La vitamina B12 té un paper important en la reproducció cel·lular, la formació de cèl·lules sanguínies, el desenvolupament cerebral i el creixement ossi. Les persones que pateixen símptomes de deficiència de vitamina B12 com depressió, fatiga, anèmia i oblit, poden consultar un metge sobre les injeccions de vitamina B12. Les injeccions de vitamina B12 contenen una forma sintètica de vitamina B12, anomenada cianocobalamina. Parleu amb el vostre metge abans d’injectar vitamina B12, ja que les persones amb al·lèrgies o certes afeccions poden reaccionar malament a la vitamina B12. Tot i que podeu injectar-vos vitamina B12 vosaltres mateixos, la manera més segura és demanar a una altra persona que la injecti.
Pas
Part 1 de 2: Preparació abans de la injecció
Pas 1. Consulteu un metge
Parleu amb el vostre metge per què és bona aquesta injecció de vitamina. El vostre metge pot comprovar el nivell de vitamina B12 a la sang o a altres proves de laboratori. Si el vostre metge creu que necessiteu una injecció de vitamina B12, us donarà una recepta per a una dosi específica. El metge també us pot guiar sobre com fer la injecció o dir-li a la persona que us injectarà. Mai no heu d’intentar injectar-lo vosaltres mateixos sense la pràctica adequada.
- Heu de canviar els medicaments receptats a la farmàcia local. No prengueu mai més vitamina B12 de la prescrita.
- Mentre preneu injeccions de vitamina B12, el vostre metge pot requerir que us feu proves de sang periòdiques per comprovar la reacció del vostre cos a les injeccions.
Pas 2. Comprendre les possibles complicacions de les injeccions de vitamina B12
Com que les injeccions de vitamina B12 contenen cianocobalamina, no les heu d’utilitzar si sou al·lèrgic a la cianocobalamina o al cobalt o si teniu la malaltia de Leber, que és una condició de pèrdua de visió congènita. Informeu al vostre metge de qualsevol al·lèrgia o afecció que tingueu abans de demanar una recepta per injectar vitamina B12. No se us ha d’injectar vitamina B12 si experimenta algun dels símptomes següents:
- Símptomes de febre o d’al·lèrgia que afecten el nas, com ara congestió sinusal o esternuts.
- Malaltia renal o hepàtica.
- Manca de ferro o àcid fòlic.
- Qualsevol infecció.
- Si esteu prenent medicaments o teniu un tractament que afecti la medul·la òssia.
- Si està embarassada o té previst quedar-se embarassada mentre pren les injeccions de vitamina B12. La cianocobalamina s’excreta a la llet materna i és perjudicial per als lactants.
Pas 3. Conegueu els beneficis de les injeccions de vitamina B12
Si teniu anèmia o deficiència de vitamina B12, és possible que necessiteu un tractament en forma d’injeccions de vitamina B12. Algunes persones també tenen dificultats per absorbir la vitamina B12 mitjançant suplements orals o aliments i poden necessitar injeccions de vitamina B12. Els vegetarians que no mengen cap producte animal també necessiten suplements de vitamina B12 per mantenir-se sans.
Tot i això, tingueu en compte que no es demostra que les injeccions de vitamina B12 ajudin a la pèrdua de pes
Pas 4. Determineu el lloc d'injecció
La ubicació de la injecció depèn de l’edat i del nivell de confort de la persona que la faci. En general, hi ha quatre llocs d'injecció:
- Braç superior: aquesta ubicació s'utilitza sovint en adults joves o de mitjana edat. Els adults més grans poden realitzar una injecció en aquest lloc si els músculs del braç o deltoides estan ben desenvolupats. No obstant això, no s’han d’administrar dosis d’injecció de més d’1 ml per la part superior del braç.
- Cuixa: aquesta ubicació s'utilitza més sovint en persones que s'injecten a si mateixes, o en nadons o nens. Aquesta ubicació és molt bona perquè el contingut de greix i múscul sota la pell de la cuixa és molt alt. El múscul objectiu de la injecció, el vast lateral, es troba a mig camí entre l'engonal i el genoll, a uns 9-12 cm de l'engonal.
- Maluc exterior: aquesta ubicació per sota de l’os de la cadera és adequada tant per a adults com per a joves. Alguns professionals de la salut recomanen injectar-se en aquesta zona perquè no hi ha vasos sanguinis ni nervis importants que es puguin punxar durant la injecció.
- Glutis: els dos costats de les natges externes superiors, o dorsogluteal, són llocs comuns per a les injeccions. Tanmateix, només els professionals de la salut professionals haurien d’utilitzar aquesta ubicació, ja que es troba a prop dels principals vasos sanguinis i del nervi ciàtic, que es pot danyar si la injecció no s’administra correctament.
Pas 5. Determineu la via d'administració de la injecció
Tot i que pot semblar fàcil fer una injecció a algú amb una xeringa, hi ha dues maneres de donar vitamina B12:
- Intramusculars: aquestes injeccions són més freqüents perquè solen donar millors resultats. L'agulla s'inserirà amb un angle de 90 graus, de manera que s'endinsi en el teixit muscular. Quan s’injecta vitamina B12 a través d’una agulla, el teixit muscular circumdant l’absorbeix immediatament. Per tant, es pot garantir que tota la vitamina B12 sigui absorbida pel cos.
