Com fer la transició de dona a home (per a persones transgènere)

2024 Autora: Jason Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 11:00

Aquest article és una guia general per a les persones que neixen dones però se senten homes. No cal fer tota la transició física: està bé aturar-se en qualsevol fase sempre que estigui còmode. Sempre podeu continuar la transició la propera vegada que decidiu fer-ho. Tanmateix, és probable que no pugueu tornar a la seva forma.

Pas

Pas 1. Accepteu-vos

La primera part important del procés de transició és acceptar qui ets. És possible que conegueu aquesta identitat des de fa molt de temps o us n’heu adonat. Dediqueu molt de temps a reflexionar, investigar, plorar, tot el que s’hagi de fer. Sabeu que no esteu sols: moltes persones també són transgènere (també conegudes com a persones amb disfòria de gènere).

• Proveu de trobar un grup de suport segur a la vostra zona perquè pugueu conèixer altres persones com vosaltres, escoltar les seves històries, obtenir més informació i, finalment, acceptar-vos.
• Esbrineu què necessiteu per calmar-vos. Algunes persones transgènere se senten còmodes portant roba a l’estil del gènere amb què s’identifiquen, i algunes demanen que se’ls digui “ell / a”, mentre que d’altres prefereixen pronoms més neutres com “ells / ells” en un país que parla idiomes.. Alguns creuen que han de fer més coses amb el seu cos per ser entesos correctament i acceptar-se al mirall, de manera que prenen teràpia hormonal (la testosterona s’injecta en forma de gel o crema). Algunes persones transgènere tenen una disfòria tan greu que necessiten fer transicions significatives, incloses les anteriors i la cirurgia (superior i / o inferior). Tingueu en compte que no haureu de triar de seguida, de fet aquest procés de transició trigarà molt de temps. Moltes persones es mostren frustrades pel llarg temps de transició, aquest tipus de cirurgia no està coberta per l’assegurança i pot ser molt costosa en alguns països.

Pas 2. Sigues honest

No hi ha un moment "adequat" per netejar amb altres persones com a transgènere i no ha de ser el segon lloc en el vostre procés de transició. Tanmateix, això és molt important. El procés de transició és llarg per a vosaltres i el vostre camí no serà fàcil: necessitareu un sistema de suport i la gent us acompanyarà. Sobretot familiar. Vés amb compte de no afanyar-te a la teva família i amics a veure’t com a home, ja que fa temps que et coneixen com a dona i això els serà difícil.

