Es pot tractar la malaltia de les genives amb remeis casolans i, al mateix temps, ajudar a curar diversos problemes de les genives, com ara gingivitis, periodontitis i diversos altres problemes que cal prendre seriosament. El coneixement d’aquestes coses senzilles us ajudarà a mantenir una bona salut bucodental. També sensibilitzarà sobre la salut de les genives i les dents i us informarà dels remeis més fàcils que es poden fer a casa. Les genives són vermelles. Genives inflades. Les genives fan mal. La malaltia de les genives no és divertida i, si no es tracta ràpidament, pot causar greus problemes de salut a les dents i als sistemes. Hi ha coses que podeu provar per tractar les malalties de les genives, però si els símptomes milloren i experimenteu sagnat persistent de les genives, consulteu el vostre dentista immediatament. Mentrestant, podeu llegir consells sobre com millorar la salut de les genives.
Pas
Mètode 1 de 2: tractar l'atenció a domicili
Pas 1. Reduir l'estrès
Segons l'Acadèmia d'Odontologia General (AGD), hi ha un vincle entre l'estrès i la salut dental. Les persones que experimenten estrès disminueixen el seu sistema immunitari, de manera que és difícil que l’organisme pugui combatre els bacteris que causen malalties periodontals i els facin més susceptibles a patir infeccions de genives. Els investigadors també han après que no tot l'estrès és igual. En un estudi realitzat a tres universitats nord-americanes diferents, els participants amb problemes financers tenien el major risc de patir malalties periodontals.
Pas 2. Feu una solució salina
Dissoleu una mica de sal marina en una tassa d’aigua tèbia. Feu gàrgares d’un bocí de la solució durant 30 segons i després llenceu-la. Repetiu diverses vegades. L’aigua salada reduirà la inflamació de les genives i traurà la infecció dels abscessos. Afegiu gàrgares amb aquesta solució a la vostra rutina de raspallat dues vegades al dia.
Pas 3. Enganxa la bossa de te
Submergiu les bosses de te en aigua bullent, traieu-les i deixeu-les refredar. Col·loqueu la bossa de te refredada sobre les genives adolorides i deixeu-la actuar durant uns cinc minuts. L’àcid tànnic de les bosses de te funciona eficaçment per alleujar les infeccions de les genives.
Aplicar directament la bossa de te a les genives serà més eficaç que beure aigua de te. A més, beure massa te té un efecte advers sobre les dents: les dents es decoloren a causa de les taques de te
Pas 4. Apliqueu una mica de mel
La mel té propietats antibacterianes i antisèptiques naturals, de manera que podeu aplicar-la per tractar les genives infectades. Després de rentar-se les dents, apliqueu una mica de mel a la zona problemàtica de les genives.
Com que la mel té un contingut elevat de sucre, no es recomana utilitzar-ne massa i assegureu-vos d’aplicar-la bé a les genives i no a les dents
Pas 5. Beure suc de nabiu
El suc de nabiu pot evitar que els bacteris s’enganxin a les dents, així que intenteu beure fins a 118 ml de suc sense sucre cada dia.
Pas 6. Feu la pasta de llimona
Feu una pasta a partir d’una barreja de suc de llimona i sal. Barregeu-ho bé i apliqueu-lo a les dents. Deixeu-ho actuar uns minuts i gargareu amb aigua tèbia per netejar-lo.
Lemon ofereix una solució per guanyar-guanyar per tractar la malaltia de les genives. En primer lloc, té propietats antiinflamatòries per tractar les genives infectades. A més, les llimones també contenen vitamina C per ajudar les genives a combatre la infecció
Pas 7. Menja més aliments rics en vitamina C
No només la llimona pot ajudar a curar la malaltia de les genives, sinó que altres aliments rics en vitamina C com les taronges, el raïm, el kiwi, el mango, la papaia i les maduixes també són bones opcions. La vitamina C és un antioxidant, i se sap que els antioxidants afavoreixen el creixement del teixit connectiu i la regeneració òssia, que es poden veure afectats per diversos problemes de les genives.
