6 maneres de reduir el dolor de l'herpes amb remeis casolans

Taula de continguts:

6 maneres de reduir el dolor de l'herpes amb remeis casolans
6 maneres de reduir el dolor de l'herpes amb remeis casolans

Vídeo: 6 maneres de reduir el dolor de l'herpes amb remeis casolans

Vídeo: 6 maneres de reduir el dolor de l'herpes amb remeis casolans
Vídeo: como bañar mi bebé 2024, Maig
Anonim

Hi ha dos tipus de malaltia de l’herpes causada per dos virus estretament relacionats, a saber, el virus de l’herpes simple tipus 1 i el tipus 2 (HSV-1 i HSV-2). El HSV-1 sol causar butllofes o nafres fredes a la boca i als llavis, mentre que el HSV-2 causa el mateix a la zona genital. Tots dos tipus d’herpes són molt picorosos i dolorosos i poden infectar tant homes com dones. El virus de l’herpes entra al cos a través del contacte directe (relacions sexuals, petons, tacte) o indirectament (mitjançant l’ús d’elements contaminats) amb una persona infectada. Actualment no hi ha cura per a aquesta malaltia, però podeu prendre mesures per reduir el dolor i les molèsties associades als brots d’herpes ja sigui amb articles de la llar o consultant el vostre metge. També podeu reduir el temps que teniu inflamat.

Pas

Mètode 1 de 6: tractar l'herpes a casa

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 1
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 1

Pas 1. Comprimiu la zona adolorida amb gel

La forma més senzilla de reduir el dolor causat per l’herpes és aplicar una compresa freda amb gel. El gel pot reduir el dolor congelant la pell i reduint l’activitat nerviosa del dolor.

  • Emboliqueu el gel amb una tovallola perquè no faci massa fred. A continuació, col·loqueu la compresa a la zona inflamada.
  • Cada vegada que apliqueu gel, utilitzeu una tovallola nova i neta. Després del seu ús, renteu les tovalloles amb aigua tèbia i sabó per evitar la transmissió a altres persones.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 2
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 2

Pas 2. Feu servir una compresa tèbia

Si les compreses fredes no ajuden a reduir el dolor, algunes persones se senten més còmodes amb compreses calentes o calentes. Prepareu un drap o tovallola de cotó net i aigua tèbia i amb prou feines calenta. Remull un drap / tovallola a l'aigua, estirar-lo i col·locar-lo a la zona infectada que faci mal.

Cada vegada que apliqueu aigua calenta, utilitzeu un drap o una tovallola nova. Després de comprimir, renteu el drap que utilitzeu amb aigua calenta amb detergent per evitar la transmissió de la infecció

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 3
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 3

Pas 3. Apliqueu pròpolis a la zona infectada

El pròpolis és un tipus d’oli de resina espès que pot ser un medicament antiviral i pot accelerar el procés de curació de la inflamació de l’herpes. Podeu utilitzar un oli o una crema que contingui pròpolis per reduir el dolor i ajudar a curar les nafres de l’herpes.

  • Aquest producte es ven a diverses farmàcies i botigues d'aliments naturals.
  • Compreu un oli o una crema (no càpsules ni tintures) i seguiu les instruccions d’ús.
  • Abans d’utilitzar pròpolis i altres medicaments per a la pell, proveu-lo primer en una zona de la pell que no estigui ferida i espereu 24 hores per assegurar-vos que no tingueu cap reacció al·lèrgica al medicament.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 4
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 4

Pas 4. Utilitzeu àloe vera per ajudar a alleujar el dolor

Podeu utilitzar gel o oli d’àloe vera per alleujar el dolor. Apliqueu-lo directament a les nafres de l'herpes que esteu experimentant, directament des de la planta d'àloe vera (talleu-ne una mica i després apliqueu-ne la saba) o bé amb un producte comercial que contingui àloe vera (seguiu les instruccions d'ús).