• Pot ser una bona idea avisar-ho amb antelació a un amic proper o als vostres pares (especialment als vostres pares si encara viviu junts). Les cartes es poden utilitzar si no podeu expressar el que teniu al cor o no sabeu què dir. Sigues amable i no t’afanyis. Deixeu-ho pensar tot i intentar no sentir-se ofès si han de marxar, plorar o fer alguna cosa inesperat. Fins i tot si us abandonen, recordeu que heu passat per això i hi heu pensat durant molt de temps, però per a ells pot ser la primera vegada.
• Podeu provar l’actitud de la vostra família envers els subjectes transgènere parlant de FTM (de dona a home) a les notícies. Busqueu històries interessants com "l'home que es va quedar embarassada" i parleu-ne amb la vostra família. Esbrineu com reaccionen davant l’home embarassada abans de saber qui sou, sobretot si sou menor. En algunes famílies hi ha fins i tot risc de violència física. No sigueu honestos tret que us sentiu segurs físicament i que ja teniu l'opció del "pitjor dels casos" si la situació es torna violenta.
• La majoria de la gent tindrà moltes preguntes (sobretot familiars). Amplieu els horitzons. Conegueu el que heu de fer després i coneixeu les opcions que us apareixeran i esteu pensant. Tingueu paciència amb les seves preguntes i no les burleu perquè diuen coses que no necessiten més explicacions. No us deixeu fer malament ni sembli que no teniu plans definits. Veuran la vostra actitud com un signe que realment no hi heu pensat i us poden convèncer de no fer la transició. Hauríeu d’haver tingut en compte que exemples de transgènere (com sentir-se incòmode al voltant dels grups de dones, voler ser voluminosos o somiar amb convertir-se en futbolista de petit) coincidirien amb el seu raonament que això és normal. Per a la majoria de les nenes, com a forma d’intentar demostrar que t’equivoques. Per a ells és molt difícil d’entendre perquè són cisgèneres i no coneixen les infinites raons que teniu i són impossibles d’explicar per poder fer-les entendre plenament, igual que un home que no pot explicar els seus sentiments a una dona.. Així que preneu-vos-ho amb calma i no us enfadeu ni us frustreu a causa d’ells. Si us parlen i no criden, intentaran donar-vos suport. T’estimen i és el tipus de coses que necessites.
• Hi ha molts grups de suport per a famílies i parelles de persones transgènere si això els interessa. PFLAG (acrònim de Parents, Families and Friends of Lesbians and Gays, l’organització més gran d’Amèrica per a famílies, amics i familiars LGBT) es pot trobar a Internet i l’organització té sucursals a tot Amèrica. També podeu portar-los a una reunió si aneu a una reunió que els ho permet (pregunteu primer, ja que aquestes reunions solen ser confidencials).
• Els termes transgènere i gai sovint es confonen o s’entrellacen i poden provocar confusió quan s’és honest. Recordeu que transgènere fa referència a la identitat de GÈNERE d’una persona: una persona transgènere pot tenir qualsevol orientació sexual que tingui una persona cisgènere: homosexual, heterosexual, bisexual, asexual, etc. Aquesta confusió pot sorgir en donar una "etiqueta" a les persones transgènere durant el procés de transició. Per tant, com a FTM, sou un home, i això vol dir que heu de deixar clar a altres persones que, si us agraden els homes, sou (sens dubte) gais, si us agraden les noies, sou heterosexuals i si us agrada el gai homes i dones heterosexuals, sou bisexuals. Tot i això, independentment de qui vulgui sortir, sempre serà un home. Altres motius pels quals les persones confonen els termes transgènere i gai poden provenir de persones a qui els agrada vestir-se (que es mostren als mitjans de comunicació com a gais, però que en realitat no són gais), lesbianes butch que clarament no són homes, sinó que vesteixen com homes, i drag queen (transgènere) i drag king (algú que exagera l'estil de vestir amb identitat de gènere) és gai.

Pas 3. Sortiu com a home

Si encara no ho heu fet, és possible que comenceu a vestir-vos com un home per mostrar la vostra identitat interior. Hi ha llocs a Internet que poden oferir consells per "actuar" com un home, però és possible que sigui contraproduent perquè voleu deixar de fingir i començar a ser vosaltres mateixos. Alguns dels consells que donen les persones transgènere amb bona intenció són ser grollers, escopir, utilitzar un llenguatge vulgar i jurar, ocupar molt d’espai estenent les cames fins i tot a l’autobús i ser prepotents. És probable que la majoria dels nois cisgeners del vostre entorn no ho facin, de manera que és una bona idea observar quins hàbits us han ensenyat que eren femenins i que segueixen tenint, com ara tapar-se la boca quan riu i després trencar l’hàbit. No cal actuar com una dona tot el temps, de manera que ara es poden abandonar els hàbits que vau adoptar per adaptar-vos al vostre entorn. (Se sent millor, oi?)

• Aneu amb compte i feu-ho amb sigil. Els canvis sobtats a casa abans de sortir poden sorprendre els pares i poden provocar tensions o altres converses incòmodes. Fer-ho a l’escola, especialment a l’escola primària o secundària o a la feina, pot causar molts problemes amb la gent que l’envolta. En lloc d’això, intenteu "traslladar-vos" a casa primer o en un lloc públic que poques vegades visiten persones que coneixeu. Tanmateix, quan estigueu a punt per provar de vestir-vos així a l’escola o a la feina, proveu de fer-ho en diverses fases, com ara tallar-vos el cabell i comprar roba infantil, i després canviar-vos per una camisa i uns texans o sabates de la secció masculina del centre comercial i tallar-se els cabells encara més curts si us agrada. Les transicions lentes us ho facilitaran més endavant. La durada del temps de transició depèn completament de vosaltres. Ara teniu el control del vostre destí.
• Podeu educar els companys de classe o els companys de feina sobre el fet de ser transgènere per fer-vos còmodes a l’escola o treballar amb el vostre nou aspecte. Una vegada més, tingueu en compte que no tothom us accepta com hauria de fer-ho i que pot dir coses perjudicials i falses, com dir que sou lesbianes. Preneu-lo un dia a la vegada i parleu amb un grup de suport si cal, fins i tot a Internet.

