La universitat és un moment com cap altre moment de la vida. Aconseguiràs independència, estaràs en un lloc nou i la teva vida adulta començarà a venir a la teva manera. Vostè pot triar i ho sap. No hi ha una recepta específica per a l’èxit a la universitat; cadascú ho fa de manera diferent, a la seva manera. La majoria dels estudiants, que tenen èxit, tenen característiques similars. Seguiu llegint per descobrir-lo.
Pas
Mètode 1 de 3: Estudi
Pas 1. Eviteu la postergació
Les notes acadèmiques, especialment en els semestres primer i segon, no són massa difícils. A diferència de l'escola secundària, la universitat us demana que creeu els vostres propis coneixements des de la base i no vesseu tot el que us proporciona el professor. Això significa una mica més de treball de l'habitual.
- Doneu-vos una recompensa si estudieu aviat. Celebrar-lo amb els amics després de l'examen. Regaleu-vos amb allò que desitgeu un cop assoliu els vostres objectius d’estudi.
- Pla. És possible fer totes les responsabilitats socials, acadèmiques i logístiques, però tot i així tenir temps per a tu mateix. Però cal fer un pla. Abans de cada setmana, sigueu realistes amb el temps que podeu dedicar a les activitats socials i el temps que necessiteu per estudiar.
Pas 2. Apassioneu-vos per alguna cosa
Preneu-vos un moment per reflexionar sobre allò que gaudiu i apreneu. Quin és el teu objectiu? Quin és el vostre pla? La universitat és un dels passos per aconseguir l’èxit. Què voleu fer després, i com us pot preparar la universitat?
Pas 3. Feu una varietat de classes al principi
Fins i tot si ja heu decidit la vostra carrera i què voleu estudiar, també és una bona idea presentar-vos a altres matèries i àrees. Gairebé la meitat dels estudiants universitaris canvien de carrera abans de graduar-se, i alguns canvien més d’una vegada abans de decidir-se.
Una altra raó per això és que podeu canviar la vostra carrera a mig camí, fins i tot una classe o dues poden tenir un impacte en la vostra comprensió. Normalment, treballareu en una àrea diferent de la vostra especialitat a l’escola
Pas 4. Escolteu altres estudiants, però decidiu-vos
Tan bon punt accediu a la universitat, escoltarà els estudiants dir quins professors són "fàcils" i quins no, quines carreres ho estan fent bé, quins no. Escolteu les seves opinions, perquè poden tenir raó, però no deixeu que us confonguin amb el que voleu fer. Ets tu mateix i has de determinar la teva pròpia vida.
Pas 5. Connecteu amb el professor
El gran error de molts estudiants és que no estableixen una bona relació amb el professor. Establir bones relacions amb professors us ajudarà amb la vostra educació, xarxa i fins i tot us presentarà persones importants.
- Mostreu-vos en horari laboral. Això és molt important. Parleu sobre lliçons o metodologies que no enteneu i feu saber al professor que sou. Podeu obtenir millors notes si el vostre professor sap que us preneu el temps per visitar-les.
- Troba un mentor. Els mentors poden ser professors o altres persones que us agradin, amb les quals us relacioneu. Els mentors us poden donar consells, ajudar-vos a triar una classe i fins i tot us poden ajudar a trobar feina després de graduar-vos. No menystingueu la importància dels mentors.
Pas 6. Formar bons hàbits d’estudi
Tothom aprèn d’una manera diferent. Algunes persones necessiten mentre encenen el televisor o la música, d’altres necessiten silenci. A algunes persones els agrada estudiar junts, mentre que a altres els agrada estudiar sols. Troba un hàbit que et convingui. Pregunteu-vos i responeu aquestes preguntes:
- Quant de temps va trigar a recordar la idea? una setmana? O fins i tot un dia?
- Quin tipus d'estudiant sou? Vostè:
- Estudiant auditiu? Aprens escoltant coses? Preferiu que se us expliqui una idea que no la llegiu.
- Estudiant visual? Aprens mirant coses? Preferiu mirar gràfics, llegir o veure demostracions.
