Moltes persones (per no dir totes) han estat en contacte amb nens mimats. Però, com tractes amb algú molest, egoista i que sempre vol guanyar? És important que sàpiga com fer-hi front per mantenir el seny i evitar enfrontaments desagradables i poc importants. Preneu mesures per evitar conflictes i problemes, sobretot si sabeu que els hi afrontareu. A més, també podeu aprendre a resoldre eficaçment els conflictes i problemes que es produeixen.
Pas
Part 1 de 3: Resolució de conflictes i problemes
Pas 1. Controleu les emocions quan es produeixi conflicte
Per resoldre efectivament el problema amb el mimat, primer respira profundament i controla les teves emocions. És possible que us sentiu enfadat o molest en aquesta etapa, però és important que us mantingueu amb tacte i tranquil·litat en aquesta situació. D’aquesta manera, podeu resoldre el conflicte de manera efectiva i no permetre que la ira empitjori la situació.
No tingueu en compte les seves paraules. Sovint, quan les coses s’escalfen, algú diu coses perjudicials. El nen mimat pot cridar i cridar "No!" a tu, o un amic mimat et pot cridar en públic i dir-te coses doloroses. Recordeu que el seu comportament es basa en la ira i que no està sent la mateixa persona que és. Només sou un mitjà que utilitza per aconseguir el que vol i les seves paraules no tenen res a veure amb vosaltres com a individu
Pas 2. Fora del camí si el conflicte surt de les mans
Si teniu problemes per controlar les vostres emocions, no dubteu a apartar-vos i calmar-vos. Aquest moment és útil si us sentiu deprimit, enfadat o molest amb el mimat.
Podríeu dir que no esteu preparats emocionalment per discutir el conflicte en aquest moment i que necessiteu una estona sols. També podeu ordenar que el nen mimat entri a la seva habitació durant 10-15 minuts mentre tramiteu el conflicte. Preneu-vos el temps per observar les vostres emocions i podeu gestionar millor els conflictes a mesura que sorgeixin
Pas 3. Llei-ho en privat
No disciplineu la persona mimada fent-li vergonya, ja que això només comportarà més conflictes i problemes en el futur. Proveu de celebrar una reunió privada amb ell per parlar del seu comportament o convideu el vostre fill a xatejar en privat per discutir els problemes que es produeixen. D’aquesta manera, podeu xatejar individualment amb ell i ensenyar-li les conseqüències de les seves accions.
Per exemple, potser la persona mimada va parlar durament amb la vostra parella i li va dir mal nom. Podeu parlar amb ell sol i explicar-li que les seves accions perjudiquen els sentiments de la vostra parella i són irrespectuosos amb vosaltres i la vostra parella. Demaneu-li que demani perdó pel seu comportament. Tenir un debat tancat li permet fer-li saber que ha comès un error i que voleu ajudar-lo a resoldre les coses junts
Pas 4. Proporcioneu algunes solucions al problema
Proveu de suggerir algunes opcions o maneres de comprometre’s quan tingueu en compte un conflicte amb l’espatllat. Utilitzeu suggeriments i passos específics que tots dos podeu seguir per resoldre el problema. Tanmateix, això no significa necessàriament que hagi de negociar-lo ni perdonar-lo perquè és ell qui ha de respondre de les seves accions. Proporcioneu algunes solucions per mantenir la discussió oberta i justa.
Per exemple, potser el vostre fill no vol acabar el sopar. Podeu proporcionar diverses solucions, com demanar-li que acabi almenys cinc cullerades de menjar o dir-li que vagi al llit amb gana. Hi ha la possibilitat que triï la primera opció perquè, per descomptat, no vol dormir amb l’estómac buit
Part 2 de 3: Disciplinar l’espatllat i establir límits
Pas 1. Establir regles i límits clars immediatament
Una manera d’evitar conflictes i problemes quan es tracta d’una persona mimada és assegurar-se que estableix regles i límits des del principi. Ha de conèixer les regles i els límits per ser conscient quan les infringeix. Podeu establir regles senzilles, com dir sempre "Si us plau" i "Gràcies" després de rebre alguna cosa d'una altra persona, o sempre demanar permís / perdó quan esternudeu. També li heu d’ensenyar a seguir sempre totes les regles i restriccions establertes perquè aquestes dues coses poden limitar el seu comportament.
- Podeu establir regles o etiquetes alimentàries des del principi, com ara dir "Si us plau" i "Gràcies" al cambrer, no mantenir els colzes sobre la taula (tot i que no és realment important, això es considera més educat perquè algunes persones no ho fan) mastegant menjar suaument la boca tancada i va demanar permís quan havia de sortir de la taula. L’aplicació de l’etiqueta i procediments alimentaris com aquest l’ajuden a mantenir la calma mentre menja.
- També podeu establir altres regles en llocs públics, com ara agafar-se de la mà en un lloc ple de gent perquè no "fugi" o assegurar-se que vingui quan es cridi el seu nom. També podeu ensenyar-li les conseqüències del seu comportament mimat en públic, ja que això evitarà que actuï.
