Salut 2024, De novembre

Com obtenir una vasectomia: 7 passos (amb imatges)

Com obtenir una vasectomia: 7 passos (amb imatges)

Si vostè o un membre de la família decideix no tenir fills (de nou), pot ser una bona idea que vostè o ell es facin una vasectomia. La vasectomia moderna és un procediment senzill que serveix com a eina de planificació familiar permanent menys invasiva i que sol ser una intervenció ambulatòria sota anestèsia local.

Com obtenir Viagra: 8 passos (amb imatges)

Com obtenir Viagra: 8 passos (amb imatges)

Viagra és la marca del medicament sildenafil, que es prescriu per tractar la disfunció erèctil. La forma en què funciona és que augmenta l’efecte de l’òxid nítric, un producte químic natural que relaxa els músculs del penis i estimula el flux sanguini allà.

Com detectar la ginecomàstia: 11 passos (amb imatges)

Com detectar la ginecomàstia: 11 passos (amb imatges)

Alguna vegada heu sentit a parlar d’una malaltia anomenada ginecomàstia? De fet, la ginecomàstia es produeix quan el teixit glandular dels pits d’un home s’engrandeix a causa d’un desequilibri hormonal. Tot i que la ginecomàstia és inofensiva i sovint desapareix sola, la seva presència pot fer que se senti incòmode, espantat o avergonyit.

3 maneres de superar la disfunció erèctil

3 maneres de superar la disfunció erèctil

Té problemes per mantenir una erecció durant les relacions sexuals? Fins al 50% dels homes majors de 40 anys també ho han experimentat. Com demostraran milions d’homes, la disfunció erèctil pot ser molt frustrant i pot tenir un impacte negatiu en les relacions i la confiança en si mateixos.

Com superar el dolor testicular (bola blava): 9 passos (amb imatges)

Com superar el dolor testicular (bola blava): 9 passos (amb imatges)

El dolor testicular o les boles blaves (una afecció en què els testicles se senten adolorits per ser excessivament estimulats, però no aconsegueixen l’ejaculació) poden ser incòmodes, però en realitat són inofensius. No esteu sols perquè gairebé tots els homes ho han experimentat.

Com reconèixer una hèrnia inguinal: 15 passos (amb imatges)

Com reconèixer una hèrnia inguinal: 15 passos (amb imatges)

Si teniu una hèrnia inguinal, un dels primers símptomes que podeu notar és una protuberància a l’abdomen o a l’engonal. Aquesta protuberància es pot formar com a resultat d’empènyer l’intestí o el seu contingut pels músculs abdominals. Les hèrnies inguinals solen ser fàcils de diagnosticar pels metges i el tractament principal és la cirurgia.

Com detectar l’epididimitis (amb imatges)

Com detectar l’epididimitis (amb imatges)

L’epididimitis és una malaltia causada per la infecció de l’epididim. Aquesta malaltia es produeix en uns 600.000 homes a l'any, la majoria dels quals tenen entre 18 i 35 anys. Les causes més freqüents d’epididimitis són les infeccions de transmissió sexual o ITS, especialment la gonorrea i la clamídia.

12 maneres de saber que heu entrat a la pubertat (nois)

12 maneres de saber que heu entrat a la pubertat (nois)

Per als nois adolescents, la pubertat és un moment confús, principalment perquè al mateix temps es produiran canvis físics i emocionals inesperats. Tot i que els símptomes de la pubertat en cada persona poden ser diferents, això no vol dir que no hi hagi signes que es puguin utilitzar com a guia.

Com desfer-se de les ereccions no desitjades: 10 passos

Com desfer-se de les ereccions no desitjades: 10 passos

De vegades, a la vida hi ha coses molestes. Per exemple, quan ets enmig de molta gent, de sobte t’inflen l’engonal. Tots ho hem experimentat: sens dubte és incòmode i, com més difícilment ens en desemparrem, pitjor seran les nostres ereccions.

5 maneres de prevenir la incontinència en els homes

5 maneres de prevenir la incontinència en els homes

La incontinència en homes és un símptoma de moltes altres síndromes i malalties que s’haurien d’investigar. Si el pateix, pot tenir problemes nerviosos o del sistema genitourinari o altres síndromes. La clau per evitar que es repeteixi aquesta malaltia és determinar què va causar-la prèviament.