Pas 4. Trobeu un terapeuta

Aquest pas és molt important per dos motius. Un, viure una vida que us faci sentir "atrapat en un cos equivocat" pot tenir un efecte perjudicial per a la vostra salut mental. Les persones transgènere s’associen a depressió i pensaments suïcides (al voltant del 50%). Troba algú amb qui parlar per ajudar-te a solucionar el problema i escolta els teus sentiments. En segon lloc, abans de fer la transició, necessiteu un psicòleg per confirmar que sou transgènere. A partir d’aquí, poden proporcionar derivacions a endocrinòlegs que puguin administrar hormones i cirurgia per a certs tipus de cirurgia. Tanmateix, en alguns llocs, això no es va poder realitzar perquè els canvis del DSM 5 (Manual de diagnòstic i estadística dels trastorns mentals, 5a edició) van eliminar el transsexualisme de la llista de malalties mentals (cal tenir en compte que l’homosexualitat es va eliminar fa dècades). Els cirurgians d’Amèrica (almenys els oficials) no realitzaran cirurgia de natges sense l’aprovació d’un metge o psicòleg. Mai intenteu comprar testosterona a Internet i feu-ho vosaltres mateixos. La raó per la qual el vostre metge o psicòleg us envia a un endocrinòleg és per obtenir una mostra de sang perquè es puguin comprovar els nivells hormonals actuals. No us han de donar massa testosterona perquè el cos el pot convertir en estrògens, i això és el contrari del vostre pla, oi? Per tant, si el vostre estat requereix que visiteu un psicòleg, coneixeu-lo i tingueu paciència. Si teniu la sort de viure en una zona que ja no requereix que visiteu un psicòleg (com Washington DC), el procés serà més ràpid però igual de segur.

• És una bona idea trobar un bon cirurgià o un psicòleg especialitzat en persones transgènere o amb freqüència. Si teniu problemes per trobar un cirurgià o un psicòleg de confiança, intenteu anar a un grup de suport o buscar en línia per saber a qui recomanen (i no).
• El procés de transició és un pas molt seriós a la vostra vida, de manera que no l’heu de precipitar. Si consulteu un psicòleg, trigareu diverses sessions a proporcionar-vos un diagnòstic definitiu i us podran ajudar durant el procés de transició.

Pas 5. Feu un pla

Hi ha molts passos a tenir en compte, entre hormones, cirurgia, ser honest amb tots els qui treballa / viu / interactua, de manera que tenir una guia bàsica pot ser molt útil. Aquesta guia us pot ajudar a veure les coses des de la perspectiva, mantenir-vos en el camí, prendre notes de les fonts, fer una bona llista de metges, planificar quan canviar el vostre nom als documents legals (permís de conduir, passaport, certificat de naixement, etc.), i us motiva a pressupostar els vostres diners (que serà una quantitat enorme ja que la majoria de les assegurances no paguen tot el que necessiteu per estalviar desenes de milions de rupies).

• Intenta ser realista. Per molt que vulgueu completar aquest procés de transició en un any, la realitat és que us caldrà diversos anys completar-lo. Si el vostre pla és fer una transició completa, l’objectiu realista podria ser d’uns cinc anys. D’aquesta manera, teniu temps per ajustar cada pas del camí i també doneu temps a la vostra família, amics i companys d’adaptació. El terapeuta també us pot ajudar en aquest procés determinant quan esteu preparats per passar al següent pas. Alguns estats d’Amèrica també requereixen que visqueu com a home durant un any abans de rebre hormones o operar-vos (tot i que ara està canviant).
• El vostre terapeuta serà la millor persona a qui recórrer mentre planifiqueu el vostre futur. Coneixen el temps d’espera estimat entre els passos de transició i poden tenir una bona idea d’un pla realista basat en les experiències passades d’altres pacients. Si no veieu un terapeuta, consulteu els membres d'un grup de suport transgènere perquè us puguin indicar quan heu de fer aquests passos.

