La síndrome d’Asperger, ara anomenada trastorn de l’espectre autista, nivell 1 al DSM-V, afecta la capacitat de comunicar-se i socialitzar una persona. Les persones amb Asperger tenen un coeficient intel·lectual moderat a alt i poden assolir un gran èxit a la vida, però tenen problemes amb la incomoditat social i les limitacions en la comunicació no verbal. Els símptomes d’Asperger també els experimenten persones que presenten altres trastorns, de manera que és bastant difícil de diagnosticar.
Pas
Part 1 de 3: Reconeixement dels signes
Pas 1. Cerqueu una comunicació no verbal inusual
Les persones amb Asperger mostren clares diferències en la manera de comunicar-se des de ben petites. Aquesta diferència és el símptoma més evident, sobretot durant la infància, abans que se’ls introdueixin eines especials per comunicar-se amb més eficàcia. Cerqueu diferències en les formes de comunicació següents:
- Tendència a evitar el contacte visual.
- Ús limitat d’expressions facials i / o veu monòtona.
- Ús limitat del llenguatge corporal expressiu, com ara moviments de mans i gestos de cap.
Pas 2. Vigileu si hi ha signes de mutisme selectiu
El mutisme selectiu és una condició en què una persona només parla amb persones amb les quals se sent còmode i es manté en silenci al voltant de la resta. Això es sol trobar en persones amb Asperger. Poden parlar obertament amb pares i germans, però es queden callats a l’escola i al voltant de persones que no coneixen molt bé. En molts casos, es pot superar el mutisme selectiu a mesura que madura l’individu.
De vegades, la gent té dificultats o no pot parlar quan els sentits estan sobreestimulats, en crisi o en general. No es tracta necessàriament d’un cas de mutisme selectiu, però també podria ser la síndrome d’Asperger
Pas 3. Determineu si hi ha alguna dificultat per llegir pistes socials d'altres persones
Les persones amb Asperger tenen dificultats per imaginar els sentiments d'altres persones i entendre les indicacions no verbals. Pot confondre’s amb expressions facials o llenguatge corporal que transmeten alegria, tristesa, por o dolor. Aquí teniu un exemple:
- És possible que ni tan sols s’adoni que va dir alguna cosa ferit o que va fer que l’altra persona se sentís incòmoda durant una conversa.
- Els nens que juguen massa en brut no són conscients que l’empenta o el contacte físic agressiu poden causar malalties als altres.
- Preguntant constantment com se sent l’altra persona (per exemple, "Estàs trist?" O "Estàs cansat?") Perquè no estàs segur de com se sent l’altra persona. Si l’altra persona no respon honestament, pot estar confós i intentar trobar una resposta honesta, no només callar.
- Profundament impactat, entristit i lamentat quan se li va dir que les seves accions eren inadequades. Semblava que realment no entenia. Pot sentir-se pitjor que la persona que ha ofès.
Pas 4. Preste atenció a la conversa unilateral
És possible que les persones amb Asperger no entenguin la reciprocitat en la conversa, sobretot en temes que els interessen o en temes morals com els drets humans. Pot estar tan emocionat que no s’adona que l’altra persona té alguna cosa a dir o s’avorreix.
Algunes persones amb Asperger són conscients que, de vegades, tenen el monopoli de la conversa i tenen por de parlar dels seus interessos. Si una persona dubta a parlar d’un tema preferit i creu que l’altra persona està molesta o avorrida amb ell, pot ser que intenti suprimir l’afany de parlar per por a les conseqüències socials
Pas 5. Mira si té una passió intensa
Moltes persones amb Asperger tenen un interès especial gairebé obsessiu per algun tema. Per exemple, una persona d'Asperger interessada en el beisbol podria memoritzar els noms i les estadístiques de cada jugador de tots els equips de la Lliga Major. A d’altres els pot agradar escriure, va escriure novel·les i va donar bons consells d’escriptura des de molt jove. Com a adult, aquesta passió es pot convertir en una carrera exitosa i agradable.
