Si esteu a punt de fer una prova de drogues com a condició per acceptar un lloc de treball o sabeu que l’empresa per a la qual treballeu realitza regularment proves de drogues sobtades, és possible que vulgueu netejar el cos perquè estigueu preparat per a la prova.. Per descomptat, l’única manera de mantenir el sistema lliure de marihuana és no fumar ni fer servir marihuana en cap cas. No obstant això, si ho teniu, potser voldreu conèixer el procés de proves de drogues i triar una estratègia per augmentar les vostres possibilitats. Llegiu el pas 1 següent per començar.
Pas
Part 1 de 3: Comprensió de les proves de THC i drogues
Pas 1. Conegueu els factors que determinen el període en què es detecta marihuana al vostre cos
Després de consumir marihuana, el THC, el principal ingredient psicoactiu, es queda al cos. El temps que el THC (o els seus metabòlits, productes químics que descomponen aquests compostos) està present i es pot detectar al cos varia d’una persona a una altra i depèn de diversos factors de salut i estil de vida (llegiu més avall).
- Metabolisme. El metabolisme juga un paper en la rapidesa o la lentitud dels metabolits del THC que es descomponen i s’excreten del cos. Tothom té una taxa metabòlica diferent, en funció de l’alçada i el pes, el gènere, el nivell d’activitat física i els factors genètics que determinen la rapidesa amb què s’excreta el THC del cos.
- Greix corporal. El THC s’emmagatzema a les cèl·lules grasses. Això vol dir que després d’utilitzar marihuana, la major quantitat de THC s’acumula en òrgans grassos com el cervell, els ovaris / ovaris i els testicles / testicles. No obstant això, els metabòlits del THC també es poden detectar en el greix corporal fins a un mes després d’haver consumit marihuana.
- Freqüència de consum. La freqüència amb què utilitzeu marihuana també determina el temps que es pot detectar al vostre cos. Com que el THC i els seus metabòlits encara són presents al cos, fins i tot després que s’esvaeixi l’aparent efecte “volador”, l’ús freqüent de marihuana fa que s’acumulin quantitats d’aquest producte químic, que finalment arribin a nivells perillosament alts. Per això, els usuaris pesats solen donar positiu durant més temps que els usuaris lleugers si deixen de consumir marihuana alhora.
- Potència. La potència de la marihuana també afecta el temps que la substància química de la marihuana té al cos. La marihuana forta, és a dir, la marihuana amb una gran quantitat de THC, es mantindrà al cos més temps que la marihuana de baixa qualitat.
- Esport / estil de vida. També es sap que el nivell d’exercici d’una persona afecta la quantitat de THC al seu cos; el que menys se sap és “com” afecta exactament l’exercici a aquesta quantitat. Al contrari dels mites populars que afirmen que l'exercici pot "eliminar" el THC del cos cremant cèl·lules grasses, alguns estudis científics han trobat el contrari durant un curt període de temps, és a dir, fer exercici l'endemà de consumir marihuana pot augmentar lleugerament "la quantitat. THC a la sang.
Pas 2. Esbrineu si sou un possible candidat a una prova de drogues
Si el vostre empresari potencial compta amb prop de 100 empleats o té suport financer personal o governamental, és probable que se us faci una prova de medicaments, ja sigui com a condició laboral o en algun moment del vostre mandat a l’empresa. El Departament de Defensa dels Estats Units, per exemple, requereix proves i vigilància periòdiques de drogues per a tots els membres del seu exèrcit. En altres camps de treball, com en el sector de la restauració i l’hoteleria, les proves de drogues són rares, però no existeixen.
Cal tenir en compte que, si bé les proves d’orina es poden utilitzar per comprovar si hi ha embaràs i altres malalties, l’empresari no té cap base legal per fer-ho, mentre que els Estats Units es basen als Estats Units. La Comissió per a la Igualtat d’Oportunitats Laborals (EEOC) té en realitat prohibit no contractar una persona en funció de qualsevol d’aquestes condicions
Pas 3. Conegueu els diferents tipus de proves de drogues que podeu fer
Hi ha diverses maneres que els empresaris poden utilitzar per detectar THC al vostre sistema. Aquests mètodes varien en termes de preu, comoditat i precisió. Això vol dir que la majoria dels empresaris (però certament no tots) preferiran utilitzar els mètodes menys costosos, tot i que els empresaris que ofereixen llocs de responsabilitat més grans poden requerir proves de drogues més costoses. A continuació es mostren els tipus de proves de drogues que més sovint són necessàries:
- Prova de saliva. La prova de saliva, que utilitza una mostra de hisop des de l'interior de la boca, sol ser econòmica i només pot detectar l'ús de drogues durant un període de temps molt curt. En teoria, aquesta prova podria detectar THC si es trobava a pocs dies del dia del consum de drogues. Alguns empresaris prefereixen fer la prova de la saliva perquè és fàcil de realitzar, de manera que és possible realitzar la prova per caprici i és molt difícil d’evitar. Tot i això, la prova de la saliva es considera menys precisa i no s’utilitza àmpliament als EUA, tot i que s’utilitza àmpliament en altres països, com Austràlia.
