Al cap i a la fi, viure en una casa frigorífica no és bo per a la vostra salut, fins i tot si sou estudiants necessitats, no teniu diners o simplement voleu estalviar diners. Per sort, hi ha maneres de mantenir-se calent encara que no tingueu escalfador i, fins i tot, fins i tot podeu augmentar l’eficiència de la vostra llar.
Pas
Part 1 de 3: Escalfar casa sense calefacció
Pas 1. Tanqueu bé totes les finestres
Això inclou assegurar-se que les finestres de la tempesta estan instal·lades i tancades correctament, si en teniu. Totes les finestres han d'estar correctament cargolades o bloquejades. Obert al matí i a la tarda si la temperatura de l'aire exterior és superior a la temperatura interior.
Feu que les vostres finestres siguin hermètiques. Podeu comprar massilla o plàstic perquè les finestres quedin més tancades. Com a mínim, empleneu una tovallola o una samarreta a les zones que filtrin
Pas 2. Utilitzeu cortines de dutxa econòmiques a les finestres que reben la llum solar
Això bloquejarà l'entrada d'aire fred, però la calor del sol encara pot entrar sense l'entrada d'aire fred. També podeu revestir les finestres amb làmines de plàstic transparent perquè siguin hermètiques.
Pas 3. Instal·leu les cortines
Les cortines gruixudes poden bloquejar el fort flux d’aire fred. Obriu les cortines quan brilla el sol i torneu-les a tancar quan no hi hagi llum solar.
Pas 4. Tanqueu bé la porta
Comproveu la zona al voltant del marc de la porta i també sota la porta. Podeu comprar una franja meteorològica (un tros de goma, etc. que s’utilitza per segellar els buits dels costats de la porta per protegir-la de l’aire fred) o una escombrera (una tapa de goma i alumini que s’utilitza per a la part inferior de la porta). Una vegada més, com a mínim podeu utilitzar una tovallola per tapar la part inferior de la porta.
Pas 5. Deixeu entrar tota la llum solar possible a casa vostra
Comproveu si hi ha objectes que impedeixen que arribi la vostra llum solar, com ara arbres o altres edificis. Desfeu-vos dels objectes recolzats a les parets exposades a la llum solar. (Idealment, torneu-los a posar de nit a més aïllament).
Pas 6. Tanqueu tots els espais no utilitzats
La porta tancada pot ser una de les barreres entre el fred i l’aire lliure. També atura la circulació excessiva d’aire, que al seu torn evita la pèrdua de calor.
- Les botigues de subministraments per a la llar solen vendre cobertes magnètiques de conductes de calefacció per bloquejar el pas de l’aire calent de l’escalfador als espais no utilitzats. D’aquesta manera, quan s’encén la calefacció, només obtindran la calor els conductes de les habitacions que utilitzeu. Això farà un ús més eficient del vostre escalfador d’espai.
- Assegureu-vos que totes les línies de calefacció estiguin obertes, especialment en llocs on les canonades d’aigua puguin congelar-se. Assegureu-vos que els conductes per respirar aire fred no estiguin obstruïts a les habitacions climatitzades (els mobles o les catifes poden bloquejar-los) de manera que la calor pugui circular correctament.
Pas 7. Col·loqueu una estora o una catifa
Les catifes i les catifes poden ajudar a prevenir la pèrdua de calor pel terra. Et sentiràs més càlid si camines sobre una estora o una catifa que si camines sobre fusta o pedra.
Pas 8. Afegiu aïllament a les golfes i a l'espai lliure sota el sostre o el terra
De les golfes surt molta calor, perquè la calor puja, mentre que el fred baixa. Assegureu-vos que les golfes tinguin prou aïllament.
Pas 9. Enceneu la xemeneia
Si teniu una xemeneia a casa, podeu mantenir-vos calent en activar-la. Si no teniu llar de foc a casa, penseu a instal·lar-ne una. Presteu sempre atenció al foc quan estigui cremant.
Pas 10. Cuinar
Cuinar us pot ajudar a mantenir-vos calents, a través de la calor del forn i menjant alguna cosa calenta després.