- Estudiant cinestèsic? Aprens tocant alguna cosa? Preferiu aprofitar el que veieu i el veureu en directe.
- A quina hora es pot estudiar al màxim? És millor el matí? O de nit?
Pas 7. Fixeu-vos objectius acadèmics
Si no ho feu, podeu deixar la universitat preguntant-vos si ho heu fet tot el possible. Els vostres objectius no han de ser els mateixos que els objectius d'altres persones. Intenta ser realista al respecte, equilibrar-ho amb altres objectius personals. Graduar-se no només és qüestió d’obtenir una nota 4.0 o amb un predicat magna cum laude. Es tracta de fer-ho el millor possible, dins dels recursos donats.
Mètode 2 de 3: socialitzar
Pas 1. Feu tants amics com sigui possible
Si esteu en una escola més gran, trobareu intimidants el gran nombre de persones noves. Està bé, tothom se sent de la mateixa manera. Passa l’assetjament i faràs molts amics. Moltes persones miren enrere la universitat com a bons records, a causa de les amistats que van fer.
Pas 2. Participa en clubs, tradicions i esdeveniments
Els esdeveniments universitaris són molt diferents dels esdeveniments obligatoris que vau fer a l’institut. Com que ningú estava forçat, tothom gaudia d’estar-hi. Potser coneixereu gent amb interessos similars, gent molt interessant i algunes persones amb qui no us enteneu. C'est la vie: aquesta és la cruïlla de la vida.
Preneu-vos el temps per unir-vos a un club o esdeveniment fora del vostre cercle social. Està bé convidar els vostres millors amics a estar-hi junts. Però normalment no coneixereu nous amics així. Intenta trobar molta gent interessant a la teva universitat. No siguis massa exclusiu amb el teu propi cercle social
Pas 3. Aneu a la festa
Tot i que les festes poden no ser tan grans ni cridaneres com es veu a la televisió, encara us agradarà anar-hi. Sigues tu mateix, somriu i fes nous amics. Qui diu que "l'èxit" només es tracta de notes acadèmiques?
- Sigues un noi de festa educat. No contamineu ni desordeneu les habitacions d'altres persones, no utilitzeu els llits d'altres persones sense permís. Porteu un refresc o cervesa i vi si teniu l'edat suficient. No hi ha res dolent en ser la persona que li agrada al seu amfitrió perquè és generós i es porta bé.
- Aneu amb compte amb les drogues. Conegueu quines drogues us faran mal i quines són més dures (l’alcohol i la marihuana us poden portar a l’hospital, però la cocaïna, els al·lucinògens i els analgèsics poden ser fatals.) Alguns estudiants consideren que la universitat és un moment per provar drogues, però que segueixen la vostra consciència. No feu coses que us resultin incòmodes. A més, sovint no sabeu quins ingredients contenen la droga.
Pas 4. Si decidiu tenir relacions sexuals, feu-ho amb seguretat
Molts estudiants de primer any de la universitat encara són indiferents al sexe. A la universitat, a la gent li agrada mostrar-se sobre el sexe. De fet, no tenen tant sexe. Un estudi va trobar que la majoria dels participants tenien 1 o menys parelles sexuals durant l'any escolar. Una altra enquesta va trobar que el 59% dels estudiants no van tenir parella sexual en els darrers 30 dies.
- Utilitzeu sempre protecció. Tant si sou home com dona, mantingueu sempre un preservatiu si sou sexualment actiu. Si s’utilitzen correctament, els preservatius són efectius al 90% per prevenir l’embaràs. No consentiu el sexe tret que la vostra parella porti protecció. Tenir VIH, herpes o altres malalties infeccioses és tan jove com tenir relacions sexuals sense protecció una vegada. I a diferència dels vostres plaers momentanis, aquesta malaltia no desapareixerà.
- Sabeu que l'alcohol interfereix en les vostres capacitats de decisió. L’alcohol et reduirà la consciència, cosa que significa que és més probable que acceptis tenir relacions sexuals amb algú amb qui probablement no hauries tingut relacions sexuals quan estiguessis sobri. Sabeu-ho abans de començar a beure.
