El càncer testicular és un tipus rar de càncer, que afecta només 1 de cada 5.000 homes. Aquest càncer es pot produir en homes de qualsevol edat, però el 50% dels casos es troba en homes d'entre 20 i 35 anys. La bona notícia és que el càncer de testicle també té una taxa de recuperació molt alta, amb una taxa de curació del 95-99%. Com passa amb gairebé tots els tipus de càncer, la detecció precoç és important per tenir èxit en el tractament i la curació. Algunes de les parts importants de la detecció precoç són la comprensió dels factors de risc, el reconeixement dels símptomes i la realització d’exàmens testiculars de rutina.
Pas
Part 1 de 3: Fer el vostre propi xec
Pas 1. Conegueu els símptomes
Per fer un cribratge adequat, sàpiga què busca si hi ha càncer. Aquest autoexamen està dissenyat per comprovar els símptomes següents:
- Un bony al testicle. No cal esperar a que un gruix gran o dolorós visiti un metge, perquè els tumors poden començar tan petits com un pèsol o un gra d’arròs.
- Engrandiment testicular. L’ampliació es pot produir en un o ambdós testicles. Tingueu en compte que és normal que un testicle sigui lleugerament més gran o pengi una mica més baix que l’altre. Tot i això, si un testicle és més gran que l’altre o presenta una mida o duresa anormals, consulteu un metge.
- Canvi de densitat o textura. Un dels vostres testicles és massa dur o grumollós? Un testicle saludable se sent suau per tot arreu. Tingueu en compte que els testicles estan connectats als conductes deferents mitjançant un petit tub tou a la part superior anomenat epidídim. Si ho sentiu durant l'autoexamen, no us preocupeu. Això és normal.
Pas 2. Agafeu un mirall i trobeu un lloc tranquil
Aneu a una habitació o un espai on ningú més us molesti i assegureu-vos que porteu un mirall de mida (no cal que el subjecteu, si en teniu). Un mirall de bany o un mirall de cos sencer funcionarà. La capacitat d’observar visualment anomalies escrotals és un aspecte important de l’examen i, per a això, haureu de treure qualsevol pantaló que cobreixi la meitat inferior del cos, inclosa la roba interior.
Pas 3. Observeu l’estat de la pell
Poseu-vos davant d’un mirall i examineu la pell de l’escrot. Es veu el bony? Hi ha inflor? Hi ha alguna decoloració o alguna cosa que sembli inusual? Assegureu-vos d’examinar tots els costats de l’escrot, inclosa la part posterior.
Pas 4. Sent l’anomalia
Mantingueu-vos dret i, mantenint l’escrot amb les dues mans, amb la punta dels dits tocant, formeu una forma de cistella. Mantingueu el testicle dret entre el dit polze i l’índex de la mà dreta. Premeu lleugerament per comprovar si hi ha densitat i textura i, a continuació, feu rodar suaument entre el dit polze i l’índex. Feu el mateix amb el testicle esquerre amb la mà esquerra.
No tinguis pressa. Assegureu-vos de comprovar a fons tota la superfície de cada testicle
Pas 5. Programa un examen físic cada any
A més de fer un autoexamen un cop al mes, planifiqueu un examen físic amb el vostre metge almenys una vegada a l'any. El vostre metge realitzarà un examen testicular a més d'altres proves i proves per determinar la vostra salut general. Però si teniu símptomes, no espereu a la data prevista. Truqueu al vostre metge immediatament per concertar una cita.
Part 2 de 3: Comprensió dels factors de risc
Pas 1. Conegueu els vostres riscos
La prevenció precoç és important per tenir èxit en el tractament del càncer. Comprendre el vostre perfil de risc us farà respondre als símptomes que sorgeixen. A continuació es mostra una llista d'alguns factors de risc habituals que cal tenir en compte:
- Antecedents familiars de càncer testicular.
- Els testicles no baixen a l’escrot (també conegut com a criptorquidisme). 3 de cada 4 casos de càncer testicular es produeixen en homes els testicles no baixen a la seva posició adequada.
