Salut 2024, De novembre

Un estil de vida saludable és la clau per a un cor sa. El cor és un múscul vital que aporta nutrients a tot el cos. Com qualsevol altre múscul, cal mantenir el cor fent exercici regularment. Cal trencar tants hàbits de risc com sigui possible.

El dolor al canell tendeix a ser una queixa habitual de les persones. Si ho heu tingut abans, és una bona idea comprovar la vostra postura primer per assegurar-vos que no hi ha res dolent en el canell que faci que el canell premi malament. Si no hi ha cap error en la postura o el dolor persisteix fins i tot després de corregir-lo, hi ha maneres de canviar l'exercici i prevenir el dolor al canell.

Els supositoris rectals s’utilitzen per a diversos usos mèdics, com ara la inserció de medicaments especials, com a laxants, així com el tractament de les hemorroides. Si mai no heu utilitzat supositoris rectals, el procés d’administració d’aquest medicament us pot semblar descoratjador.

Si us sentiu cansat, feble i letàrgic, potser experimentareu fatiga. Aquesta condició pot ser causada per diverses coses, com ara la falta de son, l'estrès, una dieta incorrecta, la manca de líquids i l'obesitat. En general, la fatiga és fàcil de tractar, ja que simplement depèn de com us cuideu millor.

Per a algunes persones, despertar-se al matí és un espectre que fa por. També us sentiu així? D’una banda, el cos no se sent preparat per aixecar-se i moure’s; però, d’altra banda, s’esperen fer diverses activitats. De fet, molta gent necessita estratègies especials només per despertar-se al matí.

Com sabem, el temps no es pot alentir. Tot i això, podeu fer que el temps se senti més lent canviant la vostra percepció del temps i agraint més el temps que teniu. Per fer que el temps se senti més lent, comenceu donant-vos temps, centrant la vostra atenció i alliberant-vos de la vostra rutina diària.

Hi ha dos tipus de virus de l’herpes: HSV-1 i HSV-2. El virus HSV apareix com butllofes genitals (HSV-2) o butllofes a la boca (HSV-1, també conegut com a herpes simple). Actualment, no hi ha cura per a l’herpes. No obstant això, podeu controlar el virus de l’herpes prenent la medicació amb regularitat, tractant les butllofes i comunicant-vos amb altres persones.

Una hèrnia es produeix quan la zona de la paret muscular, la membrana o el teixit que manté els òrgans interns on haurien d’estar debilitats o s’obre. Un cop l’àrea o forat debilitat era prou gran, part dels òrgans interns van començar a sortir de la zona protectora.

Si no es tracta, es poden infectar les ungles dels peus encarnats (ungles dels peus encarnats). Alguns signes d’infecció inclouen dolor punxant, secreció i olor. Si l’ungla del peu està infectada, hauríeu de consultar un metge. Tanmateix, si es detecten les ungles dels peus encarnades abans d'hora, és possible que pugueu evitar que s'infectin mullant-les en aigua tèbia salada tres vegades al dia.

El fong de les ungles dels peus, conegut mèdicament com a onicomicosi, és un problema molest i difícil de tractar. Els metges generalment utilitzaran medicaments per tractar aquesta infecció. Tot i que encara no s’ha demostrat l’eficàcia, hi ha algunes proves que avalen els beneficis de l’ús de vinagre per tractar infeccions per fongs de lleu a moderada.

Les úlceres són ferides o lesions a l’estómac o a la part superior de l’intestí prim. Les úlceres es desenvolupen quan els àcids que digereixen els aliments fan malbé la membrana estomacal o la paret intestinal. Com que està relacionat amb diverses causes com l’estrès, la dieta i l’estil de vida, els científics saben ara que moltes úlceres són causades per un tipus de bacteri anomenat Helicobacter pylori o H.

La combinació de febre i dolors corporals sol ser causada per una infecció bacteriana o vírica, sent les causes més freqüents virus com el refredat i la grip. La gastroenteritis a causa de virus (grip estomacal), pneumònia (generalment bacteriana) i infeccions del tracte urinari (bacteris) també causen febre i dolors corporals.

Quan s’empassa, els aliments entraran a l’estómac per l’esòfag. L'esòfag transportarà els aliments a través de una obertura anomenada hiat a l'estómac. Una hèrnia hiatal es produeix quan la part superior de l’estómac empeny per aquesta obertura i cap a l’esòfag.