Pas 6. Fixeu-vos si té dificultats per fer amics
Les persones amb Asperger poden tenir dificultats per fer amics perquè no poden comunicar-se eficaçment. De fet, molts d’ells volen fer amics, però no tenen les habilitats socials adequades. La seva tendència a evitar el contacte visual i les molestes xerrades de vegades es malinterpreta com a grollera i antisocial quan de fet volen conèixer bé l’altra persona.
- És possible que algunes persones amb Asperger, especialment els nens petits, no mostrin interès en interactuar amb altres persones. Això sol canviar amb l'edat i quan té ganes de portar-se bé i formar-se en un grup.
- Les persones amb Asperger poden tenir només uns quants amics íntims que l’entenen molt bé, o bé pot estar amb molts coneguts que no tenen vincles profunds.
- Les persones amb autisme solen ser objectius d’assetjament i confien en les persones que se n’aprofiten.
Pas 7. Preste atenció a la coordinació física de la persona
Les persones amb Asperger normalment no tenen habilitats de coordinació i, de vegades, són una mica maldestres. Sovint poden ensopegar o xocar amb les parets i els mobles. A més, pot ser que no siguin experts en activitats físiques o esports intensos.
Pas 8. Observeu la sensibilitat sensorial
Els sentits de les persones amb síndrome d’Asperger poden ser excessivament o insensibles. Això es pot demostrar evitant o experimentant dolor per una estimulació sensorial excessiva o, al contrari, buscant una estimulació sensorial quan se sent avorrit o infraestimulat.
Les persones amb síndrome d’Asperger poden realitzar moviments repetitius per ajudar-hi a fer front. No obstant això, algunes persones amb síndrome d'Asperger aprenen a suprimir aquests moviments saludables per por de ser vistos com a "estranys"
Pas 9. Reconeixeu la dificultat d’afrontar el problema
Viure la vida pot ser força difícil per a les persones amb síndrome d’Asperger i, de vegades, la vida pot ser massa per a ells. Es poden retirar o tenir episodis de plors incontrolables.
Pas 10. Vigileu els retards en el desenvolupament, fins i tot després de la infància
És possible que aquest retard en el desenvolupament no sigui obvi, però pot dificultar que siguin més independents. És possible que els nens i adolescents amb síndrome d’Asperger creixin que siguin difícils i espantosos perquè no són capaços de satisfer totes les seves demandes. Penseu en si hi ha un retard com es mostra a continuació:
- Aprèn a nedar
- Aprèn a anar en bicicleta
- Fer tasques de forma independent
- Aprendre a conduir
Pas 11. Presteu atenció a la necessitat d’un temps de tranquil·litat addicional
Respondre a les exigències de la vida pot ser un desafiament per a les persones amb síndrome d’Asperger, i el “temps tranquil” sovint és essencial per relaxar-se i recuperar-se de les activitats del dia.
És possible que els estudiants amb síndrome d’Asperger hagin de prendre un descans després de l’escola
Part 2 de 3: confirmació del diagnòstic
Pas 1. Llegiu la informació sobre la síndrome d’Asperger per ajudar-vos a prendre una decisió informada
Els investigadors mèdics i psicològics encara estan estudiant la manera adequada de diagnosticar aquest trastorn i com tractar-lo. És possible que observeu que els enfocaments que adopten els metges o terapeutes varien i que de vegades poden resultar confusos. Llegir pel vostre compte us ajudarà a entendre els diferents enfocaments i a prendre la millor decisió per a vosaltres o per a un familiar amb Asperger.
- Llegiu qualsevol cosa escrita per persones amb autisme. Hi ha molta desinformació sobre l’autisme i les persones amb autisme poden donar una visió en profunditat de les complexitats de l’autisme i dels tractaments més efectius. Llegiu articles d’organitzacions amigues de l’autisme.
- Organitzacions externes com la National Autistic Society o MAAP publiquen la informació més recent sobre diagnòstic, tractament i convivència amb Asperger.
- Podeu entendre millor aquest trastorn llegint llibres escrits per persones amb Asperger. Prova Nerdy, Shy, and Socially Inap appropriate by Cynthia Kim or Loud Hands: Autistic People, Speaking, una antologia d’assaigs d’autors autistes.
