Salut 2024, De novembre

Tot i que en el món de la ciència i la medicina la discussió sobre si un virus és o no un organisme viu segueix sent motiu de controvèrsia, el que és sens dubte és que les infeccions víriques poden causar diversos tipus de malalties, afeccions cròniques, càncer, malaltia, patiment i fins i tot mort.

Fer massatges als peus d’altres persones pot ser una manera excel·lent d’alleujar el dolor de les cames, per exemple, en cas de sobrecàrrega. Ajudeu el vostre pacient a trobar una posició còmoda i a treballar des de la planta del peu cap amunt.

El fetge té moltes funcions que ajuden a mantenir un cos sa. El fetge processa tot el que es menja, es beu i s’absorbeix a través de la pell i, per tant, sovint està exposat a moltes substàncies nocives. Alguns signes que indiquen danys hepàtics inclouen al·lèrgies, mala alimentació, nivells elevats de colesterol i triglicèrids i fins i tot càlculs biliars.

Al llarg de la història, el dejuni ha estat practicat per moltes persones per diversos motius. Algunes persones dejunen per motius religiosos, d’altres per motius de salut i d’altres dejunen perquè creuen en els seus efectes desintoxicants sobre el cos.

La salutació del sol, o Surya namaskara en sànscrit, és una sèrie de moviments integrats i fluids, o vinyasa, per a qualsevol pràctica de ioga. Hi ha diverses variacions del moviment de salutació del sol. Heu de començar cada pràctica de ioga amb unes quantes rondes de salutacions al sol per escalfar-vos i ajudar a centrar l'atenció o drishti a la vostra pràctica.

Els acupuntors utilitzen medicaments tradicionals xinesos per tractar malalties. Insereixen petites agulles al cos o als vasos del pacient per alleujar la tensió, alliberar energia i estimular el cos. Els acupuntors poden ajudar els pacients amb símptomes com artritis, mals de cap, asma, letargia, estrès, dolor al canell, períodes perduts o desitjos d'alguna cosa.

La taula de reflexologia del peu mostra la ubicació dels punts reflexos als peus. Amb l’acupuntura i el massatge, aplicar pressió a aquests punts pot ajudar a curar el cos de les malalties. Amb una mica de paciència, podeu aprendre a llegir una taula que mostrarà on estan connectats els punts reflexos dels peus amb parts específiques de la vostra anatomia.

La deshidratació és sens dubte un dels trastorns mèdics que ja no són estranys a les vostres orelles. En general, la deshidratació es produeix quan el cos no té prou nivells de líquids. Com a resultat, el pacient ha d’augmentar la ingesta de líquids per substituir els líquids i els electròlits del cos.

Tot i que és un nutrient essencial, consumir massa potassi o potassi pot afectar el cos. En particular, els nivells de potassi massa elevats poden desencadenar una malaltia anomenada hipercalièmia. Quan es té la malaltia, significa que té més de 6 mil·limols de potassi per litre (mmol / L) a la sang.

Els humans han utilitzat la sàlvia per les seves propietats purificadores i medicinals des de temps remots. Molts creuen que el fum produït pot purificar un lloc i allunyar l’energia negativa. La planta sàlvia desprèn un aroma terapèutic fantàstic quan s’elabora, es rosteix o s’olora a la natura.

La teràpia amb cristalls prové de l'art antic en forma de tècniques de medicina alternativa mitjançant pedres. Les persones que practiquen aquesta tècnica creuen que els cristalls i les pedres poden curar diverses malalties i problemes de salut.

Els coixins escalfadors són bastant fàcils de fer a casa i es poden utilitzar per alleujar els dolors que experimenta. Podeu utilitzar un coixinet de calefacció per alleujar les migranyes, dolors musculars, rampes menstruals o, fins i tot, només per escalfar-vos.

La sarna (sarna) és causada per un àcar distintiu anomenat "àcar amb picor" que fa nius sota la pell. Per fer front a la sarna, hem de tractar tant aquest insecte com els seus ous. La sarna es pot passar de la pell a la roba i, per tant, és més difícil d’eradicar que les infeccions de la pell soles.

