Knuckleball és un dels llançaments més difícils de fer. No obstant això, el knuckleball també és un dels més difícils de colpejar. Aquest llançament atordirà el batedor perquè la pilota es mou en diverses direccions quan s’acosta a la placa. Aquest llançament també és segur perquè no sobrecarrega els músculs del braç i l’espatlla i manté la resistència per llançar en un partit que dura bastant temps. Aprenent les diferents maneres de practicar el knuckleball i la pràctica adequada, també podeu aprofitar aquest llançament únic i eficaç en un partit.
Pas
Mètode 1 de 3: Experimentació amb diferents grips
Pas 1. Proveu la subjecció de dos artells
Arrolla els dits mig i índex de manera que els extrems estiguin cap avall. Col·loqueu els dits exactament a les costures de la bola en forma de ferradura. Els beisbol tenen quatre seccions cosides en forma de ferradura i en podeu triar una.
- Introduïu dues ungles al centre de la costura darrere de la forma de ferradura. Premeu prou amb força per agafar la pilota amb força, però tingueu cura de no ferir-vos les ungles ni la punta dels dits.
- Estabilitzeu la pilota amb el dit polze i l’anell al revers.
Pas 2. Proveu la subjecció de tres artells. Arrossegueu els dits mig, índex i anular de manera que els extrems estiguin mirant cap avall. Agafeu la pilota de manera que els dits quedin exactament a les costures de la bola en forma de ferradura.
- Introduïu les tres ungles al centre de la costura darrere de la ferradura. Premeu prou amb força perquè la pilota s’agafi amb força sense ferir la punta dels dits.
- Estabilitzeu la pilota amb el dit polze i el dit petit al revers.
Pas 3. Proveu la subjecció dels quatre artells
Arrossegueu els dits índex, mig, anell i petit perquè els extrems estiguin mirant cap avall. Agafeu la pilota de manera que els dits quedin exactament a les costures de la bola en forma de ferradura.
- Introduïu les quatre ungles al centre de la costura darrere de la ferradura. Premeu fermament perquè la pilota quedi ben subjectada sense ferir-vos la punta dels dits.
- Recolzeu el polze cap al costat i lleugerament sota la pilota. Aquest és el millor punt d'estabilitat per a aquesta adherència. És una bona idea agafar-se amb més força per controlar la pilota.
Pas 4. Llançar la pilota des de la punta dels dits
No plantis els artells a la pilota. Tot i que inicialment es llança la pilota amb els artells apuntant cap a la pilota, aquest mètode no és molt eficaç. Esteu intentant reduir el nombre de voltes a la pilota. Si la pilota s’agafa amb els artells, pot girar més del que hauria de fer. Com a resultat, la pilota girarà més, es mourà menys i serà més fàcilment colpejada per l’adversari.
Mètode 2 de 3: llançar un Knuckleball
Pas 1. Realitzeu el moviment del braç de bola ràpida
Feu liquidacions normals, amb moviments de pilota ràpida regulars fins que arribeu al punt d'alliberament de la pilota. Un knuckleball se suposa que és similar a una pilota ràpida fins que el llançador mostra la pilota abans que deixi la mà. No deixeu que el bat del vostre oponent esbrini quin tipus de llançament feu.
No canvieu la ranura del braç. El llançament es pot convertir en un lob lent si es canvia l’angle del braç
Pas 2. Mantingueu els canells mentre deixeu anar la pilota
Aquesta part és important per reduir el gir de la pilota. En llançar una pilota ràpida, normalment es mou el canell cap avall quan es deixa anar la pilota. Així, la pilota girarà constantment i lliscarà directament cap a l’adversari. Al knuckleball, intenteu llançar una pilota que no giri.
- Esteneu la punta dels dits mentre deixeu anar la pilota per minimitzar el gir.
- Intenteu deixar els artells a la part superior de la mà mentre deixeu anar la pilota. Això minimitzarà el gir de la pilota quan es deixi anar.
Pas 3. Perfeccioneu el llançament de la pilota
Deixeu que la bola llisqui per la mà alliberant el polze de l’empunyadura. Feu un seguiment i acabeu com llançar qualsevol altre llançament.
Mètode 3 de 3: Optimització dels llançaments de Knuckleball
Pas 1. Identifiqueu un oponent que sigui un objectiu fàcil per a un llançament de knuckleball
Un ratpenat que prefereix la pilota ràpida a trencar la pilota tindrà dificultats per colpejar la pilota. Pregunteu a un company d’equip o mireu com el vostre oponent juga contra un altre equip.
Un ratpenat que tendeix a estar impacient i gira molt també tindrà dificultats per colpejar la pilota
Pas 2. Sàpiga quan cal tirar la pilota
Si l’utilitzeu amb massa freqüència, serà fàcil d’anticipar-vos el knuckleball, sobretot si només en teniu ganes i encara esteu treballant per perfeccionar la vostra tècnica. Al principi, utilitzeu-lo per obtenir un llançament o com un llançament.
- Feu aquest llançament quan rep dos cops, tret que tingueu un compte complet (l’equip té dos cops i tres pilotes).
- Si el feu servir com a llançament de llançament, intenteu jugar a una pilota només una vegada per entrada o menys.
Pas 3. Practicar amb llançar i atrapar
Els knuckleballs són més fàcils de llançar quan es juga a pescar. Després de l’escalfament, mantingueu-vos a 9 metres de distància de la vostra parella i practiqueu els vostres moviments d’adherència i articulació abans de posar-los en pràctica.
Pas 4. Practicar el tir directe
Acuéstese i llença la punyeta cap amunt. Aquest mètode practicarà la subjecció i l'alliberament de la pilota. A més, això us ajudarà a acostumar-vos a mantenir el canell aixecat quan deixeu anar la pilota.
Pas 5. Practicar jugant a la patata calenta
Proveu a jugar a la patata calenta sense girar amb amics i companys d'equip. Per obtenir un repte addicional, proveu que tothom només llenci una pilota.
