La sal d'Epsom es pot considerar com una de les maneres més fàcils d'alleujar el dolor a les cames i també funciona com a agent de neteja de la llar. La incorporació de la sal d’Epsom a la vostra vida quotidiana és una forma fàcil i tòxica d’aconseguir les coses.
Pas
Mètode 1 de 2: utilitzar sal d'Epsom per al cos
Pas 1. Renteu-vos les dents amb sal d'Epsom per obtenir un somriure més net
La sal d'Epsom no només blanqueja les dents, sinó que també els ajuda a combatre les malalties periodontals.
- Barregeu 1 part de sal d'Epsom amb 1 part d'aigua. Assegureu-vos que la solució s’agita uniformement i que la sal es dissol completament a l’aigua.
- Introduïu un raspall de dents a la barreja i renteu-vos les dents correctament. Feu gàrgares amb la solució salina i traieu-la de la boca. Esbandiu la boca amb aigua freda i neta.
Pas 2. Alleuja el dolor al peu remullant-lo amb sals de bany Epsom
Les sals de bany Epsom també ajuden a reduir els callositats i el dolor de la tendinitis (inflamació dels tendons).
- Ompliu una galleda petita o un sistema de pedicura personal amb aigua tèbia. Penseu a omplir-lo amb aigua bullint i deixar-lo refredar fins que pugueu submergir còmodament els peus a l’aigua.
- Afegiu una o dues tasses de sal Epsom a l’aigua i remeneu amb els peus. Fregueu sal als peus fins que els grànuls es trenquin i es filtrin als dolors.
- Seieu amb els peus submergits en la solució salina fins que l'aigua es refredi. Si voleu continuar en remull, penseu a afegir unes tasses d’aigua calenta i, tot seguit, remeneu.
Pas 3. Desfeu-vos de la pell aspra combinant sal d'Epsom i oli d'oliva per fer un exfoliant natural per a la pell
- Combineu dues parts d’oli d’oliva amb una part de sal Epsom en un plat petit. Si és possible, escalfeu l'oli breument per mantenir-lo calent quan el feu servir.
- Apliqueu el fregat d’oli a la cara amb les mans netes i, a continuació, fregueu amb un moviment circular. Feu-ho a sobre de l'aigüera perquè l'oli se us escaparà de la cara.
- Esbandida amb aigua tèbia i un rentat suau de la cara. Acaricieu la pell amb una tovallola neta fins que s’assequi.
Pas 4. Traieu els punts negres de manera natural amb sal d'Epsom, iode i aigua bullint
Desfeu-vos dels punts negres de manera natural amb només uns quants ingredients casolans, en lloc d’esprémer-los o fer servir altres mètodes durs.
- Barregeu una tassa d’aigua bullent amb 3 gotes de iode i 1 culleradeta de sal Epsom.
- Remeneu i deixeu que la barreja es refredi prou per tocar-la. La barreja hauria de ser prou càlida per suavitzar els punts negres tossuts, però no ferir ni cremar la pell.
- Submergiu una bola de cotó a la barreja i apliqueu-la als punts negres. Apliqueu suaument la barreja sobre els punts negres i deixeu-la tota la nit.
Pas 5. Augmenteu els nivells de magnesi absorbint sals d'Epsom
Els professionals de la salut entenen que obtenir quantitats adequades de magnesi a través de la dieta diària és difícil, però el magnesi es pot absorbir fàcilment d’altres maneres. Remullar-se tres vegades a la setmana en una solució de sal Epsom per obtenir els millors resultats.
- Afegiu una tassa de sal Epsom a aigua tèbia i poseu-la en remull durant 30 minuts o fins que l’aigua es refredi.
- Penseu en la possibilitat d’utilitzar un fregall natural amb oli d’oliva / sal Epsom quan us poseu a la banyera per obtenir un efecte afegit.
Mètode 2 de 2: incorporació de sal Epsom per a la llar i el jardí
Pas 1. Utilitzeu-lo per dissuadir els mapaches de casa vostra
Molest per un munt de mapaches que mengen escombraries per casa? Utilitzeu formes naturals per evitar-los, en lloc d’escampar verins o trampes perilloses.
- Escampeu sal d'Epsom sobre la tapa de la paperera a la nit. Escampeu sal al voltant de la paperera per obtenir un efecte afegit: el sabor salat farà que el mapache busqui un altre lloc per menjar.
- Penseu a escampar sal d'Epsom al contenidor de forma contínua. Com a resultat, aquests animals salvatges ja no buscaran menjar a la brossa.
Pas 2. Barregeu la sal d'Epsom amb aigua per obtenir una herba més verda i exuberant
Afegiu sal d'Epsom al cicle de reg de la vostra planta, especialment durant la temporada post-seca primerenca per restaurar l'herba en un estat verd i exuberant.
Afegiu 2 cullerades de sal Epsom per cada 3,5 litres d’aigua que s’utilitzen per regar les plantes. Si utilitzeu un sistema de reg subterrani, considereu ruixar petites quantitats de sal d'Epsom directament sobre l'herba durant el cicle de reg i permetre que la sal s'absorbeixi a les aigües subterrànies
Pas 3. Blanquejar els terres de rajoles quan es barreja amb sabó líquid per a vaixella
Si teniu problemes per mantenir els blancs o els colors clars de les rajoles, afegiu sal d'Epsom al sabó normal per a una neteja més eficaç.
- Barregeu una tassa de sal Epsom amb 3,5 litres d’aigua tèbia i sabó. Afegiu més sal si les rajoles del sòl estan molt brutes.
- Apliqueu la barreja a les rajoles amb un pinzell fregador i raspalleu bé. Presteu una atenció especial a les juntes de ciment entre les rajoles; és possible que hàgiu d'afegir una mica d'amoníac a la barreja de sal Epsom si és difícil de netejar.
- Esbandida amb aigua neta. Netegeu el terra amb una tovallola neta per mostrar un pis nou i brillant.
Pas 4. Fecundar el jardí amb sal Epsom
Busqueu un jardí ric en fruites i verdures més saboroses de la temporada? Afegiu sal d'Epsom a una rutina regular de reg per millorar no només el gust, sinó el color i la mida uniforme de la fruita.
- Barregeu 1 cullerada de sal Epsom amb 3,5 litres d’aigua i escampeu-la sobre les plantes. Assegureu-vos que totes les parts de la planta estiguin exposades a la barreja.
- Afegiu nutrients immediatament a les plantes després del cicle de reg per afavorir el consum de nutrients de les plantes. La sal d'Epsom admet els nivells de magnesi a les plantes, reforçant així la seva capacitat d'absorció de nutrients i fa que la fertilització sigui important després del cicle de l'aigua.
Consells
- Combineu la sal d'Epsom amb el vostre xampú favorit per eliminar les cèl·lules mortes de la pell i revitalitzar el cuir cabellut.
- Penseu en la possibilitat d’utilitzar un sistema de pedicura personal quan utilitzeu sal Epsom com a calmant del peu. El sistema de pedicura personal no només té un element escalfador, sinó que també hi ha determinats paràmetres dissenyats específicament per alleujar el dolor al peu.
