El surf de neu és una activitat divertida i també és un esport que us pot provocar l’adrenalina. Aquest article us ensenyarà a jugar a aquest surf de neu.
Pas
Mètode 1 de 2: abans de començar
Pas 1. Porteu la roba adequada
Fareu surf de neu, així que assegureu-vos que porteu roba que us mantingui calent. A més, també necessitareu sabates especials per a la taula de surf de neu, així com equips de seguretat.
-
Aquí teniu una llista d’equips bàsics que heu de tenir per jugar a aquesta taula de surf de neu:
- Corretges per lligar la taula de surf als peus
- Pantalons de neu o pantalons gruixuts
- Capa de neu o capa gruixuda
- Sabates especials per a surf de neu
- Casc
- Mitjons gruixuts
- Guants gruixuts
- Ulleres especials.
Pas 2. Comproveu la totalitat de l'equip
Assegureu-vos que tot l’equip que utilitzeu s’adapti al vostre cos per evitar l’equip que utilitzeu quan jugueu.
- Si teniu les sabates massa fluixes, intenteu apretar-les més perquè la circulació d’aire als peus vagi bé.
- Utilitzeu mitjons que us cobreixin els peus fins a la part superior dels peus per evitar friccions amb les sabates.
Pas 3. Utilitzeu un reposapeus
Els muntatges de peu sobre una taula de neu són útils per mantenir els peus a la taula en tot moment. Assegureu-vos que el lligueu correctament.
Pas 4. Trieu l'estil que vulgueu
A més de practicar-se amb normalitat, el surf de neu també es pot utilitzar com a esport interessant i desafiant. No obstant això, cada necessitat requereix un tipus de tauler diferent.
- Tot muntanya o bé passeig gratis és un tauler estàndard que s’utilitza per jugar a muntanyes nevades.
- Estil lliure o bé tècnic el tauler per fer aquest estil és una mica més llarg i una mica més ample que un snowboard normal. Aquest tipus de taulers solen tenir un bon nivell de capacitat de resposta i flexibilitat, cosa que us permet tenir un control complet sobre el tauler.
- Alpí o bé tallar amb una mida de tauler més llarga i més prima que altres tipus, cosa que us permetrà baixar per la muntanya nevada a gran velocitat.
Pas 5. Comproveu la vostra alçada i pes
Assegureu-vos que l’alçada de la taula de neu sigui fins a la barbeta o el nas.
Si teniu sobrepès, proveu d’utilitzar un tauler més lleuger per controlar-lo millor
Pas 6. Comproveu l'amplada del tauler
Assegureu-vos que el taulell sigui més ample que la longitud dels peus, és a dir, quan us poseu a la tauleta, els peus estan completament dins del tauler. Es tracta de mantenir els peus fora del camí quan llisqui sobre la seva taula de surf de neu.
Pas 7. Comproveu altres coses
Com a principiant, assegureu-vos que tot el vostre equip estigui instal·lat correctament. Si encara no esteu segur de jugar pel vostre compte, podeu demanar a algú familiar que us orienti.
- Per estalviar diners, podeu comprar una taula de surf de neu habitual que costa menys. També podeu comprar taulers usats que encara val la pena utilitzar si sou principiants.
- Les taules de neu solen tenir imatges interessants, podeu triar un tauler d’imatges al vostre gust.
Pas 8. Definiu la cama principal
Has de decidir quin peu utilitzaràs al davant. Això és útil per ajustar l'equilibri del vostre cos quan llisqueu sobre la vostra taula de surf de neu.
Pas 9. Determineu els suports de peu a la vostra taula de surf de neu
Hi ha dos tipus de muntures en una taula de surf de neu, a saber, les muntures de corretja (fixacions de corretja) i les fixacions d’entrada de velocitat (fixacions d’entrada de velocitat).
- Els muntatges de corretges o fixacions de corretja són els muntatges més utilitzats a les taules de surf de neu. Aquest suport estàndard té dues corretges que s’utilitzen per lligar els peus.
- Les fixacions d’entrada de velocitat o d’entrada de velocitat (o també d’entrada per comoditat) tenen un aspecte pràcticament igual que les muntures de corretja, excepte que al taló hi ha una frontissa (també coneguda com a "dorsal alt") que permet que el peu llisqui ràpidament. Aquestes muntures solen ser més cares que les muntures normals.
- Hi ha altres tipus de muntures, però molt poques les utilitzen i se solen trobar en taules de neu molt cares.
Pas 10. Fixeu el reposapeus
Col·loqueu el peu principal sobre el suport frontal i, a continuació, fixeu el suport contra el tauler fins que estigui ben ajustat i renteu-vos els peus contra el tauler. Després fes-ho a l’altra cama. Després d'això, intenteu moure's una mica per tenir una idea de la vostra taula de surf de neu.