3 maneres de reduir la ginecomàstia de forma natural

3 maneres de reduir la ginecomàstia de forma natural

Com a home, no us heu de preocupar pel creixement del teixit mamari al pit. No estàs sol. La ginecomàstia és una afecció quan el teixit toràcic creix en homes a causa d’un desequilibri hormonal. En determinats moments de la vida d’un home, com el naixement i la pubertat, la ginecomàstia és normal i desapareixerà sola.

Com augmentar la testosterona de forma natural (adolescents)

Com augmentar la testosterona de forma natural (adolescents)

La testosterona és una hormona produïda pels testicles masculins. Durant la pubertat masculina (de 9 a 14 anys), l’augment de la producció de testosterona donarà lloc a característiques sexuals secundàries com una veu més profunda, augment de la massa muscular, creixement del pèl facial, ampliació de la poma d’Adam i altres.

Com augmentar els nivells de testosterona: quins remeis naturals són beneficiosos?

Com augmentar els nivells de testosterona: quins remeis naturals són beneficiosos?

La testosterona és una hormona sexual masculina que regula la libido, la massa muscular, la quantitat d'espermatozoides, la distribució de greixos i la salut òssia. Si teniu nivells baixos de testosterona, podeu experimentar disfunció erèctil, depressió, impotència, fatiga, irritabilitat i disminució de la massa muscular, de manera que és possible que hàgiu d'augmentar els nivells de testosterona si observeu aquests símptomes.

Com reduir els nivells d'antigen específics de la pròstata: 8 passos

Com reduir els nivells d'antigen específics de la pròstata: 8 passos

L’antigen específic de la pròstata (PSA) és una proteïna produïda per les cèl·lules de la glàndula prostàtica. La prova de PSA mesura el nivell de PSA a la sang i el resultat normal ha de ser inferior a 4,0 ng / ml. Els nivells de PSA per sobre d’aquest llindar s’han de comprovar perquè poden indicar càncer de pròstata, tot i que hi ha altres factors que poden augmentar els nivells de PSA, com ara l’ampliació o inflamació de la glàndula prostàtica, infeccions del tracte urinari

3 maneres de perdre pes (guia per a homes)

3 maneres de perdre pes (guia per a homes)

Els homes poden ser greixos i no aptes per moltes raons. La bona notícia és que podeu fer diverses maneres de perdre pes i obtenir la forma corporal ideal. Amb dedicació i compromís, podeu millorar la vostra forma física i millorar el vostre metabolisme per baixar de pes més ràpidament.

3 maneres de mantenir la salut de la pròstata

3 maneres de mantenir la salut de la pròstata

La pròstata és una petita glàndula en els homes. La pròstata es troba prop de la bufeta. Molts homes tenen problemes de pròstata. A mesura que creixis, és una bona idea que els homes siguin conscients dels signes del càncer de pròstata. Segons la Societat Americana del Càncer, a un de cada set homes se li diagnostica càncer de pròstata i aquest càncer és la segona causa de mort per càncer en homes als Estats Units.

3 maneres d'amagar una erecció

3 maneres d'amagar una erecció

Tenir una erecció en públic pot ser vergonyós, però no us espanteu. Recordeu que l’erecció és una cosa natural, sobretot si esteu passant per la pubertat. Afortunadament, hi ha diverses maneres d’emmascarar o desfer-se d’una erecció. Si utilitzeu els mètodes i la roba adequats, ningú notarà l’erecció.

3 maneres de circumcidar

3 maneres de circumcidar

La circumcisió és l’extirpació quirúrgica del prepuci al penis. Això es fa sovint per raons de salut i higiene, així com per motius religiosos o d’altres tipus rituals. Si us interessa la circumcisió, seguiu llegint per obtenir una explicació dels beneficis i riscos, així com dels esforços de recuperació.

3 maneres de fer l'estirament de la fimosi

3 maneres de fer l'estirament de la fimosi

Alguns homes tenen un prepuci tan estret que fa mal. La fimosi és una condició mèdica quan el prepuci del penis és massa estret i no es pot retreure ni baixar sota el cap del penis. Aquesta condició pot ser dolorosa i irritant per al penis i pot provocar problemes sexuals.