  • També podeu deixar que aquest gel o oli d’àloe vera s’assequi primer i després esbandiu la capa endurida. Torneu a aplicar com cal cada quatre hores.
  • Ja sigui directament de la planta d’àloe vera o d’un producte comercial, l’efecte refrigerant del gel que utilitzeu pot reduir el dolor i accelerar la curació. Si teniu una planta d’àloe vera, preneu una fulla d’àloe vera fresca, talleu-la per la meitat amb un ganivet i apliqueu la saba a la zona infectada.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 5
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 5

Pas 5. Preneu un suplement de lisina

Podeu accelerar la curació de la inflamació amb 1-3 grams de lisina al dia. Hi ha investigacions que demostren que la lisina és eficaç per reduir el nombre de nafres a l'herpes oral, però només es pot prendre per via oral durant un màxim de 3-4 setmanes.

  • La lisina és un aminoàcid (el "bloc" de la proteïna) que pot augmentar els nivells de colesterol i triglicèrids. Abans de prendre lisina, consulteu primer un metge.
  • També podeu menjar aliments rics en lisina, com ara peix, pollastre, ous i patates.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 6
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 6

Pas 6. Apliqueu oli d’oliva

L’oli d’oliva es pot utilitzar com a crema hidratant per a la pell. Aquest oli és ric en antioxidants i és un dels millors remeis casolans per tractar les nafres de l’herpes. L’oli d’oliva conté dinitroclorobenzana, que és un medicament clau per tractar les infeccions per herpes.

Escalfeu una tassa d’oli d’oliva en una cassola amb uns grapat d’espígol i cera d’abella. Un cop fresc, apliqueu aquesta barreja a la zona infectada. La cera d’abelles espessirà la barreja d’oli i evitarà que flueixi cap a altres llocs, però és possible que sigui necessari que us estireu per mantenir la barreja al seu lloc

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 7
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 7

Pas 7. Apliqueu mel de manuka a la zona de la ferida

La mel de Manuka és antibacteriana i antiviral. Aquesta mel pot accelerar la curació de la inflamació de l’herpes. Només heu d’aplicar aquesta mel a la zona amb herpes. Aplicar diverses vegades al llarg del dia per ser més eficaç.

  • Apliqueu aquesta mel amb un bastonet o un bastonet de cotó directament a la zona de la ferida. Al principi pot ser molt dolorós, però aviat aquest dolor desapareixerà.
  • Estireu-vos mentre apliqueu mel de manuka a la zona genital perquè no goteixi / flueixi cap a altres llocs.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 8
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 8

Pas 8. Apliqueu oli d'orenga a la zona de la ferida

L’oli d’orenga conté propietats antivirals que poden accelerar la curació de les herpes. Apliqueu oli d’orenga directament a la zona infectada amb un cotó i deixeu-lo actuar durant 10-15 minuts i, a continuació, renteu la zona infectada i eixugueu-la.

També podeu utilitzar oli d’orenga, oli de calèndula i oli de jojoba, junts o individualment

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 9
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 9

Pas 9. Apliqueu oli d'arbre de te

Aquest oli es coneix com a curador de totes les malalties de la pell obertes. L’oli de l’arbre del te es pot utilitzar per tractar les aftes i el mal de coll i també es pot utilitzar per accelerar la curació de les herpes. Apliqueu una gota d’aquest oli a la zona infectada amb el comptagotes del paquet.

La majoria dels olis d’arbre del te sense recepta es concentren i passen per un procés de destil·lació. Només cal utilitzar una mica

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 10
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 10

Pas 10. Apliqueu oli de coco

L’oli de coco conté propietats antivirals que poden combatre virus recoberts de lípids, com el virus de l’herpes. Aquest oli pot combatre el virus de l’herpes que inflama i provoca ferides. Aquest oli també és una crema hidratant eficaç per a la pell.

