Salut
Última modificació: 2025-01-23 12:01
La majoria de la gent vol un cos sa i un cor tranquil, una feina satisfactòria, la capacitat d’acceptar-se, el respecte dels altres i les relacions de suport. Si la vostra vida se sent massa ocupada, monòtona o incompleta, pot ser que arribi el moment de tornar a controlar el control de la vostra vida.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Tenir una família feliç i una carrera brillant és el somni de tots. Per tenir les dues coses, heu de ser capaços de trobar un equilibri entre la vida laboral i familiar, establint prioritats, elaborant plans i aprofitant al màxim el vostre temps.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Es poden formar mals hàbits fàcilment, però difícils de trencar. D’altra banda, els bons hàbits són més difícils i triguen a formar-se. Afortunadament, els investigadors coincideixen en que es necessita una persona mitjana com a mínim tres setmanes per formar un bon hàbit.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Estàs obligat a trucar a la fusta o a portar una pota de conill per canviar la mala sort? Tot i que molta gent és supersticiosa, hi ha coses que podeu fer per canviar la mala sort. No temeu més gats negres ni vidres trencats! Per tant, canvieu el vostre comportament i mentalitat.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
És possible que una reputació danyada no sigui fàcil de restaurar o reparar. Per això és tan important protegir la vostra reputació. De vegades, la pèrdua de reputació no és culpa vostra, encara que de vegades és culpa vostra. Recuperar un bon nom no sempre és fàcil, però es pot fer amb paciència, determinació i constància.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Quan senten la paraula "conservador", molta gent la relaciona amb la política. Tanmateix, ser una persona conservadora significa viure la vida de manera conservadora, en lloc de prendre decisions en política. En aquest article s’explica com viure com a noia conservadora o imitar algú que és conservador.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Disposar d’admetre errors i assumir-ne la responsabilitat és un senyal de maduresa. Si encara teniu problemes per fer-ho, proveu de llegir aquest article per obtenir alguns consells senzills. Esteu preparats per ser una persona millor? Pas Part 1 de 3:
Última modificació: 2025-01-23 12:01
El desig de convertir-se en un home dur no es pot aconseguir simplement prenent decisions o prenent accions temporals, perquè això s’ha de realitzar mitjançant actituds i comportaments quotidians. Per exemple: rentar-se les dents és una activitat que no es pot completar només fent-ho una vegada.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Et sents molt feliç? Viure un esdeveniment molt feliç és una cosa especial, per exemple, algú que t'agrada de sobte et demana o rep la notícia que t'han contractat. Sigui quin sigui el motiu, hi ha diverses maneres de controlar l'excitació que podeu aprendre a través d'aquest article.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Tothom ha experimentat canvis en algun moment de la seva vida. El canvi es pot produir conscientment o inconscientment. Si heu decidit canviar completament, podeu fer-ho reexaminant els vostres hàbits, principis i aparença. El canvi total no és un procés fàcil, però encara es pot fer.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
No importa la vostra edat, tenir problemes per recordar de vegades us pot fer sentir malament. La bona notícia és que hi ha maneres d’aguditzar la ment que milloraran la vostra actitud. A mesura que envelliu, la nitidesa de l’esperit us ajuda a afrontar bé els problemes i a decidir amb prudència.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
La innegable veritat és que canviar la perspectiva és com veure el món per una altra finestra. A la vida quotidiana, reconèixer i considerar diferents perspectives és un aspecte important del desenvolupament personal. Tot i que no és fàcil canviar una perspectiva establerta, podeu canviar-la tenint en compte la vostra perspectiva sobre vosaltres mateixos i els altres mitjançant un enfocament holístic.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Molts estudiants tenen ansietat perquè s’han d’enfrontar a exàmens, però també hi ha estudiants que tenen molta por. Hi ha diverses maneres d’afrontar l’ansietat i augmentar la confiança en un mateix quan s’enfronten als exàmens. A més de preparar-se tan bé com sigui possible i fer relaxació mental i física, també es pot demanar suport als altres.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
