Família 2024, De novembre

3 maneres de determinar l’embaràs

3 maneres de determinar l’embaràs

Si esteu tractant de concebre o us preocupa un embaràs no planificat, us pot confondre els primers símptomes de l’embaràs. Els canvis hormonals poden causar diversos símptomes, però com que el cos de cada dona és diferent, els símptomes també varien.

Com saber l’embaràs si la menstruació és irregular: 9 passos

Com saber l’embaràs si la menstruació és irregular: 9 passos

La majoria de les dones saben que un dels primers signes de l’embaràs és no tenir un període. Tanmateix, si el vostre període és irregular, pot ser difícil saber quan us heu perdut el període. Apreneu a cercar altres signes d’embaràs que puguin indicar que heu de consultar un professional mèdic o utilitzar tires de proves d’embaràs.

Com decorar un baby shower: 15 passos (amb imatges)

Com decorar un baby shower: 15 passos (amb imatges)

Una dutxa de nadó és una manera divertida d’acollir un nadó, que sol ser preparat i acollit per una amiga o un familiar de la futura mare. A l’hora de decorar un esdeveniment, hi ha moltes opcions divertides i impressionants. Per planificar la decoració perfecta per a una dutxa per a nadons, només necessiteu temps i creativitat.

Com saber un avortament involuntari: 11 passos (amb imatges)

Com saber un avortament involuntari: 11 passos (amb imatges)

Un avortament involuntari, també conegut com a "avortament espontani", es produeix quan un embaràs no es desenvolupa abans de les 20 setmanes de gestació. L’avortament involuntari és freqüent i afecta prop del 25 per cent dels embarassos coneguts.

3 maneres de conèixer els primers signes de l’embaràs

3 maneres de conèixer els primers signes de l’embaràs

En les dues primeres setmanes d’embaràs, és difícil saber si està embarassada o no, perquè els signes són gairebé invisibles. No obstant això, si experimenta canvis inusuals, és possible que estigui embarassada. Alguns canvis, com ara canvis en la gana, poden indicar que està embarassada.

Com saber l'eficàcia de les píndoles anticonceptius d'emergència (pla B)

Com saber l'eficàcia de les píndoles anticonceptius d'emergència (pla B)

El pla B és una píndola anticonceptiva d’emergència que es diu que és un 95% efectiva per prevenir els embarassos no desitjats. Concretament, el pla B treballa per prevenir o retardar l’ovulació si es pren just després d’haver tingut relacions sexuals.

Com s'utilitza un kit de proves d'embaràs a casa: 8 passos

Com s'utilitza un kit de proves d'embaràs a casa: 8 passos

Les proves d’embaràs a casa funcionen detectant la presència de l’hormona hCG (gonadotropina corionica humana) a l’orina d’una dona. L’hCG, coneguda com l’hormona de l’embaràs, només es troba en dones embarassades. Es poden obtenir algunes proves d’embaràs a la majoria de farmàcies i en línia.

3 maneres d'augmentar els nivells de FSH

3 maneres d'augmentar els nivells de FSH

L’hormona estimulant del fol·licle (FSH) és produïda per la hipòfisi tant en homes com en dones. Els nivells saludables de FSH són fonamentals per a la fertilitat masculina i femenina (entre moltes altres coses). Comenceu acudint al metge per provar els vostres nivells de FSH, feu un diagnòstic dels factors subjacents i, a continuació, seguiu el pla de tractament adequat.

Com prendre un bany durant l’embaràs: 7 passos

Com prendre un bany durant l’embaràs: 7 passos

En general, es recomana a les dones embarassades que no es banyin utilitzant aigua massa calenta pels metges, ja que remullar-se amb aigua molt calenta pot reduir el flux sanguini al fetus, deprimint-lo. Passar massa temps en remull amb aigua molt calenta, durant una hora o més, també pot augmentar el risc d’infeccions vaginals.

3 maneres d’aturar la lactància materna

3 maneres d’aturar la lactància materna

És possible que hagueu d’aturar la lactància materna a causa de tornar a la feina després de la baixa de maternitat, motius mèdics o preparar-vos per deslletar el vostre bebè. Deixar de donar el pit de sobte farà que els pits se sentin adolorits i inflats i confongui el nadó.