- Si teniu a veure amb un adult mimat, fixeu directament els límits i les regles. Podeu fer-li saber que no sempre podeu respondre a les seves trucades o missatges cada hora i que mantindreu clars els límits de la vida. Establir límits i regles fermes i directes pot prevenir problemes en el futur.
Pas 2. Seguiu una rutina o un horari diari
Hauríeu de tenir previst un calendari d’esdeveniments i activitats per al vostre petit per tal que sàpiga què fer i no se senti confós ni sorprès. Els canvis en la seva rutina poden desencadenar una rabieta i impulsar-lo a actuar.
Intenteu seguir la mateixa rutina diària del vostre petit, com despertar-lo a la mateixa hora cada dia i planificar activitats recreatives el mateix dia de cada setmana. També podeu fer-li saber ben aviat que hi haurà un canvi en la seva rutina perquè no se sorprengui. El seu comportament es pot desencadenar per un canvi, però almenys es pot dir que l’ha avisat des del principi
Pas 3. Reconèixer i premiar el bon comportament
De vegades és fàcil passar per alt els moments en què el vostre petit pot jugar tranquilament sol o amb el seu germà en públic i només pensar en el seu comportament molest. Tanmateix, intenteu reconèixer i premiar el bon comportament que mostra el "mimat".
Podeu premiar el seu comportament amb paraules dolces. Preneu-vos el temps per dir-li: “Vaja! La mare / el pare s’alegren que puguis jugar bé amb el teu germà / germana!” o “Vaja! M’alegro que pugueu estar tranquils!” També el podeu portar de viatge o fer activitats divertides junts
Pas 4. Desenvolupeu una bona comunicació
Indiqueu al vostre fill que comenci la seva frase amb la paraula "Jo" quan vulgui expressar les seves emocions i sentiments perquè pugui comunicar-se clarament amb vosaltres i els altres. Feu-lo practicar dient aquestes frases i animeu-lo a utilitzar aquestes frases quan interactua amb altres adults i nens.
Si el vostre fill encara no sap parlar, ensenyeu-li el llenguatge del nadó a expressar el que vol. Podeu ensenyar-los certes accions per mostrar els seus sentiments o desitjos, com la fam, l’atenció o la son
Pas 5. No dubteu a dir "No" si cal
Tot i que no sempre es pot qüestionar el seu comportament ni respondre-hi cada vegada que actua, també ha d’estar disposat a dir "No". És possible que hàgiu provat altres tàctiques per distreure’l o dirigir el focus cap a una altra cosa, però en va. Per a situacions com aquesta, cal ser més assertiu i atrevir-se a dir "No". Digueu-ho amb fermesa i claredat. Després d’això, agafeu l’element amb què tingueu problemes o porteu-lo a plorar en un lloc tancat.
Part 3 de 3: Prevenir el mal comportament
Pas 1. Identifiqueu els desencadenants del mal comportament
Per reduir la probabilitat que el vostre fill es faci malbé, haureu d’identificar els desencadenants del seu mal comportament. El vostre petit pot ser desencadenat quan es troba amb altres nens mimats i irrespectuosos o quan es deixa en un lloc estrany.
Alguns desencadenants són físics, com la fam. Normalment, el mal comportament apareix quan el vostre fill està molt cansat i no ha menjat. Potser també té certes afeccions mèdiques, com ara al·lèrgies que el fan molestar i provocar rabietes
Pas 2. Planifiqueu aquests desencadenants per evitar-los
Assegureu-vos que el vostre fill dormi prou i rebi aperitius durant tot el dia perquè no tingui gana. També heu de mantenir-lo allunyat de zones o llocs que provoquen la seva condició mèdica, ja que poden provocar conflictes o problemes.
- Demaneu-li que observe i comenti el seu comportament perquè pugui aprendre a resoldre els seus propis problemes. Això l’anima a voler afrontar ell mateix el mal comportament i deixar de ser mimat.
- Per exemple, es pot dir que tendeix a tornar de l’escola amb mal humor i desaprofitar les emocions del seu germà petit. Pregunteu-li: "Què podeu fer a part de lluitar amb la vostra germana?" És possible que ell mateix pugui trobar una solució, com ara "Potser puc passar una estona sola a la meva habitació dibuixant i escoltant música".
Pas 3. No sigueu sobreprotector
L’espatllat ha d’assabentar-se que el seu comportament té conseqüències. Quan tens una sobreprotecció, no es pot desenvolupar i madurar. Tothom ha d’aprendre a manejar situacions difícils i ser responsable, especialment els nens mimats.
- No l’ajudes en totes les situacions difícils.
- Deixeu que ocasionalment cometi errors.
Pas 4. Deixeu que intenti aconseguir el premi
Podeu ensenyar-li paciència i gratitud animant-lo a assolir determinats objectius i recompensant-se. No heu d’oferir ànims ni recompenses per tot el que fa. Donar-li tot el que demanés només l’espatllaria.
