No és estrany que les germanes grans puguin ser tan molestes. Té la missió personal de burlar o fer broma a la seva germana. No cal que seguiu el joc. Fins i tot si teniu la temptació de venjar-vos, intenteu solucionar les coses amb ell.
Pas
Mètode 1 de 3: Com afrontar els conflictes
Pas 1. Intenteu resoldre el problema que teniu amb ell
Fins i tot si heu establert límits estrictes, de vegades tothom pot voler provar els límits de la seva paciència. Quan això passi, intenteu resoldre el conflicte abans que cap de vosaltres arribi al límit de la vostra paciència.
- Expliqueu-li el problema mitjançant frases que comencen per la paraula "jo". Per exemple, "Em sento menystingut quan em parles com un nen" o "Em sento enfadat quan no respectes les meves opcions de roba".
- Eviteu la paraula "però". La paraula fa girar tot el que deies abans. Per exemple, en lloc de dir "sé que teniu experiència, però crec que us equivoqueu", proveu de dir "No hi podem estar d'acord".
Pas 2. Cerqueu un compromís
Si no podeu resoldre el problema, proveu un compromís. Canvieu una cosa en el vostre comportament i demaneu-li que faci el mateix. Amb el pas del temps, aquest tipus de voluntat tindrà un gran impacte en la vostra relació.
Per exemple, podríeu prometre trucar a la porta cada vegada que vulgui entrar a la seva habitació i us hauria de saludar quan us vegi a l’escola
Pas 3. Allunyar-se de la situació si cal
Quan el conflicte augmenti, mantingueu-vos allunyats de la situació. Aquesta és una bona manera de controlar la vostra ira. Allunya’t del teu germà i tranquil·la’t. Quan tots dos us sentiu més tranquils, torneu a parlar amb ell.
Pas 4. Involucra els teus pares
Si no podeu resoldre el problema pel vostre compte, demaneu als pares que intervinguin. Després que vosaltres i la vostra germana hagueu compartit la situació des del punt de vista dels altres, deixeu que els vostres pares us ajudin a arribar a un acord.
Assumeix la responsabilitat del teu paper en el problema que ens ocupa. Això demostra als vostres pares que podeu ser madur
Mètode 2 de 3: Canviar el vostre comportament
Pas 1. Observeu el vostre propi comportament
Abans d’abordar el comportament molest de la teva germana i els comentaris grollers, preneu-vos una estona per pensar les vostres pròpies accions. Admet-ho o no, no està completament lliure d’errors. És possible que el vostre germà comenci a discutir, però la vostra resposta allarga el problema. Penseu en aquestes preguntes:
- Va fer o va dir alguna cosa que li va provocar la ira?
- Esteu mostrant la vostra ira?
- Les vostres accions i paraules van ser intencionades o no?
Pas 2. Controleu les reaccions
Fins i tot si esteu temptat de venjar-vos, la decisió sol empitjorar les coses. En lloc de tornar els insults, acabi l'assumpte amb una resposta sincera. Si encara et molesta, aixeca't i allunya't de la violència física.
- No deixeu que les seves paraules us afectin. Per exemple, es podria dir "Això és molt divertit, Mega. Només me n’he oblidat. Gràcies per recordar-m'ho de nou ".
- Estigueu orgullosos de ser la millor opció. Aquesta actitud us mantindrà fora de problemes.
Pas 3. Sigues honest amb el teu germà
Quan us faci mal, no mostreu la vostra ràbia. En el seu lloc, feu-li saber que les seves accions perjudiquen els vostres sentiments. Aquesta és una bona manera d’iniciar una conversa seriosa amb ell sobre la vostra relació.
Per exemple, es podria dir: "Mega, si us plau, no em burles de mi davant dels meus amics. Em sento ofès i avergonyit”
Pas 4. Controleu les vostres interaccions
Tot i els seus esforços, de vegades els dos germans simplement no es poden entendre. Si aquesta situació us passa a vosaltres i a la vostra germana, limiteu el temps que passeu amb ells. A més de reduir les teves baralles amb ell, la distància farà que tots dos apreciïs més la presència dels altres.
- Dediqueu el vostre temps lliure a una altra habitació de la casa.
- Si compartiu el mateix bany, poseu-vos les coses a la bossa i dutxeu-vos o prepareu-vos en un altre bany (o habitació).
- Si compartiu el mateix llit, pregunteu als vostres pares si podeu dormir en una altra habitació.
Mètode 3 de 3: Establir regles bàsiques i límits
Pas 1. Conegueu els vostres límits personals
Penseu en els conflictes que heu tingut amb el vostre germà. Identifiqueu la font del problema i penseu en què es pot fer per evitar el conflicte. Intenteu recordar un moment en què va provar els límits de la vostra consciència i què podríeu fer realment per evitar que el problema augmentés. La informació o coses semblants us poden ajudar a identificar els vostres límits personals: la part inferior i final de la vostra tolerància.
- En lloc de manipular-vos per fer alguna cosa, podeu demanar-li que us demani ajuda directament.
- Per exemple, quan et comenci a renyar, et mantindràs lluny d’ell? O, quan et va intimidar, ho denunciaries als teus pares?
Pas 2. Expliqueu-li els vostres límits personals
Si us sentiu còmode parlant amb ell, és una bona idea explicar-li els vostres límits. Assegureu-vos que entengui que esteu establint aquests límits perquè voleu tenir una relació sana amb ell. Després de definir els límits, pregunteu si pot o els respectarà.
Per exemple, podeu dir: "Linda, vull establir uns límits amb tu. Ja no toleraré el teu assetjament escolar. Si ho fas, ho diré a la mare, al pare o a algú altre immediatament"
Pas 3. Respecteu els límits
Igual que tu, el teu germà també té límits. Pregunteu si hi ha alguna cosa que pugueu o necessiteu fer per evitar conflictes futurs. Recordeu que si voleu que respecti els vostres límits, també heu d’estar disposats a respectar-los.
Per exemple, podríeu dir: "Linda, tens límits per a la nostra relació?"
Consells
- No intenteu provocar ni provocar la seva ira.
- Si és maltractat verbalment, emocionalment o físicament, comuniqueu immediatament el comportament a un adult.
