Salut 2024, De novembre

Com tractar un braç trencat (amb imatges)

Com tractar un braç trencat (amb imatges)

Les fractures són lesions que es poden produir a una edat jove o vella. Es poden produir fractures en qualsevol dels tres ossos que formen el braç: l’húmer, el cúbit o el radi. Per tractar adequadament un braç trencat, heu de proporcionar primers auxilis immediats, buscar atenció mèdica i proporcionar el temps i la cura adequats perquè el braç es cicatritzi completament.

Com manejar una picada d'abella o vespa: 9 passos

Com manejar una picada d'abella o vespa: 9 passos

Les picades d’abella i vespa poden ser doloroses i incòmodes, però poques vegades duren molt. En la majoria dels casos, els remeis casolans només seran suficients. A més, la picada s’ha de sentir millor en poques hores o 1-2 dies. Tot i això, és important conèixer la diferència entre el tractament de les picades d’abella i de vespa, sobretot detectant si teniu una reacció severa a la picada per poder buscar el tractament mèdic adequat.

Com identificar si algú ha tingut un ictus: 6 passos

Com identificar si algú ha tingut un ictus: 6 passos

Un ictus es produeix quan s’interromp el flux sanguini al cervell, cosa que provoca la mort de les cèl·lules cerebrals a causa de la manca d’oxigen i nutrients necessaris per funcionar. L’ictus és la tercera causa de mort als Estats Units i el Regne Unit i provoca el 10% de les morts a tot el món.

3 maneres de tractar les cremades químiques

3 maneres de tractar les cremades químiques

Les cremades químiques es produeixen quan els ulls, el nas, la boca o la pell es danyen per contacte amb un producte químic. Aquestes lesions es poden produir a causa del contacte directe amb productes químics o amb els seus vapors. Tant els productes químics industrials com els domèstics poden causar greus cremades a humans i animals.

Com sortir de la sorra movible: 11 passos (amb imatges)

Com sortir de la sorra movible: 11 passos (amb imatges)

Estàs caminant sol a la natura, perdut i confós, quan de sobte et lleves i et trobes atrapat a l’arena movent i s’enfonsa ràpidament. Aquest és el final de la teva vida? No necessàriament! L'arena movent no és tan perillosa com sembla al cinema, però no deixa de ser un fenomen misteriós.

Com superar el desmai: 13 passos (amb imatges)

Com superar el desmai: 13 passos (amb imatges)

El desmai és un estat de pèrdua de consciència durant un curt període de temps i, generalment, va seguit d’un retorn a la plena consciència. El desmai, terme mèdic per a síncope, es produeix quan el subministrament d’aire al cervell es redueix sobtadament a causa d’una caiguda de la pressió arterial.

Com tractar les picades de cascavell (amb imatges)

Com tractar les picades de cascavell (amb imatges)

Potser heu escoltat alguns dels mites sobre les picades de serps i el tractament adequat. Com que les picades de cascavell poden posar en perill la vida, el tractament és de màxima importància. La millor manera de tractar una mossegada de cascavell és fer-lo arribar a l’hospital el més aviat possible, tot i que podeu fer diverses coses per ajudar a alleujar els efectes de la picada abans que l’ambulància arribi després de trucar al 119 o al 118 (el número d’emergència).

Com tractar un dit que ensopega: 12 passos

Com tractar un dit que ensopega: 12 passos

Tot i que sovint són molt molestes i doloroses, les lesions en un dit del peu no solen ser greus. No obstant això, en casos greus, una lesió aparentment lleu en els dits dels peus pot ser una afecció greu, com ara un trencament o un esquinç.

4 maneres de tractar les ferides internes

4 maneres de tractar les ferides internes

Les ferides internes poden ser causades per tota mena d’objectes afilats que perforen la pell, inclosos objectes senzills com ara cantonades de paret o eines de tall com ara ganivets. Qualsevol que sigui la causa, les lesions internes són doloroses, poden sagnar intensament i requereixen atenció mèdica immediata.

3 maneres de tractar les retallades de navalles

3 maneres de tractar les retallades de navalles

Tothom que faci un afaitat regular tard o d’hora haurà de fer front a les desagradables i de vegades doloroses ratllades que formen part del procés. Tot i que aquestes ratllades solen ser menors, no les ignoreu. Encara cal tractar-lo i tractar-lo adequadament.

