Tot i que l’eosinofília o els nivells elevats d’eosinòfils al cos poden sonar alarmants, en realitat és la resposta natural del cos a combatre la infecció, sobretot perquè els eosinòfils són un tipus de glòbuls blancs responsables de combatre les infeccions causades per la inflamació. En la majoria dels casos, els nivells d’eosinòfils disminuiran per si sols si es tracta la condició mèdica subjacent. Per tant, assegureu-vos d’adoptar sempre un estil de vida saludable i proveu de prendre medicaments antiinflamatoris per ajudar a normalitzar els nivells d’eosinòfils al cos.
Pas
Mètode 1 de 3: Millora de l'estil de vida
Pas 1. Reduir l'estrès
L'estrès i l'ansietat són els dos principals contribuents que desencadenen l'aparició d'eosinofília. Per tant, preneu sempre temps per relaxar-vos perquè els nivells d’eosinòfils del vostre cos estiguin ben controlats. També observeu la vostra rutina diària i trobeu els factors d’estrès més importants que us afecten més. Si és possible, limiteu o atureu el contacte amb l'estrès.
Les tècniques de relaxació com la meditació, el ioga i la relaxació muscular progressiva poden ajudar a relaxar el cos sempre que es produeixi estrès o ansietat
Pas 2. Reduir l'exposició als al·lergens
Una de les causes més freqüents d’alts nivells d’eosinòfils són les al·lèrgies. Científicament, el cos pot produir més eosinòfils en resposta a l'exposició a certs al·lergens. Per controlar el nivell d’eosinòfils al cos, procureu al màxim evitar els al·lergens que corren el risc de desencadenar-los.
- La rinitis al·lèrgica o la febre del fenc també poden augmentar els nivells d’eosinòfils al cos. Per tractar la rinitis i reduir els nivells d’eosinòfils, proveu d’utilitzar un antihistamínic sense recepta com Benadryl o Claritin.
- Si teniu al·lèrgia als gossos, eviteu el contacte amb ells tant com pugueu. A l’hora de visitar un amic que té un gos, demaneu-los que posin el gos a l’habitació mentre visiteu.
Pas 3. Mantingueu net el vostre espai habitable
Per a algunes persones (especialment aquelles amb al·lèrgies a la pols), la pols és un irritant que pot augmentar els seus nivells d’eosinòfils en un instant. Per evitar que això passi, netegeu sempre la pols acumulada almenys un cop a la setmana.
El pol·len pot tenir un efecte similar en algunes persones. Per evitar que el pol·len entri a casa vostra, mantingueu sempre tancades les portes i les finestres quan la quantitat de pol·len a l'aire és molt elevada
Pas 4. Menja aliments amb un contingut baix en àcids
Tant la malaltia de reflux àcid com la sensació d'ardor al pit poden augmentar els nivells d'eosinòfils al cos. Per tant, sempre mengeu aliments saludables i equilibrats, com ara aliments baixos en greixos, carns magres, cereals integrals o cereals, fruites i verdures. També eviteu els aliments amb un alt contingut en àcids, com ara fregits, tomàquets, alcohol, xocolata, menta, alls, cebes i cafè.
L’obesitat pot augmentar els nivells d’eosinòfils i el risc de patir reflux àcid. Si el pes actual supera la mitjana, intenteu perdre-lo per reduir el risc
Mètode 2 de 3: Prendre medicaments naturals
Pas 1. Augmenteu la ingesta de vitamina D al vostre cos
Vés amb compte, les persones amb deficiència de vitamina D són més propenses a tenir nivells elevats d’eosinòfils. Per augmentar la ingesta de vitamina D al cos, intenteu prendre el sol al matí durant 5 minuts (per a aquells que tingueu tons de pell clars) o 30 minuts (per a aquells que tingueu tons de pell més foscos) almenys dues vegades a setmana. A més, també podeu prendre suplements de vitamina D3 per augmentar encara més els nivells de vitamina D al cos.
- Si voleu augmentar la ingesta de vitamina D de forma natural, no us quedeu a casa tot el temps. Recordeu que la vitamina D és produïda per la llum ultraviolada B (UVB), que no pot penetrar al vidre. Per tant, seure darrere d’una finestra exposada a la llum solar directa no us ajudarà.
- L’exposició solar es reduirà quan el temps estigui ennuvolat. Per tant, augmenteu el temps de prendre el sol quan el temps està una mica ennuvolat.
Pas 2. Consumeix gingebre per reduir la inflamació
El gingebre és una espècia natural que demostra que redueix la inflamació o la inflor al cos. Tot i que la seva eficàcia per reduir els nivells d’eosinòfils encara està en fase de proves científiques, no passa res amb prendre suplements de gingebre o elaborar te de gingebre per obtenir els beneficis.
El te de gingebre es pot comprar fàcilment a diversos supermercats. Per fer-ho, poseu una bossa de te en una tassa i aboqueu-hi aigua calenta; Es prepara el te uns minuts abans de gaudir-ne
Pas 3. Preneu cúrcuma en combinació amb medicaments per reduir la inflamació
En alguns casos, la cúrcuma és capaç de reduir els nivells d’eosinòfils al cos d’una persona. Per tant, intenteu consumir una cullerada de cúrcuma en pols un cop al dia. Si es resisteix a consumir-lo directament, intenteu dissoldre 1 cullerada. cúrcuma amb llet, aigua o te calent.
Mètode 3 de 3: Tractament del problema de salut que l’ha causat
Pas 1. Consulteu amb un metge
De fet, l’eosinofília pot ser causada per molts factors, incloses malalties que ataquen la sang, al·lèrgies, trastorns digestius, paràsits o infeccions per fongs. Per determinar la causa exacta, el vostre metge us prendrà una mostra de sang i pell per examinar-la al microscopi. En casos molt rars, el metge també pot demanar una tomografia computada (radiografia), una prova de femta o una prova de medul·la espinal.