Tot i que alguns metges recomanen consumir oli de coco per millorar el vostre sistema immunitari, utilitzeu-lo amb moderació. L’oli de coco conté un 90% de greixos saturats, molt més alt que la mantega (64%), el greix de vedella (40%) o l’oli de porc (40%). Els estudis existents no han demostrat que els beneficis superin els possibles riscos d’atac cardíac associats al consum excessiu d’oli saturat

Mètode 2 de 6: Tractament de l'herpes genital a casa

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 11
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 11

Pas 1. Utilitzeu una loció de calamina per alleujar el dolor de les nafres de l'herpes genital

La loció de calamina pot ajudar a assecar les ferides mullades i alleujar el dolor. Tanmateix, aneu amb compte; ús en herpes genital no inflamat de membranes mucoses, com la vagina, la vulva i els llavis.

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 12
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 12

Pas 2. Remull la ferida en aigua barrejada amb blat

Aquesta aigua pot ajudar a reduir les molèsties de les herpes. Poseu aproximadament una tassa de cereal de gra sencer en un mitjó de niló i lligueu el mitjó a l’aixeta de la banyera. Feu passar aigua calenta per l’aixeta, sobre el cereal de gra sencer. Remullar-ho a l'aigua barrejat amb blat.

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 13
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 13

Pas 3. Remullar amb aigua salada per assecar les nafres de l'herpes genital

La sal anglesa conté sulfat de magnesi i altres minerals essencials que poden ajudar a assecar, curar i netejar les ferides. La sal anglesa és important per reduir el dolor i la picor causats per la infecció per herpes. A continuació s’explica com utilitzar-lo.

  • Escalfeu l'aigua per remullar-la i afegiu-hi aproximadament 1/2 tassa de sal britànica. Poseu-ho en remull durant almenys 20 minuts.
  • Assecar bé la zona infectada després del bany. Mantingueu la zona de la infecció seca per evitar picor, irritació o infecció per llevats. Si la tovallola irrita la pell tallada, utilitzeu un assecador en un lloc fred.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 14
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 14

Pas 4. Apliqueu oli de melisa

Aquest oli pot reduir els símptomes greus de la infecció per HSV. Seguiu les instruccions d'ús del producte que utilitzeu.

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 15
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 15

Pas 5. Utilitzeu una combinació de fulles de sàlvia i ruibarbre

Un estudi va demostrar que una combinació de fulles de sàlvia i ruibarbre convertides en una crema era tan eficaç com l'aciclovir (un medicament fort per tractar l'herpes) en el tractament d'infeccions per HSV en els genitals femenins.

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 16
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 16

Pas 6. Proveu St. Herba de Joan. Aquest medicament és un remei tradicional a base d’herbes que es pot utilitzar per tractar infeccions víriques. A partir d’aquest escrit, no hi ha hagut estudis d’aquest medicament en humans, però els estudis de laboratori han demostrat que pot limitar la infecció per HSV.

St. Products L'herba de John disponible a Indonèsia, per exemple, és produïda per Blackmore

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 17
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 17

Pas 7. Utilitzeu una crema de zinc per tractar les nafres per herpes a la part exterior de la boca

En proves de laboratori, s’ha demostrat que la crema de zinc tracta el HSV. Podeu utilitzar un 0,3% de crema d’òxid de zinc (amb glicina). Demaneu ajuda al vostre farmacèutic per trobar el medicament adequat i seguiu les instruccions d’ús.

Mètode 3 de 6: consum de drogues

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 18
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 18

Pas 1. Penseu en prendre un medicament antiviral com l'aciclovir, el famciclovir o el valaciclovir per tractar l'herpes genital

Aquests medicaments requereixen recepta mèdica. El funcionament d’aquests fàrmacs consisteix en limitar la polimerització de l’ADN del virus de l’herpes i evitar la seva divisió. Aquests medicaments se solen administrar per a la inflamació inicial i per controlar les inflamacions posteriors.