Com prevenir el xoc elèctric (amb imatges)

Com prevenir el xoc elèctric (amb imatges)

La descàrrega elèctrica no es pot riure perquè sovint provoca ferits greus i fins i tot mortals. Educar-se per evitar descàrregues elèctriques us pot protegir i prevenir accidents perillosos. Aquest wikiHow us ensenya consells per prevenir descàrregues elèctriques.

Com realitzar RCP en adults (amb imatges)

Com realitzar RCP en adults (amb imatges)

Saber realitzar RCP (reanimació cardiopulmonar) en adults pot ajudar a salvar vides. Tot i això, el mètode recomanat per executar-lo ha canviat recentment i hauríeu d’entendre la diferència. El 2010, l’American Heart Association va fer canvis radicals en el procés de RCP recomanat per a les víctimes d’un atac de cor, després que els estudis demostressin que la RCP comprimida (que no implica la respiració boca a boca) era tan eficaç com l’enfocament tradicional.

4 maneres de tractar un dit trencat

4 maneres de tractar un dit trencat

Es diu que un dit es trenca si hi ha un os trencat en un dels dits. El polze té dos ossos i l’altre dit té tres ossos. Un dit trencat és una lesió habitual de caure durant l’esport, quedar atrapat a la porta d’un cotxe o d’altres incidents. Per tractar-lo adequadament, primer heu de determinar la gravetat de la lesió.

Com sobreviure a una mossegada de serp verinosa (amb imatges)

Com sobreviure a una mossegada de serp verinosa (amb imatges)

La clau per sobreviure a una mossegada de cascavell és mantenir la calma i buscar atenció mèdica immediatament. Quan mossega, les serps verinoses injecten verí (verí) al cos de la víctima. Si no es tracta, la mossegada pot causar la mort. No obstant això, si se li dóna immediatament l'antídot a la víctima, es poden prevenir o reparar danys greus.

4 maneres de realitzar la maniobra de Heimlich

4 maneres de realitzar la maniobra de Heimlich

Quan algú s’ofega, és important saber què s’ha de fer. La maniobra de Heimlich (pressió abdominal) és una tècnica d’emergència que pot salvar vides en qüestió de segons. Aquesta maniobra és una acció necessària per eliminar els aliments o altres objectes de les vies respiratòries d’una persona que s’ofega perquè exerceix pressió sobre l’estómac i el pit de manera que es llença l’objecte que obstrueix.

Com tractar un dit tallat: 11 passos (amb imatges)

Com tractar un dit tallat: 11 passos (amb imatges)

Podeu tallar-vos el dit mentre cuineu o feu exercici. Les lesions als dits són una lesió mèdica habitual i no requereixen tractament d’urgència a l’hospital. Tot i això, si el tall del dit és profund, no es pot aturar el sagnat o si hi ha un objecte estrany a la ferida (com ara fragments de vidre o de metall), haureu de buscar atenció mèdica immediatament.

Com refredar una lesió (amb imatges)

Com refredar una lesió (amb imatges)

Les compreses fredes són un dels mètodes més bàsics per tractar lesions. El mètode de compressió freda normalment s’aplica dins de les 48 hores posteriors a la lesió, mentre que la compressió calenta és més adequada per tractar el dolor crònic.

Com realitzar la maniobra Heimlich per si mateix: 6 passos

Com realitzar la maniobra Heimlich per si mateix: 6 passos

L’ofec es produeix quan un objecte estrany, generalment aliment, s’enganxa a la gola d’una persona de manera que no pugui respirar amb normalitat. L’asfíxia pot provocar danys cerebrals o la mort i només dura uns minuts. La maniobra de Heimlich és la tècnica més habitual per rescatar una persona sufocant.

Com es determina la ferida que necessita punts de sutura: 9 passos

Com es determina la ferida que necessita punts de sutura: 9 passos

Ai! Tens una lesió i sembla ser força greu. De vegades pot ser difícil saber si una ferida oberta requereix punts de sutura, cosa que l’ajuda a curar-se correctament i redueix el risc de cicatrius. Si no esteu segur de si una ferida necessita punts de sutura i no voleu perdre el temps si no necessita punts de sutura, aquí teniu alguns consells i trucs útils que podeu utilitzar per esbrinar si una ferida oberta realment necessita atenció mèdica.