- Continua amb els mites sobre el sexe. Alguns dels mites són:
- "La píndola anticonceptiva em protegeix de malalties infeccioses". Mite. Aquestes pastilles no us protegiran de malalties com el VIH / SIDA.
- "No em quedaré embarassada durant el període menstrual". Mite. Aleshores encara es pot quedar embarassada.
- "No hagués quedat embarassada si fos verge i aquest és encara el meu primer". Mite. Malauradament, això està malament. Encara teniu un 5% de possibilitats de quedar-vos embarassada.
- "La píndola anticonceptiva entra en acció el dia que la preneu". Mite. La píndola pot trigar fins a un mes a fer-se efectiva.
Pas 5. No mengeu sol
(De fet, si us agrada, no està gens malament.) Pres del títol del llibre de Keith Ferrazzi, el punt és que ser social i establir connexions com a trampolins en la vostra carrera posterior pot ser fàcil de fer i no una cosa dolenta. Aprofiteu al màxim les vostres oportunitats mentre estudieu. Convertiu aquest moment en un moment de lliçons valuoses per al vostre desenvolupament personal.
Mètode 3 de 3: salut, seguretat i finances
Pas 1. Menjar sa, fer exercici i descansar prou
Aquestes tres coses poques vegades les fan els estudiants. Però, si voleu tenir èxit a la universitat, heu d’aprendre a equilibrar la feina, el joc i les coses entremig, us heu de posar seriosament en salut.
- La dieta òptima per als estudiants universitaris és la mateixa que per a qualsevol altra persona: menjar carns magres o proteïnes, fruites i verdures, cereals integrals i evitar refrescos, dolços, hidrats de carboni simples i greixos saturats. No només et sentiràs millor, sinó que també tindràs un cos millor.
- L’exercici és el millor medicament. L’exercici ajuda a cremar greixos, a construir músculs, a reduir el colesterol, a alleujar l’estrès i a dormir millor. Uniu-vos a un club esportiu, aneu a nedar o agafeu les escales en lloc de l’ascensor. Si no feu res més, intenteu caminar almenys 30 minuts al dia.
- Dormir prou. Una de les millors maneres de maximitzar el rendiment acadèmic és dormir prou. De fet, els estudiants que es queden desperts tard, dormen de manera irregular, solen puntuar pitjor que els que no ho fan.
Pas 2. Visiteu el centre de salut del campus
Aquest lloc tindrà molta informació sobre com mantenir-se sa al campus, així com els millors metges que tenen disponibles. Aprofiteu els serveis gratuïts com ara vacunes, preservatius i assessorament gratuïts.
Pas 3. Si la vostra universitat té un departament de salut, utilitzeu-lo
Moltes universitats tenen aquest departament per mantenir segura la població universitària. Aquests agents de seguretat pública solen:
- Deixeu-lo a casa o alberg si us sentiu insegurs.
- T’ha donat valuosos consells sobre com viure a la zona.
- Investigueu els crims que es produeixen al campus. Si sou víctima d’un delicte com ara robatori o violació, notifiqueu-ho a la seguretat del campus i a la policia local.
Pas 4. Gestioneu les despeses
La universitat és un moment en què els nens comencen a actuar com a adults. Part de ser adult és gestionar les vostres despeses. Per crear un pressupost, feu un inventari dels diners que obteniu al mes. Consulteu les despeses anteriors i definiu quant podeu gastar el mes següent. Aquesta despesa no hauria de superar els diners que obtingueu. Un exemple podria ser així:
- Ingressos mensuals totals: 1.300 dòlars.
- Casa: 600 dòlars
- Àpat: 250 $
- Llibres i material escolar: 100 dòlars
- Gasolina: 200 dòlars
- Despeses inesperades: 150 dòlars
Pas 5. Inscriviu-vos per obtenir ajuda econòmica
Sol·liciteu ajuda financera o FAFSA abans d’entrar a la universitat i consulteu periòdicament altres oportunitats d’ajuda financera. Consulteu també amb la vostra escola si hi ha altres tipus d’ajuts o beques. Hi ha tantes beques com aquesta que saps on buscar.
