que us interessa canviar la vostra vida per ser positiu. Això és molt bonic! Deixar l'alcohol té molts beneficis per a la salut, tant físics com psíquics, i pot ser molt feliç si ho fa. Tot i això, això no és una cosa fàcil i hi haurà diversos obstacles a mesura que hi passeu.
Si voleu aprimar una mica de pes ràpidament, ho haureu de fer amb eficàcia i seguretat, siguin quines siguin les vostres raons. Tot i això, podeu perdre pes de forma segura eliminant el líquid i la brutícia acumulats, de manera que perdeu 2,5 kg o més en un dia.
Perdre pes fins a 5 kg (quilograms) en una setmana és molt difícil, però no impossible d’aconseguir. Amb les intencions, la dieta i l’exercici adequats, segur que s’assolirà aquest objectiu. Seguiu llegint aquest article per obtenir un pla detallat sobre com desfer-vos d’aquests 5 kg addicionals en 7 dies.
Necessiteu augmentar de pes per participar en competicions atlètiques o hi ha alguna altra raó per fer-ho? Si és així, assegureu-vos que el procés d’augment de pes es faci d’una manera saludable. Una manera és augmentar la freqüència de menjar, que és cada quatre hores, per augmentar la ingesta de calories i proteïnes al cos.
Tot i que no és possible reduir el pes només als dits. Podeu reduir la mida dels dits i altres parts del cos fent dieta i fent exercici. També podeu fer exercicis d’enfortiment de mans i adherències per aconseguir dits forts, sans i bells. Pas Part 1 de 3:
La pèrdua dràstica de pes sol ser possible només per a persones amb sobrepès. Si voleu baixar de pes en molt poc temps, trieu els passos següents. Tot i això, tingueu en compte que qualsevol programa de pèrdua de pes requereix canvis d’estil de vida i hàbits saludables i s’ha de fer a llarg termini.
La lluita per perdre greix del ventre entrenant els músculs abdominals no dóna els resultats esperats? Potser no sabeu que el greix corporal no es pot reduir només en determinades parts del cos. Per aprimar-se, cal cremar greix a fons adoptant una dieta saludable, dormint prou cada dia i fent exercici amb regularitat.
Perdre 5 kg en un mes és una manera saludable d’augmentar la vostra confiança i conduir a un millor estil de vida. Si teniu la mentalitat adequada, és clar que podeu perdre pes i sentir-vos més feliç amb el vostre propi cos. Pas Primera part de 3:
El recompte de calories forma part de qualsevol estratègia de pèrdua de pes. Com que tots els aliments envasats han d’incloure una composició nutricional, això sol ser fàcil de fer. Si no coneixeu el nombre exacte de calories de greixos, proteïnes i hidrats de carboni de la vostra dieta, haureu de comptar una mica.
Els pacients amb deteriorament de la funció renal o hepàtica poden haver d'aprendre a reduir la ingesta de proteïnes de manera que l'amoníac o la urea, metabòlits tòxics del nitrogen, no s'acumulin al cos i interfereixin en la seva salut general.
Mantenir un pes saludable és un esforç de tota la vida. Tanmateix, de vegades haureu de deixar anar aquests molestos quilos ràpidament, ja sigui per complir un determinat objectiu de pes, per sentir-vos millor en bikini o per vestir-vos amb el vestit de núvia dels vostres somnis.
Si voleu perdre 7 lliures en 2 setmanes o 3,5 lliures a la setmana, heu de crear un dèficit diari d’aproximadament 3.500 calories. Per aconseguir-ho, heu de seguir una dieta hipocalòrica i fer un exercici intens cada dia. Per tant, en realitat aquesta acció no es recomana.
La majoria de les persones experimenten mal de cap de tant en tant, ja sigui que el trastorn és lleu o se sent tan pesat i pesat al cap. Les opcions de tractament disponibles varien en funció del tipus de mal de cap que tingueu, però podeu utilitzar algunes de les estratègies següents per alleujar ràpidament els mals de cap.
El dolor abdominal és dolor o malestar a l’abdomen. Aquesta condició la viuen gairebé tothom a totes les edats i algunes persones poden experimentar-la més sovint que altres. Hi ha diverses causes possibles de dolor estomacal, des de menjar aliments equivocats fins a problemes de salut més greus, com l’apendicitis.