Com comprar un kit de proves d'embaràs: 8 passos (amb imatges)

Com comprar un kit de proves d'embaràs: 8 passos (amb imatges)

El potencial de l’embaràs pot fer-vos ansietat i emoció. Els kits de proves d’embaràs us poden ajudar a saber si esteu embarassada o no. La nova tecnologia us permet fer una prova d’embaràs abans de la menstruació. Els kits de proves d’embaràs funcionen detectant l’hormona gonadotropina corionica humana (hCG), que es produeix després de la fecundació d’un òvul a la paret uterina.

Com reduir la pressió arterial de forma natural durant l’embaràs: 13 passos

Com reduir la pressió arterial de forma natural durant l’embaràs: 13 passos

Segons l'Associació Americana de l'Embaràs, la pressió arterial alta afecta aproximadament el 6-8% de les dones embarassades. Tens hipertensió o hipertensió si la tensió arterial supera els 140 mmHg (sistòlica) o els 90 mmHg (diastòlica). Alguns dels factors de risc de la hipertensió durant l’embaràs inclouen l’augment de pes, la hipertensió abans de l’embaràs, els embarassos múltiples, les malalties cròniques i / o la mala alimentació (alta ingesta de sal i greixos).

3 maneres de lactar

3 maneres de lactar

La lactància és la producció de llet a les glàndules mamàries femenines. El procés es produeix de forma natural durant l’embaràs i la lactància materna. Si teniu previst adoptar un bebè o convertir-vos en mare lactant, és possible que hagueu d’induir la lactància.

7 maneres de fer massatges a una dona embarassada

7 maneres de fer massatges a una dona embarassada

El massatge és una manera útil d’alleujar el dolor muscular, millorar l’amplitud del moviment i calmar i relaxar les dones embarassades. El massatge prenatal professional és una de les opcions. Tanmateix, aquest tractament sol ser costós i s’ha d’adaptar a les ocupades activitats de la mare.

3 maneres d'escollir un nom de nadó

3 maneres d'escollir un nom de nadó

L’elecció d’un nom de bebè repercutirà en la vida del vostre fill, és una de les decisions més importants com a pares i és un procés especial i significatiu que passareu per vosaltres i per la vostra parella. Tant si escolliu un nom que tingui significat personal com si escolliu un nom que soni bé, el nombre de noms infantils entre els quals podeu triar és infinit.

3 maneres de minimitzar la inflamació durant l’embaràs

3 maneres de minimitzar la inflamació durant l’embaràs

La inflamació és una condició normal de l’embaràs. Per acomodar el cos augmentat, el cos produeix sang i líquids addicionals. Aquest fluid addicional ajuda a obrir els teixits pèlvics i articulars per al treball i el part. Com a dona embarassada, pot experimentar inflor, anomenat edema, a la cara, les cames, els peus, els turmells i les mans.

Com predir el gènere del nadó mitjançant el calendari xinès

Com predir el gènere del nadó mitjançant el calendari xinès

L’antic mètode de predicció del sexe mitjançant el calendari xinès és una manera divertida d’endevinar el gènere d’un nadó a l’úter. Per utilitzar aquest gràfic de predicció sexual, necessitareu dues dades: el mes i l’edat lunar de la mare en el moment de la concepció o de la fecundació.

3 maneres d’afrontar l’embaràs adolescent

3 maneres d’afrontar l’embaràs adolescent

Quan una adolescent es troba embarassada i a punt de tenir un fill, la situació es torna molt difícil per a tots els implicats. És important que tothom s’adoni que l’embaràs es pot controlar, sempre que les decisions preses hagin estat ben pensades.

Com tractar amb membres de la família que pateixen bipolar: 14 passos

Com tractar amb membres de la família que pateixen bipolar: 14 passos

Tenir un familiar amb trastorn bipolar pot ser difícil i requereix paciència i compassió. Quan es tracta d’un trastorn bipolar d’un membre de la família, és molt important que doni suport al membre de la família, que es cuidi físicament i emocionalment i que s’eduqui sobre el trastorn bipolar.

