Autocura i estil 2024, De novembre

Com fer un coixinet de recanvi: 7 passos (amb imatges)

Com fer un coixinet de recanvi: 7 passos (amb imatges)

Quan tingueu la menstruació però no en teniu o us quedeu sense coixinets higiènics, pot ser que us panteu i us sentiu avergonyit. Per sort, amb una mica de creativitat, és possible que pugueu passar el dia fins que obtingueu un coixinet o un tampó.

Com mantenir el cos pudent sense banyar-se: 11 passos

Com mantenir el cos pudent sense banyar-se: 11 passos

Hi ha moltes maneres de refrescar-vos sense dutxar-vos, tant si no teniu temps per dutxar-vos com si intenteu conservar l’aigua. Sens dubte, no és còmode quan el cos fa pudor. Per tant, és important que aprengueu algunes tècniques per controlar les olors corporals.

Com mantenir les aixelles fresques i netes: 14 passos

Com mantenir les aixelles fresques i netes: 14 passos

No és difícil mantenir les aixelles fresques i netes. Seguiu unes quantes pautes i passos senzills per mantenir-vos fresc i net. D’aquesta manera, ja esteu preparats per portar qualsevol vestit i anar a qualsevol lloc amb confiança. Pas Part 1 de 4:

9 maneres de fer olorar el cos

9 maneres de fer olorar el cos

Si sueu molt o voleu fer front a una mala olor corporal, inicieu una nova rutina per mantenir el cos net. Mantenir el cos fresc no és fàcil, però podeu controlar l’olor corporal perquè mantingui una bona olor durant tot el dia aplicant aquests consells.

Com nedar amb la menstruació sense tampons: 8 passos

Com nedar amb la menstruació sense tampons: 8 passos

Nedar durant el període pot ajudar a alleujar el mal de panxa i també és un exercici divertit d’intensitat moderada. Moltes dones fan servir tampons per recollir líquids menstruals mentre neden, però també hi ha qui no agrada utilitzar aquests dispositius o no els pot utilitzar.

Com triar el millor desodorant: 14 passos (amb imatges)

Com triar el millor desodorant: 14 passos (amb imatges)

El desodorant és una indústria enorme, amb les compres dels consumidors que sumen uns 18 milions de dòlars l'any. Amb totes les opcions disponibles al mercat, trobar el producte adequat pot ser aclaparador. Cal pensar no només en els diferents tipus de productes que hi ha:

Com amagar la menstruació de tothom (amb imatges)

Com amagar la menstruació de tothom (amb imatges)

La menstruació no és vergonyosa. De vegades, però, els períodes poden ser molestos: poden tacar la roba, provocar situacions vergonyoses i dificultar les activitats normals. Si voleu assegurar-vos que la menstruació segueix sent un secret, una mica de preparació pot recórrer un llarg camí.

3 maneres d’amagar les taques de suor

3 maneres d’amagar les taques de suor

És possible que us hàgiu sentit avergonyit quan observeu taques de suor a la camisa o a la samarreta. Hi ha diverses causes de taques de suor, com ara el tall o el material de la roba que porteu, la presència d’una situació que provoca ansietat o simplement el clima és molt calorós (de manera que sueu molt).

Com amagar un pis als pantalons: 10 passos (amb imatges)

Com amagar un pis als pantalons: 10 passos (amb imatges)

És vergonyós mullar el llit en públic. Aquest incident no només el viuen els nens, sinó que també els adults es mullen els pantalons sovint. Aquest error s'ha d'ocultar ràpidament abans que es pugui detectar. Les tres coses principals que amaguen una molèstia són anar al bany, assecar la taca i eliminar l’olor d’orina.

4 maneres de fer front a la menstruació intensa

4 maneres de fer front a la menstruació intensa

El flux menstrual intens no hauria de ser una pena, però heu d’admetre que pot ser molt molest. Si heu d’afrontar aquest problema cada mes, és una bona idea començar a aprendre a fer front a aquesta intensa menstruació. D’aquesta manera, us sentireu més segurs i còmodes durant els dies menstruals.

Com prevenir les taques de sang menstruals al llit: 14 passos

Com prevenir les taques de sang menstruals al llit: 14 passos

La seva sang menstrual s’ha filtrat a la roba de llit? Estàs fart de rentar-lo, però no hi ha més remei? Molt bé, no us preocupeu més, els passos d’aquest article us ajudaran a fer-hi front. Pas Pas 1. Utilitzeu roba interior només menstrual (calces a prova de fuites específicament per utilitzar-les durant la menstruació) Aquestes calces són a prova de fuites i garanteixen que la roba i la roba de llit no es tacin.

3 maneres de dutxar-se ràpidament

3 maneres de dutxar-se ràpidament

De fet, hi ha molts avantatges que es poden obtenir si no es passa massa temps al bany. Si teniu pressa o simplement voleu estalviar aigua, proveu els següents consells poderosos per accelerar el temps de dutxa. Pas Mètode 1 de 3: Preneu-vos una dutxa ràpida Pas 1.

4 maneres de tractar els bonys vermells deguts a la navalla

4 maneres de tractar els bonys vermells deguts a la navalla

Us heu preguntat mai què feu malament a l’hora d’afaitar-vos? Ja se sap, l’afaitat no és com una ciència difícil de fer. Afortunadament, amb alguns ajustaments menors a la vostra rutina d’afaitar, podeu convertir-vos en un mestre a l’hora d’afrontar els cops d’afaitar en qüestió de dies.

3 maneres d'afaitar-se el cabell a la zona del bikini completament

3 maneres d'afaitar-se el cabell a la zona del bikini completament

Si voleu provar l’aspecte de cera brasilera, però no esteu segur de si un desconegut l’ha de manipular la vostra zona sensible, podeu afaitar-vos la zona amb cura, cosa que us donarà els mateixos resultats i sense dolor. Podeu convertir-vos en professional seguint les instruccions següents per afaitar la zona del bikini de forma segura, fàcil i completa.

3 maneres de semblar atractiu quan es desperta

3 maneres de semblar atractiu quan es desperta

Potser voleu impressionar a algú o simplement heu de dirigir-vos a un matí molt ocupat, que sens dubte és agradable despertar-se i semblar bastant immediat. Això sembla difícil si es pensa que durant vuit hores, no es cuida el cabell, l’alè i la pell.

Com desintoxicar el bany (amb imatges)

Com desintoxicar el bany (amb imatges)

La sudoració és la forma natural de desintoxicació del cos. Remullar-se amb aigua calenta pot ajudar a eliminar les toxines per la pell. Els banys de desintoxicació també poden alleujar el dolor muscular. Aquest remei antic ajuda el cos a desfer-se de les toxines i a absorbir minerals i nutrients beneficiosos.

Com mantenir-se fresc: 14 passos (amb imatges)

Com mantenir-se fresc: 14 passos (amb imatges)

Olora molt bé i se sent net des que es desperta al matí fins que torna a casa a la nit. És més fàcil de dir que de fer. Si heu de córrer d’un lloc a un altre durant el dia o si el clima no és favorable, serà difícil mantenir el cos fresc durant tot el dia.

Com prendre un bany després de la menstruació

Com prendre un bany després de la menstruació

A l’islam, el bany de janabat és una neteja i purificació important que s’ha de fer en determinades condicions, fins i tot després de la menstruació. Un cop us hi acostumeu, us semblarà normal. Si teniu pressa, podeu fer un "bany de velocitat"

4 maneres de superar la sudoració excessiva a les mans

4 maneres de superar la sudoració excessiva a les mans

Tot i que les "palmes suades" poden provocar rialles al dia lliure de Ferris Beuller, les palmes suades de la vida real poden ser vergonyoses. Ja no hi ha encaixades de mans incòmodes ni cinc incòmodes, sinó que actueu. Amb alguns consells senzills, no sol ser tan difícil mantenir les palmes seques (o, com a mínim, tractar la humitat si passa).

Com prendre una dutxa durant la menstruació: 7 passos (amb imatges)

Com prendre una dutxa durant la menstruació: 7 passos (amb imatges)

Contràriament al mite, dutxar-se durant la menstruació és realment segur i es recomana. Encara us sentireu frescos i olorareu bé i, un cop us hi acostumeu, podeu fer-ho tan sovint com vulgueu. Pas Pas 1. Traieu els tovallons sanitaris (coixinets), els tampons (opcionals) o l’embocadura (opcional) Banyar-se sense productes d’higiene femenina pot fer por i desagradable si no hi està acostumat, però no hi ha res de dolent (es poden treure tampons i embocadures en dutx

Com prendre un bany de sal marina: 11 passos (amb imatges)

Com prendre un bany de sal marina: 11 passos (amb imatges)

Banyar-se amb sal marina té molts avantatges. La sal marina pot alleujar els rampes i els dolors musculars, així com reduir l’insomni i els problemes de la pell. Hi ha molts tipus diferents de sal marina disponibles, però tots ofereixen avantatges similars.

4 maneres de dutxar-se quan no es vol dutxar

4 maneres de dutxar-se quan no es vol dutxar

Tots sabem que la higiene personal és important, però de vegades pot ser difícil decidir-se a dutxar-se si no en té ganes. Potser el vostre dia us feia cansat i us sentiu cansat, o ja us sentiu càlids i acollidors al sofà i no us podeu imaginar mullar-vos.

4 maneres de dutxar-se mentre s'utilitza un repartiment

4 maneres de dutxar-se mentre s'utilitza un repartiment

Quan trenqueu un os, en un braç o en una cama, potser us pregunteu com mantenir el cos net. El bany pot ser difícil quan es reparteix un repartiment, però aquest problema es pot superar. Si la vostra fractura requereix que porteu un motlle, el vostre metge pot recomanar mantenir el motlle sec mentre es dutxa.

3 maneres de conèixer el final de la menstruació

3 maneres de conèixer el final de la menstruació

Les dones tenen la menstruació mensual des de prop dels 12 anys. Hi ha moltes raons per les quals la menstruació s’atura temporalment o s’atura permanentment quan una dona arriba a la menopausa. Per entendre per què s’han aturat els períodes, heu de tenir en compte diversos factors, des de la vostra condició mèdica fins al vostre estil de vida.

Com prendre un bany de seient: 14 passos (amb imatges)

Com prendre un bany de seient: 14 passos (amb imatges)

Un bany de seient es fa assegut en aigua tèbia per alleujar el dolor o la inflor a l’anus o a l’obertura vaginal. El vostre metge us pot recomanar un bany de seient si teniu hemorroides (hemorroides) o fissures anals o recentment heu experimentat danys als teixits a causa del part.

4 maneres de conèixer el mal alè

4 maneres de conèixer el mal alè

El mal alè és vergonyós. Potser no ens adonem que la boca està plena d’halitosi fins que un amic franc o, pitjor encara, una persona del sexe oposat que ens agrada o un amant ens digui que la nostra respiració fa olor. Afortunadament, hi ha diverses "

3 maneres de controlar l’olor dels peus amb bicarbonat de sodi

3 maneres de controlar l’olor dels peus amb bicarbonat de sodi

Se sap que el bicarbonat de sodi, també conegut com a bicarbonat de sodi, absorbeix la humitat i mata els bacteris causants d’olors. A part de ser un ingredient alimentari, també heu de preparar bicarbonat de sodi a la nevera perquè es pot utilitzar per eliminar l’olor del peu.

Com prendre un bany per relaxar-se (amb imatges)

Com prendre un bany per relaxar-se (amb imatges)

Acabeu de passar una setmana estressant? Dutxar-se sota la dutxa us pot relaxar tant com banyar-vos. A més, no cal perdre el temps esperant que s’ompli la banyera. Podeu fer moltes coses perquè l’experiència del bany sigui més relaxant. El següent article us donarà alguns consells i idees.

3 maneres d’inserir un tampó sense dolor

3 maneres d’inserir un tampó sense dolor

Si feu servir tampons, és possible que hi hagi moments en què el tampó no encaixi correctament. Com a resultat, es produeix dolor. La dificultat per col·locar un tampó per sentir-se còmode és un problema comú. Apreneu a posar-vos un tampó sense dolor perquè pugueu continuar utilitzant-lo còmodament.

Com s'utilitza l'estora de bidet: 8 passos (amb imatges)

Com s'utilitza l'estora de bidet: 8 passos (amb imatges)

Les estores dels seients del vàter sovint s’utilitzen com a recobriment per protegir-se dels gèrmens dels lavabos públics. Si el lavabo en general es veu net, probablement no necessiteu una estora. Tanmateix, si l’estat del vàter és molt brut, traieu la catifa del seient i col·loqueu-la amb el centre penjant a la tassa del vàter.

Com desfer-se de les olors de ceba: 13 passos (amb imatges)

Com desfer-se de les olors de ceba: 13 passos (amb imatges)

Alguna vegada heu cuinat un plat amb ceba, heu sortit de casa, després heu tornat i la casa encara feia olor de peix? És possible que encara tingueu olor de ceba a les mans després d’hores, fins i tot dies, fins i tot després de rentar-vos les mans.

Com utilitzar una crema de dutxa: 14 passos (amb imatges)

Com utilitzar una crema de dutxa: 14 passos (amb imatges)

La crema de bany té funcions per netejar la pell com el sabó de bany líquid normal, però les cremes de bany també tenen ingredients que hidraten la pell. Les cremes per al bany són bones per a persones amb pell seca, sensible o amb afeccions cutànies com èczemes, però tothom pot gaudir dels seus beneficis.

Com desfer-se de l'acne mitjançant pasta de dents (amb imatges)

Com desfer-se de l'acne mitjançant pasta de dents (amb imatges)

De debò! Aneu a un esdeveniment i, de sobte, apareix un gran gran lleig a la vostra cara. Cal desfer-se d’aquest granet ràpidament. No obstant això, només fer-lo saltar pot empitjorar la condició i hi ha poques possibilitats que el gran desaparegui l'endemà.

Com s'utilitza la llofa (eina exfoliant corporal): 9 passos

Com s'utilitza la llofa (eina exfoliant corporal): 9 passos

Loofah (un tipus d’eina per fregar el cos) es fabrica a partir del material fibrós que es troba a les fruites tropicals com les carabasses. La seva textura flexible és excel·lent per exfoliar la pell seca per mantenir la pell llisa i suau. Loofah serà suau quan estigui mullat i es tornarà a endurir quan estigui sec.

4 maneres de desfer-se dels ous de poll

4 maneres de desfer-se dels ous de poll

Els polls són petits paràsits que viuen al cuir cabellut i s’alimenten de sang humana. Els polls del cap no porten malalties ni bacteris, però la seva presència pot ser molt molesta. Podeu desfer-vos dels polls del cap i dels seus ous utilitzant un xampú especial sense recepta o un xampú amb medicaments més forts que requereixi una recepta mèdica i, de vegades, sense recepta.

Com desfer-se de les olors de ceba de les mans: 10 passos

Com desfer-se de les olors de ceba de les mans: 10 passos

L’olor de ceba, ceba i all és omnipresent i molest fins i tot després d’haver passat un llarg menjar deliciós. L’olor de la ceba s’enganxa amb més força als dits i a la zona de les ungles. Si l'olor us molesta, proveu algunes de les maneres següents per desfer-vos-en.

3 maneres de netejar el corró Derma

3 maneres de netejar el corró Derma

Els rodets Derma són petits rodets cosmètics que s’utilitzen per mantenir una pell sana i tractar l’acne i les cicatrius. Per evitar que contamini la pell, netegeu el corró derma abans i després d’utilitzar-lo. Utilitzeu alcohol o peròxid d’hidrogen per esterilitzar el corró derma, desinfecteu-lo amb una tauleta de neteja o utilitzeu sabó per netejar-lo ràpidament.

4 maneres de desfer-se de l’olor de peix a les mans

4 maneres de desfer-se de l’olor de peix a les mans

Tot i que el peix és un aliment deliciós i saludable, l’olor que queda enrere sol ser desagradable. Tant si es processa peix mentre es cuina o es pesca, l’olor pot perdurar-se a les mans durant hores. Afortunadament, hi ha molts remeis que provenen d’ingredients a casa per desfer-se de l’olor a peix de les mans.

3 maneres de desfer-se de l’olor de l’aixella

3 maneres de desfer-se de l’olor de l’aixella

L’olor de l’aixella no és causat per la suor, que conté principalment aigua i sal. En realitat, l’olor de l’aixella és causat per bacteris que habiten les parts del cos que més suen. Si voleu saber com aturar les olors desagradables de les aixelles, podeu prendre mesures per assegurar-vos que el cos i les aixelles no fan pudor i es mantenen frescos.

7 maneres de netejar les taques de sang de la roba interior després de la menstruació

7 maneres de netejar les taques de sang de la roba interior després de la menstruació

Les taques de sang a la roba interior són inevitables durant la menstruació. Aquest problema és molt molest i s’ha d’abordar ràpidament per recuperar la roba interior al seu estat original tant com sigui possible. Per sort, hi ha diverses maneres de netejar taques noves i, fins i tot, algunes les podeu utilitzar per netejar-ne d’altres de velles, si cal.