L’actitud és una resposta que es dóna sobre la base d’una avaluació d’una persona, objecte o esdeveniment. L’actitud d’una persona sol influir en experiències, creences o emocions passades. Per exemple, potser no us agrada la pizza perquè us heu enverinat després de menjar pizza.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Una persona bella no només té un aspecte atractiu, sinó perquè és una bona persona, de manera que la bondat que irradia del cor el fa bell físicament i mentalment. Sovint escoltem missatges savis que diuen: "Sigues una persona que té un aspecte bell i un comportament bell"
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Si sou un decisor naturalment difícil, haureu d’entrenar el cervell per resistir la confusió i aprofitar l’ocasió que ocasionalment sorgeixi per prendre una decisió. Practiqueu la presa de decisions molt ràpides alhora que desenvolupeu la capacitat de prendre decisions greus a llarg termini.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
L’observació té molts avantatges. Observar les persones que utilitzen les vostres troballes us pot ajudar a aconseguir un nou treball, atrapar algú mentint, guanyar una discussió o guanyar el cor de la parella que desitgeu. Les persones envien constantment (inconscientment) consells sobre qui són i què volen, només cal saber què cal buscar.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Heu de ser sincers amb vosaltres mateixos per saber què us pot fer feliços a la vida. Ningú comparteix la mateixa opinió sobre el que significa satisfacció de la vida, per molt compatible que sigui amb algú. Per tant, heu de mirar profundament dins vostre per trobar el que és millor per a vosaltres com a individu.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Ser l'home perfecte és impossible. Tot i això, et sentiràs més feliç millorant-te. Comenceu a canviar la vostra mentalitat, comportament i com interactueu amb altres persones per convertir-vos en un home millor. Pas Part 1 de 3: Millora dels aspectes interns Pas 1.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Tenir una rutina diària l’ajudarà realment a fer bé la seva feina. Com més us adapteu a la vostra rutina, més us acostumareu a realitzar tasques i us serà més fàcil motivar-vos. El més difícil és establir una rutina que es pot seguir cada dia.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Sovint heu descuidat les vostres responsabilitats a causa de la dificultat de gestionar el vostre temps enmig d’un horari ocupat? Si és així, proveu d’aprendre els consells més útils per gestionar el temps i maximitzar la productivitat que s’enumeren en aquest article, en lloc de seguir els mals hàbits i acabar sempre amb la sensació d’estrès.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Moltes persones s’enfronten al problema dels patrons de pensament negatius. Els pensaments afectaran la vida quotidiana, incloses les emocions i el comportament. Hem de saber superar els pensaments negatius per evitar que es derivin conseqüències negatives.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
La motivació és el començament de cada acció que significa ser mogut per actuar. Una persona experimentarà èxit, fracàs o es convertirà en líder segons la seva motivació. Saber què us manté motivat tindrà un impacte positiu en la vostra vida.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Ser la “noia més guapa de l’escola” no es tracta només d’aspectes, sinó de sentir. A més de semblar més atractiu, us sentireu més còmodes i segurs si sempre feu cas a la vostra condició física adoptant una dieta saludable, fent exercici i fent cures de la pell i les ungles regularment.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
El trastorn de despersonalització, també conegut com a negació de la realitat o dissociació, és un símptoma dissociatiu que fa sentir a una persona com si s’observés a si mateixa des de fora del seu cos. Les persones despersonalitzades perden sentiments o fins i tot perceben els seus records com a irreals.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Ioga Sahaja és una de les escoles de ioga que significa unificació amb un mateix de manera natural. Aquest estil de ioga va ser creat per Shri Mataji Nirmala Devi el 1970 amb l’objectiu d’ajudar a moltes persones a aconseguir l’autorealització mitjançant la meditació.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Tenir una actitud negativa és perillós per a vosaltres i per als que us envolten. Com més temps tingueu una visió negativa de la vida i de vosaltres mateixos, més difícil serà canviar aquesta actitud. Tot i això, si voleu canviar la vostra manera de veure el món i vosaltres mateixos, hi ha diverses coses que podeu fer.