Qui ets? Què et fa especial? Per a alguns, aquesta pot ser una pregunta que els faci ansiosos i estressats. Però ser especial o especial no significa només ser molt destacat o "millor" que algú en termes d'habilitat o habilitat. Ser especial significa ser apreciat. estimat. Si voleu destacar davant la gent i ser reconegut com a especial, podeu aprendre a desenvolupar-vos i respectar-vos. També podeu aprendre a destacar i fer-vos una persona especial i memorable que mereix l’admiració dels altres i de vosaltres mateixos.
Pas
Primera part de 3: Sigues tu mateix
Pas 1. Trobeu-vos
Ningú no et pot dir com ser especial. Ser especial vol dir trobar la singularitat que defineix qui sou i treballar per desenvolupar aquesta identitat. Qualsevol que sigui el que anomeneu aquesta identitat, l’heu de reconèixer i estimar i construir-vos a vosaltres mateixos. Això suposa un esforç. Què significa ser qui ets? Qui ets? tu com pots ser la millor versió de tu mateix? Totes aquestes són algunes de les preguntes i problemes que sempre sorgeixen a la vostra vida. Tingueu present aquest experiment mental per intentar fer pensar en la direcció del descobriment d’un mateix.
- Quan et sents completament fluix i lleuger? Què et fa sentir bé?
- Descriviu com seria un dia ideal per a vosaltres? Què hi hauria d’haver?
- Quines ocupacions o qualitats té que altres lloen? Què pots fer bé?
- Descriviu alguna cosa o algú amb qui no estigueu d’acord. Quina diferència té?
- Com et canviaries si necessites i puguis? Per què?
Pas 2. Feu una llista de valors personals
Conèixer el vostre valor personal us pot ajudar a ser més personal i a viure d’una manera que us faci feliç. Preneu-vos una estona per pensar quins són els vostres valors personals i, a continuació, anotar-los. Després, organitzeu-los en ordre, des del més important fins al menys important. Algunes coses que podeu fer per fer aquesta llista inclouen pensar en els vostres temps:
- Sent el més feliç. Per exemple, si et sents més feliç quan estàs envoltat d’amics i familiars, les relacions saludables són un dels teus valors personals.
- Orgullós. Per exemple, si us sentiu orgullós quan us gradueu, vol dir que l’educació és un dels vostres valors personals.
- Satisfet i complert. Per exemple, és possible que se senti satisfet i satisfet després d’un dia productiu a la feina. Si és així, el treball dur és probablement el vostre valor personal.
Pas 3. Cerqueu les característiques especials que tenen altres persones
Què significa ser especial? Presteu atenció a les persones que creieu que són exemplars, excepcionals o especials i esbrineu quines característiques clau tenen que us fan pensar que són especials. Podeu pensar que les persones que s’adhereixen a si mateixes són especials o que estan molt compromeses amb la seva feina o que es mantenen tranquil·les enmig de moments difícils. La definició d’una persona especial varia d’una persona a una altra, així que concentreu-vos a esbrinar el que valoreu i respecteu en els vostres avis, amics o éssers estimats, no en el que diuen altres persones.
- No utilitzeu celebritats com a models per a això i presteu atenció a les persones que coneixeu a la vostra vida. No se sap res de saber que Brad Pitt és especial perquè és ric i guapo, però és difícil identificar ni saber qui és. Només podem veure la persona en públic, que traspua la idiosincràsia d’una estrella de cinema, no de la persona real.
- L’alta autoritat o càrrec no sempre fa que algú sigui especial. Si algú té autoritat sobre vosaltres, té més èxit que vosaltres o és més famós i respectat, això no vol dir que l’hagueu d’imitar.
Pas 4. Traieu-vos la màscara
Tots portem màscares. Quan treballeu, podeu portar la màscara d’un empleat professional. Després, quan conegueu el vostre xicot després de la feina, canvieu la màscara per ser un bon xicot. A continuació, canviarà la màscara de nou en funció de la situació i les necessitats. A mesura que comenceu a descobrir qui sou, aquesta màscara serà cada vegada menys útil. Si voleu ser especials, deixeu que tothom vegi què hi ha darrere de la vostra màscara, que és qui sou realment.