- Coure pastissos o pastissos. El forn pot ajudar a assecar l’aire i escalfar la cuina. A part de tenir una cuina càlida, també podeu gaudir d’un bon menjar.
- Després, deixeu el forn encès i obriu la porta del forn per deixar una mica de calor a casa vostra. Només cal que engegueu el forn de 10 a 20 minuts per no malgastar electricitat.
- Limiteu els aliments que produeixen vapor, ja que això pot afegir humitat a l’aire de casa vostra. Mantenir la humitat baixa a l’hivern us pot ajudar a mantenir la calor. El vapor d’aire (humitat) pot absorbir més calor (capacitat calorífica) que l’aire sec. Com a resultat, l’aire humit hivernal es sentirà més fresc que l’aire sec i necessitareu més calor perquè aquest aire humit us senti còmode.
Pas 11. Enceneu l’espelma
Les espelmes poden generar molta calor. Només cal anar amb compte on el poseu, no el deixeu sense vigilància. Podeu comprar moltes espelmes a bon preu a supermercats o botigues amb descompte.
Utilitzeu l’espelma com a escalfador. Pot no generar tanta calor com una autèntica llar de foc o escalfador d’espai, però pot generar calor a un cost molt baix
Pas 12. Enceneu algunes bombetes incandescents
Les làmpades incandescents normalment emeten el 95% de la seva energia en forma d’energia calorífica en lloc de llum, cosa que les converteix en una font de calor molt eficient.
Els llums fluorescents o LED no són molt útils per escalfar una habitació, així que estalvieu-la per a les estacions més càlides i utilitzeu els vostres diners per pagar els costos de calefacció
Part 2 de 3: Mantenir-se calent en una cambra frigorífica
Pas 1. Prengui una beguda calenta
Les begudes calentes augmentaran la temperatura corporal. El procés pot ser molt relaxant i agradable. Feu una tassa de te o cafè o beveu brou calent.
Pas 2. Porteu roba d'abric
Molta gent diu que allibereu la major part del calor corporal pel cap, però en realitat també allibereu tanta calor pel cos. Tot i això, portar barret és una bona idea en un moment com aquest. Un jersei de coll alt també pot ser molt útil. Utilitzeu diverses capes de roba, sobretot roba de llana o cotó. Utilitzeu sandàlies o mitjons càlids. Quan us quedeu quiets, emboliqueu-vos amb una manta gruixuda de llana. També podeu comprar una dessuadora tèrmica, ja que portar-la sota el jersei us pot escalfar molt.
Si els peus encara estan freds, podeu comprar un paquet de 2 malles. Assegureu-vos que aquest no sigui un model transparent. Utilitzeu una o més malles sota la roba; això donarà al vostre cos una altra capa de roba per atrapar la calor. Els homes poden portar vestits llargs en lloc de mitges
Pas 3. Utilitzeu habitacions més petites
Per exemple, si teniu una habitació molt més petita que la vostra sala d'estar, podeu utilitzar-la com a dormitori i també com a habitació familiar.
Pas 4. Exercici
20 minuts d’exercici intens us poden escalfar i mantenir-vos calents molt de temps després. A més, un cos sa sol ser més tolerant a l’aire fred.
Mou-te molt. El moviment del cos pot generar més calor. Com més es mogui, millor serà la seva circulació sanguínia. Això significa que la sang calenta arribarà a la punta dels dits, mantenint-la calenta
Pas 5. Abraça el teu amic o mascota
Qualsevol cos de sang calenta és un bon escalfador. Abraça el teu gos o gat per escalfar-se.
Pas 6. Utilitzeu un assecador
Amb un assecador, podeu escalfar ràpidament algunes parts del cos o la roba i les sabates abans de posar-les. Fins i tot podeu utilitzar un assecador per escalfar el llit abans d’anar a dormir. Però recordeu, no cobreu l’assecador, ja que es pot escalfar i cremar.
Pas 7. Seieu en un coixinet de 50 watts
En lloc de escalfar tota la casa o l’habitació, podeu simplement asseure’s sobre un coixí de calefacció de poca potència. També podeu fabricar els vostres propis coixinets de calefacció:
- Utilitzeu una ampolla d’aigua calenta. És ideal per escalfar-se les mans i les cames quan està assegut. Poseu-lo també a sota de la manta o al peu del llit.
