Normalment, la forma del cos es determina com el primer pas per aprendre a triar la roba que s’adapti a l’usuari. Gairebé totes les dones tenen parts del cos problemàtiques que volen tapar juntament amb trets positius que volen ressaltar. En aquesta guia, tractarem la forma correcta d’examinar, mesurar i definir la forma del cos. D’aquesta manera, entendràs millor quines zones s’ha de cobrir i accentuar i, més endavant, aprendràs a vestir per fer-te més bella. Llavors, aneu a comprar!
Pas
Mètode 1 de 5: comprovació corporal
Es pot dir molt només estudiant la forma i les proporcions del cos.
Pas 1. Fixeu-vos en quines parts del vostre cos s’engrandeixen si augmenteu de pes
Cada forma del cos és propensa a l’augment de pes en determinades zones, com ara les cuixes o l’abdomen. Això us dóna una idea de l’aspecte del vostre cos.
Pas 2. Poseu-vos davant del mirall amb una roba mínima
La roba pot cobrir la forma del cos, cosa que dificulta la visualització de corbes.
Pas 3. Centreu-vos en el tors i observeu el contorn que s’estén des de la part més petita de la cintura fins a la línia trencada de l’os i del maluc
Examineu aquests contorns fins que pugueu visualitzar-los clarament a la vostra ment.
Pas 4. Determineu quina secció és la més ampla i quina és la més petita
Presteu atenció a les espatlles, el pit, la cintura, els malucs i les cuixes. Determineu quins contorns són més curvats i quins són més plans.
Pas 5. Presteu atenció a la part "problema"
Decidiu quines parts són les més difícils de fer més interessants. Per exemple, espatlles amples o cuixes gruixudes.
Pas 6. Preste atenció als atributs positius
Determineu quin és el vostre millor actiu. Per exemple, esvelts braços o cames, o corbes equilibrades.
Mètode 2 de 5: mesurar el bust
Si us costa visualitzar els contorns, mesureu el cos per determinar què és el més ample i el més petit. Comenceu pel pit, que determinarà la mida de la part superior del cos.
Pas 1. Poseu-vos davant d'un mirall a l'alçada del cos
Pas 2. Emboliqueu la cinta mètrica al voltant de la part més completa del pit
Alineeu la cinta mètrica amb el terra.
Pas 3. Introduïu el polze dins de la cinta mètrica perquè no estireu massa
Pas 4. Porteu els dos extrems de la cinta mètrica davant del cos, just al centre
Pas 5. Mireu-vos al mirall per veure el número de metre en centímetres o mireu cap avall lentament sense moure la cinta mètrica ni canviar de posició
Mètode 3 de 5: mesurar la circumferència de la cintura
Aquesta és la segona mesura bàsica i ajuda a determinar l’amplada de la vostra secció mitjana.
Pas 1. Poseu-vos davant d'un mirall a l'alçada del cos
Pas 2. Cerqueu la part més petita de la cintura, normalment anomenada "cintura natural"
Inclineu la part superior del cos cap a la dreta o cap a l’esquerra mentre us mireu al mirall. Presteu atenció a la part acanalada, generalment situada just a sota de la caixa toràcica.
Pas 3. Emboliqueu la cinta mètrica al voltant de la cintura natural, paral·lela al terra
No desinfleu l'estómac ni mantingueu la respiració. Relaxa l'esquena i l'estómac.
Pas 4. Introduïu el polze a la cinta mètrica perquè no mesureu massa fort
Pas 5. Porteu l'extrem de la cinta mètrica davant del cos
Pas 6. Mireu el nombre mesurat al mirall o baixeu lentament el cap sense canviar de posició
Mètode 4 de 5: mesura de la circumferència de maluc
La mesura del maluc és la tercera i última base que necessiteu. La circumferència del maluc ajuda a determinar la mida o la mida de la part inferior del cos.
Pas 1. Poseu-vos davant d’un mirall a l’altura del cos amb els peus units
Pas 2. Emboliqueu la cinta mètrica al voltant de la part més ampla dels malucs
Normalment, aquesta zona es troba a l’os de l’hip. Alineeu la cinta mètrica amb el terra.
Pas 3. Introduïu el polze sota la cinta per no estirar-lo
Pas 4. Porteu els dos extrems de la cinta mètrica davant del cos
Pas 5. Mireu els resultats de la mesura al mirall o mireu cap avall sense afluixar la cinta mètrica
Mètode 5 de 5: Comparació dels resultats de la mesura amb la forma corporal
Després d’estudiar i conèixer les mides del cos, compareu-les amb les característiques bàsiques de les cinc formes del cos més habituals. Decidiu quina descripció s'adapta millor a les vostres funcions per definir la forma del vostre cos.
Pas 1. Conegueu les característiques principals de la forma de la poma
L’augment de pes en forma de poma es produeix a la secció mitjana, les natges i la cara. La part superior sol ser gran, amb espatlles, pit i cintura amples. Malucs estrets i potes petites.
Pas 2. Conegueu les característiques principals d’una forma pera o triangular
L’augment de pes sol produir-se a les natges o les cuixes. Les dones en forma de pera tenen els malucs i les cuixes amples, però normalment són petits al pit i a la cintura. Hi ha moltes formes de pera que tenen els malucs més amples que les espatlles. Alguns també tenen les cames curtes i els braços grans, però prims.
Pas 3. Conegueu la forma del rellotge de sorra o el "número 8"
L’augment de pes en la figura del rellotge de sorra s’estén proporcionalment pels malucs, les cuixes i el pit. Les proporcions del pit i els malucs són iguals i la cintura és tan petita que crea una corba definida. De fet, la circumferència de la cintura oscil·la entre els 20 i els 30 cm, més petita que el pit o els malucs.
Pas 4. Conegueu la forma del rectangle, també coneguda com a forma de "plàtan" o "regle"
L’augment de pes s’acumula a l’estómac i les natges. La cintura, els malucs, les espatlles i el pit solen ser prims i gairebé de la mateixa mida. La mida de la cintura sol ser de 2 a 20 cm més petita que el pit.
Pas 5. Conegueu la forma d’un triangle o clavilla invertida
L’augment de pes del triangle invertit és al voltant de les espatlles i el pit. Les dones amb aquesta forma corporal tenen una part superior completa, unes espatlles amples i un pit gran. La cintura és plana i els malucs són més petits que el pit i les espatlles. Solen tenir un fons pla i potes petites.
Consells
- Moltes dones la forma del cos no s’adapta exactament a una categoria. Per exemple, el pit i els malucs tenen forma de pera, amb el ventre una mica més gran que la forma típica de pera. Prepareu-vos amb variacions com aquesta i combineu amb el vostre estil de vestit.
- Si sou adolescent, recordeu que la forma del cos pot canviar. Molts adolescents tenen una forma de cos rectangular i comencen a tenir corbes a mesura que envelleixen.
- Estima’t com ets. Recordeu que tothom pot semblar bonic en funció de com ho mirem.
- Recordeu també que els canvis en la vida, com l’embaràs i el part, poden canviar la forma del cos en el futur.
- Pregunteu a un expert si no esteu segur. Busqueu sastres o botigues que proporcionin mesures especialitzades. Us poden ajudar a determinar la forma del vostre cos.