Com recuperar-se d'una vasectomia: 9 passos (amb imatges)

Com recuperar-se d'una vasectomia: 9 passos (amb imatges)

Podeu tornar a casa després de la vasectomia, però experimentareu algun dolor durant els primers dies després de la cirurgia. Com a forma d’anticoncepció, la vasectomia triga mesos a ser efectiva, de manera que calen precaucions. Tot i això, seguint les ordres del vostre metge i podent cuidar-vos bé, podreu recuperar-vos més ràpidament.

Com entendre l’ego masculí (amb imatges)

Com entendre l’ego masculí (amb imatges)

El terme "ego masculí" s'ha llançat molt al discurs popular, sovint sense una definició clara. Per entendre com els egos dels homes modelen el seu comportament i pensaments, hem de mirar com té forma social. Dit d’una altra manera, gran part del que pensem com a “jo masculí” es basa en antics supòsits i estereotips sobre la masculinitat i la masculinitat que tenen un significat social i que s’integren en gran part a la majoria d’homes inconscientment.

4 maneres d’eliminar les pedres d’amígdala

4 maneres d’eliminar les pedres d’amígdala

Les pedres de les amígdales són nòduls blancs que apareixen a les ranures de les amígdales. Les pedres de les amígdales es formen quan les partícules dels aliments queden atrapades en aquestes ranures i els bacteris comencen a menjar-les, convertint-les en nòduls d’olor desagradable.

Com desfer-se del pèl de l'esòfag: 7 passos

Com desfer-se del pèl de l'esòfag: 7 passos

Si teniu problemes per desfer-vos de les molèsties de tenir els cabells clavats a la gola, hi ha alguns trucs que podeu provar. Si només són uns quants fils, podeu empassar-vos el cabell o empassar-vos aliments per empènyer-los cap a l’estómac.

Com treure alguna cosa de l'orella: 14 passos (amb imatges)

Com treure alguna cosa de l'orella: 14 passos (amb imatges)

Un objecte estrany que entra a l’orella pot resultar molest i, de vegades, fins i tot perillós. Els nens, sobretot, són molt propensos a posar-se coses a les orelles, cosa que de vegades pot obstruir-los. Afortunadament, en la majoria dels casos, no es tracta d’una emergència.

4 maneres de curar el mal de coll (amb aigua salada)

4 maneres de curar el mal de coll (amb aigua salada)

Un mal de coll és molt molest i, de vegades, pot causar picor, cosa que fa que sigui difícil empassar, beure i parlar. Un mal de coll sol ser un símptoma d’una infecció bacteriana o viral. No obstant això, la malaltia sol desaparèixer per si mateixa en pocs dies o poques setmanes.

Com alleujar el dolor de l'oïda: 11 passos (amb imatges)

Com alleujar el dolor de l'oïda: 11 passos (amb imatges)

Tot i que se sent molt incòmode, generalment el dolor a l’oïda és un trastorn de salut que no té un impacte greu en el pacient. De fet, podeu tractar el dolor de l’orella menor a casa amb l’ajuda de compreses calentes, compreses fredes o analgèsics sense recepta.

Com superar el bloqueig del cerumen de l’oïda (amb imatges)

Com superar el bloqueig del cerumen de l’oïda (amb imatges)

Tothom té cerumen, que també s’anomena cerumen. És que això és possible que les orelles se sentin plenes i que traspuguin líquid fins que de vegades tingueu dificultats per escoltar el so. Pot ser un símptoma de cerumen tapat o cerumen impactat.

3 maneres d’aturar els sagnats nasals

3 maneres d’aturar els sagnats nasals

Les hemorràgies nasals, també conegudes com a epistaxis, són una queixa freqüent que es pot produir espontàniament. Les hemorràgies nasals es poden produir quan el revestiment interior del nas d'una persona està ferit o sec. La lesió dels petits vasos sanguinis del nas provoca hemorràgies nasals.

Com desfer-se dels tinnits: 14 passos (amb imatges)

Com desfer-se dels tinnits: 14 passos (amb imatges)

El tinnitus és una il·lusió de so; so, brunzits, rugits, clics o xiulets que se sent sense una font externa. Els tinnits generalment són causats per danys a l’oïda derivats del soroll, però també poden ser causats per infeccions de l’oïda, certs medicaments, hipertensió arterial i vellesa.

3 maneres de fer una solució de sal en polvorització per al nas

3 maneres de fer una solució de sal en polvorització per al nas

La congestió nasal és una afecció quan el nas s’omple de líquid i sol anar seguit de congestió sinusal i secreció nasal. La congestió nasal per refredats o al·lèrgies es pot tractar amb esprais salins. Aquesta solució es pot fer fàcilment i amb seguretat per a adults, lactants i nens.