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Tothom vol ser el millor que vol ser. Potser voleu ser un futbolista professional, un pintor famós o el millor pare que pugueu ser. Tot i que pugui semblar molt difícil, podeu aconseguir el millor possible eliminant les coses que es derroten a si mateixes.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Si esteu massa centrat en voler tenir una relació romàntica, ser soltera us sentirà molt torturador. De fet, el procés de trobar la parella adequada pot ser un viatge llarg i sense fi, i sentir-se turmentat pel camí no és una situació ideal.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Si heu estat buscant molta informació sobre la capacitat d’empatitzar, de manera que heu trobat aquest article que descriu exactament de què sou capaç, és possible que pugueu empatitzar. Les persones capaces d’empatitzar poden comprendre els sentiments, les condicions de salut i els problemes d’altres persones.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
L’agenda diària us ajuda a dur a terme activitats previstes, per exemple, per complir cites importants, completar tasques, fer activitats divertides i completar els terminis. Tot i així, formar un hàbit d’utilitzar una agenda cada dia no és fàcil, ja que cal prendre notes i portar-la a tot arreu.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Actualitzar-se significa alguna cosa diferent per a tothom. Abans de convertir-vos en algú que vulgueu ser, és clar, cal entendre clarament el que significa per a vosaltres aquesta renovació. Potser ja teniu algunes idees, com ara canviar la manera de fer amics o comunicar-vos amb altres persones.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Una visió negativa de la vida pot tenir un impacte greu en la salut, les relacions i el nivell de satisfacció de la vida d’una persona. El canvi d’actituds es pot fer canviant la mentalitat i prestant atenció conscientment. La capacitat de ser positius, agraïts i formar selectivament nous hàbits que tinguin conseqüències positives per al canvi d’actitud és un procés de tota la vida.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Fer una bona primera impressió és molt important i aquesta oportunitat només arriba una vegada. Semblaràs menys intel·ligent si sembles cutre i desconcertat. En lloc d’això, doneu la impressió que sou una persona intel·ligent portant roba adequada, ordenada i neta.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Molta gent viu la major part de la seva vida en va patint intentant complir els desitjos dels altres. Encara pitjor, simplement deixen continuar la vida i la viuen passivament. Només hi ha una manera de començar una vida segons els seus propis termes, i és adonar-se que la vida és vida Vostè .
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Després d’un llarg i divertit cap de setmana, matinar un dilluns sol ser difícil. Amb la pressa de no arribar tard, us arrossegueu del llit per fer cafè, després escolliu la roba de treball adormida i consulteu el correu electrònic del vostre cap al telèfon per demanar-vos un fitxer important per al dia.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Tot i que no podem agrupar les persones en categories rígides, podem identificar tendències generals de personalitat. Si coneixeu el vostre tipus de personalitat, podeu tenir informació valuosa sobre vosaltres mateixos, com ara què us motiva o quan sou més eficient.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
L’actitud laboral afecta molt la productivitat i el rendiment laboral. Una actitud positiva comportarà èxit en una carrera, mentre que una actitud negativa us dificultarà. Els companys de feina i els clients es mantindran allunyats dels empleats que es comportin malament a la feina.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Prestar atenció en realitat no és massa fàcil de fer. Sovint ens distreem fàcilment quan intentem concentrar-nos, escoltant conferències a classe o fent altres coses que requereixen enfocament. Afortunadament, prestar atenció és una habilitat que es pot aprendre i desenvolupar.
Última modificació: 2025-01-23 12:01
Portar-se bé quan es socialitza o té etiqueta fa que la vida quotidiana sigui més agradable. Altres persones respondran bé i es sentiran còmodes interactuant amb tu si entens com tractar bé els altres. Per a això, hi ha algunes coses bàsiques que heu d’aprendre per poder socialitzar bé, començant per intentar comprendre el públic, mostrar un llenguatge corporal adequat, millorar les habilitats comunicatives i mantenir l’aspecte.