  • Aquests medicaments només s’utilitzen en casos greus d’herpes oral.
  • L’aciclovir està disponible en moltes formes, com ara comprimits, xarops, injeccions i cremes tòpiques per a la pell i els ulls. Cadascun d’aquests formularis s’ha d’utilitzar segons la condició mèdica i l’edat del pacient. La crema es pot aplicar directament a la ferida, ja sigui a la boca o als genitals.
  • L’aciclovir sol administrar-se en una dosi de 800 mg, 5 vegades al dia, durant 7-10 dies.
  • Les cremes oftàlmiques es poden utilitzar per tractar la queratitis per herpes (l'herpes que afecta l'ull, que fa picor i infestació). S'utilitza una vegada abans d'anar a dormir.
  • Les tauletes i les injeccions són més útils per tractar l’herpes de manera sistemàtica. En casos greus, els comprimits es prenen dues vegades al dia.
  • Els efectes secundaris més freqüents d’aquests medicaments són nàusees, vòmits, diarrea, mal de cap, fatiga, marejos i dolors musculars.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 19
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 19

Pas 2. Preneu un medicament antiinflamatori no esteroide com el ibuprofè

Aquest antiinflamatori no esteroide pot reduir la irritació i la inflamació a la zona de la ferida. Aquest medicament funciona bloquejant dos enzims associats a la producció de prostaglandines, COX-I i COX-II. Les prostaglandines són substàncies associades a la inflamació i al dolor. Aquest antiinflamatori no esteroide té propietats analgèsiques, antiinflamatòries i antipirètiques que poden ajudar a reduir la febre. Podeu alleujar el dolor de l'herpes amb medicaments antiinflamatoris no esteroides sense recepta.

  • Per exemple, utilitzeu cataflam (sal diclofenac) i ibuprofè en forma de comprimits, xarop, sobres solubles, supositoris o cremes. La dosi habitual per a adults és d’un comprimit de 50 mg de cataflam que es pren dos cops al dia després dels àpats.
  • Els antiinflamatoris no esteroides tenen efectes secundaris, incloses malalties intestinals i gàstriques com nàusees, vòmits i úlceres estomacals o intestinals. Les persones amb malalties hepàtiques i renals haurien de consultar primer un metge abans de prendre aquest medicament.
  • Preneu la dosi més baixa possible que us alleujarà el dolor. No prengueu aquest medicament durant més de dues setmanes sense consultar prèviament al vostre metge. L’ús crònic d’antiinflamatoris no esteroïdals s’associa amb la formació d’úlceres intestinals i altres malalties.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 20
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 20

Pas 3. Preneu paracetamol

Igual que els antiinflamatoris no esteroides, aquests medicaments es poden utilitzar per tractar el dolor, però tenen menys propietats antiinflamatòries. No obstant això, aquests fàrmacs encara tenen efectes analgèsics i antipirètics i poden alleujar alguns símptomes.

  • El paracetamol, per exemple, el panadol, es pot prendre com a comprimit, xarop o supositori. La dosi habitual per a adults és de dos comprimits de 500 mg com a màxim quatre vegades al dia després dels àpats.
  • Preneu la dosi més baixa possible per alleujar el dolor. L’ús excessiu d’acetaminofè pot causar danys al fetge. L’ús excessiu també es relaciona amb el dany renal.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 21
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 21

Pas 4. Utilitzeu un anestèsic local com la lidocaïna

Podeu utilitzar anestèsics locals directament a la zona dolorosa, especialment als genitals o al recte per alleujar la sensació d’irritació i picor. Un exemple comú és la lidocaïna en forma de gel. Aquesta lidocaïna pot filtrar-se directament a través de les membranes mucoses i crear una sensació de congelació a la pell infectada.

  • La lidocaïna es pot utilitzar dues vegades al dia.
  • Quan utilitzeu lidocaïna, utilitzeu guants o un tap per les orelles per evitar la congelació dels dits.

