Les ereccions són divertides, tret que passin en un moment equivocat. En general, els homes joves solen experimentar ereccions inesperades, sense ni tan sols haver de pensar en olorar el llit ni estimular-se. Quan es produeixi una erecció inesperada a l’escola o mentre xategeu amb una noia que us agradi, és possible que vulgueu amagar-la i acabar-la el més aviat possible. Tot i que el millor remei contra l’erecció és el temps, hi ha diverses maneres d’acabar ràpidament amb les ereccions no desitjades.
Pas
Mètode 1 de 3: canvi de focus
Pas 1. Estigueu tranquil o utilitzeu la vostra ansietat
Tingueu en compte que les ereccions inesperades són realment normals, no hi ha res a pensar i, probablement, passaran desapercebudes per als altres. Respireu profundament i mantingueu la calma. Si us preocupeu constantment per la vostra erecció, la vostra ment es centrarà en l’erecció, cosa que farà que sigui encara més difícil acabar-la.
- No obstant això, l’ansietat us pot ajudar a acabar amb l’erecció. L’estrès provoca una reacció de rebuig al cos i un dels seus efectes és la circulació de sang als braços i cames. Desviar la sang del penis pot ajudar a eliminar l’erecció.
- En lloc d’això, no pensis en problemes d’erecció, sinó en altres coses que et poden treure la ment d’una erecció.
Pas 2. Intenteu centrar-vos en alguna cosa que sigui complexa i que no tingui connotació sexual
Potser és cert el rumor que els homes només poden utilitzar un cap a la vegada; Desviar els vostres pensaments us pot ajudar a tornar el penis a un estat relaxat.
- Intenteu desviar la vostra ment cap a coses que no fan pudor sexual, però no intenteu oblidar-vos de la vostra erecció. En altres paraules, no penseu: "Ara estic pensant en el bàsquet i no en les ereccions". La vostra erecció no desapareixerà fins que la vostra ment no es desviarà completament cap a una altra cosa. Obliga’t a fer coses que requereixen una alta concentració, com ara tocar música, llegir, fer exercici o fer problemes matemàtics.
- Si no us podeu distreure amb una activitat, proveu d’imaginar-la. Si es troba en una situació social i no es pot treure la ment sense sospitar, imagineu-vos que feu alguna cosa diferent. Si t’agrada la guitarra, imagina que realment estàs tocant la guitarra. Imagineu la posició i el moviment dels dits mentre toqueu, així com la cançó que s’està reproduint.
Pas 3. Seguiu endavant
De vegades, la millor manera de treure la ment d’ella és moure’s una estona. Si una erecció és causada per algú o alguna cosa al vostre lloc, tindreu dificultats per acabar-la abans de sortir de l'habitació. Sortiu de l'habitació durant 5 minuts i torneu amb bona determinació.
Ignoreu els estímuls sexuals. No us deixeu veure, escoltar i experimentar coses que us emocionen. Per exemple, si observeu constantment la bellesa del costat, intenteu centrar-vos en el llibre que teniu al davant
Pas 4. Feu-vos dolor
Tot i que aquest pas ja no es recomana, encara s’escolta molt la vella recepta que el dolor eliminaria l’erecció. Mentre estigueu distret el dolor, no hauríeu de tenir problemes per provar-ho.
- Per exemple, proveu de pessigar suaument les cuixes. És fàcil fer-ho en silenci, i el dolor d’aquest pas no serà greu, però el dolor és suficient per treure-li la ment.
- Si realment voleu desfer-vos d’una erecció, algunes persones recomanen colpejar lleugerament els testicles pels pantalons. Tanmateix, no colpeu els testicles massa fort per evitar el risc de lesions.
- Recordeu que la lesió per provar una erecció és vergonyosa.
Mètode 2 de 3: amagar una erecció en intentar desfer-se'n
Pas 1. Seieu
Quan us asseieu, el teixit dels pantalons es contraurà al voltant de l'engonal, de manera que altres persones no puguin veure la vostra erecció. La posició asseguda també permet amagar el penis amb els peus. Cobrir-se les cames o seure amb les cames creuades amagarà encara més l’erecció. Aquests consells haurien de ser suficients per donar-vos temps per reduir les ereccions de forma natural.
En seure, teniu diverses altres opcions per amagar una erecció. Si esteu assegut a una taula de menjador o a un escriptori, per exemple, podeu acostar una cadira per tapar-vos els genitals. També podeu doblar els braços a les cuixes
Pas 2. Cobriu el penis
Si la vostra erecció no desapareix, proveu de perdre el temps mantenint alguna cosa davant del penis. Proveu de cobrir el penis amb un llibre, un ordinador portàtil o un diari. Si esteu de peu, intenteu agafar una bossa, motxilla, maleta, jaqueta o diari a la cintura.