- L’eosinofília primària es produeix quan els nivells alts d’eosinòfils a la sang o als teixits són causats per una malaltia o un trastorn sanguini com la leucèmia.
- L’eosinofília secundària és causada per una malaltia que no sigui un trastorn de la sang com l’asma, la malaltia de reflux àcid o l’èczema.
- La hipereosinofília es produeix quan el nivell d’eosinòfils al cos és molt elevat sense motius aparents.
- Si l’eosinofília afecta algunes parts del cos, és probable que el vostre metge us diagnostiqui un determinat tipus d’eosinofília. Per exemple, l’eosinofília esofàgica afectarà l’esòfag, mentre que l’asma eosinofílic afectarà els pulmons.
Pas 2. Realitzeu una prova d’al·lèrgia
Com que les al·lèrgies sovint poden augmentar el nivell d’eosinòfils al cos, alguns metges us demanaran que feu una prova d’al·lèrgia. En aquest procediment, el metge sol col·locar una petita quantitat d'al·lergogen comú a la superfície de la pell i observar la reacció. A més, el metge també pot prendre una mostra de la sang i provar-la.
Si se us diagnostica una al·lèrgia alimentària, el vostre metge generalment canviarà la vostra dieta. Per exemple, heu de deixar de menjar certs aliments durant 3-4 setmanes. Després de la quarta setmana, el metge tornarà a comprovar els nivells d’eosinòfils mitjançant un procediment d’anàlisi de sang
Pas 3. Preneu medicaments corticoides
Actualment, els corticoides són els únics fàrmacs que poden reduir directament els nivells d’eosinòfils. En general, els esteroides són capaços de reduir la inflamació causada per alts nivells d’eosinòfils al cos. Tot i que realment depèn de la causa de la vostra eosinofília, és probable que el vostre metge us recepti pastilles o inhaladors. A més, la prednisona és el tipus de corticosteroide més freqüentment prescrit per tractar l’eosinofília.
- Seguiu sempre les instruccions per prendre el medicament recomanades pel metge.
- Si no es coneix la causa exacta de l’eosinofília, és probable que el vostre metge us prescrigui una dosi baixa de corticosteroide mentre prengui un seguiment del progrés de la vostra malaltia.
- No prengueu corticoides si actualment teniu una infecció paràsita o fúngica. Vés amb compte, perquè el teu estat podria empitjorar.
Pas 4. Tracteu una infecció paràsita si en teniu una
Per desfer-se dels paràsits que envaeixen el cos i normalitzar els nivells d’eosinòfils, el metge us receptarà medicaments dissenyats específicament per matar paràsits específics. En general, els metges no prescriuen corticoides que puguin empitjorar l’estat de la infecció.
El mètode de tractament que el metge recomana depèn del tipus de paràsit que l’infecti. En la majoria dels casos, el metge us donarà una pastilla per prendre cada dia
Pas 5. Demaneu al vostre metge que us recepti medicaments per al reflux àcid si teniu eosinofília esofàgica
El més probable és que la vostra eosinofília sigui causada per un excés d’àcid estomacal, una malaltia per reflux àcid (GERD) o altres trastorns digestius. Si aquest és el cas, el vostre metge us receptarà medicaments inhibidors de la bomba de protons com Nexium o Prevacid per tractar la malaltia subjacent.
Pas 6. Realitzeu teràpia respiratòria si teniu asma eosinofílic
El més probable és que el metge us doni un inhalador que contingui corticoides o medicaments biològics anomenats anticossos monoclonals. Com a alternativa, també podeu realitzar un procediment de termoplàstia bronquial. En aquest procediment, el metge inserirà un dispositiu a la boca o al nas per proporcionar calor que pugui alleujar les vies respiratòries.
El pacient serà sedat abans del procediment. No us preocupeu, els pacients solen necessitar unes poques hores per passar el procés de recuperació després del procediment de termoplàstia bronquial
Pas 7. Demaneu al vostre metge que us recepti imatinib (un medicament per alentir el creixement de les cèl·lules cancerígenes) si se us diagnostica hipereosinofília
Vés amb compte, aquestes condicions poden desencadenar l’aparició de càncers de sang com la leucèmia eosinòfila. Per tant, proveu de prendre imatinib per tractar la hipereosinofília, tot frenant el creixement de les cèl·lules cancerígenes del cos. Mentre es consumeixi el medicament, el metge continuarà observant el vostre estat per detectar-lo de manera precoç si hi ha un tumor en creixement.
Pas 8. Seguiu un assaig clínic d’eosinofília
Fins ara, la investigació sobre les causes de les fluctuacions dels nivells d’eosinòfils encara és molt limitada. Per tant, és necessari realitzar assajos clínics amb l’ajut de voluntaris per examinar els factors ambientals causals i descobrir noves opcions de tractament. Tanmateix, com que els medicaments que es donaran encara no estan provats científicament, els voluntaris realitzen una aposta molt gran. En altres paraules, és possible que trobeu el mètode de tractament adequat o viceversa.
Proveu de navegar per Internet i / o poseu-vos en contacte amb l’hospital més proper per trobar assajos clínics rellevants
Consells
- En general, l’eosinofília es detectarà quan es realitzi una revisió mèdica d’altres afeccions mèdiques. Fins ara, l’eosinofília no s’acompanya de símptomes específics perquè cada tipus té símptomes molt variats.
- Si se us diagnostica hipereosinofília, és probable que el vostre metge us demani que feu proves periòdiques de sang i de fetge.