Mètode 4 de 6: prevenció de l'herpes

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 22
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 22

Pas 1. Utilitzeu la planta d'equinàcia per augmentar el vostre sistema immunitari

L’equinàcia és una planta medicinal que conté habilitats antivirals. Se sap que l’equinàcia augmenta la capacitat del sistema immunitari. Totes les parts de la planta d'equinàcia, com ara flors, fulles i arrels, es poden utilitzar per tractar les nafres de l'herpes. L’equinàcia es pot convertir en te, suc o pastilles.

  • Els suplements d’equinàcia estan àmpliament disponibles a les farmàcies, a certs supermercats i també poden estar disponibles a Internet.
  • Si utilitzeu equinàcia com a te, beveu 3-4 tasses al dia.
  • Si s’utilitza com a suplement, seguiu les instruccions d’ús del fabricant.
  • Si teniu tuberculosi, leucèmia, diabetis, trastorns del teixit connectiu, esclerosi múltiple, VIH o sida, malalties autoimmunes o trastorns hepàtics, pot ser que l’equinàcia pugui intervenir en el procés de curació d’aquestes malalties. Consulteu un metge abans d’utilitzar l’equinàcia.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 23
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 23

Pas 2. Utilitzeu l'arrel de regalèssia (Glycyrrhiza glabra)

L’arrel de regalèssia conté àcid glicirricic, que s’ha demostrat que té efectes terapèutics en el tractament de l’herpes. Fins i tot s’han relacionat elevades concentracions d’àcid glicirric amb la inactivació permanent del virus de l’herpes simple en proves de laboratori. Tot i això, també s’ha de tenir en compte que l’ús prolongat d’arrel de regalèssia pot provocar nivells elevats de sodi al cos i pèrdua de potassi; les persones amb problemes cardíacs o les dones embarassades no han de prendre regalèssia.

  • Per al tractament de l’herpes, podeu utilitzar extracte d’arrel de regalèssia. A part, també podeu utilitzar dues càpsules d’extracte d’arrel de regalèssia.
  • Consulteu el vostre metge abans d’utilitzar l’arrel de regalèssia. La glicirricina, el principi actiu de la regalèssia, pot causar pseudoaltosteronisme, que és una malaltia que causa mals de cap, fatiga, hipertensió arterial o fins i tot un atac de cor. Les persones amb problemes cardíacs, renals o hepàtics, hipertensió arterial, càncers sensibles a les hormones, diabetis, poc potassi o disfunció erèctil no han d’utilitzar regalèssia.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 24
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 24

Pas 3. Utilitzeu algues medicinals

Alges marines com Pterocladia capillacea, Gymnogongrus griffithsiae, Cryptonemia crenulata i Nothogenia fastigiata (algues vermelles d’Amèrica del Sud), Bostrychia montagnei (algues) i Gracilaria corticata (algues vermelles de l’Índia) poden aturar la infecció per HSV. Les algues es poden utilitzar com a aliment medicinal quan s’afegeixen a amanides o goulash, o també es poden menjar com a suplement.

Si es pren en forma de suplement, seguiu les instruccions d'ús

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 25
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 25

Pas 4. Feu una dieta saludable

Tingueu cura de la vostra salut el màxim possible menjant aliments saludables. Com més sa estigueu (i el vostre sistema immunitari), més fàcil serà tractar les nafres existents i més probable és que prevengueu altres brots d’herpes i reduïu la seva gravetat. La "dieta mediterrània" rica en oli d'oliva, fruites i verdures us pot ajudar a millorar el sistema immunitari i protegir-vos de malalties inflamatòries.

