Girar els ulls és un gest que transmet sensacions d’irritació i frustració. Rodar els ulls és una expressió personal i provocativa que es pot utilitzar en diverses situacions socials. Com fer-ho és bastant fàcil un cop l’heu après. Assegureu-vos de conèixer la manera i el moment adequats per rodar els ulls.
Pas
Mètode 1 de 2: Rolling Eyes
Pas 1. Feu girar la mirada cap amunt
Girar els ulls és bastant fàcil de fer un cop hàgiu après com fer-ho. Mireu cap amunt sense moure el cap. Dit d’una altra manera, mireu més a prop de la part superior de la cavitat ocular o mireu-vos el front. Gireu la mirada en un arc d'un costat a l'altre fins que giri. Altres notaran que la vostra pupil·la es "torça" a la part superior de l'ull perquè la part blanca sigui visible.
Pas 2. Mantingueu-ho de manera que només es vegi el blanc dels ulls
Si la pupil·la es mou prou alt, els ulls es veuran blancs. Mantingueu la mirada posada a la part superior de la cavitat ocular. Mou els ulls cap amunt fins que ja no els puguis moure.
Feu una foto de la vostra cara per assegurar-vos que els ulls estiguin a la posició desitjada. Com a alternativa, demaneu a un amic que preste atenció i que us faci suggeriments. No es pot fer davant d’un mirall
Pas 3. Gireu els ulls cap a algú
Els ulls rodons és un gest que fan servir els humans per mostrar disgust cap als altres. Recordeu, ho feu per una altra persona. Per tant, és important saber qui és el vostre objectiu. De vegades, podeu girar els ulls per demostrar que us molesta, desconfieu i està desinteressat d’algú. A més, podeu girar els ulls a l’amic A darrere de l’amic B per dir-li a l’amic A que us molesta l’amic B. Feu-ho amb precaució. Si l’amic B se n’assabenta, potser s’enfadaria.
- Si torneu els ulls a molta gent, és possible que vulgueu expressar la vostra frustració o que vulgueu fer broma. Si voleu ser més dramàtics, gireu els ulls excessivament per fer que sembli més evident.
- Si voleu girar els ulls a una persona, mireu-lo primer als ulls. Un cop et miri, gira els ulls i assegura't que ho veu.
Mètode 2 de 2: perfeccionar el gest del rotllo d'ulls
Pas 1. Pràctica
La millor manera de perfeccionar aquest gest és entendre l’aspecte que tenen els altres. Intenteu mirar-vos al mirall, tot i que és possible que tingueu problemes per veure els ulls quan gireu. També podeu gravar-vos i veure-ho per veure com us semblen els ulls rotulats. Si realment voleu dominar aquest gest, feu-lo davant d’un amic i demaneu-li que el valori.
- Exerciteu els músculs oculars i continueu fent-ho fins que els ulls puguin girar sense problemes. La rotació correcta dels ulls es veurà suau i no forçada.
- No entrenis massa! Els músculs oculars es poden danyar o cansar si els ulls es giren massa sovint.
Pas 2. Vés per la borda
Feu-ho lentament i de manera espectacular. No us centreu en el que veieu. Centreu-vos en la vostra aparença. El vostre objectiu probablement notarà el vostre ull si es fa de manera espectacular. Tanmateix, podeu girar els ulls ràpidament i amagadament si no voleu que els altres ho notin.
Combineu la rotació dels ulls amb sacsejar el cap, espirant o ambdues coses per obtenir un efecte més gran. Assegureu-vos que sembli irritat
Pas 3. Aneu amb compte quan feu aquesta diapositiva
Aquest gest és força provocador. De vegades, girar els ulls a algú pot irritar-lo o fins i tot empitjorar les coses. Si realment us molesta algú, proveu de parlar del vostre problema en lloc de rodar els ulls de manera passiva-agressiva.
Consells
- Quan moveu els ulls cap amunt, tanqueu la capacitat visual del cervell. Algunes persones creuen que rodar els ulls produeix ones alfa. Les ones alfa són oscil·lacions neuronals associades a la manca de focus. Per tant, de vegades s’utilitzen rotlles d’ulls com a eina per estimular el somni lúcid i la meditació. Tot i això, la base científica d’aquesta teoria no ha estat verificada.
- Seguiu practicant fins que pugueu fer-ho còmodament. El procés d’entrenament serà més senzill si veieu els ulls rodats.
- La combinació de rotllos d’ulls amb comentaris sarcàstics i sarcàstics pot fer que sigui encara més eficaç.
- Aneu amb compte a l’hora de rodar els ulls. Algunes persones poden sentir-se ofeses i empitjoraran les coses.