- Si la muntura no s’adapta correctament, podeu portar-la a una botiga especialitzada en snowboard per solucionar-la.
- Si us sentiu inestables quan sou al vostre tauler, pot ser que el vostre seient estigui massa a prop o estigui massa allunyat. Assegureu-vos que els peus estiguin separats de l’amplada de les espatlles.
- Comproveu l’angle dels reposapeus al tauler. Assegureu-vos que els reposapeus del tauler tinguin un angle d’almenys 15 graus. Es tracta de reduir el risc d’esquinçar el turmell si cau.
Mètode 2 de 2: en una muntanya nevada
Pas 1. Utilitzeu el tauler
Col·loqueu el peu principal sobre el reposapeus del vostre snowboard. Un cop els peus estiguin a la muntura del peu a la taula de surf de neu, poseu-hi corretges perquè, si caieu, la taula no s'allunyi de vosaltres. Generalment, les corretges s’uneixen per sota del genoll.
- Assegureu-vos que les corretges estiguin ben fixades a la taula de surf de neu.
- Assegureu-vos també que les corretges estiguin ben fixades als peus.
- Assegureu-vos que la corda sigui visible. Molts llocs per practicar snowboard no ho permeten si no utilitzeu corretja.
Pas 2. Agafeu l'ascensor especial
Empenyeu els peus quan esteu a punt de fer aquest ascensor especial i, a continuació, asseu-vos còmodament.
El vostre tauler es bavarà en el moment que pugueu a aquest ascensor, no és cap problema
Pas 3. Baixeu de l’ascensor especial
Quan hàgiu arribat a la part superior, feu lliscar el cos fins que baixeu de la cadira especial de l’ascensor. Estareu en un petit turó on hi ha un camí que condueix a una muntanya més gran on hi jugueu la vostra taula de surf de neu.
Si el tauler encara està fixat als peus fixats als suports de peu de la vostra taula de surf de neu, serà més fàcil
Pas 4. Fixeu el suport
Aneu a la vora del turó amb la planxa i el cos apuntant cap endavant. Mentre un peu està fixat al tauler, utilitzeu l’altre peu com a "fre".
-
Fixeu el suport als peus i assegureu-vos que els lligueu fortament.
Si encara podeu moure les cames, no sou prou ràpid per fixar el seient als peus
- Comproveu els lligams dels seients i les corretges. Assegureu-vos que tot estigui ben fixat.
Pas 5. Comenceu pel turó
Un cop completament lligat, intenteu lliscar pel turó. Empenyeu lleugerament el cos fins que el tauler es mogui cap avall.
Mantingueu els genolls lleugerament doblegats i mantingueu l’esquena recta per mantenir el cos equilibrat
Pas 6. Practicar el gir
És important que sàpiga mantenir la velocitat i després girar.
- Cal girar el cos per girar.
- Assegureu-vos de mantenir el cos en equilibri. Podeu fer servir les mans per mantenir el cos equilibrat en girar.
Pas 7. Proveu de deixar de fumar
Per a vosaltres és molt important saber aturar-vos un cop hàgiu arribat al fons del turó.
- Gireu la vostra taula de surf de neu mentre llisqui per frenar el ritme.
-
Podeu col·locar el vostre pes als talons per mantenir el cos equilibrat quan us atureu.
No enfoqueu el vostre pes a la punta dels peus, ja que això us farà perdre l’equilibri
- Si voleu tornar a la diapositiva, simplement feu rodar la vostra taula de surf de neu fins que el final torni a apuntar directament pel turó.
Suggeriment
- No et rendeixis! Es necessita temps per ser capaç de jugar a aquesta taula de surf de neu.
- Compreu un vídeo sobre com jugar a aquesta taula de surf de neu, només llegir no serà suficient perquè pugueu aprendre a jugar a aquesta taula de surf de neu.
- Podeu caure algunes vegades quan tot just comenceu. Per minimitzar les lesions en caure, inclineu el cos cap a la part superior del turó / muntanya.
- La vostra alçada no afecta la mida de la taula de surf de neu. La mida del vostre snowboard depèn de les vostres necessitats.
Atenció
- Sempre convideu els vostres amics quan jugueu; en cas contrari, podeu demanar ajuda a algú que hagi estat competent per vigilar-vos perquè no passi res deshonrat.
- Si observeu que hi ha alguna cosa que no funciona, estigueu en contacte amb les autoritats per obtenir més accions.
- Si caieu, no utilitzeu les mans per recolzar el vostre cos, ja que us perjudicarà el canell.