-
Prova d’orina. La prova d’orina no detecta THC al cos, sinó que detecta el seu metabòlit, THC-COOH, que es produeix després d’utilitzar marihuana i que pot romandre al cos molt temps després d’eliminar el THC. Hi ha dos tipus de proves d'orina que els empresaris poden sol·licitar:
- El primer mètode, l’opció més utilitzada, us demanarà que aneu a un laboratori clínic. Allà, l’orina es recollirà en un got especial precintat amb cinta adhesiva a prova de manipulacions i s’enviarà a un laboratori de proves per provar-lo.
- El segon mètode, una opció més rendible, que s’està popularitzant ràpidament, és una prova d’orina in situ que s’utilitza sovint per a proves improvisades de drogues en empleats i pacients, així com en programes de rehabilitació de drogues.
- anàlisi de sang. Les proves de sang analitzen la presència de THC a la sang. El THC només està present a la sang breument (normalment al voltant de les 12-24 hores), de manera que aquest mètode no s’utilitza habitualment per als requisits de reclutament. Normalment s’utilitzen anàlisis de sang per determinar si recentment una persona ha estat “sota la influència de les drogues” en una situació en què aquesta informació és important (com, per exemple, després d’un accident de treball).
- Prova de fol·licles pilosos. Aquestes proves solen ser costoses i s’utilitzen principalment per a feines molt sensibles o que requereixen permisos especials. Depenent de la longitud del cabell, una prova del cabell pot mostrar els resultats del consum de drogues fins fa tres mesos. Les proves de cabell s’utilitzen àmpliament a la indústria dels casinos.
Part 2 de 3: Superar la prova de drogues
Pas 1. Sigues crític
Internet està ple d’informació falsa i mig veritable a l’hora de passar una prova de drogues. Molts dels trucs i remeis casolans esmentats amb freqüència no estan recolzats en cap prova científica. Per tant, és molt important ser molt crític abans de provar qualsevol d'aquests mètodes per evitar perdre el temps i els diners o suspendre la prova de drogues.
Els mètodes comentats en aquesta secció us poden "ajudar", però el seu èxit no està garantit. Si no es fa correctament, alguns d'aquests mètodes poden fins i tot "augmentar" les vostres probabilitats de suspendre la prova de drogues, així que procediu amb precaució
Pas 2. Proveu el mètode de dilució
El mètode de dilució per passar les proves d'orina utilitza el principi que, com que el resultat d'una prova positiva o negativa es basa en la concentració del metabòlit THC a l'orina, si l'orina es pot diluir de manera que la concentració del compost sigui inferior a 50 ng / ml (el límit mínim per a la majoria de proves de drogues), podeu passar la prova. Malauradament, moltes proves d’orina tenen en compte aquesta estratègia, per la qual cosa cal fer-hi alguna cosa. Llegiu a continuació com una guia ràpida per fer la "dilució".
- A partir de tres dies abans de la prova de drogues, augmenteu la quantitat de creatinina al cos. Feu-ho menjant molta carn vermella o prenent suplements de creatina (disponibles a les botigues especialitzades en aliments saludables, vitamines i suplements). Aquest primer pas és molt important perquè moltes proves d'orina comproven aquest compost (un metabòlit de la creatina) per assegurar-se que l'orina no es dilueixi. Si no realitzeu aquest pas, podríeu provocar que fracasseu la prova perquè se sospita que diluïu l'orina.
- Una hora o dues abans de la prova, pren 50-100 mg de vitamines B2, B12 o complex B per concentrar el color de l'orina. Després, beveu aigua cada 15 minuts. Haureu de beure aproximadament un litre d’aigua. No beveu massa aigua fins al punt d’intoxicar-la; la intoxicació per aigua és una condició perillosa i mortal. També heu d’orinar almenys una vegada en aquest moment, ja que no voldreu recollir el vostre primer pis com a mostra per a una prova de drogues.
-
Quan sigui el moment de donar la mostra, traieu-la del “corrent mitjà”, és a dir, escorreu l'orina primer al vàter i després al got de recollida de mostres. Això us ofereix la millor possibilitat que els resultats de les proves d’orina mostrin la menor concentració possible de metabòlits, ja que elimina l’orina vella (de concentració més alta) de la uretra.
- Si l'orina està massa diluïda i teniu una segona oportunitat de tornar a fer la prova, planifiqueu-la el màxim possible. Això us donarà temps per arribar al final del període detectat o provar de nou el mètode de dilució, amb ajustaments perquè no es dilueixi massa.
- Beure aigua no "eliminarà" el THC del cos, sinó que només pretén diluir l'orina.