La malaltia de Parkinson és un trastorn neurodegeneratiu progressiu que afecta les capacitats motores i no motores. La malaltia de Parkinson afecta un 1% de totes les persones grans majors de 60 anys. La malaltia de Parkinson és un trastorn progressiu del sistema nerviós central.

L’herpes oral és petita butllofa que apareix als llavis i a prop d’ells. Quan es trenca, la butllofa formarà una crosta. L'herpes oral és causat pel virus de l'herpes simple que és altament contagiós. El virus pot infectar la boca o els genitals.

Cada moviment del dit està controlat pels tendons que s’adhereixen al dit. Cada tendó de dit passa a través d'una petita "funda" abans de connectar-se amb els músculs de l'avantbraç. Si el tendó s’inflama, es pot formar un grumoll / nòdul, cosa que dificulta el pas del tendó per la funda i provoca dolor quan el dit està doblegat.

La diabetis és una malaltia crònica que causa una deficiència en la producció d’insulina al pàncrees o una sensibilitat reduïda als seus efectes a les cèl·lules. Les cèl·lules necessiten insulina per prendre glucosa. Si no es tracta, els nivells elevats de glucosa a la sang a llarg termini poden danyar els òrgans i els nervis, especialment els petits nervis perifèrics que s’estenen als ulls, braços i cames.

El genoll humà està format per tres ossos, és a dir, el fèmur, la tíbia i la ròtula, o ròtula. Entre aquests ossos hi ha un material tou anomenat cartílag, que actua com a coixí. Si teniu una malaltia determinada com l’artrosi, el cartílag protector es deteriorarà de manera que els ossos del genoll es freguin entre ells i produeixin un so cruixent o estrepitoso anomenat crepit, que pot acompanyar-se de dolor.

La cardiomegàlia, comunament anomenada inflor del cor, és una afecció causada per un funcionament excessiu del cor a causa d’una malaltia. La gravetat de la inflor del cor depèn de la causa i dels símptomes. Per tant, el pacient ha de tractar la causa subjacent i adoptar un estil de vida saludable per al cor.

Només als Estats Units, milions de persones pateixen mals de cap per diverses raons, i els mals de cap són la primera raó per la qual les persones s’absenten de la feina. La majoria dels mals de cap són causats per una de les tres categories de causes:

La diarrea és una malaltia freqüent a tot el món. Als Estats Units, 48 milions de casos de malalties transmeses per aliments i 3.000 morts cada any són causats per diarrea. A més, la diarrea també provoca 128.000 casos d’hospitalització cada any que solen ser causats per la deshidratació.

Un bocio (o bocio) és un bony del coll causat per la inflamació de la glàndula tiroide. De vegades, les galteres causen problemes per empassar, respirar o parlar i també afecten l’aspecte. Podeu reduir les galteres amb tractaments naturals, tot i que molts no es recolzen en proves científiques.

Les parpelles caigudes o ptosi poden afectar la vostra aparença i visió. Si teniu ptosi, consulteu immediatament un metge. El tractament de les parpelles caigudes depèn del diagnòstic i de la gravetat de la malaltia. Obteniu més informació sobre aquesta afecció perquè pugueu discutir més fàcilment les opcions de tractament amb el vostre metge.

L’herpes és una malaltia que afecta moltes persones. Als EUA, 1 de cada 6 persones d’entre 14 i 49 anys té herpes genital, i aquesta xifra és més alta en alguns altres països. Si teniu herpes, us quedarà la resta de la vostra vida. Tanmateix, això no vol dir que la vostra vida empitjorarà.

MRSA (Staphylococcus aureus resistent a la meticil·lina) és una infecció bacteriana que no respon bé als antibiòtics que s’utilitzen normalment per combatre les infeccions. D’aquesta manera, el malalt serà difícil de tractar i tractar. La infecció es propaga fàcilment, sobretot en entorns concorreguts, i pot convertir-se ràpidament en una amenaça per a la salut pública.

Veure ennegrir algunes o totes les ungles dels peus pot espantar. Afortunadament, la causa de les ungles negres no sol ser greu i el problema sol ser bastant fàcil de tractar. No obstant això, el millor tractament per a les ungles negres està determinat per la causa.