Un nas tapat (o tapat) pot ser un veritable dolor al cul: pot evitar que oloris roses del vostre xicot, que proveu el deliciós sopar que la vostra dona ha preparat o que dormiu bé. Afortunadament, hi ha maneres de desfer-se d’un nas tapat sense haver de recórrer a medicaments.

L'encens s'utilitza en moltes cultures per a diversos propòsits, com ara com a part de cerimònies religioses o aromateràpia. El procés d’elaboració d’encens és bastant senzill i pot proporcionar satisfacció a aquells que estiguin interessats a fabricar encens amb un aroma que escullin.

L’oli de llimona és un ingredient versàtil per a la neteja i la cura de la pell que podeu fer a casa. Per fer oli de llimona, necessitareu oli de coco, gra de gra o d’ametlla dolça, unes llimones i un pot amb tapa hermètica. Podeu fer oli de llimona ràpidament a la cuina o amb una premsa freda, que triga 2 setmanes.

Per a les dones, admeteu que els rampes menstruals són un infern mensual inevitable. Tot i que la intensitat és diferent per a cada dona, de fet, gairebé totes les dones tenen dificultats per afrontar els rampes menstruals si no són a casa. Afortunadament, actualment es pot accedir als analgèsics des de qualsevol lloc, inclosos llocs públics com escoles o oficines.

Podeu pensar que no podeu fer res per prevenir un refredat quan experimenteu símptomes que indiquen que la malaltia és imminent. De fet, afegir una mica d’all al menú diari pot ajudar a augmentar el sistema immunitari per reduir l’impacte dels refredats.

L’adrenalina, anomenada mèdicament epinefrina, és una hormona alliberada en resposta a situacions d’estrès. Els pics d’adrenalina inclouen un augment de la freqüència cardíaca, una respiració ràpida i una major força i energia. Els pics d’adrenalina solen aparèixer en situacions d’estrès, però hi ha maneres de desencadenar-los.

Les nàusees són una de les reaccions corporals més freqüents que es produeixen quan una persona se sent ansiosa, té por, estressada o té dolor. Moltes persones sempre tenen nàusees cada vegada que han de fer determinades activitats, com ara presentar un material, fer un discurs o conduir llargues distàncies amb cotxe.

La càries és una forma de càries que, si no es tracta ràpidament, pot provocar problemes dentals i orals molt més grans, com ara un dolor difícil de tolerar. En esteu experimentant? Proveu de llegir aquest article per esbrinar com alleujar eficaçment el dolor de les càries.

8 de cada 10 adults experimentaran mal d’esquena en algun moment. La majoria dels mals d’esquena no són específics i es poden cercar en un esdeveniment específic, com ara una lesió. Aquest tipus de mal d'esquena sovint es produeix esporàdicament.

Les úlceres pèptiques són nafres a la part interna de l’estómac o de l’intestí prim. Tot i que algunes persones amb úlceres pèptiques ni tan sols ho noten, altres experimenten una sèrie de símptomes incòmodes. Per a aquells que experimenten aquests símptomes, els plàtans es poden utilitzar com a opció de tractament natural eficaç.

El vinagre de poma és un ingredient que s’utilitza habitualment a la cuina. No obstant això, hi ha algunes persones que informen que el vinagre de sidra de poma els pot ajudar a perdre pes, augmentar la resistència i controlar el sucre a la sang.

Els turmells forts fan que el cos estigui més equilibrat i les cames més fortes. Podeu enfortir el turmell de diverses maneres. Trieu la forma més còmoda d’utilitzar les eines disponibles. Aquest exercici es pot fer assegut mentre treballa a l'oficina o mentre es mira la televisió.

Les hemorroides (sovint anomenades hemorroides, hemorroides o hemorroides) són vasos sanguinis engrandits que es poden produir internament o externament al voltant de l’anus. Aquesta condició es produeix a causa de l’augment de la pressió sobre les venes de la pelvis (pelvis) i del recte (anus), i s’associa amb restrenyiment, diarrea i esforços durant els moviments intestinals.

