El reg de les vies nasals i dels sinus eliminarà els mocs i diversos irritants com el pol·len, la pols i els bacteris. Els productes Sinus Rinse alleugen diversos símptomes de trastorns nasals, com ara secreció nasal o flegma a la gola (degoteig post-nasal). Aquest medicament és adequat per a aquells que pateixen al·lèrgies i altres trastorns sinusals. NeilMed Sinus Rinse és la marca més popular. Abans d’utilitzar-lo, sempre heu de llegir el fulletó de l’envàs i altres informacions importants.
Pas
Mètode 1 de 2: Preparació per a l’esbandida
Pas 1. Obteniu el dispositiu Neilmed Sinus Rinse
Podeu obtenir aquests dispositius a les farmàcies o al lloc web de NeilMed. NeilMed ofereix tres tipus de dispositius:
- El kit d’inici d’esbandida Sinus inclou una ampolla de 240 ml i 5 paquets de solució d’esbandida llesta per utilitzar.
- El kit Sinus Rinse Complete inclou una ampolla de 240 ml i 50 paquets de solució d'esbandida llesta per utilitzar.
- El kit d'iniciació Sinus Rinse Kids inclou un flascó de 120 ml i 30 paquets de solució d'esbandida llesta per a l'ús especialment formulada per a nens.
Pas 2. Rentar-se les mans per evitar la contaminació
IDI recomana rentar-se les mans amb aigua tèbia i sabó. Fregueu-vos les mans durant 20 segons o canteu "Feliç aniversari" dues vegades.
Pas 3. Escalfeu l'aigua destil·lada o bullida refrigerada fins que estigui una mica calenta
Podeu escalfar l'aigua a l'estufa o al microones en un recipient segur. Us recomanem que sempre escalfeu l’aigua durant 5 segons si feu servir un microones. Cal ajustar la temperatura de l’aigua a la temperatura corporal, o bé a les "ungles calentes".
Eviteu l’ús d’aigua que no sigui microfiltrada (microfiltrada), no bullida o que no passi per una destil·lació sinusal. L’aigua de l’aixeta pot contenir microorganismes que causen malalties
Pas 4. Ompliu l'ampolla amb la quantitat d'aigua adequada
La quantitat exacta és de 240 ml. el nivell de l’aigua ha d’estar a la línia de mesura de l’ampolla. Si utilitzeu el dispositiu de rentat infantil Sinus, s’utilitzaran 120 ml d’aigua.
Pas 5. Tallar les cantonades del paquet de mescles que s’inclou amb el dispositiu
No utilitzeu les dents per esquinçar el paquet.
Pas 6. Aboqueu el contingut de l'ampolla i tanqueu la tapa
Assegureu-vos que el tap de l'ampolla estigui ben cargolat perquè no caigui al següent pas.
Pas 7. Col·loqueu un dit a la punta i agiteu suaument l'ampolla
Així, la solució salina es barrejarà amb l’aigua.
Mètode 2 de 2: Esbandir les fosses nasals
Pas 1. Inclineu-vos cap endavant sobre la pica a la vostra conveniència
Inclina el cap cap avall i inspira per la boca, no pel nas.
Pas 2. Col·loqueu bé la punta del broquet contra una fossa nasal
Mantingueu la boca oberta ja que la barreja pot entrar a la boca i a altres fosses nasals. Aquest pas també redueix la pressió a l’oïda.
Pas 3. Premeu l'ampolla suaument per forçar el líquid a través dels passos nasals
Premeu fins que la solució comenci a sortir de l’altra fossa nasal.
Pas 4. Premeu l'ampolla fins que s'utilitzi el contingut aproximadament 60-120 ml
Podeu utilitzar la meitat de la solució per fossa nasal, però assegureu-vos d’utilitzar sempre com a mínim la solució per a cada fossa nasal.
Pas 5. Traieu-vos el nas sense pessigar-lo
Si es pessiga el nas, la pressió sobre el timpà serà massa gran. A continuació, intenteu ensumar la solució restant per ajudar a alleujar la zona nasofaríngia (a la part posterior dels passatges nasals.
- Inclineu el cap cap al costat oposat per eliminar qualsevol solució restant dels sins o passatges nasals.
- Escupiu qualsevol solució que arribi a la part posterior de l'esòfag.
Pas 6. Repetiu els darrers cinc passos per l’altra fossa nasal
Utilitzeu la resta de la vostra solució nasal.
Pas 7. Descartar part de la solució restant
No emmagatzemeu mai la solució sobrant ja que podria estar contaminada amb bacteris.
Pas 8. Desinfecteu l'ampolla d'esbandida del sinus
Renteu el tap, la mànega i esbandiu l’ampolla amb aigua. A continuació, deixeu caure una gota de sabó per a plats i ompliu-lo amb aigua. Poseu el tap i sacsegeu bé l'ampolla. Premeu l’aigua sabonosa per la tapa. Utilitzeu un raspall d’ampolles per fregar ampolles, taps i mànegues. Esbandiu completament amb aigua neta. Aerar l'ampolla i el broquet sobre una tovallola o plat de vidre net.
Consells
- Utilitzeu aquest producte almenys una hora abans d’anar a dormir perquè no gotei per la gola.
- Hi ha un prestatge disponible per contenir ampolles i brocs perquè es puguin ventilar còmodament.
- Si teniu pits moderadament greus, NeilMed proporciona un producte Esbandida per als pits amb una fórmula "Extra Strength".
- Els dispositius Neilmed inclouen una guia d'usuari del producte.
Advertiment
- Intenteu no rentar completament els passos nasals bloquejats o si teniu una infecció de l'oïda o un bloqueig de l'oïda. Si recentment heu tingut una cirurgia de l’oïda o del sinus, poseu-vos en contacte amb el vostre metge abans de regar. Si teniu pressió a les orelles o cremades a les vies nasals, deixeu de regar i busqueu més instruccions del vostre metge.
- En casos rars, especialment si heu tingut una cirurgia severa del sinus, la solució salina pot agrupar-se a les obertures del sinus i al canal auditiu i després degotar de les fosses nasals hores després del rentat. Això és inofensiu, però per evitar-ho, seguiu aquests passos: doblegueu-vos cap endavant, inclineu el cap cap als costats i exhaleu suaument. A continuació, inclineu el cap cap a l’altre costat i expireu de nou. És possible que hagueu de repetir-ho diverses vegades.
- Llegiu i deseu el fulletó a l’embalatge del producte per obtenir guies de l’usuari i altra informació important.
-
Utilitzeu sempre aigua destil·lada o microfiltrada (fins a 0,2 micres), embotellada comercialment o aigua bullida refredada a temperatura tèbia o corporal.
- Per la vostra seguretat, no utilitzeu aigua de l’aixeta o de l’aixeta per dissoldre la barreja tret que s’hagi bullit prèviament durant 5 minuts aproximadament per fer-la estèril.
- També podeu utilitzar aigua bullida destil·lada, microfiltrada, embotellada comercialment o refrigerada, com s’ha esmentat anteriorment. L’aigua bullida es pot guardar en un recipient net durant 7 dies o més a la nevera.
- No utilitzeu aigua de pou no clorada o no ultrafiltradora (0,2 micres), tret que es bulli i es refredi a temperatura tèbia o corporal.
-
Esbandiu sempre els passos nasals només amb NeilMed® SINUS rinse ™.
La concentració de la solució casolana pot no ser correcta perquè no sigui efectiva ni tan sols obstrueixi el nas. A més, la sal de taula comercial i el bicarbonat de sodi no són ingredients de qualitat farmacèutica
