Loofah (un tipus d’eina per fregar el cos) es fabrica a partir del material fibrós que es troba a les fruites tropicals com les carabasses. La seva textura flexible és excel·lent per exfoliar la pell seca per mantenir la pell llisa i suau. Loofah serà suau quan estigui mullat i es tornarà a endurir quan estigui sec. Però recordeu-vos de canviar-lo de forma regular, perquè les llofes solen ser un caldo de cultiu per als bacteris després d’unes setmanes d’ús.
Pas
Primera part de 2: utilitzar Loofah
Pas 1. Compreu la vostra llufa
Les loofahs solen ser de color pàl·lid pàl·lid, amb una aroma lleugerament herbàcia. Aquestes eines estan disponibles en diverses formes i mides, i normalment es venen en cilindres o en forma de falca de disc. La textura de la llofa se sent rugosa quan està seca, però un cop la submergiu amb aigua calenta, es torna suau i flexible.
- Les llofes estan disponibles a les botigues que venen accessoris per a la cura del cos, incloses les farmàcies.
- Les loofahs són diferents dels poufs de bany de plàstic (dispositius per fregar el cos fabricats amb malla de plàstic); ambdós dispositius tenen la mateixa funció, però la llofa està feta de materials vegetals i es considera una opció millor per a la pell.
Pas 2. Humiteu la llufa a la dutxa o la banyera
L’aigua tèbia suavitza la llufa més ràpidament. Si voleu mantenir la textura de la llofa i augmentar la seva capacitat de fregament, simplement humitegeu la llofa amb una mica d’aigua.
Pas 3. Aboqueu el sabó sobre la llofa
Moltes persones utilitzen sabó líquid perquè el sabó pugui absorbir-se fàcilment a la superfície de la llofa. Tot i això, fregar una barra de sabó a la superfície també dóna el mateix resultat. Amb una mica de sabó n'hi ha prou per fregar el cos; Només cal abocar una quantitat de moneda de sabó líquid més o menys sobre la llofa.
Pas 4. Fregueu el cos amb la llufa
A partir de la zona del coll (la zona de la pell entre el coll i el pit), fregueu la llufa contra la pell amb un moviment circular suau però ferm. Fregiu-lo fins als turmells. No oblideu fregar-vos els braços i les mans.
- A més, podeu utilitzar una llufa als talons i a la planta dels peus. Aneu amb compte quan estigueu de peu sobre un terra relliscós del bany.
- El moviment circular ajudarà a eliminar les cèl·lules mortes de la pell i aquest moviment se sent més suau sobre la pell que un moviment de fregament cap amunt i cap avall.
Pas 5. Esbandiu el cos amb aigua freda
L’aigua freda tancarà els porus de la pell i us farà sentir desperts i refrescats. D’altra banda, si intenteu calmar-vos abans d’anar a dormir fent-vos una dutxa o un bany, feu servir aigua tèbia.
Part 2 de 2: Cuidar Loofah
Pas 1. Esbandiu la llufa després de cada ús
Utilitzeu aigua calenta i neta i assegureu-vos que s’esbandida tot el sabó. El sabó que queda a la llofa el pot fer pudor.
Pas 2. Asseceu bé la loofah quan no l'utilitzeu
Col·loqueu-lo en una zona ben ventilada per deixar que la llofa s’assequi completament. Atès que l’aire del bany normalment es manté humit, haureu d’assecar la llofa en una altra habitació. Assecar la llofa evitarà que els bacteris creixin fora de control.
Pas 3. Netegeu la llofa un cop per setmana
Podeu rentar-los a la rentadora mitjançant un cicle de rentat d’aigua calenta junt amb les tovalloles, rentar-los al rentaplats o bullir-los en aigua calenta durant uns minuts per acabar amb la multiplicació dels bacteris. Sigui quin sigui el mètode que utilitzeu per rentar-lo, feu-ho almenys un cop a la setmana per mantenir la llofa sana.
- Recentment, els dermatòlegs han descobert que hi ha més bacteris que s’amaguen a les loofahs del que es pensava. Per això, és molt important que netegeu la tova regularment.
- De la mateixa manera, amb els poufs de bany de plàstic. Tot i que aquests fregadors no estan fets d’ingredients naturals, poden ser encara un amagatall per als bacteris.
Pas 4. Canvieu la llufa cada tres setmanes
Al cap d’un temps, la llofa començarà a trencar-se amb l’ús i es rentarà a la rentadora o a l’aigua bullint. Si no heu netejat la llufa, el fregador ja no es pot utilitzar després de tres setmanes. Per tant, és hora que compreu una nova llufa.
- Darrerament, molta gent ha canviat a utilitzar tovalloles, perquè són més fàcils de rentar a la rentadora i són més resistents que els mocadors.
- Si decidiu enganxar-vos amb una llufa, assegureu-vos d'assecar-lo correctament després d'utilitzar-lo i substituïu-lo regularment per mantenir el cos sa.
Consells
- Assegureu-vos d’aplicar una crema hidratant a la pell després de fregar-la.
- Si també us voleu fregar la cara, és una bona idea no fer servir la mateixa llufa.
Advertiment
- Fregueu la llufa suaument però fermament quan netegeu la pell. Fregar massa suaument farà que no pugui desfer-se de la pell morta; mentre es frega massa pot causar erupcions o descamació de la pell.
- És molt important rentar i assecar la llufa. NO FALTEU AQUESTS PASOS.