- Col·loqueu un mitjó o un coixí artificial farcit d’arròs, blat de moro sec o mongetes al microones durant un minut i, a continuació, utilitzeu-lo com a coixinet o escalfador de llits.
Pas 8. Compreu un barnús o un quimono gruixut
Penseu en això com una manta gran i càlida amb mànigues. Una roba com aquesta és molt còmoda i fins i tot la podeu dur per dormir.
Pas 9. Aneu de vacances o visiteu altres llocs
Visitar llocs càlids i gratuïts no us perjudicarà, per exemple, visitar la biblioteca, l’església, la casa del vostre amic, etc.
Pas 10. Proveu d'utilitzar una manta elèctrica
Una manta elèctrica us pot mantenir molt càlid i acollidor a la nit i és molt més barat que un escalfador antic, car i ineficient. També hi ha una versió que es pot utilitzar específicament quan esteu asseguts, normalment coberta amb un material suau i càlid.
Pas 11. Compreu un sac de dormir de zero graus
No cal acampar per utilitzar un sac de dormir. Un sac de dormir de zero graus us pot ajudar a mantenir la calor mentre dormiu a casa. Obriu el sac de dormir a la part superior del llit per escalfar el cos durant la nit.
Part 3 de 3: Precaucions
Pas 1. Tingueu en compte el que us va causar estar en aquest estat fred
Si la vostra llar es refreda per una apagada, els passos anteriors us poden ajudar a superar aquesta emergència temporal. Però si viviu en una casa sense calefacció perquè no teniu prou diners per comprar o reparar un escalfador, hauríeu de començar a estalviar per això. Primer, cuideu-vos per poder afrontar altres situacions crítiques. No us deixeu refredar.
Pas 2. Si no podeu escalfar la vostra llar, poseu-vos en contacte amb diversos proveïdors de serveis
És possible que estiguin disposats a oferir un pla de pagament que us resulti menys pesat.
Consells
- Proveu d’estirar la manta pel cap durant uns minuts. La respiració us escalfarà ràpidament!
- Beure xocolata calenta. La xocolata calenta està plena de carbohidrats que li donaran energia i també té un bon sabor.
- Preneu-vos una dutxa calenta i apliqueu oli o loció a la pell després de sortir de la dutxa. És com afegir una altra capa de roba.
- Si teniu nens petits, pregunteu a un amic o familiar si podeu romandre a casa seva fins que no es repari la calefacció. Estar al fred pot ser perillós per als vostres fills.
- Col·loqueu un ventilador en un entorn mínim a prop de l’escalfador, de manera que la calor es porti a altres parts de l’habitació i el vostre escalfador pugui començar a escalfar l’aire nou.
- Convida alguns convidats. Et sentiràs càlid a causa dels seus cossos que ajuden a escalfar l'habitació.
- Estireu-vos en un llit càlid i, a continuació, emboliqueu-vos amb una manta. Assegureu-vos que no hi hagi forats als llençols ni a les mantes.
- Preneu-vos un bany calent, preneu-vos te calent i estireu-vos a prop d’altres persones mentre mireu una pel·lícula.
- Acuéstese al llit mentre es frega els peus ràpidament.
- No feu massa exercici. Si feu massa exercici, suareu molt i aquesta suor us refredarà el cos en lloc d’escalfar-lo.
Advertiment
- Tingueu en compte que, si bloquegeu massa circulació d’aire a l’exterior, hi ha la possibilitat que el monòxid de carboni s’acumuli a l’aire de casa vostra. Instal·leu un detector de monòxid de carboni, si no en teniu. Si és així, proveu l’aire de casa amb regularitat.
- Els mètodes d'escalfament que afegeixen vapor a l'aire (per exemple, banyeres, humidificadors) poden provocar el creixement del motlle i danyar la condensació. Reviseu periòdicament la part posterior dels mobles que es troben a prop de les parets que donen a l’exterior de la casa i al voltant de les finestres.