Res fa trontollar la confiança més que el mal alè. Sentiu mal alè enmig d’una reunió important i després us sentiu insegurs. O no voleu estar a prop dels éssers estimats per por de repugnar-los. No voleu bufar la respiració sobre una flor per por de marcir-la.
El dit gallet o la tenosinovitis estenosiva es produeixen quan la inflamació s’acumula als tendons dels dits i fa que es rigeixin innecessàriament. (Nota: els tendons són tendons resistents que connecten els músculs amb les articulacions / ossos).
El Dianabol (també conegut com a "Methandrostenolone" o "Methandienone") és un esteroide anabòlic. Els culturistes principiants poden quedar temptats per l'atracció dels seus enormes beneficis. No obstant això, els riscos d’aquest medicament superen amb escreix els beneficis.
La condició, coneguda com a peus arquejats o genu varum, és una condició en què una o ambdues potes es corben cap a l'exterior. En els pacients que tenen les cames arquejades, la tíbia (espinilla) i, de vegades, el fèmur (os de la cuixa) estan arquejades.
De tant en tant, especialment quan es produeix un canvi sobtat de la pressió de l’aire (com ara quan bussegeu o voleu en un avió), és possible que les vostres orelles tinguin la sensació que estiguin saltant o que aparegui alguna cosa quan la trompa d’Eustaqui a l’orella es bloqueja.
Caminar és un exercici de baix impacte molt beneficiós per a la salut. Aquest exercici és molt econòmic i fàcil de fer. No obstant això, moltes persones caminen menys del 50% de l'objectiu de pas diari recomanat per mantenir una bona salut. Caminar és beneficiós per reduir el risc de malalties del cor i càncer i pot alleujar el dolor i l’estrès crònics.
X-leg, o genu valgum, és una condició en què els peus estan separats quan es mantenen de peu amb els genolls. Per a adolescents o adults amb cames X, els canvis d’exercici i estil de vida poden recolzar i enfortir el genoll, tot i que no el poden curar.
El nostre cos està format per una sèrie d’artèries i venes. Les artèries transporten la sang a diverses parts del cos, mentre que les venes tornen la sang al cor. Les venes del recte i de l'anus de vegades s'omplen de sang per augmentar-se i inflamar-se.
La rigidesa del coll no sol ser un signe d’un problema de salut greu, però pot dificultar les activitats diàries i dificultar el son. La causa de la rigidesa del coll pot estar relacionada amb diversos problemes, com ara una mala postura a la feina, una mala posició de son, tensió muscular durant l’exercici, ansietat o altres problemes de salut.
La trombosi venosa profunda o trombosi venosa profunda (TVP) és una afecció mèdica que resulta de la formació d’un coàgul de sang (trombe) en una vena profunda, generalment al vedell, la cuixa o la pelvis. El cos pot dissoldre la majoria dels grumolls de petites a moderades amb el temps i un estil de vida més saludable.
Els bullits són estructures rodones o càpsules que contenen material líquid, semisòlid o gasós, que poden aparèixer en diverses ubicacions del cos. Apareixen furons a la pell, als genolls, al cervell i als ronyons. Les dones també poden tenir úlceres al pit, vagina, coll uterí o ovaris.
Si teniu una bossa de colostomia, trigareu a dominar com substituir-la. La infermera donarà instruccions sobre el procediment correcte per canviar la bossa de colostomia. Amb el temps i la pràctica, podreu substituir aquestes bosses sense problemes.
Veure que un ésser estimat pateix la malaltia d’Alzheimer o una altra forma de demència pot ser desgarrador. Demència és un terme que cobreix tots els símptomes d’una malaltia que interfereix en les activitats diàries i afecta la memòria, el pensament i les habilitats socials.
Les cames cansades són una queixa habitual per a moltes persones, especialment aquelles que han d’estar parades durant llargs períodes (com a caixers i policies de trànsit) o caminar llargues distàncies (com a cambrers i carters de restaurants).
El limfedema és l'acumulació de líquid als teixits tous del cos a causa d'un bloqueig o pèrdua de ganglis limfàtics. El limfedema es produeix amb més freqüència a causa de l’eliminació dels ganglis limfàtics després del tractament del càncer, però també es pot produir a causa de factors genètics o ambientals.