  • Eviteu completament els aliments processats i envasats.
  • Menja aliments sencers. Aliments el més a prop possible del seu estat natural. Per exemple, augmenteu la quantitat de fruites i verdures que mengeu. Reduir el consum de carn vermella i augmentar el consum de pollastre (sense pell). Menja hidrats de carboni complexos, que són hidrats de carboni que es troben en cereals integrals, mongetes i verdures. Afegiu el consum de fruits secs i llavors rics en minerals, vitamines i greixos saludables.
  • Eviteu el sucre processat o afegit. Això inclou els sucres afegits als aliments processats, com ara el xarop de blat de moro ric en fructosa. Si necessiteu menjar dolç, mengeu fruita. A més, eviteu els edulcorants artificials.
  • Afegiu greixos saludables, com ara greixos omega-3 que es troben al peix i a l’oli d’oliva.
  • Beure vi amb moderació. El raïm forma part de la dieta mediterrània i pot millorar la salut si es pren amb moderació.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 26
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 26

Pas 5. Beure molta aigua

El cos funcionarà millor si està ben hidratat i pot combatre fàcilment les nafres de l’herpes. Beu almenys 6-8 gots d’aigua al dia, tant si esteu inflamats com si estigueu sans.

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 27
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 27

Pas 6. Feu exercici regularment

El cos funcionarà de manera òptima quan fem exercici. Fer exercici regularment pot mantenir el sistema immunitari sa i ajudar a combatre la inflamació.

  • Podeu començar caminant més sovint. Aparqueu el cotxe lluny de la vostra destinació, utilitzeu les escales en lloc de les escales mecàniques o l’ascensor, passeu el vostre gos o passegeu-hi poc. Si voleu, aneu al gimnàs i demaneu ajuda a un entrenador físic. Feu aixecament de peses, cardio, el que vulgueu i pugueu fer amb regularitat.
  • Per descomptat, cal consultar un metge i saber què ha de fer o no. Eviteu fer exercici massa dur.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 28
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 28

Pas 7. Utilitzeu tècniques de relaxació per fer front a l’estrès associat a l’herpes

L’estrès i la pressió poden provocar inflamacions. Per tant, cal trobar una manera de relaxar-se i descansar. Proveu ioga, meditació, exercici o respiració profunda per calmar-vos. Calmar l’estrès és fàcil: preneu-vos una afició que us agradi o passegeu per on viviu.

Mètode 5 de 6: Tractament de la inflamació

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 29
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 29

Pas 1. Utilitzeu roba de cotó fluixa

Porteu sempre roba, especialment roba interior, de cotó fluix. El cotó és un material natural i suau per a la pell i no irrita encara més la pell. La pell es curarà i respirarà més fàcilment amb teixits de cotó.

  • Altres materials sintètics no absorbeixen la suor i empitjoraran els símptomes de l'herpes genital. Això inclou tots els materials sintètics, com ara el niló i la seda.
  • Eviteu la roba ajustada perquè pot contenir la suor i irritar més la pell.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 30
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans. Pas 30

Pas 2. Mantingueu-lo net

Feu de la vostra higiene personal una prioritat que cal mantenir. Feu dutxes freqüents, sobretot a l’estiu o quan fa calor. Canvieu-vos la roba quan estigui suada o bruta.

Utilitzeu sabó per rentar les zones i les mans infectades, especialment després d’utilitzar el vàter, després d’aplicar cremes tòpiques, després de contactar amb altres persones i abans de menjar

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 31
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 31

Pas 3. Eviteu l'activitat sexual

Si teniu herpes, eviteu qualsevol activitat sexual per no infectar la vostra parella. Podeu infectar la vostra parella quan no estigui inflamada, però hi ha més possibilitats que la infecció estigui activa.