Pas 3. Canvieu-vos els cabells
La prova del cabell requereix que algú en faci la prova per tallar-se una mica de pèl del cap, sense pèl ni cap prova. Per tant, el responsable de la prova pot sol·licitar una mostra de pèl corporal. Per evitar-ho, podeu afaitar-vos tots els cabells del cos abans de fer la prova i dir que sou culturista o nedador. Tanmateix, si apareix a la primera entrevista amb un cabell complet i un pèl visible, és probable que l’empresari sospiti que hagi enganyat. Per tant, el millor és afaitar-se "abans de la primera entrevista", de manera que la vostra història sigui coherent.
Pas 4. Aprofiteu els "buits" de l'interval de temps de detecció de la prova
Cada tipus de prova de cànnabis té un "interval de temps" diferent en què la prova pot detectar THC o els seus metabòlits. Per tant, si podeu cronometrar la prova (i / o el temps de consum de marihuana) de manera que el temps del darrer ús s’estengui més enllà del temps de la prova, podeu augmentar les vostres possibilitats de passar la prova (tot i que de cap manera es garanteix). En particular, la majoria de proves de cabell no poden detectar l'ús de marihuana en els darrers dies perquè les mostres de cabell no contenen THC d'aquest ús perquè no ha tingut temps d'aparèixer al cuir cabellut. A continuació es mostren els temps de detecció dels mètodes de prova de cànnabis més utilitzats, suposant un sol ús de marihuana:
- Prova salival - 12-24 hores després d'utilitzar-la
- Prova d'orina - 1-3 dies després d'utilitzar-la
- Anàlisi de sang - 1-3 dies després d'utilitzar-lo
- Prova del cabell: de 3-5 dies després d'utilitzar-se a 90 dies després d'utilitzar-la
- Nota: per a usuaris intensius, l'interval de temps de detecció serà molt més ajustat.
Pas 5. Preneu-vos una estona
Si tota la resta falla, intenteu ajornar o canviar el calendari de proves. Cada dia addicional que obtingueu augmentarà les vostres possibilitats de passar la prova de drogues sense problemes. Fins i tot un o dos dies pot marcar una gran diferència. Per exemple, un estudi (encara que certament informal) va trobar que, en les circumstàncies adequades, certs tipus de proves d'orina poden donar resultats "nets" tan sols 24-48 hores després de l'ús de marihuana.
Part 3 de 3: confirmació del mite de la prova de drogues
Pas 1. No intenteu "suar"
Com es va descriure anteriorment, un remei casolà per "netejar" el cos de THC és excretar-lo mitjançant la suor, normalment mitjançant exercici, però de vegades també en una sauna. La raó d’aquest mètode és que el THC s’emmagatzema a les cèl·lules grasses del cos, de manera que les activitats que fan suar i cremar greixos faran que el THC s’excreti a través de la suor. En realitat, no hi ha evidència científica que avali aquesta afirmació. Tot i que l'exercici pot augmentar el metabolisme del cos i, per tant, lògicament disminuir el temps que el THC roman al cos a llarg termini, diversos estudis han trobat que l'exercici pot "augmentar" la quantitat de THC a la sang a curt termini, convertint-lo en un pobre elecció en un temps limitat.
Pas 2. No us molesteu en reduir el greix corporal fent dieta
De manera similar al mètode anterior, aquest mètode proposa reduir els aliments grassos de la vostra dieta per reduir la quantitat de greix corporal i, per tant, la quantitat de teixit on també es pot emmagatzemar THC. De manera similar a les raons anteriors, aquest mètode també es pot classificar com a "no recolzat per evidències científiques".
Pas 3. No malgastis els teus diners comprant un dispositiu de desintoxicació de marihuana
Moltes persones busquen una manera ràpida de passar proves de drogues, i això l’utilitzen empreses que venen dispositius que afirmen netejar el cos amb finalitats de lucre. Normalment, aquests kits de desintoxicació consisteixen en una sèrie de pastilles o suplements dissenyats per "netejar" el vostre cos de THC i els seus metabòlits abans de fer una prova de drogues. "No hi ha proves científiques que recolzin les afirmacions d'aquestes empreses segons les quals les vitamines o els suplements poden eliminar el THC del cos". El testimoni de qualsevol persona que afirma tenir un resultat negatiu de la prova de drogues després de prendre suplements similars s’ha de considerar com una cosa que va passar tot i que no per l’ús d’aquests suplements.
Pas 4. No danyeu els cabells amb un xampú o líquid especials
Un rumor molt popular sobre la prova del cabell és que rentar-se el cabell amb un xampú especialment formulat (generalment força car) pot eliminar el THC del cabell. De fet, "no s'ha demostrat científicament que cap xampú elimini el THC". A més, algunes versions d'aquest mètode de "cura de la llar" recomanen l'elaboració d'un líquid a partir de productes químics com el lleixiu que poden irritar el cuir cabellut. Quan es tracta de proves de marihuana, sigueu prudents i amb tacte sempre que apliqueu productes químics forts al cabell, de la mateixa manera que normalment anireu amb compte.
Consells
- Proveu de passar el màxim de temps possible abans de la prova, per assegurar-vos que supereu la prova de drogues.
- No utilitzeu marihuana en cap forma (ingerida, inhalada, etc.). Si no ho feu, segur que us contaminareu de nou.
