La malaltia inflamatòria pèlvica (EIP) és una infecció del sistema reproductor femení. Aquesta malaltia es produeix quan els bacteris (que sovint es transmeten sexualment) s’estenen des de la vagina a altres òrgans reproductius, com l’úter, les trompes de Fal·lopi i / o els ovaris. El PID no sempre provoca símptomes evidents, encara que sol afectar la capacitat de la dona per quedar-se embarassada. Hi ha diversos remeis casolans que poden ajudar amb el PID, però el tractament mèdic continua sent la principal prioritat per evitar possibles infertilitats i dolor pèlvic crònic.
Pas
Part 1 de 3: alleujar els símptomes PID a casa
Pas 1. Reconeix els símptomes de la IDP
El PID no sempre provoca símptomes en les seves primeres etapes, especialment si la infecció és causada per clamídia. No obstant això, quan apareguin els símptomes, sentireu dolor a la pelvis i a la part inferior de l’abdomen, dolor a la part baixa de l’esquena, secrecions vaginals que fan molta olor, menstruació irregular, dolor durant les relacions sexuals i la micció i febre baixa.
- Als Estats Units, prop d’un milió de dones desenvolupen IDP cada any i una de cada vuit dones joves sexualment actives desenvolupen IDP abans dels 20 anys.
- Els factors de risc de la IDP eren ser actius sexualment, tenir diverses parelles sexuals, no practicar relacions sexuals segures, antecedents d’infeccions de transmissió sexual, utilitzar un DIU, edat jove (14-25 anys) i l’ús freqüent de dutxes vaginals.
Pas 2. Remullar-ho en una aigua de bany barrejada amb sal Epson
Si els símptomes d’IPP impliquen dolor a la pelvis i / o a la part inferior de l’abdomen, submergir la part inferior del cos amb aigua esquitxada de sal Epsom pot reduir els espasmes, el dolor i la inflamació. L’alt contingut de magnesi de la sal d’Epsom pot relaxar i relaxar els músculs tensos i els rampes associats a la PID. Preneu aigua tèbia al bany i afegiu-hi unes tasses de sal Epsom. Començareu a sentir els resultats en un termini de 15 a 20 minuts després de la remullada.
- No submergeixi-ho en aigua massa calenta o superior a 30 minuts, perquè l’aigua salada calenta pot despullar la pell de la humitat i provocar deshidratació.
- Com a alternativa, escalfeu els rampes als músculs pèlvic / abdominal. Podeu escalfar bosses d’herbes al microones, especialment bosses amb aromateràpia afegida (com ara l’espígol) que tenen un efecte relaxant muscular.
Pas 3. Eviteu els antibiòtics naturals
Tot i que els remeis casolans semblen més fàcils d’obtenir i són menys costosos que els medicaments per al metge, la PID és una malaltia greu i pot causar danys irreparables als òrgans reproductius. No intenteu automedicar-vos, hauríeu de consultar un metge immediatament i rebre tractament.
- Confiar en remeis casolans només prolongarà la infecció. El tractament precoç és essencial per minimitzar les complicacions.
- És possible que hàgiu de parlar amb el vostre metge sobre com augmentar el consum d’all i cúrcuma. Aquesta medicina alternativa no substitueix els antibiòtics, però té propietats antibacterianes que poden ajudar al cos a combatre la infecció.
Part 2 de 3: Obtenir assistència mèdica per tractar el PID
Pas 1. Demaneu una cita amb el metge
Si teniu símptomes d’IDP i sospiteu que teniu la malaltia, consulteu el vostre metge de capçalera o ginecòleg tan aviat com sigui possible. El metge realitzarà un examen físic (pèlvic), prendrà una mostra de líquid vaginal, analitzarà la sang per detectar signes d’infecció i pot demanar proves d’imatge (ecografia, tomografia computada o ressonància magnètica) per determinar si teniu PID o no.
- Durant un examen pèlvic, el metge buscarà dolor a la vagina i el coll uterí, dolor a l’úter, tubs o ovaris, sang del coll uterí i descàrregues vaginals amb mala olor.
- Els resultats de les anàlisis de sang que indiquen infecció són elevats índexs de sedimentació dels eritròcits i proteïna C reactiva elevada (CRP) i glòbuls blancs (WBC)
- Si obteniu un diagnòstic precoç, el PID es pot tractar amb més eficàcia i el risc de complicacions és menor (vegeu més avall).
Pas 2. Parleu amb el vostre metge sobre els antibiòtics
El principal tractament mèdic de la PID és la teràpia amb antibiòtics. És probable que el vostre metge us prescrigui una combinació de medicaments per fer el vostre tractament més eficaç, com ara la doxiciclina amb metronidazol, l’ofloxacina amb metronidazol o una cefalosporina amb doxiciclina. Si la PID és greu, haureu d’estar hospitalitzat i rebre antibiòtics per via intravenosa (per via intravenosa a la vena del braç). Els antibiòtics poden ajudar a evitar les greus complicacions associades a la IDP, però no poden revertir el dany ja causat.
- Si la IDP és causada per una infecció de transmissió sexual, com ara gonorrea o clamídia, la parella també s’ha de tractar amb antibiòtics o medicaments adequats.
- Durant la teràpia amb antibiòtics, els símptomes poden desaparèixer abans que la infecció s’acabi completament, però, tot i això, heu de seguir les instruccions del vostre metge i completar el tractament.