Pas 2. Anoteu els símptomes que observeu en un diari
Tothom presenta incomoditat social i alguns dels altres símptomes d’Asperger, però si manteniu un diari i mireu cada esdeveniment, podreu veure un patró. Si aquest és realment el cas d’Asperger, veureu que es produeixen els mateixos símptomes una i altra vegada, no només una o dues vegades.
- Escriviu una descripció detallada de les vostres observacions. D’aquesta manera, podeu proporcionar tanta informació com sigui possible al vostre metge i terapeuta per obtenir el diagnòstic adequat.
- Recordeu que molts dels símptomes d'Asperger són similars als d'altres trastorns, com ara el TOC o el TDAH. Heu d’estar oberts a altres possibilitats perquè el tracte que proporcioneu sigui l’objectiu adequat.
Pas 3. Proveu una prova en línia
Hi ha diverses proves en línia dissenyades per determinar si una persona té Asperger. Per esbrinar si una persona presenta símptomes d’Asperger, la prova fa diverses preguntes relacionades amb activitats socials, maneres preferides de gaudir del temps i els punts forts i febles de la persona.
Els resultats d’una prova en línia de la síndrome d’Asperger no són en cap cas un diagnòstic. La prova és només una manera de determinar si calen proves posteriors. Si les proves revelen una tendència cap a l'autisme, consulteu el vostre metge per obtenir més informació
Pas 4. Obteniu l'opinió d'un metge
Un cop hàgiu contestat la prova en línia i tingueu la certesa raonable que hi ha un problema, demaneu una cita amb el vostre metge. Porteu un diari de símptomes i parleu sobre el problema. El metge us farà una sèrie de preguntes i us demanarà detalls. Si el vostre metge té la mateixa preocupació que pugui haver-hi un trastorn del desenvolupament d’Asperger o un altre, demaneu una derivació a un especialista.
La primera conversa amb metges i especialistes professionals pot ser una experiència intensa per a les persones amb Asperger. Fins ara, probablement us heu quedat amb aquestes preocupacions. Parlar amb el metge pot canviar-ho tot. No obstant això, feu el correcte actuant, sense obviar les vostres pròpies observacions, independentment de si es tracta del vostre cas o del vostre fill
Pas 5. Consulteu un especialista per obtenir una avaluació completa
Abans de la cita, investigueu sobre el psiquiatre o el psicòleg al qual fa referència el vostre metge. Assegureu-vos que l’expert estigui especialitzat en l’espectre autista. En aquestes cites solen haver-hi entrevistes i proves amb preguntes similars a les proves en línia. Un cop realitzat el diagnòstic, l’especialista suggerirà els passos següents.
- Durant la cita del vostre metge, no tingueu por de fer moltes preguntes sobre què passa, el diagnòstic i el tractament.
- Si no esteu completament segur del diagnòstic donat, busqueu una segona opinió.
Part 3 de 3: Fer el següent pas
Pas 1. Comenceu el tractament treballant amb un expert de confiança
L’atenció d’Asperger requereix una varietat d’enfocaments amb professors, cuidadors, metges i terapeutes. Heu de rebre ajuda externa d’experts experimentats i considerats. En primer lloc, busqueu un psicòleg o terapeuta adequat de confiança, que estareu encantats de contractar durant els propers anys en els vostres esforços per superar els reptes que acompanyen l’autisme.
- Si alguna cosa se sent fora de lloc o incòmode després d'unes quantes sessions de teràpia, no dubti a buscar un especialista que sigui més adequat per a vostè o per al seu fill. La confiança és un element important per cuidar Asperger.
- A més de trobar un terapeuta de confiança, és possible que necessiteu l'opinió d'un educador, dietista i d'altres experts que us puguin ajudar a atendre les necessitats especials del vostre fill o de la vostra persona.
- Mai no treballeu amb un especialista que doni suport a "Mans tranquil·les", utilitzi càstigs corporals, retingui físicament, retingui aliments, pensi que "una mica de plor" (pànic) és normal, que no permet supervisar les sessions de teràpia o que dóna suport a les organitzacions comunitat autista. Tractaments com aquest poden provocar que les persones amb autisme puguin desenvolupar un trastorn per estrès postraumàtic (trastorn per estrès postraumàtic).
