El cerumen, o el que es coneix mèdicament com a cerumen, serveix per protegir i lubricar l’oïda. De vegades es pot produir impacte de cerumen, o acumulació de cera al timpà, fins i tot si l’oïda normalment es neteja. Els símptomes d’aquest problema inclouen dolor a l’oïda, pèrdua total o parcial d’audició, sonor a les orelles, pruïja, descàrrega d’olor o descàrrega i sensació de plenitud a l’oïda. Hi ha una sèrie de productes comercials que poden ajudar a netejar l'orella i eliminar l'excés de cerumen, com ara solucions i gotes que utilitzen un suau dispositiu d'aspiració per aspirar cerumen i partícules de cera de l'interior de l'orella. Mai no intenteu eliminar el cerumen inserint un dispositiu (com ara un tap) per a l’orella. En lloc d'això, estoveu el cerumen degotant sobre un netejador d'oïdes casolà.
Ingredients
Netejador a base d’oli
- Ampolla de gota per les orelles o ampolla de gota dels ulls
- Oli d’oliva o oli mineral
- Oli addicional (herba de Sant Joan, mullein, all, etc.) (opcional)
- Bola de cotó (opcional)
- Bola de neteja de les orelles (opcional)
Copia la solució
- tassa d'aigua tèbia
- 1 culleradeta de sal (sal marina o sal de taula)
- Bola de cotó o auriculars
- Bola de neteja de les orelles (opcional)
Solució de peròxid d’hidrogen
- Aigua tèbia i peròxid d’hidrogen 1: 1
- Bola de cotó o auriculars
Pas
Mètode 1 de 3: fabricació d’un netejador a base d’oli
Pas 1. Prepareu una ampolla petita
Podeu comprar una ampolla de gotes per a les orelles o utilitzar una ampolla petita de 30 ml que ve amb un comptagotes.
Pas 2. Ompliu l'ampolla amb l'oli que vulgueu
Utilitzeu oli mineral o oli d’oliva.
- Els netejadors a base d’oli tenen l’avantatge de poder lubricar el conducte auditiu. El cerumen és una mena de cera o oli semisòlid, de manera que un netejador a base d’oli és més adequat per dissoldre’l. Recordeu el principi de química "com es dissol com"?, això també s'aplica en el procés de neteja del cerumen. La millor manera de dissoldre oli i cera és fer servir un altre oli.
- Aboqueu l'oli extra a la solució. Si us fan mal les orelles, afegiu 5 gotes d’oli de mullein i 3 gotes d’oli de St. Herba de Joan en cada 30 ml d’oli d’oliva o mineral. Sant Oli L'herba de Joan és eficaç com a analgèsic, mentre que l'oli de mulleina pot protegir la superfície de la pell del conducte auditiu, així com eficaç com a antibacterià, antioxidant, antiinflamatori (analgèsic) i antiviral. Consulteu l’ús de St. Herba de Joan amb personal mèdic perquè aquest ingredient pot interactuar amb una varietat de medicaments amb recepta.
- L’oli d’all també es pot utilitzar en solucions a base d’oli com a agent antibacterià. Si voleu afegir oli d’all a oli d’oliva o oli mineral, reduïu el volum d’oli de mullein a 3 gotes i St. Herba de Joan en 2 gotes. A continuació, afegiu 3 gotes d’oli d’all.
Pas 3. Escalfeu l'oli a mà
Per evitar marejos, la temperatura de l'oli que utilitzeu ha de ser propera a la temperatura corporal.
- També podeu escalfar l’oli posant-lo en aigua calenta durant uns 5 minuts.
- Poseu primer una gota al canell per assegurar-vos que l’oli no estigui massa calent.
- No utilitzeu el microones per escalfar l'oli. Escalfar l'oli a la temperatura adequada de manera uniforme és difícil al microones.
Pas 4. Saturar lleugerament una bola de cotó amb l'oli escalfat
Col·loqueu la bola de cotó a l’orella.
- Alternativament, inclineu el cap i utilitzeu un auricular per abocar 1 o 2 gotes d’oli escalfat a l’orella.
- A mesura que l’oli entra al conducte auditiu, pot sentir un lleuger fred. Això és normal i passarà aviat. Això significa que la temperatura de l'oli que utilitzeu hauria de ser encara més càlida.
Pas 5. Mantingueu el cap inclinat durant 3-5 minuts
Per tant, la solució no sortirà gaire. Tanmateix, tingueu un teixit a mà per atrapar qualsevol líquid que surti, especialment si utilitzeu un kit de degoteig. A continuació, llenceu la bola de cotó després d'utilitzar-la.
Podeu intentar estirar-vos de costat amb el costat de l’orella que no estigui bloquejat al coixí. Aquesta posició permet que la solució entri a l’orella bloquejada sense estirar el coll mentre inclina el cap en posició asseguda o de peu
Pas 6. Repetiu aquest tractament 3-5 vegades al dia
La cera de les orelles s’hauria d’esgotar amb el pas del temps.