Practiqueu sempre relacions sexuals segures amb un preservatiu per evitar el contacte del líquid amb la menor ferida que pugui haver a la pell. Qualsevol tipus d’activitat sexual insegura pot ser arriscada per a vosaltres i per a la vostra parella

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 32
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 32

Pas 4. Tingueu cura de vosaltres mateixos

Com que les úlceres per herpes estan estretament relacionades amb l'estrès i les malalties, és important que us cuideu bé perquè les úlceres actuals desapareguin ràpidament i previnguin les futures. Aquí teniu alguns bons suggeriments a tenir en compte:

  • Dorm 7-8 hores al dia. Si esteu cansats, el vostre sistema immunitari estarà cansat.
  • Menja moltes fruites i verdures, com pomes, espinacs, cols, plàtans, papayes, pastanagues, mangos, etc. Eviteu el sucre i els aliments nutricionals. Beure alcohol amb moderació.
  • Gestioneu el nivell d’estrès. Penseu en el ioga o la meditació per ajudar a alleujar l’estrès que pot causar més inflamació.

Mètode 6 de 6: comprensió de HSV-1 i HSV-2

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 33
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 33

Pas 1. Determineu l'origen de la infecció per herpes

L’herpes pot infectar persones sanes a través del contacte directe amb persones infectades, com ara mitjançant la saliva, el pus de les ferides de l’herpes o el contacte sexual. Una persona infectada pot infectar qualsevol persona encara que el virus d’aquesta persona estigui en un estat “dormit” (sense causar cap símptoma). Hi ha pacients que no saben que tenen el virus fins que s’inflama el virus, que es caracteritza per les herpes.

  • Els virus presents a la saliva es poden transferir a altres persones mitjançant articles personals compartits, com ara raspalls de dents, fil dental, maquillatge com ara pintallavis, coberts usats, tovalloles o mitjançant contacte directe com besar-se.
  • HSV-1 causa herpes oral, tot i que també hi ha investigacions que demostren que pot causar herpes genital. HSV-2 sol causar herpes genital; El semen i els fluids vaginals són el mitjà perfecte per a la transferència del virus HSV-2.
  • Utilitzeu sempre un preservatiu quan tingueu relacions sexuals, ja sigui oral, anal o vaginal, tant si la persona infectada està inflamada com si no. Recordeu sempre que els preservatius no són una garantia completa que vosaltres o la vostra parella no us infecteu, però poden reduir dràsticament el risc.
  • Si el vostre herpes està inflamat a la boca, eviteu el sexe oral o feu sexe oral d'algú que tingui ferides d'herpes sense preservatiu.
  • Si una dona embarassada dóna a llum mentre la vagina experimenta ferides herpes, les probabilitats que el seu fill tingui la mateixa infecció són encara més altes que quan la dona no presenta cap símptoma.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 34
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 34

Pas 2. Determineu la causa de la inflamació perquè no es repeteixi en el futur

Una persona infectada amb herpes portarà el virus al torrent sanguini durant tota la vida, però els símptomes no apareixeran contínuament. No obstant això, hi ha diversos factors que poden desencadenar l’aparició de la inflamació de l’herpes.

  • Si està malalt, es pot desencadenar que el virus que ja es troba al cos s’activi i provoqui certs símptomes.
  • L’estrès o la fatiga poden provocar estrès al cos i afectar moltes coses del cos.
  • Qualsevol medicament que causi immunosupressió, com ara corticoides o quimioteràpia contra el càncer, pot activar el VHS.
  • Les relacions sexuals massa freqüents poden desencadenar herpes genital.
  • El cicle menstrual d'una dona també pot provocar símptomes d'herpes, potser com a conseqüència de trastorns hormonals, molèsties i debilitat.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 35
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 35

Pas 3. Determineu l'aspecte dels símptomes de l'herpes

Els símptomes de l’herpes poden aparèixer 2 setmanes després de la infecció i poden persistir durant 2-3 setmanes. Les úlceres per herpes són el símptoma principal d’una infecció activa per herpes, però no són l’únic símptoma. Alguns dels altres símptomes són: dolor en orinar, símptomes gripals, dolor als genolls, pus de la vagina i glàndules inflades.