- Subcutani: aquesta injecció s’utilitza amb menys freqüència. L'agulla s'inserirà en un angle de 45 graus, just a sota de la pell i no al múscul. La capa externa de la pell es pot allunyar del teixit gras per evitar que l’agulla la perfori. La millor ubicació per a aquest mètode és a la part superior del braç.
Part 2 de 2: administrar la injecció
Pas 1. Prepareu tot el que necessiteu
Prepareu una taula neta com a lloc de cura a casa vostra. Necessites:
- Solució de vitamina B12 amb recepta mèdica.
- Eines i xeringues noves i netes
- Bola de cotó.
- Alcohol mèdic.
- Apòsit de ferides petites.
- Un recipient impermeable amb agulles per eliminar les agulles usades.
Pas 2. Netegeu el lloc d'injecció
Assegureu-vos que el lloc de la injecció estigui obert i que es pugui veure la pell del receptor. Després, mulleu una bola de cotó amb alcohol fregant. Netejar la pell de la persona fregant una bola de cotó en un cercle.
Deixeu assecar la part
Pas 3. Netegeu la superfície de la solució de vitamina B12
Utilitzeu una bola de cotó nova, humitejada amb alcohol, per netejar el recipient de vitamina B12.
Deixeu-lo assecar
Pas 4. Capgirar la solució cap amunt i cap avall
Traieu l’agulla neta de l’embalatge i traieu la pel·lícula protectora.
Pas 5. Estireu la xeringa cap enrere fins que arribi al nombre desitjat d'injeccions
A continuació, poseu-lo al vial. Traieu l'aire de la xeringa prement-la i, a continuació, torneu a introduir-la lentament fins que s'ompli amb la quantitat adequada de solució.
Toqueu suaument la xeringa amb el dit per deixar anar les bombolles d’aire que hi ha a l’interior
Pas 6. Traieu l'agulla del vial
Premeu suaument la xeringa per dispensar una petita quantitat de la solució de vitamina B12 i assegureu-vos que l’aire s’expulsa completament.
Pas 7. Feu la injecció
Utilitzeu el dit polze i l’índex de l’altra mà per agafar la pell al lloc de la injecció. Independentment del lloc d'injecció que trieu, la pell de la zona ha de ser llisa i ferma per facilitar la injecció de la solució.
- Digueu-los que us injectareu. A continuació, introduïu l'agulla a la pell amb un angle adequat. Mantingueu ferma la xeringa i premeu suaument fins que entri tota la solució vitamínica.
- Un cop inserida la xeringa, estireu-la lleugerament cap enrere per assegurar-vos que no hi hagi sang. Si no entra sang a la xeringa, continueu fent la injecció de vitamina.
- Intenta injectar el múscul coix. Si la persona que rep la injecció sembla ansiosa o tensa, digueu-li que posi pes al braç o a la cama que no s’injectarà. Això ajudarà a relaxar els músculs al lloc de la injecció.
- Si us esteu injectant vitamina B12, feu servir l’altra mà per agafar la pell al lloc de la injecció. Relaxeu els músculs i introduïu la xeringa en l’angle adequat. Comproveu si hi ha sang a la xeringa i injecteu la resta si no hi ha sang.
Pas 8. Peleu la pell i traieu l'agulla
Assegureu-vos de treure l’agulla amb el mateix angle que tenia quan la vau inserir. Utilitzeu una bola de cotó per aturar el sagnat i netejar el lloc de la injecció.
- Netegeu la bola de cotó al lloc de la injecció amb un moviment circular.
- Apliqueu un embenat per protegir el lloc de la injecció.
Pas 9. Eliminar la xeringa amb cura
No llenceu les xeringues usades a les escombraries normals. Podeu demanar al vostre metge o farmacèutic una paperera resistent a les agulles o podeu fer-ne la vostra.
- Utilitzeu una llauna de cafè vella i segileu la tapa amb cinta adhesiva. Feu una falca prou ampla per introduir l’agulla. Un cop plena la llauna, porteu-la a la clínica d’un metge per tal d’eliminar-la adequadament o demaneu ajuda al servei d’eliminació de residus mèdics.
- També podeu utilitzar una ampolla de detergent de plàstic gruixuda per emmagatzemar les xeringues usades. Assegureu-vos de marcar clarament el vial que el contingut s’utilitza amb xeringues i ja no és detergent.
- Un cop emplenades 3/4 parts amb una agulla, porteu aquesta llauna a una clínica mèdica, un punt de recollida de residus biològics B3, un centre d’eliminació de residus mèdics o un lloc d’eliminació de xeringues usat. Una altra opció és registrar-se a un programa especial d’eliminació de residus si n’hi ha un disponible.
Pas 10. Utilitzeu una xeringa d'un sol ús una vegada
No utilitzeu mai la mateixa agulla dues vegades, ja que pot provocar infeccions o malalties.