Sigui quin sigui l’element que tingueu, no deixeu que us cridi l’atenció. Mantingueu l'element com si no teniu res a amagar o bé podeu cridar l'atenció sobre la zona que esteu cobrint
Pas 3. Amagueu l'erecció a la cintura dels pantalons
Si l'erecció no desapareix, intenteu canviar-la lentament amb les mans. Feu lliscar la part dura del penis cap a la cintura dels pantalons o la roba interior, de manera que el penis estigui en la direcció de la cremallera o de la costura dels pantalons i no sigui visible.
- Aneu amb compte fent aquest pas si utilitzeu roba que es guarda als pantalons o que no arribi a la cintura. Si la roba puja, els genitals poden quedar exposats.
- Amagar una erecció amb aquesta tècnica pot empitjorar l’erecció a causa de la fricció del teixit.
- Algunes persones opten per amagar l’erecció cap avall, cap a la cuixa. Qualsevol que sigui la tècnica que trieu, ajusteu-la a la vostra comoditat.
Mètode 3 de 3: desfer-se d'una erecció ràpidament
Pas 1. Alleuja les molèsties
Segons la situació, l'estanquitat dels pantalons pot empitjorar l'erecció. Intenteu afluixar els pantalons tranquil·lament asseient-vos a la taula de menjador o a l’escriptori i, a continuació, desconnecteu el cinturó. Si cal, desbotoneu o descomprimiu els pantalons per donar una habitació a l'erecció "respireu".
- Seguiu els passos anteriors tranquil·lament, fixant-vos en la ubicació. No us deixeu marcar com un oncle pervertit!
- Si teniu una mica de privadesa, aplicar una compresa freda a l'engonal (fora dels pantalons) pot alleujar les molèsties i reduir l'erecció. Si alguna vegada heu nedat en una piscina freda o heu estat fora un dia fred amb pantalons curts, sabreu que el penis o els testicles generalment es redueixen a mesura que el cos s’escalfa.
Pas 2. Proveu un bany calent o realitzeu una mica d'activitat física lleugera
Tot i que sovint es considera una dutxa freda la forma més poderosa de desfer-se dels pensaments pervertits, un bany calent pot proporcionar al vostre cos una sensació de confort, de manera que la vostra erecció desapareixerà més ràpidament.
- L’exercici físic lleuger, com caminar sobre una cinta de córrer o aeròbics curts, també pot distreure la ment i el flux sanguini.
- Els banys calents i l’activitat física s’utilitzen sovint com a primers auxilis per al priapisme, que és una afecció quan la sang queda atrapada al cap del penis. Si l'erecció no s'atura en 4 hores, per qualsevol motiu, poseu-vos en contacte amb el vostre metge immediatament. Si no es tracta immediatament, el priapisme pot causar danys permanents als òrgans vitals, inclosa la disfunció erèctil.
Pas 3. Orinar
És possible que tingueu dificultats per orinar quan teniu una erecció, però amb la micció pot desaparèixer. En orinar, se sentirà més relaxat, de manera que la seva erecció serà més alleujada.
El despertar al matí amb una erecció és molt comú en homes de totes les edats, ja sigui amb somnis sexuals o no sexuals. Tot i que orinar correctament és molt difícil quan es fa una erecció, en general orinar l’ajudarà a desfer-se d’una erecció
Pas 4. Masturbar-se
Si heu provat tots els passos anteriors sense èxit, la forma més eficaç d’eliminar una erecció és acabar-la amb naturalitat. En general, la masturbació s’eliminarà de l’erecció, tret que tingueu certes condicions mèdiques.
- Feu un pas tranquil de la vostra situació actual i trobeu un espai privat, com ara un bany o un dormitori. Satisfeu-vos, netegeu i torneu a la vostra situació actual amb calma.
- Eviteu la masturbació en públic. Si teniu una erecció en públic, amagueu-vos abans de masturbar-vos. És possible que pugueu masturbar-vos en un bany tancat amb clau en cas d’emergència, sempre que no feu sorolls ni us lliureu a les vostres “activitats”. Masturbar-se en públic és il·legal a la majoria de llocs i, si no en teniu cura, pot molestar altres persones.
Consells
- Sabeu que l’erecció en un moment equivocat és perfectament normal. Les ereccions formen part del vostre cos i no sou l’únic que ho experimenta. Si altres persones coneixen la vostra erecció, també saben que és natural.
- No hi ha vergonya aconseguir una erecció mentre abraça o besa algú atractiu. L’erecció és una resposta corporal normal i natural.
- Contreu els músculs del braç que poden bloquejar ràpidament el flux sanguini reduint així les ganes de masturbar-se.