Pas 6. Intenteu trobar feina mentre estudieu oportunitats
És possible que la vostra universitat necessiti empleats que us ajudin amb coses senzilles i poden prioritzar els estudiants perquè facin això. Consulteu amb la vostra escola aquesta oportunitat. Sovint se us demanarà que mantingueu les coses tan senzilles com cuidar una biblioteca. També us pot donar l’oportunitat d’aprendre guanyant diners.
Altres vegades, la universitat us pagarà per investigar amb un professor o departament. Per això, és important tenir un mentor. Els mentors us poden ajudar a convèncer el departament que sou un bon candidat per al lloc de recerca
Pas 7. Si podeu, estalvieu diners
Si obteniu una beca o ajuda econòmica i els vostres pares encara us ajuden en les despeses de manutenció, intenteu estalviar diners. Si heu abandonat la universitat i heu començat a viure de manera independent, les factures començaran a venir. Aquesta factura serà més fàcil de pagar si ja teniu estalvis. Altres motius per estalviar a la universitat:
- Estudiar a l’estranger és car. Si voleu estudiar a Itàlia, la Xina o qualsevol altre lloc. Segur que sí. Les beques poden ajudar, però no podeu seguir confiant-hi.
- Finalment, els préstecs estudiantils també s’han d’amortitzar. Si sou com la majoria d’estudiants, teniu préstecs per pagar després de deixar la universitat. I pagar això pot afectar realment el vostre pressupost.
Consells
- Recordeu qui sou, què feu i per què ho feu.
- Intenta seure on estiguis còmode durant la classe. En general, és més fàcil mantenir la concentració si està assegut a la primera fila.
- Mantingueu-vos saludables fent aquestes 5 coses: 1.) Mengeu sa, 2.) Feu exercici, 3.) Relaxeu-vos, 4.) Optimista: riure i somriure i 5.) Dormir prou
- Utilitzeu exàmens antics per a guies d'estudi. Assegureu-vos que pugueu respondre correctament a les preguntes que abans us equivocaven. Podeu tornar a trobar la pregunta en un altre examen.
- Si teniu problemes per entendre’l, demaneu ajuda. Demaneu ajuda al vostre professor o tutor.
- Feu que el vostre objectiu aprengui el material, no només acabant els deures.
- Llegiu primer. Si sabeu que el vostre professor ensenyarà una secció determinada, proveu de llegir-la primer. D’aquesta manera, tindreu més comprensió a classe i podreu preparar preguntes.
- No confieu en un sistema d’estudi d’un dia per l’altre, tret que creieu que se’n beneficiarà.
- Feu les preguntes al final de cada capítol; consulteu la tecla de resposta si teniu problemes
- Compreu llibres usats dels vostres amics que han participat a la classe. Podeu estalviar molt des d’aquí.
- Procrastinar i estudiar a última hora només són adequats per a algunes persones que poden fer front a la pressió d’acabar les tasques al final. Si no podeu, no arrisqueu a provar-ho.
- Si us distreu fàcilment, busqueu maneres de minimitzar les distraccions per optimitzar les vostres capacitats d’aprenentatge.
- Feu tot el que pugueu a la universitat! Tota aquesta experiència tracta d’equilibrar les responsabilitats acadèmiques amb altres activitats socials.
Advertiment
- La millor manera, però potser no la més segura, és aprendre per tu mateix el que vols saber sobre els teus punts forts i febles.
- No tingueu por d’equivocar-vos o d’arriscar-vos, recordeu-ne d’aprendre.
- Tothom és diferent i cap estratègia específica funcionarà per a tothom.
- Aquests consells i passos per fer del vostre primer any universitari un èxit són principis bàsics i generals que es construeixen per facilitar la seva aplicació. Això es basa en l'observació i l'experiència directes; no feu que aquests consells semblin ideals, cosa que significa limitar les vostres accions i eleccions.