- Neoplàsia intratubular de cèl·lules germinals (IGCN). Sovint anomenat carcinoma in situ (CIS), l’IGCN es produeix quan les cèl·lules cancerígenes apareixen a les cèl·lules germinals dels túbuls seminífers on es formen. L'IGCN i el CIS són tumors testiculars primerencs que es converteixen en càncer i, en el 90% dels casos, estan presents al teixit que envolta el tumor.
- ètnia. Els estudis realitzats als Estats Units mostren que els homes caucàsics tenen més probabilitats de desenvolupar càncer testicular que altres grups ètnics.
- Diagnòstic previ. Si heu tingut i us heu recuperat d’un diagnòstic de càncer testicular, l’altre testicle té més risc.
Pas 2. Comprendre que el risc no és absolut
Els estudis demostren que prestar atenció a factors ambientals com la dieta i l’exercici físic, a més de no fumar i beure alcohol, pot ajudar a prevenir la carcinogènesi, el procés que converteix les cèl·lules sanes en cèl·lules cancerígenes.
Pas 3. Parleu amb el vostre metge sobre la teràpia preventiva
Actualment s’estan desenvolupant assajos clínics per ampliar la gamma de teràpies preventives, però s’ha demostrat que els tractaments proactius com la quimioteràpia eviten el creixement i / o el retorn del càncer. El vostre metge sabrà si aquesta opció és adequada per a vosaltres.
Part 3 de 3: Prendre mesures si teniu símptomes
Pas 1. Truqueu al metge
Si durant un examen testicular es troba un nus, inflor, dolor, duresa inusual o altres signes d’alerta, truqueu al vostre metge immediatament. Tot i que aquests símptomes poden no ser un signe de càncer testicular, s’han de confirmar mitjançant un examen exhaustiu.
Enumereu els vostres símptomes quan consulteu un metge. Això augmentarà les possibilitats que el metge us vegi el més aviat possible
Pas 2. Registreu tots els símptomes addicionals
Si observeu altres símptomes que afecten els testicles o altres parts del cos, escriviu-los a la llista. Registreu-ho tot, inclosos els símptomes que no semblin consistents amb els del càncer testicular. La informació addicional pot ajudar els metges a fer un diagnòstic i desenvolupar un pla de tractament adequat. Alguns d’aquests símptomes inclouen:
- Pesadesa o sensació dolorosa a l’abdomen inferior o a l’escrot
- Dolor a la part baixa de l’esquena, no relacionat amb la rigidesa o lesions.
- Inflor al pit (rar).
- infertilitat. En casos rars, un home pot no experimentar cap símptoma que no sigui la infertilitat.
Pas 3. Mantenir la compostura i mantenir-se optimista
Després de demanar cita al vostre metge, relaxeu-vos. Recordeu-vos que el 95% dels casos són completament curables i que la detecció precoç augmenta aquesta xifra fins al 99%. A més, tingueu en compte que els símptomes poden indicar altres afeccions menys greus, com ara:
- Quists a l'epidídim (tub situat damunt dels testicles) anomenats espermatocele
- Els vasos sanguinis ampliats als testicles s’anomenen varicoceles.
- Una acumulació de fluid dins de la membrana testicular anomenada hidrocele.
- Una nafra o obertura dels músculs abdominals anomenada hèrnia.
Pas 4. Mantingueu la cita del vostre metge
El vostre metge farà el mateix tipus d’examen testicular que vau fer per comprovar si teniu problemes. Se us preguntarà sobre altres símptomes. El metge pot examinar altres parts del cos, com l'abdomen o l'engonal, per comprovar la propagació del càncer. Si el metge sent alguna cosa inusual, es faran proves addicionals per confirmar el diagnòstic d’un tumor.
Consells
- L’examen dels testicles sol ser més fàcil de fer després d’un bany calent, quan l’escrot està relaxat.
- No us espanteu si observeu algun dels símptomes descrits anteriorment. El que veieu pot ser que no sigui res, però preneu-vos el temps per veure un metge per a un examen posterior.