Pas 6. Comenceu la teràpia hormonal (opcional)

No tots els homes transgènere opten per iniciar la teràpia de reemplaçament hormonal (TRH) per diversos motius, inclosos el preu i el fet que els seus cossos no puguin acceptar la "T" (sensibilitat als andrògens), cosa que no els faria menys masculins o femenins.. FTM té molta sort quan es tracta de testosterona, que també es coneix com la "T", perquè la testosterona és molt potent per transformar el cos d'una persona, a diferència dels estrògens més suaus que utilitza MTF (masculí a femení). La testosterona fa que el teu cos es vegi i se senti més masculí mitjançant:

• regula la distribució del greix de manera que el greix que s’ha acumulat als malucs, les natges, les cuixes i (una mica) el pit es desplaci cap a l’estómac (no perdrà greix, però el greix només es redistribueix, de manera que cal exercici per aprimar).

• construir múscul (si feu exercici, aquesta hormona no us farà múscul si teniu mandra), eixampleu les espatlles i possiblement engrosseixi la pell de les mans i els peus (també pot eixamplar les mans i els peus a causa del creixement del cartílag, però No n'estic segur).

  • L’augment del to muscular i la transferència de greix solen fer que la vostra cara sigui més quadrada o definida (si teniu menys de 21 anys, també podreu cultivar una poma d’Adam).
  • Els homes també poden perdre greixos més ràpidament perquè poden guanyar massa muscular amb més facilitat (que sol cremar molt de greix), de manera que hauríeu de ser capaç de reduir el greix de la panxa en algun moment del futur (però també guanyareu pes primer perquè us sentireu amb més gana i no podreu aprimar només confiant en una T i relaxant-vos. Cal que el vostre metabolisme funcioni independentment del vostre gènere).
  • La majoria dels FTM se senten més forts i més pacífics després d’aconseguir l’hormona de testosterona.
• augmenta el creixement del pèl facial i la pèrdua de pèl fi a les temples a causa del problema comú masculí de la calvície i aquest problema és irreversible fins i tot si deixeu d’utilitzar l’hormona T.
• aprofundiu la veu (la vostra veu pot semblar inestable i és possible que perdeu el rang vocal mentre canteu).
• espesseix la pell i et permet tolerar més el fred.
• canvieu l’olor corporal i augmenteu el volum de suor quan fa calor.
• La testosterona pot augmentar lleugerament l’alçada si la pubertat no ha acabat i encara creix.
• La testosterona també aturarà el cicle menstrual, generalment al voltant de 3 mesos (depenent de la dosi).
• El vostre desig sexual també augmentarà, així com la vostra gana.

• El vostre clítoris també començarà a créixer. El clítoris i el penis es desenvolupen a partir de les mateixes cèl·lules en la fase fetal i l’hormona T provoca un augment de mida. Normalment, el clítoris creixerà uns 2-5 cm.

  Això és especialment important per a la metoidioplàstia (una de les dues opcions per a la cirurgia genital), que s’utilitza per ampliar el clítoris i donar forma al penis