Els polls del cap són petits insectes que viuen al cuir cabellut humà i xuclen la sang. Les puces poden arrossegar-se però no poden volar, de manera que aquests animals es transmeten de persona a persona mitjançant un contacte molt proper. És per això que els nens es veuen afectats més sovint pels polls del cap perquè solen estar molt junts quan juguen.

Els coàguls sanguinis normals són fàcils, i això pot ser causat per diverses afeccions mèdiques. Mentrestant, la coagulació sanguínia anormal és una condició molt perillosa, ja que pot causar ictus, palpitacions, trombosi, hipertensió arterial i atacs de cor.

L’ús d’un difusor (un dispositiu que converteix l’oli en vapor) per escampar olis essencials és una manera excel·lent de perfumar qualsevol habitació de casa vostra. A més, també podeu obtenir els beneficis positius de l’aromateràpia. Tot i que hi ha diversos tipus de difusors d’oli que es poden utilitzar, generalment no són molt complicats.

Les mitges de compressió són mitges elàstiques que es fan servir per millorar la circulació sanguínia i alleujar la inflamació o l’edema de les cames. Les mitjanes de compressió produeixen una pressió gradual: són més estretes a la zona de les cames i els turmells i com més amunt, més soltes són.

El restrenyiment pot ser una afecció que se senti incòmoda i incòmoda. Tothom es restrenyix de tant en tant, però sol ser només a curt termini i menys greu. Hi ha diverses maneres de combatre el restrenyiment, com ara prendre sal d'Epsom com a laxant.

Isabgol, també conegut com a "pell de psyllium", és un suplement sanitari que s'utilitza habitualment per tractar el restrenyiment, altres trastorns gastrointestinals i alguns trastorns que no estan relacionats amb el tracte gastrointestinal.

Entrar de contraban a un xicot a casa pot ser alhora emocionant i perillós. La planificació adequada, la prudència, la consciència i la capacitat de pensar ràpidament són factors importants per assegurar que aquest contraban secret funcioni sense problemes.

Tractar-se d’impulsos sexuals no desitjats pot ser difícil i provocar situacions i sentiments desagradables. Si de vegades busqueu una manera de desfer-vos de les vostres ganes sexuals, proveu de distreure’s i de consciència. També podeu utilitzar la relaxació per fer front a l’estrès en lloc de deixar-lo acumular.

La testosterona és una hormona que es produeix en grans quantitats en homes (i només lleugerament en dones), en els testicles i les glàndules suprarenals. Els nivells alts de testosterona s’associen amb el rendiment sexual, la funció reproductiva, la massa muscular, el creixement del cabell, el comportament agressiu i competitiu i una varietat d’altres trets masculins.

Moltes persones passen per la frustració sexual i poden afectar les seves vides i les seves relacions personals. Tot i això, podeu canalitzar les vostres frustracions mitjançant alliberaments saludables, com ara art i exercici. Pas Mètode 1 de 4:

El diafragma és un dispositiu anticonceptiu que solen utilitzar les dones per prevenir l’embaràs. El diafragma té la forma d’un bol poc profund que és suau i flexible i està fabricat amb làtex o silicona. La principal funció d’aquesta eina és evitar la trobada de cèl·lules d’esperma i òvuls.

Per descomptat, és natural quan sents excitació o desig sexual. La passió o la passió es poden fixar en una persona en concret, o potser us atraurà activitats com ara masturbar-vos o mirar pornografia. Tanmateix, de vegades aquest desig és massa apassionat o indesitjable.

Les malalties de transmissió sexual (ETS) o les infeccions de transmissió sexual (ITS) o malalties venèries són molt diverses, des de malalties inofensives, curables fins a mortals. Hauríeu de saber reconèixer els símptomes i els tractaments de la síndrome premenstrual.

Despertar la passió de les dones és un art. Per fer-ho bé, cal tenir l’equilibri perfecte entre ser agressiu i ser tímid. Cal saber tocar el cos d’una dona per entendre què vol --- i quan ho vol. Si voleu saber escalfar les coses i estimular una dona, seguiu aquests passos.