  • En els homes, les herpes poden aparèixer al penis, natges, anus, vedells, escrot, a les vies urinàries o a l’interior del penis. En les dones, les herpes poden aparèixer a les natges, el coll uterí, la zona vaginal, l'anus i l'exterior dels genitals. Les nafres per herpes són doloroses i pruïja, sobretot a la primera inflamació.
  • Els pacients amb herpes genital poden experimentar dolor en orinar o defecar com a conseqüència de ferides herpes al voltant dels genitals o del recte. En alguns casos, el pus també sorgirà de la vagina o del penis.
  • Com que el VHS és una infecció vírica, alguns pacients poden experimentar símptomes similars a la grip, com febre, mal de cap, fatiga i glàndules augmentades.
  • Nòduls limfàtics ampliats. Els ganglis limfàtics solen localitzar-se a l’engonal, però també es poden trobar al voltant de les cuixes.
  • Altres símptomes de les ferides genitals que el metge pot diagnosticar són una infecció per llevats (causada pel fong Candida, la malaltia s’anomena candidiasi); una malaltia causada pel virus Coxsackie A tipus 16, anomenada febre aftosa; sífilis (a causa de Treponema); i infecció per l'herpes zòster (virus de la varicel·la zòster / virus de l'herpes tipus 3), el virus que causa la verola.
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 36
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 36

Pas 4. Esbrineu com funciona el virus HSV al vostre cos

El vostre sistema immunitari detectarà el virus HSV quan estigueu infectat o tingueu inflamació. El vostre sistema immunitari crearà anticossos per combatre el virus. Els ganglis limfàtics s’inflaran com a resultat de produir i multiplicar aquests anticossos. La temperatura corporal també augmentarà per crear un entorn que no agrada als bacteris i virus. Quan el cos aconsegueixi controlar el virus, normalment al cap d’uns dies, els símptomes desapareixeran.

Tot i això, el vostre sistema immunitari no pot eliminar completament aquest virus. Totes les persones infectades amb HSV continuaran infectades. No obstant això, els anticossos que sorgeixen ajudaran la persona a combatre la inflamació en el futur, ja sigui per HSV-1, HSV-2 o ambdós

Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 37
Facilitar el dolor per herpes amb remeis casolans Pas 37

Pas 5. Consulteu un metge quan tingueu una inflamació activa

Es pot diagnosticar HSV-1 i HSV-2 quan apareix inflamació, observant la ferida i prenent una mostra que es pot provar en un laboratori. També hi ha una anàlisi de sang que pot determinar la presència d’anticossos contra el virus HSV. El metge us demanarà la vostra història clínica, altres persones amb qui compartiu l'equip i l'estat civil. També us preguntarà sobre la vostra activitat sexual amb la vostra parella i quina protecció porteu.

  • La primera prova més eficaç és la cultura de l’herpes. Es pren una petita quantitat de líquid de la ferida per descartar altres possibles diagnòstics.
  • En determinats casos, també es poden utilitzar altres anàlisis de sang per determinar la presència del virus de l’herpes quan no hi ha ferides. Aquestes proves poden mesurar la presència d’anticossos contra HSV-1 i HSV-2. Tot i això, aquestes proves no sempre són precises. Millor utilitzar la cultura d’herpes anterior.

Consells

  • Tingueu en compte que les infeccions per herpes són molt freqüents, tant si el pacient ho sap com si no. La majoria dels adults tenen HSV-1 i un nombre creixent de persones tenen HSV-2.
  • Alguns pacients poden tenir només una inflamació i altres poden tenir inflamacions múltiples alhora. La resposta corporal i la història clínica de tothom són diferents i provoquen símptomes de HSV diferents.
  • El tractament amb HSV sol dirigir-se a reduir les possibilitats d’inflamació per HSV. L’objectiu és mantenir aquest virus dormint, sense infectar altres persones i reduir els símptomes, la picor i el dolor causat.

Recomanat: