Estudiar abans d’un examen us pot estressar. La millor manera d'estudiar és dedicar prou temps a memoritzar el material de prova i intentar entendre informació nova una i altra vegada fins que ho faci. Heu d’haver escoltat molts missatges que us prohibeixen ajornar l’estudi fins que només quedin cinc minuts abans de la prova. Tot i això, si només us queden cinc minuts, hi ha maneres d’aprofitar al màxim aquest temps. També podeu utilitzar els consells següents si després d’acabar l’estudi voleu dedicar els darrers cinc minuts a fer una revisió.
Pas
Mètode 1 de 3: relaxar-se i concentrar-se
Pas 1. Respira profundament
Fins i tot si us queden cinc minuts, no només us heu de centrar ni preocupar-vos per una mala puntuació de la prova. Calma la teva ment i concentra't només en el material de l'examen que hagis memoritzat.
Pas 2. Escriviu les vostres preocupacions
Les investigacions realitzades en estudiants de batxillerat de grau IX que estaven molt ansiosos per presentar-se a un examen final de biologia van mostrar que els estudiants que van escriure que estaven ansiosos per presentar-se a un examen obtenien millors resultats que els estudiants que només estaven tranquils uns minuts abans de l’examen. Aquest mètode és més útil per a les persones que sempre estan ansioses, perquè l’ansietat dificultarà el procés de pensament i dificultarà la resposta a preguntes que realment coneixeu.
Pas 3. No només memoritzis
Feu una llista de punts importants del material de l’examen, per exemple: personatges, argument, fórmules, dates i esdeveniments importants. Proveu de recordar-lo i escriviu-lo en una llista, però si encara no l’heu memoritzat, torneu a llegir la nota durant uns minuts i després comenceu a escriure.
Pas 4. Utilitzeu el temps restant com a temps d’estudi addicional
Si recordeu que hi haurà exàmens abans d’hora, en realitat teniu més de cinc minuts perquè podeu estudiar de camí a l’escola, durant el dinar, el descans, durant els canvis de classe o abans de l’assignatura que es farà la prova.
Mètode 2 de 3: comprensió i memorització de material
Pas 1. Trieu la informació que hauríeu de llegir amb atenció
Com que us queda poc temps, concentreu-vos en el material que és més probable que us demanin o que tingui el valor més alt. Llegiu les paraules en negreta i les seves definicions. A més de les paraules en negreta, trieu altres dades importants, com ara dates, esdeveniments, etc.
Si feu una prova de matemàtiques, treballeu amb el domini de les fórmules a mesura que aprofundiu en el material de prova. Assegureu-vos de saber utilitzar fórmules per respondre a preguntes
Pas 2. Memoritzeu el material de l'examen de les targetes de notes, si n'hi ha
Les targetes de notes us ajuden a memoritzar les fórmules i definicions matemàtiques. Mireu la targeta i, a continuació, digueu la definició o utilitzeu una fórmula sense mirar-la.
Pas 3. Digueu en veu alta el material de l’examen que heu memoritzat
Dir una i una altra vegada informació amb paraules fa que sigui més fàcil recordar-la. Si ja heu fet una targeta de notes, repetiu la informació que heu assenyalat perquè aquesta targeta no es podrà tornar a utilitzar durant l'examen.
Pas 4. Aneu a la darrera pàgina de cada capítol o llibre de text i llegiu les preguntes pràctiques
Aquest mètode us mantindrà centrat en el material de l’examen que heu de recordar. Intenteu recordar les coses importants que se us van demanar i després escriviu-les.
Pas 5. Llegiu la guia d’estudi
Si el professor ha proporcionat una guia d’estudi, llegiu-la atentament. Si teniu temps, llegiu-lo una i altra vegada. Si la guia d’estudi conté preguntes pràctiques, intenteu respondre-les. El més probable és que es demani el material de la guia d’estudi a l’examen.
Pas 6. Expliqueu-vos el material de les vostres notes
Mentre estudieu responent preguntes pràctiques al final d’un capítol o utilitzant una guia d’estudi, concentreu-vos en les preguntes importants i responeu-les ràpidament.
Pas 7. Creeu una rima, una cançó o un "pont del ruc"
Podeu utilitzar aquest mètode per respondre a preguntes pràctiques com a tècnica per memoritzar les lliçons a l’últim moment. Els estudiants a qui els agrada la música s’ajudaran fent cançons o rimes per memoritzar el tema. El "pont del ruc" és una ajuda per memoritzar que us permet recordar coses més fàcilment. Un exemple de "pont del ruc" que s'utilitza sovint és "MEJIKUHIBINIU" que s'abrevia dels colors de l'arc de Sant Martí (vermell, taronja, groc, verd, blau, índigo, violeta).
Pas 8. Feu una llista detallada de les coses importants
Feu una llista de coses importants, per exemple: dates, personatges, trames o fórmules. Tot el que recordeu recorrerà un llarg camí en els darrers cinc minuts.
Mètode 3 de 3: convidar els amics a estudiar junts
Pas 1. Trieu un company d’estudi que conegueu
Estudiar en veu alta serà molt útil per recordar el material que s'està estudiant. Escoltar i discutir determinada informació també us facilita memoritzar el material de l’examen. Tria un amic que vulgui aprendre i entendre el material.
Pas 2. Discutiu sobre el material que voleu provar
Pregunteu a la vostra amiga si vol intercanviar notes perquè pugueu llegir-ne les notes. Quan el vostre amic hagi dit allò que va aprendre, torneu a dir-ho en veu alta amb les vostres paraules. Quan feu un examen, us facilitarà el record del que heu après.
Pas 3. Feu preguntes i pareu atenció
Si no enteneu el que diu el vostre amic, pregunteu-ho. Seguiu preguntant fins que no entengueu. Intenteu establir connexions entre el que ja sabeu i el que diuen els vostres amics i treballeu el material de prova amb la discussió. Trobar allò que us mantindrà concentrat us ajudarà a tots dos.
Pas 4. Feu-vos preguntes
Utilitzeu les vostres notes per preguntar-vos els aspectes bàsics que heu de conèixer abans de l’examen. Animeu-vos mútuament perquè tots dos obtingueu bones puntuacions a les proves.
Consells
- Respondre les preguntes de l’examen amb honestedat. No busqueu excuses per què no estudieu i no enganyeu. Obtingueu zero punts o se us pot penalitzar per mentides o trampes.
- Si realment no teniu temps per estudiar per una raó acceptable (per exemple, perquè el vostre familiar té una emergència), parleu amb el professor sobre això. Si sou estudiants de primària, demaneu als vostres pares que escrivin una carta i la lliurin al professor. És probable que se us concedeixi un temps d'estudi fent un examen de seguiment, però intenteu entendre si la vostra sol·licitud és rebutjada i cal dedicar-hi prou temps per estudiar.
Advertiment
- Obtindreu males notes si us quedeu fins tard a estudiar. No m’agrada estancar.
- No és una bona manera d’estudiar per a exàmens mentre es prenen classes a classe. Trobareu a faltar informació important explicada durant la lliçó. Com a resultat, heu d’estudiar més per entendre bé la informació.