• Començar la teràpia hormonal se sent com passar per la segona pubertat. Cal tenir en compte que si noteu que apareix un gran per primera vegada, experimentareu una vegada més una fase de ruptura o la vostra pell es tornarà més greixosa (prepareu un rentat facial).
• No hi ha un temps definit perquè es produeixin aquests canvis físics, però el cicle menstrual s’aturarà en 6 mesos. La vostra veu també es tornarà pesada d'aquí a uns 6 mesos o un any. Igualment amb el creixement del clítoris.
• La majoria de la gent comença a prendre l’hormona T mitjançant injeccions. Però aquest mètode es pot convertir en pastilles, guixos, cremes o gels. Els preus de la teràpia amb testosterona variaran segons la dosi, el mètode d’administració i l’assegurança (si no teniu assegurança, haureu de gastar els vostres propis diners; si teniu una assegurança, algunes pòlisses cobriran el cost de la teràpia hormonal com transició, i també existeixen algunes pòlisses. Cal tenir en compte que algunes universitats tenen una assegurança per als seus estudiants que pot cobrir una part o la totalitat del cost de la teràpia hormonal, i algunes cobriran els costos de la cirurgia).
• Alguns FTM prefereixen operar-se de mama superior abans de començar amb l’hormona T. Hi ha moltes raons per això: algunes persones trien la cirurgia mamària com a primer pas perquè continuar tenint pits després de començar a semblar un home pot ser incòmode o vergonyós; per a altres, la cirurgia mamària és molt important per a la salut psicològica i l’aspecte físic: el públic en general creu que els pits representen la naturalesa femenina d’una persona i, per a la majoria de les FTM, els pits els fan incòmodes i formen part del seu cos no desitjada. En alguns casos, la cirurgia mamària pot tenir més èxit abans de l’ús de l’hormona T i, en altres casos, la cirurgia mamària es realitza millor després de l’ús de l’hormona T, així que assegureu-vos de consultar amb el vostre metge i cirurgià per obtenir consells sobre què és el millor que cal fer en aquest moment. Alguns FTM també opten per portar roba per reduir la forma dels seus pits mentre s’estalvien per a la cirurgia; també solen iniciar un programa de pèrdua de pes en un esforç per reduir la mida del bust de manera que tinguin més opcions per a la cirurgia mamària (hi ha tres tipus de cirurgia basades en la mida del bust; tingueu en compte que la pèrdua de pes no reduirà la mida del teixit mamari en tothom).

Pas 7. Canvieu el vostre nom

La majoria de persones transgènere començaran a demanar als seus amics i familiars que els truquin pel nom de l’home que van triar en les primeres etapes del procés de transició. Normalment, quan comenceu a utilitzar l’hormona T, és un bon moment per canviar el vostre nom perquè començareu a semblar un home. Heu de consultar les lleis del vostre país. Normalment hi ha una taxa de canvi de nom (a Amèrica, costa uns 200 dòlars o l’equivalent a uns 2.500.000 de rupies), a Indonèsia pot ser necessària una tarifa judicial d’uns 200.000 rupies o més) per a les taxes de processament.

Assegureu-vos d’actualitzar el vostre identificador oficial (SIM, KTP, NPWP, etc.) amb un nom i una foto nous, si és possible. També heu de notificar-ho a la vostra escola o oficina, sobretot si heu d’utilitzar el DNI per entrar a l’escola o a la feina. amb un company de pis del mateix gènere que triïn. No obstant això, la majoria d'escoles no ho faran abans que la persona sigui designada per l'estat, el comtat o la província com el gènere preferit. Consulteu prèviament les polítiques de la vostra escola perquè guanyeu ". no et sorprengui alguna cosa)

Pas 8. Realitzeu l'operació

Igual que la TRH, no tots els homes transsexuals opten per operar-se. Si us sentiu còmode amb l’aspecte del vostre cos sense cirurgia, està bé, així com quan us sentiu incòmode amb el vostre estat físic. Els cossos masculins transgènere tenen moltes formes i mides, igual que els homes cisgènere. Hi ha tres tipus de cirurgia que es poden escollir per tenir el físic d’un home.

• Cirurgia mamària: elimineu el teixit mamari i feu que el pit sembli més masculí. Hi ha diversos procediments diferents per a aquesta cirurgia, en funció de la mida del pit, l’elasticitat de la pell i el que preferiu (per exemple, ferides, temps de curació i riscos / beneficis). Aquestes tres operacions són:

  • Mastectomia bilateral o tallat bilateral (si teniu una tassa C, D o més gran, aquesta és l'única opció)
  • Mastectomia subcutània o de forat (adequada per a homes amb teixit mamari prim, com ara la mida AA)
  • Mastectomia subcutània o peri-areolar (no fa por com el "forat de la clau", però si teniu una tassa de pit més gran que B, no la podeu fer)

• Histerectomia: extirpació de l'úter. Aquesta cirurgia es combina amb salpingo-ooforectomia bilateral, és a dir, eliminació dels ovaris i les trompes de Fal·lopi.