3 maneres de treure amics o familiars de casa

3 maneres de treure amics o familiars de casa

Que se us demani que ajudeu un amic o familiar durant un moment difícil és una situació en què es troben moltes persones. La majoria de nosaltres estem encantats d’ajudar-los, almenys durant un breu període de temps. Si us trobeu convidats de la nit al dia que resulten ser companys de pis a llarg termini, pot ser difícil treure’ls del camí sense provocar drama.

5 maneres de tractar amb un germà desagradable

5 maneres de tractar amb un germà desagradable

Tothom té membres de la família molestos, tot i que poden ser molestos per diferents motius. Per tractar amb un germà molest, primer heu d’entendre que realment no cal confiar-hi, reaccionar al seu comportament o estar d’acord amb ells d’alguna manera, tot i que això no garanteix que no us irritin més.

Com respectar els pares: 13 passos (amb imatges)

Com respectar els pares: 13 passos (amb imatges)

Les relacions amb els pares de vegades es tornen menys harmòniques perquè creieu que no us entenen. Tot i això, cal respectar-los. Per a això, comenceu avaluant la mentalitat i la manera de comportar-vos amb els vostres pares per tal de continuar tractant-los bé.

Com ser un bon pare (amb imatges)

Com ser un bon pare (amb imatges)

Ser bon pare no és fàcil. El paper del pare no s’acaba mai, independentment de l’edat dels fills o del nombre de fills que tingueu. Per ser un bon pare, sempre heu d’estar-hi, aplicar una bona disciplina i ser un model a seguir, també ser capaç de simpatitzar amb les necessitats del vostre fill sense cedir tots els seus capricis.

Com ser un gran marit: 13 passos (amb imatges)

Com ser un gran marit: 13 passos (amb imatges)

La condició i la relació matrimonial de cada dona és diferent, de manera que per ser un gran marit no hi ha cap guia única. No obstant això, hi ha alguns problemes comuns que s’enfronten a moltes parelles casades i, si els teniu, la següent guia us ajudarà a ser un millor marit.

Com aconseguir que el vostre marit ajudi amb les tasques domèstiques: 15 passos

Com aconseguir que el vostre marit ajudi amb les tasques domèstiques: 15 passos

La divisió de les tasques domèstiques sol ser un desencadenant de disputes entre marit i dona. Sovint, una de les parts sent que maneja la majoria de les tasques domèstiques sense l'ajut de la seva parella. Això pot provocar ira i conflictes.

Com enfortir les relacions amb les germanes: 13 passos

Com enfortir les relacions amb les germanes: 13 passos

Si vostè i la seva germana lluiten sovint, aquest problema es pot resoldre. Conèixer el vostre germà és un aspecte important per desenvolupar una relació estreta i a llarg termini. Tingueu interaccions positives amb el vostre germà. Intenta ser educat i agradable amb ell.

3 maneres de tractar amb els germans

3 maneres de tractar amb els germans

Tenir un germà pot ser una experiència divertida, però també pot resultar molest i frustrant. Tant germà com germana, de vegades sentiu que la seva presència fa que la vostra vida sigui miserable. Per sort, podeu millorar les vostres interaccions amb ells.

Com equilibrar la vida familiar i la feina

Com equilibrar la vida familiar i la feina

El treball i la família són les dues coses principals de la nostra vida. Trobar un equilibri entre rols complexos a la vida laboral i familiar pot resultar estressant per a moltes persones, sobretot a causa de la superposició de rols i dels interessos mixts.

3 maneres de tractar amb un cosí desagradable

3 maneres de tractar amb un cosí desagradable

Les relacions amb cosins poden ser un repte, però també divertides. Cerqueu una manera de conèixer el vostre cosí, parleu dels vostres problemes sense ferir-vos els sentiments i apreneu més sobre cada part. La vostra relació amb el vostre cosí durarà tota la vida perquè pugueu gaudir de l'amabilitat trobant maneres de relacionar-vos amb ell.