Pas 3. Compte amb les complicacions
En la majoria dels casos, la teràpia amb antibiòtics és suficient per tractar la EPI, però de vegades els medicaments no són efectius o la infecció és greu o evoluciona cap a un estat crònic, cosa que fa que sigui molt més difícil de tractar. En aquest cas, pot experimentar complicacions greus de la IDP, com ara la infertilitat (incapacitat per quedar embarassada), la formació de teixit cicatricial al voltant de les trompes de Fal·lopi que causa bloqueig de les trompes de Fal·lopi, abscessos a les trompes de Fal·lopi, embaràs fora de l’úter, i dolor pèlvic / abdominal. Investigacions recents indiquen que les dones amb IDP també tenen un major risc de patir un atac de cor.
- El tractament inicial en aproximadament el 85% dels casos de PID té èxit i en aproximadament el 75% no es repeteix cap infecció.
- Si la PID es repeteix, la probabilitat d'infertilitat augmenta amb cada episodi de recaiguda.
- Algunes complicacions, com ara un abscés a la trompa de Fal·lopi, són potencialment mortals i s’han de tractar immediatament. No obstant això, una trompa de Fal·lopi bloquejada no posa en perill la vida i no sempre requereix tractament.
- Augmentar les visites al metge i els exàmens ginecològics pot ajudar a reduir el risc de complicacions de l’IPP.
Part 3 de 3: Prevenir la PID
Pas 1. Eviteu el PID practicant relacions sexuals segures
L’intercanvi de fluids corporals durant el contacte sexual és una de les principals causes de la IDP. Les infeccions de transmissió sexual més freqüents que causen EIP són la clamídia i la gonorrea. Conegueu l’estat de salut de la vostra parella i practiqueu relacions sexuals segures, especialment amb mètodes de barrera, com ara demanar a la vostra parella que utilitzi un preservatiu. L’ús de preservatius no elimina completament el risc de transmissió de malalties de transmissió sexual, però el pot reduir significativament.
- Eviteu les relacions sexuals sense protecció cada vegada que tingueu relacions sexuals, sobretot durant la menstruació, perquè en aquest moment el risc d’infecció i creixement bacterià és més elevat.
- Demaneu a la vostra parella que utilitzi un preservatiu de làtex o poliuretà nou en cada acte sexual.
- Les infeccions de transmissió sexual com la clamídia i la gonorrea no poden penetrar al làtex ni al poliuretà, però de vegades els preservatius es poden esquinçar o no s’utilitzen correctament. Això és el que fa que els preservatius no siguin 100% efectius.
Pas 2. Mantenir la higiene personal
A més de practicar relacions sexuals segures i ser conscient dels factors de risc, la higiene personal –especialment rentar-se les mans després de defecar– és molt important per reduir la probabilitat de PID. Banyar-se regularment i assecar la vagina de davant cap enrere després d’orinar o defecar per reduir el risc de propagació de bacteris del recte a la vagina. A més de les infeccions de transmissió sexual (com les esmentades anteriorment), els bacteris E. coli de les femtes també poden causar IDP.
- Recordeu rentar-vos la vagina immediatament després de les relacions sexuals, encara que només sigui amb tovalloletes antisèptiques.
- L’hàbit d’utilitzar una dutxa vaginal pot augmentar el risc de patir EIP. Les dutxes poden alterar l'equilibri de bacteris "bons" a la vagina i permetre que els tipus patògens "dolents" creixin fora de control.
- Recordeu que els bacteris poden entrar a la vagina durant el part, l'avortament involuntari, els procediments d'avortament, les biòpsies endometrials i quan s'insereix un DIU.
Pas 3. Augmenteu el vostre sistema immunitari
Per combatre qualsevol forma d’infecció interna (bacteriana, viral o fúngica), la prevenció depèn realment d’una resposta sana i forta del sistema immunitari. El sistema immunitari està format per glòbuls blancs que busquen i intenten destruir bacteris i altres microorganismes que poden causar malalties, però quan aquest sistema de defensa és feble o canvia de funció, els bacteris poden créixer de forma incontrolable i després propagar-se als òrgans reproductius mitjançant sang. Per tant, centreu-vos a mantenir el vostre sistema immunitari fort i a funcionar correctament.
- La immunitat es pot augmentar dormint més (o millor qualitat), menjant més verdures i fruites, mantenint la higiene personal, bevent prou aigua purificada i exercici cardiovascular regular.
- El vostre sistema immunitari també s’ajudarà si reduïu la ingesta de sucres processats (refrescos, dolços, gelats, pastes), reduïu el consum d’alcohol i deixeu de fumar.
- Les vitamines, minerals i suplements a base d'herbes poden enfortir la resposta immune, com ara les vitamines A, C i D, així com el zinc, el seleni, l'equinàcia, l'extracte de fulla d'olivera i l'arrel d'astràgal.
Consells
- Si se us diagnostica un IDP, demaneu a la vostra parella que es faci una prova d’infecció i que es faci tractament (si cal).
- Si fumeu, deixeu-lo perquè fumar s’associa amb un major risc de patir EIP.
- Eviteu els suplements de ferro si se us diagnostica un PID (tret que el metge ho prescrigui) perquè els bacteris nocius semblen multiplicar-se més ràpidament si hi ha un excés de ferro al cos.
- L’acupuntura pot ajudar a estimular la immunitat i reduir els dolors que pateixen les dones amb IDP crònica.
Advertiment
- S'incrementa el risc d'infertilitat en dones que experimenten múltiples episodis de PID. Una de cada deu dones amb IDP es torna infèrtil.
- Si no es tracta, el PID pot causar danys permanents als òrgans reproductius femenins.
