En general, es considera que el bullying és un "comportament agressiu desagradable" que es realitza "realment o es percep com un desequilibri de poder", i aquest comportament se sol repetir. L’assetjament escolar és un dels desafiaments més formidables als quals s’enfronten els joves actuals i, en conseqüència, s’ha convertit en un tema important en debats seriosos entre professors, pares i membres de la comunitat. Si vostè o algú més experimenta assetjament personal, llegiu els suggeriments següents per resoldre aquest problema.
Pas
Mètode 1 de 3: involucrar adults
Pas 1. Cerqueu persones autoritzades que us puguin ajudar
Als assetjadors els agrada pressionar els altres perquè creuen que tenen el poder de fer-ho quan no ho fan. Busqueu persones que haurien de ser responsables d’ajudar perquè aturar l’assetjament és una responsabilitat que han de complir.
Pas 2. Si l’adult amb qui vau parlar per primera vegada no va poder evitar, proveu de trobar algú més
En els darrers anys, l’assetjament escolar s’ha convertit en un debat seriós i difícil d’ignorar. Antigament, els adults solien suggerir que els joves intentessin resoldre els seus propis problemes o simplement digueren a les víctimes de l’assetjament que ignoressin la persona que els va assetjar, però amb la sensibilitat creixent del problema, aquest consell ja no és acceptable. Els Instituts Nacionals de Salut (agència federal) i l’Acadèmia Americana de Pediatria tenen llocs web dedicats als esforços contra l’assetjament escolar i les moltes respostes que aporten poden ser una indicació de la importància de sensibilitzar sobre l’assetjament. Hi ha adults que encara no han rebut aquest missatge, però cada vegada hi ha més gent que ha entès que l'assetjament és totalment intolerable.
Pas 3. Parleu amb els vostres pares
La mala notícia és que hi ha adults que no us escolten, però si no us escolten, almenys haurien d’escoltar els vostres pares. Els directors d’escoles i altres persones que tracten amb joves de vegades no aprecien prou els joves amb els quals treballen, però normalment no poden resistir-se a les aportacions dels pares com a autoritats posant els joves sota la seva supervisió. Si encara es neguen a manejar la situació, els vostres pares podrien, almenys, plantejar-vos retirar-vos de l’entorn. Però no ho poden fer tret que parleu amb ells.
Mètode 2 de 3: fer-ho sol
Pas 1. Confieu
Els assetjadors solen escollir persones que semblen febles o massa prudents. Si cal, fes-ho semblar segur. Més endavant descobrireu que realment cregueu en vosaltres mateixos.
No apartis els ulls quan l’assetjador et veu. Mantingueu la calma, reconegueu que existeixen i continueu amb el que realment voleu fer. Si us sembla por o teniu problemes, això només els farà sentir que tenen poder sobre vosaltres
Pas 2. Tracte amb l’assetjador
No cal combatre’ls físicament ni amenaçar-los amb atacar-los, però els pot demostrar que no tenen por. Això no és fàcil, però cal fer-ho. Els assetjadors sempre busquen víctimes i no se us destinarà si es nega a ser tractat com a víctima.
Pas 3. Amplieu el vostre cercle d'amics
Els assetjadors solen dirigir-se a persones a qui els agrada estar sols. Si teniu molts amics, és possible que no estiguin centrats en vosaltres. Hi ha dues raons principals per a això. En primer lloc, si l’assetjador té intenció d’atacar-te físicament, tenir un amic et farà semblar que estàs amb algú al teu costat. A més, el que diu un assetjador que agrada insultar a altres persones no significarà res per als vostres amics que realment us coneixen i us aprecien.
Pas 4. Recordeu que el que diu o fa l’assetjador no està definit
Les paraules i accions d'altres persones no defineixen la vostra importància perquè teniu els vostres propis valors i cap aspecte de la vostra vida relacionat amb un assetjador no hauria d'estar lligat a les coses que realment us importen.
Mètode 3 de 3: expressar la vostra actitud davant el bullying al ciberespai
Pas 1. Conegueu les intencions de l’assetjador
L’assetjament que es produeix al ciberespai pot ser més complex que l’assetjament que sovint es produeix a la vida quotidiana. Tot i que l’assetjament escolar està dirigit a fer que els autors tinguin poder sobre els altres, el ciberassetjament es fa sovint de forma anònima. Les persones que difonen xafardeigs o intenten avergonyir els altres en línia poden sentir-se poderosos, però el seu objectiu és, amb freqüència, danyar la reputació d'algú. Tampoc limiten el seu públic a persones que els coneixen personalment o que són víctimes de les seves accions agressives. Per tant, l’assetjament al ciberespai és difícil d’aturar i difícil de predir.
Pas 2. Parleu amb el vostre pare o tutor
Haurien de saber si se us amenaça o us humilia. Hi ha mesures complexes que heu de prendre per alliberar-vos d’un assetjador i heu d’informar els pares o el tutor de la situació el més aviat possible.
Pas 3. Penseu en les opcions que voleu prendre
A causa de la complexitat de l'assetjament al ciberespai, gairebé no hi ha solució fàcil a aquest problema, però hi ha opcions que són menys adequades quan s'utilitzen en casos d'assetjament que es produeixen a la vida quotidiana.
- En la majoria dels casos, els directors faran poc per abordar els casos de ciberassetjament perquè gairebé no tenen autoritat per intervenir, tret que hi hagi proves que suggereixin que els autors d’aquests delictes van utilitzar propietats escolars per intimidar en línia.
- Els proveïdors de serveis d’Internet i empreses com Facebook consideren que l’assetjament cibernètic és un problema greu i és possible que puguin intervenir si us poseu en contacte amb ells. També podeu bloquejar el seu compte en determinats llocs.
- Hi ha opcions legals disponibles per a vostè i la seva família. El contingut web pot ser una prova irrefutable de difamació o amenaces. Com a resultat de les noves lleis estatals i federals, les amenaces de delictes comesos en línia poden provocar llargues penes de presó. Si sembla una solució una mica extrema, recordeu que no esteu sense opcions i que teniu el poder de canviar la situació.
Pas 4. Teniu un enfrontament amb l’assetjador
Tot i que això forma part d’un programa estàndard per tractar l’assetjament tradicional, també pot ser la forma més ràpida d’acabar-ho. Demostreu que no us sentiu intimidats pels assetjadors en línia. Només cal ignorar el que publiquen i eliminar els comentaris perjudicials si pot.
Pas 5. Mantingueu-vos allunyats dels assetjadors
Aquesta és una altra forma recomanada de tractar amb els assetjadors, però sovint no funciona. Pot ser difícil ignorar algú que hi ha al davant, però és més fàcil fer-ho en línia. Com a últim recurs, si altres mètodes no funcionen, podeu tancar tots els comptes d’Internet. Si aquesta connexió en línia és molt important per a vosaltres, comenceu a crear un compte nou per substituir el vell, però preneu mesures per evitar que els assetjadors us segueixin de nou.