5 maneres de ser amables amb un germà

5 maneres de ser amables amb un germà

De vegades, és fàcil que siguis dur amb el teu germà o que el donis per fet. Tanmateix, per a algunes persones que tenen un germà, avaluar tots els aspectes positius que té, reconèixer totes les grans coses que fa (inclòs vosaltres) i proporcionar suport moral són coses bones que us poden mostrar cuidar-lo i la vostra felicitat o gratitud.

Com aturar les baralles dels pares (amb imatges)

Com aturar les baralles dels pares (amb imatges)

Escoltar la lluita dels teus pares pot ser molt dur i potser no saps què fer quan tornin a lluitar. Us podeu preguntar si podeu fer alguna cosa per aturar els combats. Malauradament, res no pot fer algú fa alguna cosa; això vol dir que no hi ha cap garantia que pugui deixar de lluitar als seus pares.

Com tractar amb parents molestos (amb imatges)

Com tractar amb parents molestos (amb imatges)

Tens parents molt molestos? No importa escoltar la seva veu, veure la seva figura ha aconseguit fer bullir la sang al cim. Com que no podeu triar els membres de la vostra família, l'única manera de mantenir el seny és practicar la reacció i la resposta a les diverses situacions difícils que solen causar.

3 maneres de manejar un germà petit

3 maneres de manejar un germà petit

El vostre germà petit ha entrat mai a la vostra habitació i us ha menjat caramels? Alguna vegada ha repetit el que has dit de manera grollera? El pitjor de tot, alguna vegada l’heu renyat o molestat i plorat, i en realitat us ha posat problemes?

4 maneres de respectar la vostra família

4 maneres de respectar la vostra família

Respectar la família comença per ser educat. També significa aprendre a discrepar i escoltar-se els uns als altres, fins i tot quan està molest. A més, el respecte mutu també pot significar simplement estar-hi els uns als altres i demostrar que us interessa.

Com tractar amb els pares desconcertants: 14 passos

Com tractar amb els pares desconcertants: 14 passos

El fet de créixer és un procés complicat i, normalment, tenir pares molestos farà que el procés sigui encara més difícil. Malauradament, en la majoria dels casos no es pot fer massa per aturar la seva irritació; per tant, intenteu cooperar amb ells (no en contra).

Com banyar un nounat: 9 passos (amb imatges)

Com banyar un nounat: 9 passos (amb imatges)

Els nadons no necessiten banyar-se tan sovint com els nadons més grans o els nens petits, perquè la seva pell es pot assecar ràpidament. Si el cordó umbilical no s’ha desprès, el nadó només s’ha de banyar amb una esponja. Quan es banyi un nounat, s’ha d’actuar amb molta cura per evitar qualsevol cosa no desitjada.

Com fer feliç al teu pare: 14 passos (amb imatges)

Com fer feliç al teu pare: 14 passos (amb imatges)

Tots els nens volen tenir una relació sana i positiva amb el seu pare, sobretot perquè la felicitat d’un pare sovint és directament proporcional a la felicitat i al benestar del seu fill. Tu també ho vols? De vegades, fer feliç un pare no és fàcil, però intenteu trobar maneres de crear una relació més sana.

3 maneres d’afrontar la tristesa de perdre un ésser estimat

3 maneres d’afrontar la tristesa de perdre un ésser estimat

L’abandonament i l’esquerra són una fase inevitable de la vida. En algun moment, sens dubte experimentareu la sensació de ser abandonat pels éssers estimats, ja sigui per motius de mort o per altres motius. La situació és, per descomptat, dolorosa;

Com redactar un elogi per a un pare: 15 passos

Com redactar un elogi per a un pare: 15 passos

Heu experimentat recentment la pèrdua d’un estimat pare? Si és així, és probable que se us atribueixi la responsabilitat d’entregar l’elogi al funeral. És innegable, escriure un elogi per a un ésser estimat no és fàcil; És natural que, quan ho fas, et sentis trist i nerviós.

Com fer feliç un germà: 11 passos (amb imatges)

Com fer feliç un germà: 11 passos (amb imatges)

Les relacions entre germans de vegades són molt complicades. De tant en tant, hi haurà baralles entre les dues parts i això és normal. Tot i això, és molt important que tots dos germans tinguin una bona relació durant tota la infància i fins a l’edat adulta.