  • Com que la testosterona atura el cicle menstrual, alguns metges han especulat que aquesta cirurgia pot augmentar el risc de càncer reproductiu (actualment, la majoria de les investigacions estan en curs per determinar si això és cert). El vostre metge pot recomanar aquest procediment al cap d’uns 5 anys després d’iniciar l’ús de testosterona. No obstant això, és important recordar que un cop eliminats els ovaris i l'úter, el cos no produirà testosterona per si mateix i només confiarà en la teràpia T. Si decidiu deixar aquesta teràpia hormonal, per qualsevol motiu, és possible que necessiteu prendre pastilles d’estrògens i progesterona per evitar-ho.
  • La majoria dels homes opten per una histerectomia, de manera que no han de veure un ginecòleg perquè els resulta vergonyós.
  • Alguns països requereixen cirurgia genital abans que les persones transgènere puguin canviar oficialment de gènere.

• Cirurgia sexual: formació genital masculina. Hi ha dos tipus de cirurgia genital, a saber: la metaoidioplàstia o la faloplàstia.

  Al mateix temps, el cirurgià pot allargar la uretra de manera que el penis format es pugui utilitzar per orinar. La vagina també es pot tancar durant aquest procediment. Els pacients també poden triar si volen donar forma a l’escrot i inserir un testicle artificial

• Algunes asseguradores de salut consideren que la cirurgia genital és una cirurgia estètica, la qual cosa significa que el pacient és responsable financerament de cobrir els costos i el cost de la cirurgia genital pot ser molt car. A Amèrica, la cirurgia de mama pot oscil·lar entre 5.500 i 7.000 dòlars o aproximadament entre 70 i 90 milions de rupies; la histerectomia també costa el mateix. La cirurgia genital costa al voltant de 5.000-20.000 dòlars o 65-250 milions de rupies segons el procediment escollit.

Pas 9. Canvieu el vostre gènere legalment

De nou, cada regió / província / país té les seves pròpies lleis sobre el que s’ha de fer perquè una persona pugui canviar de gènere. Moltes àrees requereixen documentació d’un psicòleg o metge que pugui confirmar el vostre sexe. L’estat de Nova York requereix un endocrinòleg per confirmar que la persona pren testosterona, així com un cirurgià per confirmar que s’ha realitzat cirurgia de mama i histerectomia.

Consells

• Sigues tu mateix. Feu el que us faci còmode, però tingueu sempre en compte la vostra seguretat.
• Intenteu entendre els vostres amics i familiars que poden trigar una mica a acostumar-se a aquest canvi. Potser sempre heu sabut i sentit que sou un home, però només han après aquesta informació. Tot i que mai no heu volgut ser cridaner o poc respectuós, també heu de tenir paciència. Tot i que es senten còmodes amb el vostre nou jo des del moment que els ho expliqueu, pot trigar una estona a recordar-vos i acostumar-vos a trucar-vos pel vostre nom masculí.
• No tingueu pressa, sobretot si sou joves. És possible que tingueu la sensació que hagi passat i ja no pugueu quedar atrapats al cos d’una dona. Sigues fort, tingues paciència i assegura’t de prendre les decisions correctes. Parleu amb persones que coneixeu i confieu, visiteu grups de suport (en persona i en línia) i parleu amb altres persones transgènere. Aquesta decisió us podria canviar la vida, fins i tot molts metges us diran que visiteu un psicòleg i viureu com a home durant un temps abans d’acceptar la teràpia hormonal o la cirurgia. Diverses "generacions anteriors" ja estaven preparades i esperaven l'acceptació de la societat. Alguns ho han pagat molt (com ara l’addicció, l’aïllament, el suïcidi i fins i tot l’assassinat), però molts han viscut una vida feliç, tant si han fet la transició física com si no. Tingueu en compte les vostres opcions i no us aïlleu. Feu la transició de la manera que més us convingui.
• Estigueu preparats per parlar-ne, perquè els vostres amics i familiars tindran moltes preguntes. Estigueu preparats per compartir per què us sentiu així, sobretot si teniu previst parlar amb un metge sobre la teràpia hormonal i la cirurgia. Utilitzeu exemples de tota la vostra vida, que poden ajudar a demostrar que així us sentiu des de fa anys i que no és un sentiment o una decisió que aparegui i es pren sense pensar-ho bé. Cerqueu llibres sobre qüestions transgènere perquè pugueu discutir els passos i els plans següents. Tingueu en compte els diners que heu de cobrar. És possible que la vostra assegurança no pagui per la teràpia hormonal o la cirurgia genital i és possible que la vostra família i amics no estiguin disposats a pagar ni prestin diners per aquests procediments. Estudieu plans financers o visiteu un planificador financer professional perquè pugueu determinar la millor opció per recaptar fons per al tractament.
• Sigues honest amb tu mateix. Digueu-li a la gent de confiança quan us sentiu còmode explicant-los. Recordeu a tothom que això és privat i personal, que els ho expliqueu perquè confieu en ells i que no voleu que comparteixi aquesta informació amb ningú; si voleu que algú ho sàpiga, els ho direu quan arribi el moment, és correcte.
• Trieu un bon entorn per netejar-vos amb "persones importants" (com ara els pares). Trieu un lloc que sigui neutral i còmode per a vosaltres, i la resta de persones implicades poden marxar si ho desitgen. No voleu que se sentin acorralats si les emocions no els agafen i necessiten estar una estona sols, i també heu de triar un lloc on deixar-vos anar ràpidament si la situació empitjora o és perillosa.
• Per descomptat, podeu defensar-vos, si cal. Tot i que no hauries de ser maligne amb ningú, si algú es burla de tu perquè ets transgènere, no només t’asseguis i deixa que la burla et passi a la ment. Defensa’t! Et sentiràs molt millor si ho fas.