- També es pot esbandir les orelles amb una bola de neteja després de degotar l’oli. Ompliu la bola de neteja amb aigua tèbia. Després de sucar l’orella amb oli durant 3-5 minuts (com es descriu anteriorment), torneu a inclinar el cap i col·loqueu la punta de la bola de neteja a prop del conducte auditiu. No introduïu aquesta bola al conducte auditiu. Premeu suaument fins que l’aigua de la pilota surti al voltant del conducte auditiu. En la majoria dels casos, n’hi ha prou amb 2-3 tractaments (amb oli i esbandida amb aigua) per eliminar la major part del cerumen.
- Eviteu esbandir les orelles amb aigua si teniu diabetis, teniu un timpà perforat, teniu un sistema immunitari debilitat o teniu un tub al timpà. En aquests casos, el procés d’esbandir (regar) l’orella s’ha de dur a terme sota la supervisió d’un professional mèdic.
Mètode 2 de 3: fer una solució de còpia
Pas 1. Tassa d'aigua calenta
La temperatura de l’aigua utilitzada ha de ser càlida però no calenta. Podeu bullir aigua en una tetera i abocar-hi la quantitat necessària i deixar que es refredi. També podeu obrir l’aigua de l’aixeta fins que la temperatura sigui prou càlida (no tèbia).
Pas 2. Afegiu 1 culleradeta de sal a l'aigua
Podeu utilitzar sal de taula, però la sal marina és el millor.
La combinació d’aigua tèbia i sal és el que fa que la solució s’anomeni “sal”. "Còpia" significa que conté o està saturat de sal
Pas 3. Humitegeu lleugerament una bola de cotó amb la solució salina
Col·loqueu la bola de cotó a l’orella durant 3-5 minuts.
També podeu utilitzar aquesta solució sense cotó. Inclineu el cap i utilitzeu un auricular, introduïu 1 o 2 gotes d’aigua salada escalfada a l’orella
Pas 4. Continueu inclinant el cap durant 3-5 minuts
Per tant, la solució no sortirà massa. Tanmateix, mantingueu un teixit a prop per atrapar qualsevol excés, sobretot si utilitzeu un kit de degoteig. A continuació, llenceu la bola de cotó després d'utilitzar-la.
Pas 5. Repetiu aquest tractament 3-5 vegades al dia
El cerumen hauria de desaparèixer.
- Una solució salina càlida pot dissoldre cerumen com netejadors a base d’oli. Tanmateix, potser haureu de repetir aquest tractament més que el tractament amb oli, ja que la solució salina tèbia no dissoldrà el cerumen tan fort com l’oli.
- També es pot esbandir les orelles amb una bola de neteja després de degotar l’oli. Ompliu la bola de neteja amb aigua tèbia. Després d’haver mullat l’orella amb sèrum fisiològic durant 3-5 minuts (tal com s’ha descrit anteriorment), torneu a inclinar el cap i col·loqueu la punta de la bola de neteja a prop del conducte auditiu. No introduïu aquesta bola al conducte auditiu. Premeu suaument fins que l’aigua de la pilota surti al voltant del conducte auditiu. En la majoria dels casos, n’hi ha prou amb 2-3 tractaments (amb oli i esbandida amb aigua) per eliminar la major part del cerumen.
Mètode 3 de 3: Netejar el peròxid d’hidrogen
Pas 1. Compra una solució de peròxid d’hidrogen al 3%
Normalment, podeu comprar aquesta solució a la vostra farmàcia local.
Pas 2. Barregeu aigua molt tèbia i aigua oxigenada 1: 1
Aboqueu unes gotes de la solució al canell per assegurar-vos que la temperatura sigui la correcta.
Pas 3. Continueu amb els mateixos passos que per a la solució oliosa i salina
Feu servir una bola de cotó o un comptagotes per aplicar la solució a l’orella interna. Espereu uns minuts mentre inclineu el cap.
Advertiment
- Si després de 2-3 dies de netejar les orelles, els símptomes de l'acumulació de cerumen no milloren, consulteu un metge. El metge pot diagnosticar si l’acumulació de cerumen és la causa i eliminar el cerumen acumulat amb eficàcia.
- Eviteu l’ús de cera per a les orelles com a netejador. La cera de l’oïda s’ha relacionat amb diverses lesions, incloses les cremades, la perforació del timpà i l’entrada de cera fosa al canal auditiu. La FDA (Food and Drug Administration dels EUA) també afirma que el risc de lesions a l’oïda és més elevat que quan s’utilitzen tractaments amb cera d’orella que altres mètodes.
- Si hi ha descàrrega de l’oïda, poseu-vos en contacte amb un metge immediatament. No intenteu netejar-vos les orelles.