Com tractar la intoxicació alimentària: 11 passos (amb imatges)

Com tractar la intoxicació alimentària: 11 passos (amb imatges)

La intoxicació alimentària es produeix quan mengeu aliments contaminats amb bacteris o altres toxines o que siguin tòxics naturalment. Els símptomes dolorosos solen disminuir per si sols al cap d’uns dies, quan s’ha eliminat la font del verí del vostre cos, però hi ha accions que podeu fer per fer-vos més còmodes temporalment i accelerar la vostra recuperació.

Com escapar d’un cotxe que s’enfonsa: 8 passos

Com escapar d’un cotxe que s’enfonsa: 8 passos

Qualsevol accident de trànsit fa por, i molt menys quedar atrapat en un vehicle submergit. Aquest tipus d’accident és molt perillós pel risc d’ofegar-se. Només al Canadà, el 10% de les morts ofegades estan relacionades amb vehicles que han entrat a l’aigua.

Com es pot determinar un dit trencat (amb imatges)

Com es pot determinar un dit trencat (amb imatges)

La falange fracturada, o ossos dels dits trencats, és una de les lesions més freqüents a què s’enfronten els metges del servei d’urgències. Tanmateix, abans de visitar l’hospital, és útil determinar si el dit està realment trencat. Un lligament esquinçat o esquinçat també és dolorós, però no requereix cap tractament d’urgència, mentre que un os trencat pot causar sagnat intern o altres problemes que requereixen atenció mèdica immediata.

Com tractar la intoxicació per Salmonella: 11 passos (amb imatges)

Com tractar la intoxicació per Salmonella: 11 passos (amb imatges)

La intoxicació per Salmonella sol ser causada per la ingestió d'aliments o begudes contaminats amb bacteris de Salmonella. Això pot provocar febre, diarrea i rampes estomacals. Els símptomes poden aparèixer en un termini de 2 a 48 hores i poden durar fins a 7 dies.

3 maneres de combatre els incendis a la primera etapa

3 maneres de combatre els incendis a la primera etapa

Quan un incendi comença a les primeres etapes, pot ser que sigui prou petit per poder-lo apagar amb mantes gruixudes o amb l’extintor disponible. Amb una preparació i una acció ràpida per determinar el tipus de foc que teniu, teniu més possibilitats de lluitar contra el foc, però també de fer-ho sense arriscar-vos a patir cap lesió.

Com es determina el nivell de consciència d’una persona durant els primers auxilis

Com es determina el nivell de consciència d’una persona durant els primers auxilis

Podeu ajudar l’equip d’assistència mèdica que vindrà determinant per endavant el nivell de consciència d’una persona quan realitzi els primers auxilis. Hi ha diverses coses que podeu fer per determinar el nivell de consciència d'una persona o ajudar a estabilitzar algú que no respon mentre espera que arribi l'assistència mèdica.

Com enganxar un polze esquinçat (amb imatges)

Com enganxar un polze esquinçat (amb imatges)

Un esquinç del polze és una lesió habitual en esports, com ara voleibol, bàsquet, futbol, esquí, patinatge, tennis i tennis de taula. Tanmateix, tant si heu torçat el polze per exercici com per altres motius, un cop diagnosticat amb un polze torçat, heu de saber com embenar-lo perquè pugui començar el procés de curació.

3 maneres de superar la por a Slenderman

3 maneres de superar la por a Slenderman

Els monstres que hi ha a sota del llit i de l’armari ja han passat. Ara el teu malson està ple de l’ombra d’aquest humà prim i sense rostre, amb mànigues anormalment llargues, amb un vestit planxat absolutament impecablement. Pràcticament et pots perdre aquells dies de Boogieman.

Com evitar la violència: 15 passos (amb imatges)

Com evitar la violència: 15 passos (amb imatges)

La violència pot adoptar moltes formes. Malauradament, de vegades les manifestacions són molt subtils i difícils d’identificar. Ha viscut violència o ha rebut greus amenaces en el passat? Si és així, és natural que tingueu por que us passin esdeveniments similars de nou.

Com sobreviure a un tsunami: 11 passos (amb imatges)

Com sobreviure a un tsunami: 11 passos (amb imatges)

Un tsunami és una sèrie d'ones destructives i perilloses que solen desencadenar els terratrèmols i l'activitat sísmica al fons oceànic. Si viviu en una zona propensa al tsunami, assegureu-vos de saber què cal fer quan es produeixi un tsunami.