Advertiment

• Si escolliu una transició per operació, el resultat serà permanent. Tot i que es poden fer implants mamaris i reconstrucció vaginal, cap cirurgia reconstructiva pot retornar el vostre cos de manera realista al seu estat original. Fins i tot molts dels efectes secundaris de la teràpia amb testosterona (creixement de pèl facial fi, eixamplament de les espatlles, ampliació del clítoris, canvis vocals, etc.) poden ser permanents i no desapareixeran una vegada que s’aturi el tractament, però si encara tenen ovaris, greixos i canvis musculars normalment tornaran a les característiques femenines. El desig sexual, la pell greixosa i l’olor corporal poden tornar a la normalitat, però també poden ser permanents. Assegureu-vos de conèixer les vostres opcions i assegureu-vos que realment voleu això. Aquesta és una opció que un psicòleg us pot ajudar, però tot depèn de la vostra decisió. Feu el que creieu correcte.
• Ser honest amb altres persones pot ser perillós, sobretot per a la vostra família, encara que tingueu la majoria d’edat i no convisqueu amb ells. Assegureu-vos que estiguin tranquils i que no estiguin massa estressats ni enfadats quan els ho digueu. Si sabeu que tenen judicis negatius sobre les persones transgènere i preveieu que reaccionaran violentament a les vostres notícies, tingueu precaució. Si preveieu una reacció violenta, sol·liciteu primer assessorament a persones de confiança i avalueu si heu de compartir aquesta informació amb ells. La vostra seguretat és primordial.
• No deixeu que algú us obligui a prendre hormones ni a operar-vos si no voleu perquè diuen que no sou un "transgènere real" o "un home real" si no ho feu. Molts homes transsexuals viuen feliços sense canviar de físic. Tot home transgènere té els seus propis motius per escollir o no una teràpia de reemplaçament hormonal i una cirurgia. A més, la cirurgia és un procediment costós i una elecció personal. Alguns homes transsexuals no poden permetre's el procediment, alguns tenen una mala reacció a l'anestèsia i alguns temen operar-se perquè els preocupa el dolor, les complicacions o l'anestèsia. Les persones que realment necessiten conèixer el vostre cos nu són vosaltres, el vostre metge i la vostra parella íntima.
• Desconfieu del fanatisme (un tret d'algú que no tolera que altres tinguin una opinió diferent) i de les persones que no acceptin persones transgènere. Alguns d’ells seran grollers, però d’altres poden amenaçar-vos físicament i això és molt perillós.