- En general, si una persona amb autisme gaudeix de teràpia i vol marxar voluntàriament, tot està bé. Si sembla més ansiós, desobedient o amb pànic, la sessió pot ser més dolorosa que útil.
Pas 2. Cerqueu suport emocional
La vida com a persona amb autisme és molt difícil i aprendre a superar cadascun d’ells és un procés de tota la vida. A més de veure metges i terapeutes per esbrinar quin tractament és el millor, considereu la possibilitat de demanar suport a altres organitzacions. Trobeu algú al qual pugueu trucar si teniu preguntes o quan només voleu parlar amb algú que entengui el que esteu passant.
- Cerqueu a Internet un grup de suport d’Asperger a la vostra zona. Qui sap, pot ser que hi hagi un grup com aquest en un centre comunitari o universitat.
- Penseu a assistir a una conferència sobre autisme organitzada per una organització de bona reputació. Accedireu a molts recursos, coneixereu les últimes metodologies de tractament i coneixereu gent amb qui potser voldreu tornar a contactar més tard.
- Uniu-vos a organitzacions fundades per a persones amb autisme i per a elles. Podeu conèixer altres persones que viuen amb autisme i, alhora, fer una diferència positiva al món.
Pas 3. Organitzeu la vostra vida de manera que satisfaci les necessitats úniques
Les persones amb Asperger tenen més reptes que les persones sense autisme, especialment en les interaccions socials. Tot i això, també poden tenir relacions boniques i feliços, molts es casen i tenen fills i tenen molt d’èxit en la seva carrera professional. Si voleu donar a la persona d’Asperger les millors possibilitats de viure una vida feliç, heu de ser sensibles a les seves necessitats úniques, ajudar-los a superar els seus punts febles i ressaltar els seus punts forts.
- Una manera important de facilitar la vida d’una persona amb la vida d’Asperger és desenvolupar una rutina perquè pot fer-la més segura. Si cal canviar alguna cosa, expliqueu-ho exactament perquè pugui entendre.
- També podeu donar un exemple mostrant com és interactuar en un entorn social. Per exemple, podeu ensenyar a saludar i donar la mà mentre feu contacte visual. Els terapeutes poden proporcionar eines d’aprenentatge eficaços.
- Per donar suport a una persona amb Asperger, heu d’abraçar la seva passió i deixar-la explorar. Cultivar el seu interès i ajudar-lo a excel·lir en aquest camp.
- Demostreu que l’estimeu tant com el seu autisme. El millor regal que podeu fer a una persona amb Asperger és acceptar-se tal com és.
Consells
- Si teniu Asperger i n’heu d’explicar-ho a una altra persona, és una bona idea descriure els símptomes que més us han afectat i que els símptomes són cada vegada més intensos per a les persones amb Asperger (per exemple, tothom comet errors, però la gent amb Asperger's ho feu més sovint).
- Oferiu diversos enllaços d’articles. Llegiu blocs d’escriptors autistes, cerqueu articles preferits i afegiu-los a les adreces d'interès perquè pugueu enviar-los o imprimir-los a aquells a qui els interessi. Articles com aquest seran molt útils per a persones sense experiència en trastorns del creixement, persones curioses o que us causin problemes pel seu desconeixement.
- Si sospiteu que vostè o algú té Asperger, busqueu els símptomes, responeu a algunes proves en línia i investigueu.
Advertiment
- Els símptomes d'Asperger poden anar acompanyats d'altres trastorns, com ara TOC, ansietat, epilèpsia, depressió, trastorn per dèficit d'atenció i hiperactivitat, etc. Si creieu que pateix aquesta malaltia, informeu-ho a la persona més propera o consulteu un consultor mèdic.
- Si ningú no creu, no et rendeixis. Neurològicament, la síndrome d’Asperger és diferent de les altres i s’ha de diagnosticar i tractar a la seva manera. La consulta amb el personal mèdic és vital en aquest cas.