3 maneres de protegir-se quan algú va seguir el camí cap a casa

3 maneres de protegir-se quan algú va seguir el camí cap a casa

En determinades situacions, potser sentiu que algú us segueix mentre camineu o aneu cap a casa. En aquesta situació, heu d’estar envoltat de por o de pànic. Afortunadament, hi ha coses que podeu fer per protegir-vos de ser ferit o robat pel perseguidor.

3 maneres de tenir intel·ligència a la carretera

3 maneres de tenir intel·ligència a la carretera

La intel·ligència de carrer és una habilitat important i us ajuda a mantenir-vos fora de perill. Obteniu informació sobre el medi ambient, els sistemes de transport i els serveis d’emergència en qualsevol lloc que visiteu. Eviteu situacions i situacions perilloses i estigueu alerta en tot moment.

Com tractar amb algú que us assetja: 14 passos

Com tractar amb algú que us assetja: 14 passos

Si algú t’amenaça constantment, intenta assetjar-te sexualment o et segueix, pensa bé sobre com protegir-te. El primer pas sol ser dir-li a la persona que es detingui i mantenir-se allunyat de la persona perquè es talli el contacte amb ella.

Com es reconeix el comportament de persecució negativa (amb imatges)

Com es reconeix el comportament de persecució negativa (amb imatges)

Avui en dia, la persecució és un esdeveniment negatiu força comú i pot causar danys greus, tot i que malauradament la majoria de la gent no la pren seriosament. En general, un assetjador és algú que manifesta la seva atenció en formes "

Com trobar aigua al desert (amb imatges)

Com trobar aigua al desert (amb imatges)

Desert o desert és una zona que rep menys de 250 mm de precipitacions en un any. Aquesta zona és calorosa i seca durant el dia i freda a la nit. El més important que es necessita al desert és l’aigua. Les temperatures càlides i seques us deshidrataran més ràpidament, sobretot si no us podeu protegir del sol i continueu sent físicament actiu.

4 maneres d'evitar trets

4 maneres d'evitar trets

Quan es dispara el gallet, és gairebé impossible evitar el tret. Les bales eren massa ràpides per esquivar els humans. Tot i això, podeu seguir aquests passos per evitar que us disparin en primer lloc. Pas Mètode 1 de 4: quan no sou l’objectiu principal Pas 1.

Com tractar amb els pares que sovint violen

Com tractar amb els pares que sovint violen

La violència contra els nens, tot i que és freqüent, continua sent un greu problema que pot amenaçar la vida d’una persona. Si vostè o algú que coneixeu ha experimentat violència (irònicament) perpetrada pels vostres pares biològics, no dubteu a demanar ajuda (ajuda immediata i ajuda a llarg termini), assegureu-vos la seguretat i intenteu fer-hi front forma saludable.

Com mantenir-se segur quan està sol a casa (per a nens)

Com mantenir-se segur quan està sol a casa (per a nens)

Cal quedar-se a casa sol. Potser estàs content, però també et sents una mica nerviós. Sí, aquests sentiments són naturals. Cal afrontar noves responsabilitats. Tanmateix, no us preocupeu. Podeu prendre mesures per evitar danys a casa i aprendre què fer en cas d’emergència.

Com comprovar els ganglis limfàtics: 12 passos (amb imatges)

Com comprovar els ganglis limfàtics: 12 passos (amb imatges)

Els ganglis limfàtics són un petit teixit de forma rodona que s’assembla a grumolls que formen part del sistema limfàtic. Els ganglis limfàtics tenen un paper important en el sistema immunitari del cos. Per tant, aquestes glàndules normalment s’inflen si hi ha una infecció o un altre problema.

Com mesurar la pressió arterial sense eines: 13 passos (amb imatges)

Com mesurar la pressió arterial sense eines: 13 passos (amb imatges)

Els resultats de mesurar la pressió arterial identifiquen la intensitat del bombament del flux sanguini a tot el cos i, per tant, és una mesura molt important de la qualitat de la vostra salut. En general, el procés de mesura s’ha de dur a terme amb l’ajut d’un puny i un estetoscopi.

Com passar controls de drogues amb una solució senzilla

Com passar controls de drogues amb una solució senzilla

La solució més eficaç per passar una prova de drogues és evitar-la i esperar que la substància s’elimini del sistema corporal. Tot i això, si necessiteu fer una prova d’orina en els propers dies, podeu provar alguns remeis casolans. També hi ha diversos remeis casolans que podeu provar per a certs tipus de proves, com ara proves de sang, cabell i saliva.