Potser mai no heu sentit a dir que hi ha una manera correcta i incorrecta de rentar-vos el cabell. Si ho feu bé, els cabells se sentiran i es veuran sans i brillants. Aquest article us mostrarà!
Pas
Primera part de 3: triar el xampú adequat
Pas 1. Trieu un xampú que contingui una crema hidratant si el cabell és gruixut o arrissat
Per a aquest tipus de cabell, necessiteu un xampú que pugui augmentar la humitat del cabell. Els xampús que contenen glicerina, pantenol o mantega de karité poden ser bones opcions per als cabells gruixuts o encrespats, ja que aporten humitat afegida al cabell.
Pas 2. Proveu un xampú per augmentar el volum si teniu els cabells fins i / o prims
Per a cabells com aquest, necessitareu un xampú que aporti volum al cabell sense deixar-lo coix. Heu de triar un xampú "clar". Si no es veu a través de l'ampolla, no el compri.
Eviteu productes amb ingredients com ara clorur de sodi o polietilenglicol. Aquests dos productes químics s’utilitzen com a espessidors, però poden provocar un cabell sec i trencadís
Pas 3. Trieu un xampú amb silicona si el cabell és arrissat o ondulat
Si teniu un pèl així, és millor utilitzar un xampú hidratant, però intenteu triar productes que també continguin silicona. Aquest xampú donarà als rínxols la humitat que necessiten perquè puguin oscil·lar bé i, al mateix temps, no absorbirà massa humitat i deixarà el cabell brillant.
Pas 4. Si el cabell és normal, podeu experimentar amb un xampú suau
El cabell "normal" (també conegut com a cabell mitjà o equilibrat) us permet utilitzar qualsevol tipus de xampú que vulgueu. Tanmateix, assegureu-vos de no triar un xampú que pugui despullar els cabells dels seus olis naturals. El xampú per al te blanc pot ser una bona opció.
Eviteu els xampús que continguin els compostos següents: laurilsulfat d'amoni, laurilsulfat sòdic i laurilsulfat sòdic. Són detergents durs que us eliminaran la humitat natural i els faran secar els cabells
Pas 5. Utilitzeu un xampú per controlar el volum si teniu els cabells molt gruixuts
Per als cabells gruixuts, heu de donar volum a les arrels, no a les puntes i assegureu-vos que el cabell tingui prou humitat.
Busqueu productes amb oli d’alvocat o de nous de macadàmia, que puguin afegir volum als llocs adequats mentre hidratin
Pas 6. Trieu un xampú amb queratina si teniu els cabells secs o danyats
Per a cabells secs o, per algun motiu, danyats (per exemple, tenyir-se, utilitzar calor o productes excessius per al cabell), busqueu un xampú que contingui queratina. La queratina actua com una súper crema hidratant que ajudarà a reparar el cabell.
No utilitzeu productes que continguin determinats alcohols, ja que us poden assecar més el cabell. Si el cabell està sec o danyat, eviteu productes amb alcohol cetari, alcohol cetílic i alcohol estearílic
Pas 7. Utilitzeu un xampú ric en vitamines si el cabell està de color
Per mantenir el color del cabell brillant i brillant, busqueu xampús que continguin vitamines E i A. Els xampús per als cabells tractats amb colors solen estar especialment formulats i més suaus que els xampús habituals.
Pas 8. Proveu un xampú amb oli d’arbre de te si teniu els cabells grassos
De fet, els cabells grassos són el resultat de l’augment de la producció d’oli per compensar el cuir cabellut sec. L’oli d’arbre de te ajuda amb problemes de cuir cabellut secs, evitant així que el cos produeixi massa oli.
Pas 9. Tria l'aroma que més t'agradi
El més fàcil d’escollir un xampú és trobar l’aroma que més us agradi. Tanmateix, intenteu tenir en compte l’entorn laboral i escolar a l’hora de triar. Algunes persones són sensibles a certs olors. Si teniu aquesta sensibilitat o un company de feina, busqueu un producte sense perfum.
Part 2 de 3: Rentar-se els cabells
Pas 1. Pèl mullat
Abans d’utilitzar el xampú, assegureu-vos que el cabell estigui completament humit. El cabell mullat amb aigua calenta ajudarà a obrir les cutícules i alliberarà l’oli enganxat als cabells.
- Esbandiu el cabell durant almenys 1 minut. D’aquesta manera, l’aigua deixarà anar la brutícia adherida al cabell i facilitarà l’absorció dels nutrients pel xampú.
- Tot i que es recomana mullar-se el cabell amb aigua calenta, haureu de baixar lleugerament la temperatura un cop estigueu a punt per rentar-vos el cabell. Rentar-se el cabell amb aigua calenta el pot danyar.
Pas 2. Utilitzeu la quantitat adequada de xampú
Si aboqueu un xampú més gran que la mida d’una moneda de 100 dòlars, significa massa. Utilitzarà una quantitat de xampú de 100 dòlars de la moneda, a menys que tingueu el cabell molt espès o molt llarg. Si el cabell és molt espès i llarg, podeu duplicar-ne la quantitat. És millor no fer servir un grapat de xampú, per molt gruixut o llarg que sigui el cabell.
Pas 3. Fregueu el xampú per tot el cabell
Quan us renteu el cabell, només cal que fregueu el xampú a les arrels i al clatell i, a continuació, esteneu-lo a les puntes del cabell. En altres paraules, no apliqueu xampú a les puntes del cabell i distribuïu-lo de baix a dalt.
Si el cabell és més llarg que les espatlles, primer humitegeu-ne les puntes per mantenir-los sans
Pas 4. No fregueu-vos els cabells amb força
Quan feu xampú per als cabells, feu moviments suaus. Eviteu els moviments circulars, encara que us sembli una cosa natural en rentar-vos els cabells. Es recomana utilitzar un moviment cap amunt i cap avall amb la punta dels dits.
Pas 5. Esbandiu els cabells amb aigua freda
De la mateixa manera que es mulla el cabell amb aigua calenta per ajudar a obrir les cutícules i preparar-les per fer xampú, utilitzeu aigua freda per a l’esbandida final. L’aigua freda tancarà les cutícules i bloquejarà la humitat. A més, l’aigua freda també fa que els cabells siguin sans i brillants.
Pas 6. Apliqueu un condicionador des del centre fins a les puntes del cabell
Si utilitzeu condicionador després del xampú, no l’apliqueu per sobre el cabell. D’aquesta manera, els cabells quedaran fluixos i greixosos, sobretot a les arrels. En lloc d’això, apliqueu un condicionador al centre als extrems del cabell.
En general, heu d’utilitzar un condicionador cada vegada que us renteu el cabell. Si el cabell està danyat per calor o està tenyit excessivament, és possible que hàgiu de provar un tractament de condicionament profund un cop per setmana, a més d’utilitzar el condicionador normal
Pas 7. Asseceu-vos els cabells amb una tovallola
Després de rentar-se els cabells, eixugueu-los amb una tovallola per absorbir l’excés d’aigua i deixeu-lo assecar naturalment. Aquesta és la millor manera d’evitar danys als cabells.
Part 3 de 3: Cuidar el cabell entre els horaris de xampú
Pas 1. Utilitzeu un producte de protecció del cabell si utilitzeu calor
Si heu d’utilitzar calor per assecar-vos el cabell, ja sigui perquè el voleu pentinar d’una manera determinada o teniu pressa, utilitzeu primer un producte protector. D’aquesta manera evitaràs que la calor de l’assecador o de la planxa no faci malbé els cabells.
Alguns bons productes de protecció són boires tèrmiques, esprais de protecció contra la calor o gels formulats per controlar la calor i la humitat
Pas 2. Doneu als vostres cabells l'oportunitat de descansar
Amb quina freqüència un bon programa de rentat de cabells varia d’una persona a una altra, segons el tipus de cabell i la comoditat que deixi els cabells una mica greixosos. En general, podeu fer xampú cada dos dies.
Si no voleu xampar-vos els cabells, però necessiteu un aspecte fresc, esbandiu-los amb aigua. D’aquesta manera, s’eliminarà la brutícia i l’oli sense que es puguin rentar els cabells secs
Pas 3. Utilitzeu un xampú sec
Si el cabell se sent una mica greixós, però vol endarrerir el xampú, proveu un xampú sec. Aquest producte absorbeix l’oli del cabell i fa que sembli fresc durant més temps.
- Comenceu per ruixar les línies de cabell al voltant de la cara (tingueu cura de no ficar-vos als ulls).
- Després, dividiu el cabell en 2-4 seccions, fent servir el dit índex i movent-lo d’anada i tornada d’orella esquerra a dreta.
- A cada secció, dividiu el cabell en seccions paral·leles de 2,5 a 5 cm. Rociar xampú sec sobre les arrels del cabell de cada secció.
- Escampeu l’esprai per tot el cabell amb la punta dels dits, des de les arrels fins a les puntes. En cas contrari, sembla que tinguis arrels de cabells grisos o blancs. Després, pentineu-vos.
Consells
- Per reduir la caiguda del cabell, utilitzeu un raspall de dents amples i pentineu-vos suaument abans de dutxar-vos.
- Deixeu el condicionador al cabell durant uns 30 segons a 1 minut abans d’esbandir. D’aquesta manera, el cabell quedarà molt suau.
- Després de massatge el xampú al cabell, deixeu-lo reposar 1-5 minuts, torneu a fer massatges i, a continuació, esbandiu-lo. D’aquesta manera, el xampú té la possibilitat de descompondre brutícia i oli, cosa que li permet utilitzar menys xampú i ni tan sols necessitar un segon xampú.
Advertiment
- No pentineu mai els cabells quan estigui mullat. Si cal, utilitzeu una pinta de dents amples. Els cabells mullats s’estiraran i es trencaran fàcilment. No raspalleu mai els cabells que encara estiguin mullats.
- Si sou al·lèrgic al xampú, proveu un xampú més bàsic, ja que conté menys ingredients i comproveu si la reacció al·lèrgica es redueix. Consulteu un dermatòleg si el problema persisteix