Pas 8. Augmenteu la ingesta de vitamina D
La vitamina D té propietats antiinflamatòries, així que assegureu-vos que en teniu prou amb aquesta vitamina quan vulgueu curar les genives inflades i evitar que tornin. Els adults majors haurien de prendre aquesta vitamina. Segons els Instituts Nacionals de Salut, els nivells alts de vitamina D als vasos sanguinis estan relacionats amb un risc reduït de malaltia de les genives en persones de 50 anys o més.
Obteniu vitamina D prenent el sol durant almenys 15 a 20 minuts dues vegades per setmana i menjant aliments rics en vitamina D com ara salmó, ous sencers i oli de fetge de bacallà
Pas 9. Renteu-vos les dents amb bicarbonat de sodi
El bicarbonat de sodi neutralitza l’àcid de la boca reduint així les possibilitats de càries i malalties de les genives, de manera que en realitat és més una mesura preventiva que una cura per a la malaltia de les genives. Barregeu una mica de bicarbonat de sodi en una mica d’aigua tèbia i remeneu fins que formi una pasta. Utilitzeu aquesta pasta per rentar-vos les dents.
Pas 10. Eviteu el tabac
El tabac disminueix la vostra capacitat per combatre les infeccions i retarda la curació. Els consumidors de tabac són més propensos a patir malalties greus de les genives que no responen bé al tractament que condueix a la pèrdua de dents, que els no fumadors.
Mètode 2 de 2: Ús de medicaments farmacèutics
Pas 1. Utilitzeu probiòtics dentals
Les pastilles que contenen Lactobacillus reuteri prodentis són bacteris "amigables" que viuen a l'intestí, que es presenten com a tractaments eficaços per a la gingivitis a causa de la seva capacitat per restablir l'equilibri natural de la boca després d'utilitzar antisèptics orals, rentats bucals i gels que contenen antibacteris..
Pas 2. Consumeu CoQ10
El coenzim Q10 (també conegut com ubiquinona) és una substància similar a la vitamina que ajuda el cos a convertir el sucre i el greix en energia. Segons la Clínica Mayo, els primers estudis suggereixen que el CoQ10 pres per via oral o col·locat sobre la pell o les genives pot ajudar al tractament de la periodontitis.
Pas 3. Fa gàrgares amb Listerine
Sense tenir en compte els colutors de recepta, s'ha demostrat que el Listerine és el rentat bucal més eficaç per reduir la placa i la gingivitis. Es recomana utilitzar-lo durant 30 segons dues vegades al dia. Tot i que els olis essencials que conté aquest líquid poden causar una sensació de cremor a la boca, la majoria de la gent s’hi adapta després d’uns dies d’ús.
Pas 4. Polvoritzeu les genives problemàtiques
Proveu d’afegir un aerosol que contingui clorhexidina (CHX), un potent antibacterià amb capacitat d’inhibir el tàrtar, a la rutina d’atenció dental. Un estudi en pacients d'edat avançada, un grup amb risc de patir malaltia periodontal, va trobar que l'aplicació una vegada al dia d'un esprai de CHX al 0,2% reduïa l'acumulació de tàrtar i la inflamació causada per la gingivitis.
Pas 5. Utilitzeu Genigel
Aquest producte conté àcid hialurònic, una substància natural que es troba al teixit connectiu del cos. La investigació ha demostrat que l'àcid hialurònic té propietats antiinflamatòries, antiedematoses i antibacterianes que són efectives per al tractament de la gingivitis i la periodontitis. Quan Genigel s'aplica a les genives, estimula la producció de nou teixit sa. En assajos de la Universitat de Rostock, Alemanya, els científics van trobar que pot augmentar la curació de teixits a la meitat, augmentar el subministrament de sang i reduir la inflamació.
Pas 6. Utilitzeu una pasta de dents amb oli d’arbre de te
L’oli de l’arbre del te mata els bacteris. El tàrtar és bacteri. Per tant, utilitzeu una pasta de dents amb oli d’arbre de te per ajudar a netejar les dents de tàrtar i alleujar el dolor de les genives que pugueu patir.