Emmalaltir-se de la grip no és divertit. Afortunadament, hi ha diversos passos que podeu fer per ajudar el vostre cos a curar-se el més ràpidament possible. Consulteu amb el vostre metge per obtenir consells sobre el mètode de tractament adequat i, a continuació, tracteu els símptomes de la grip a casa prenent medicaments sense recepta.

Els dits dels peus poden experimentar infeccions que van des de lleus, com les causades per les ungles dels peus encarnades o el fong, fins a infeccions greus de la pell (abscessos o cel·lulitis). Les infeccions dels dits dels peus fins i tot poden ser més greus i provocar infeccions a les articulacions o als ossos.

Les lesions als peus o a les cames sovint requereixen que el pacient porti crosses, que són crosses. Si no heu utilitzat mai crosses, fer-los servir pot resultar confús. Per tal que la vostra lesió millori completament i la vostra mobilitat continuï millorant, és molt important utilitzar les crosses correctament.

El rebombori del coll, com l’esquerda crònica dels artells, és força comú entre els indonesis. Tot i que no hi ha cap evidència definitiva que suggereixi que cavitar les articulacions de la columna causi danys o perjudicis importants, és lògicament poc saludable fer massa d’aquest hàbit en un dia.

Els espasmes i les tensions musculars de l’esquena són lesions múscul-esquelètiques habituals en humans, principalment perquè la columna vertebral humana no està dissenyada per acollir moltes activitats i comportaments moderns, com ara esports i activitats repetitives, com treballar o estar asseguts durant llargs períodes de temps.

La malària és una malaltia que es produeix més sovint per la picada d’un mosquit que porta el paràsit de la malària. Si no es tracta, els malalts poden patir complicacions greus i fins i tot morir. Tot i que actualment no hi ha vacuna contra la malària, el tractament que se sol administrar sol tenir força èxit a l'hora de curar-la.

La diarrea és una afecció molt molesta, des de rampes estomacals, anar i venir al bany, fins a femtes aquoses. Afortunadament, podeu tractar la diarrea a casa canviant la dieta o prenent medicaments amb recepta o sense recepta per alleujar la diarrea ràpidament.

Els quists ganglionars són grumolls rodons i tous que es formen habitualment en tendons o articulacions, i són més freqüents al canell. La forma és de vegades molt petita, però pot arribar a un diàmetre de 2 cm. Encara que normalment no són dolorosos, els quists ganglionaris poden interferir amb el moviment de les articulacions o fer-se mal quan es comprimeix un nervi proper.

La febre tifoide és una malaltia potencialment mortal causada per la infecció amb bacteris Salmonella Typhi. Aquest bacteri es pot transmetre ingerint aliments i begudes contaminats amb femta i orina d’una persona infectada. La febre tifoide és freqüent en països en desenvolupament amb condicions de sanejament inadequades (per exemple, falta de rentat de mans) a causa del subministrament limitat d’aigua neta.

L’àcid estomacal, és a dir l’àcid clorhídric, juga un paper en la digestió dels aliments perquè el cos pugui obtenir diversos nutrients importants necessaris per al funcionament normal. En la malaltia de reflux àcid, l'àcid estomacal pot causar danys a l'esòfag en forma d'irritació, inflamació i dolor.

El lupus és una malaltia crònica que causa inflamacions a les articulacions, ronyons, pell, cor, pulmons i cèl·lules sanguínies. El lupus és una malaltia autoimmune, és a dir, és causada pel sistema immunitari del cos que ataca cèl·lules, teixits i òrgans sans.

Hi ha molt poques malalties que tinguin un sabor pitjor que els vòmits, sobretot si ja us sentiu malament. La gastroenteritis o grip estomacal és una malaltia que pot fer que la gent se senti tan feble que hagi d’estar estirada al llit durant diversos dies.

Les articulacions que trontollen o esclaten poden ser incòmodes, però no hi ha res de què preocupar-se tret que tingueu dolor o inflor. Si voleu minimitzar el trencall de les articulacions, la clau és mantenir-vos actius. El moviment ajuda a canalitzar el fluid lubricant a les articulacions, cosa que pot reduir el sonar i millorar la salut general de les articulacions.

Segur que sabeu que es considera que l’àloe vera té una substància màgica que pot restaurar les afeccions de la pell en un instant. Resulta que, de fet, ho és! A més de tenir substàncies capaces de refredar i millorar les condicions de la pell, l’àloe vera també conté substàncies antiinflamatòries i antibacterianes que no causen efectes nocius quan s’utilitzen com a medicaments externs.