3 maneres de fer taps per a les orelles

3 maneres de fer taps per a les orelles

Els taps per a les orelles poden proporcionar-vos molts avantatges. A més d’ajudar-vos a dormir millor a la nit o estudiar en una habitació sorollosa, els taps d’orelles també protegeixen el vostre cos evitant la pèrdua d’audició induïda pel soroll (NIHL).

Com curar l’orella del nedador: 14 passos (amb imatges)

Com curar l’orella del nedador: 14 passos (amb imatges)

L'oïda del nedador (també anomenada otitis externa) és una infecció de l'oïda externa comuna en els nedadors, causada per l'aigua bruta atrapada a l'orella. Pot causar inflamació dolorosa, disminució de l’audició i altres símptomes més greus.

3 maneres de desfer-se dels grans dins de les orelles

3 maneres de desfer-se dels grans dins de les orelles

La pell de les orelles és la mateixa que la de les altres parts del cos. La pell té porus que es poden tancar. Aquests porus bloquejats sovint es converteixen en grumolls dolorosos i difícils d’eliminar. Proveu alguns dels suggeriments següents per desfer-vos del gran de l'orella.

4 maneres de restaurar l'estat de la veu

4 maneres de restaurar l'estat de la veu

Teniu ronquera, mal de coll o un canvi de to de veu? El més probable és que tingueu trastorns de la corda vocal. Per recuperar-vos, assegureu-vos de dedicar-vos temps a donar un descans a la vostra veu, sobretot si la vostra professió requereix que parleu o canteu a altes freqüències.

Com prevenir el nas i la gola secs a causa de l’oxigenoteràpia

Com prevenir el nas i la gola secs a causa de l’oxigenoteràpia

Quan els pulmons no poden funcionar eficaçment per administrar oxigen a tot el cos, és possible que necessiteu teràpia d’oxigen. Tot i que és molt útil per garantir que totes les cèl·lules i teixits del cos funcionin correctament, aquesta teràpia té alguns efectes secundaris.

Com prevenir una secreció nasal en temps fred: 8 passos

Com prevenir una secreció nasal en temps fred: 8 passos

El nas secreix sovint es produeix en temps fred. Això es deu al fet que les vies respiratòries intenten escalfar l’aire inhalat abans que entri als pulmons produint líquid addicional (mocs). Per tant, la manera d’evitar l’aparició de secrecions nasals és escalfar i humidar l’aire abans que entri al nas.

Com sentir-se millor quan es refreda (amb imatges)

Com sentir-se millor quan es refreda (amb imatges)

Els refredats són fàcils d’atacar tothom. Els refredats solen afectar una persona i desapareixen sols en 3-4 dies, tot i que alguns símptomes triguen més a desaparèixer completament. Els símptomes d’un refredat inclouen secreció nasal, mal de coll, tos, dolors corporals, mal de cap, esternuts i febre baixa.

3 maneres de tractar les infeccions per fongs a l’oïda

3 maneres de tractar les infeccions per fongs a l’oïda

Una infecció per fongs de l’oïda, coneguda com a otomicosi o l’orella del nedador, afecta principalment el canal auditiu. L’otomicosi és responsable del 7% dels casos d’otitis externa, o inflamació i infecció del conducte auditiu. Les causes més freqüents d’otomicosi són les espècies de fongs Candida i Aspergillus.

Com trobar la causa del tinnitus: 10 passos

Com trobar la causa del tinnitus: 10 passos

Us molesta el so, el brunzit o el so de les vostres orelles? Si és així, teniu una afecció coneguda com tinnitus. El tinnitus és un problema comú que afecta aproximadament 50 milions d’adults als Estats Units (no hi ha dades exactes sobre el nombre de casos de tinnitus a Indonèsia).

Com desfer-se de les orelles amb pruïja: 14 passos (amb imatges)

Com desfer-se de les orelles amb pruïja: 14 passos (amb imatges)

Tot i que és petita, l’orella conté moltes terminacions nervioses que, quan són irritades, poden causar picor i molèsties. Hi ha moltes raons que causen picor a les orelles i cal conèixer la font per determinar el tractament adequat. Pas Primera part de 3: