La crema de bany té funcions per netejar la pell com el sabó de bany líquid normal, però les cremes de bany també tenen ingredients que hidraten la pell. Les cremes per al bany són bones per a persones amb pell seca, sensible o amb afeccions cutànies com èczemes, però tothom pot gaudir dels seus beneficis. Si esteu preparat per substituir el sabó per una crema de dutxa, trieu el producte i l'aplicador. A continuació, esteu a punt per dutxar-vos mentre hidrateu la pell.
Pas
Part 1 de 3: triar una crema de dutxa
Pas 1. Utilitzeu una crema de dutxa si la pell és normal, seca o sensible
Comproveu la pell per veure si la pell té un aspecte uniforme, sense taques o taques greixoses, cosa que significa que la pell és normal. En cas contrari, comproveu si la pell se sent tensa, amb pruïja o aspra, i observeu si hi ha esquerdes o pelades. Són signes de pell seca. Tingueu en compte també si la vostra pell és propensa a la irritació, cosa que significa que la vostra pell pot ser sensible.
- Com que la crema de dutxa aportarà humitat a la pell, és una bona opció si la pell necessita més alimentació.
- És possible que les cremes per a dutxa no siguin la millor opció per a pells greixoses, ja que també contenen oli. Podeu preferir utilitzar gel de dutxa normal o sabó hidratant.
Pas 2. Cerqueu un producte que contingui l'oli o la crema hidratant que vulgueu
Les cremes per al bany contenen olis o cremes hidratants que aporten humitat i deixen una fina capa protectora a la pell. Llegiu l’etiqueta del producte per identificar l’oli o la crema hidratant de la crema. Trieu productes que continguin oli o mantega de karité per obtenir una pell més suau i una capa protectora més prima. Per mantenir la humitat, compreu productes que continguin petrolat (gelea de petroli).
- Per exemple, moltes cremes de dutxa contenen olis com ara oli de gira-sol, oli d’ametlla, oli de coco o oli de soja. No obstant això, aquesta crema de dutxa també pot contenir mantega de karité o vaselina.
- L’oli i la mantega de karité s’absorbiran sota la superfície de la pell per afegir humitat. A més, aquests dos ingredients crearan una capa protectora a la pell que sol ser permeable a l’aigua.
- D’altra banda, el petrolat crea una capa protectora a la pell però és impermeable a l’aigua. Això significa que el petroli mantindrà la humitat a l'interior, però impossibilitarà la respiració de la pell. A més, evita que la humitat addicional, com ara la loció, s’absorbeixi a la pell.
Pas 3. Trieu un producte amb menys contingut per evitar l’adhesió
Les cremes per a la dutxa deixen una capa d’humitat que pot fer que la pell s’enganxi. Si això us molesta, busqueu un producte que contingui només un oli o una crema hidratant. D’aquesta manera, la pell no tindrà capes d’humitat múltiples després d’una dutxa.
És menys probable que la pell seca sigui enganxosa que la pell greix o normal. Si la pell ja conté molts olis naturals, la crema hidratant de la crema de dutxa pot romandre a la superfície de la pell
Pas 4. Eviteu les fragàncies si la pell és seca o sensible
Tot i que la fragància pot enriquir l’experiència del bany, no és una bona idea si teniu la pell sensible. Malauradament, les fragàncies poden irritar la pell sensible i provocar picor, sequedat o pell vermella. Només cal que escolliu una fórmula que no tingui fragància.
Comproveu l'etiqueta per veure si el producte no conté fragàncies. També podeu comprovar si hi ha signes que el producte és segur per a pells sensibles. A més, la llista d’ingredients també us indicarà si el producte conté fragàncies
Part 2 de 3: Aplicar crema
Pas 1. Utilitzeu les mans com l'eina més fàcil i neta
La majoria dels aplicadors poden convidar bacteris, excepte les mans. Les mans són fàcils de rentar, de manera que no us heu de preocupar pel creixement bacterià. A més, les vostres mans poden ser una opció més suau que altres aplicadors. A menys que us agradi molt l'aplicador, feu servir les mans per aplicar la crema de dutxa.
- Les mans són bons aplicadors si la pell és molt seca o presenta un estat de pell.
- Recordeu que podeu utilitzar més crema si feu servir les mans per aplicar-la.
Pas 2. Trieu una esponja o un esponja per exfoliar la pell i creeu una espuma
Si us agrada crear molta escuma, la millor opció és una esponja. També podeu escollir una esponja o una loofah, ja que tots dos són grans exfoliants que eliminen les cèl·lules mortes de la pell, deixant la pell suau.
Les esponges i els espinacs poden sentir-se rugosos, cosa que pot irritar la pell. Si teniu la pell seca o sensible, és millor utilitzar només les mans o un drap
Advertència:
Els bacteris prosperen a les esponges i als espinacs, per la qual cosa és important mantenir-los nets. Deixeu assecar l’esponja o looofah després de cada dutxa. Després, un cop per setmana, poseu-vos en remull durant 5 minuts amb una barreja de lleixiu 1: 9 i aigua. A més, canvieu l’esponja o loofah cada 3 a 4 setmanes.
Pas 3. Utilitzeu un drap de bany si voleu un aplicador suau i rentable
Es poden adquirir nous draps diàriament, de manera que podeu utilitzar-los si voleu utilitzar l'aplicador però us preocupa el creixement de bacteris. A més, la tovallola és suau, de manera que probablement us agradarà com se sent quan us colpeja la pell.
- Un drap suau és probablement la millor opció per a pells seques o sensibles, si no voleu utilitzar les mans.
- Renteu-vos la tovallola després de cada ús.
Consell:
Les esponges i els espinacs solen produir més espuma que els drap.
Part 3 de 3: Neteja del cos
Pas 1. Humiteu la pell amb aigua tèbia perquè la crema s’escampi fàcilment
Poseu-vos sota l'aigua corrent de la dutxa o utilitzeu les mans o l'aplicador per mullar-vos la pell. Estigueu a la dutxa uns segons, ja que passar massa temps a la dutxa us pot assecar la pell.
- Si esteu a la dutxa, sortiu de la dutxa mentre apliqueu la crema de dutxa.
- Limiteu el temps de dutxa a 5-10 minuts, ja que les dutxes llargues us poden assecar la pell.
Consell:
En comparació amb l’aigua calenta, l’aigua tèbia és una opció millor per banyar-se al bany o a la dutxa. Si l’aigua és massa calenta, la pell pot quedar seca.
Pas 2. Aboqueu aproximadament 1 culleradeta (4,9 ml) de crema de dutxa a la mà o aplicador
Obriu la tapa de l’ampolla de crema de dutxa i aboqueu-la a les mans, a l’esponja, a la llufa o al drap. Després, tanqueu l'ampolla abans de tornar-la a col·locar.
Només necessiteu crema de dutxa de la mida d’una moneda. Els rentats corporals no requereixen molta crema, tret que el cos estigui molt brut. De fet, utilitzar massa crema pot deixar una pel·lícula a la pell i pot obstruir els porus
Pas 3. Fregar-se les mans o prémer l'aplicador per crear una espuma
Si feu servir les mans, només heu de fregar-les contra la mà per crear friccions. Per obtenir una esponja o esponja, premeu al centre per escumar. Amb un drap de rentat, fregar i prémer fins que quedi una mica espumós.
- Tingueu en compte que la tovallola no crearà molta espuma, de manera que només cal prémer-la 1 o 2 vegades.
- A més, les cremes de dutxa naturals i orgàniques normalment no produeixen molta espuma.
Pas 4. Apliqueu crema de dutxa per tota la pell
Comenceu pel coll i baixeu fins als dits dels peus. D’aquesta manera, no hi haurà crema de dutxa que desemboqui accidentalment a altres parts del cos que s’hagin sabonat. A més, us ajuda a passar del més net al més brut.
- Si cal, afegiu més crema de dutxa a les mans o a l'aplicador segons calgui.
- No fregueu la crema de dutxa a la cara ni als genitals. Tots dos són parts sensibles del cos, per la qual cosa hauríeu d’utilitzar un producte especialment formulat per netejar-los. Per als genitals, només cal utilitzar un sabó suau i sense perfum per netejar-lo cada dia.
Pas 5. Esbandiu la pell amb aigua tèbia
Poseu-vos a la dutxa i deixeu que l'aigua renti tota la crema de dutxa. Si esteu a la banyera, renteu-vos bé l’esponja, la toalla o el drap per treure la crema de dutxa que quedi. A continuació, utilitzeu l'aplicador per ajudar a esbandir el cos fins que la pell estigui neta.
Recordeu que no utilitzeu aigua calenta, ja que us pot assecar la pell
Pas 6. Sortiu de la dutxa i asseceu-vos amb una tovallola
Poseu-vos sobre una estoreta de bany o una tovallola per evitar els tolls relliscosos. A continuació, utilitzeu una tovallola neta i seca per assecar-vos la pell. Intenteu no fregar la pell, ja que això pot causar irritació.
Aneu amb compte de no relliscar quan sortiu de la dutxa o la banyera. La crema de dutxa pot relliscar el terra del bany
Pas 7. Hidratar després de banyar-se amb crema de dutxa per tractar la pell seca
Tot i que les cremes per al bany ja contenen cremes hidratants, no substitueixen les cremes hidratants habituals. Fregueu loció corporal, nata o mantega corporal a la pell per afegir humitat i proporcionar una capa protectora a la pell.
- Les cremes i les mantegues corporals contenen més crema hidratant que les locions corporals.
- Si utilitzeu una crema de dutxa que conté petrolat, la crema hidratant no serà absorbida per la pell correctament.
Consells
- Les cremes de dutxa són més hidratants que els sabons líquids o els gels de dutxa habituals.
- Per esbrinar si un producte és una crema de dutxa, consulteu l’etiqueta.
Advertiment
- No utilitzeu crema de dutxa a la cara. La vostra pell facial és sensible, de manera que heu d’utilitzar una fórmula netejadora feta especialment per a la vostra cara.
- Aneu amb compte amb la crema de dutxa, ja que pot fer que el bany o la dutxa resultin molt relliscosos. No voleu tenir cap accident de lliscament i caiguda.