- Per esbrinar la dependència que teniu de les màscares que teniu actualment, intenteu pensar en un moment en què us sentíeu inadequats i falsos. Quina és la situació? Què sents?
- Consulteu el vostre Facebook i Twitter per veure si també esteu intentant utilitzar una màscara en línia. La gent sempre vol projectar una imatge determinada a altres persones a través de les xarxes socials de diverses maneres. La majoria d’aquestes projeccions són falses. No obteniu la versió real de la persona.
Pas 5. Mireu i observeu el vostre ego
El desig de ser especial sol ser el desig de ser reconegut pels altres. Tots volem ser apreciats, vistos com a persones d’èxit i feliços que haurien de ser admirades. Però ser especial no vol dir ser extraordinari en tot. No cal ser el millor tennista, ni l’autor amb més vendes de llibres, ni l’advocat amb més èxit. Només has de ser tu mateix i tenir integritat al respecte. Satisfeu-vos i no utilitzeu la satisfacció dels altres per ampliar el vostre ego.
Els psicòlegs sovint es refereixen als centres de control intern i exterior. Algú que tingui control intern trobarà satisfacció d’ell mateix i buscarà maneres de satisfer-se a si mateix quan treballa i actua. Una persona que tingui un centre de control extern buscarà la satisfacció dels altres. Quin ets tu?
Pas 6. Sorprèn-te
Les persones veritablement especials sempre canvien i es sorprenen al veure-se creixent com a individus i poder desenvolupar qui són. Si voleu ser especials, penseu en el que heu aconseguit i fet fins ara i obteniu una nova perspectiva de tot plegat.
Seguiu aprenent noves habilitats, llegint llibres nous i desafiant-vos. Mai no sou massa vell, massa intel·ligent ni teniu massa experiència per canviar i aprendre alguna cosa nova. Mai no ets massa especial per equivocar-te
Part 2 de 3: fer-se destacat
Pas 1. Practicar durant 10.000 hores
Molta gent neix amb talent, però això no fa que algú sigui especial. Desenvolupar una habilitat natural pot ajudar, però tothom ha de treballar molt per convertir aquesta habilitat i talent en quelcom especial. Centreu-vos en vosaltres mateixos i desenvolupeu les vostres habilitats i talents treballant molt i practicant fins que us en feu molt bé.
- L'autor Malcolm Gladwell va escriure un llibre explicant la "regla de les 10.000 hores" al seu llibre Outliers: The Story of Success, que les persones que tenen èxit i mostren quelcom realment especial treballen molt per ser especials. Es necessiten fins a 10.000 hores de pràctica per desenvolupar habilitats fins a convertir-se en un autèntic expert i especialista en la matèria.
- Centreu-vos en créixer i treballar, no en trobar maneres de ser especials ràpidament. És possible que el vostre primer escrit o història breu no es converteixi immediatament en obra d’un geni, però està bé. Seguiu practicant i treballant dur. Amb el pas del temps aniràs millorant.
Pas 2. Sigues un lleó
Les persones especials no esperen que passi alguna cosa, sinó que segueixen endavant i fan que passi el que volen. Esbrineu què us satisfarà i us farà sentir millor i, a continuació, esbrineu què heu de fer per aconseguir-ho. No ho dubteu en intentar assolir els vostres objectius i assolir-los amb un treball dur. Aconsegueix el que vulguis.
No busqueu motius pels quals no podeu fer-ho. Les persones que no són especials parlaran molt del passat i especularan. No deixeu que aquests pensaments us apareguin al cap
Pas 3. No us amagueu
Mostra qui ets. Sigues qui ets realment, tant si estàs sol com si estàs en públic. Si hi ha alguna part de vosaltres que encara no heu mostrat a d’altres, intenteu obrir-ne més. Si tendeix a ser tranquil i passiu, tingueu la valentia d’opinar quan ho necessiteu.
- No només accepti i digui "sí". Si no esteu d’acord amb alguna cosa, digueu-ho. Altres apreciaran algú que estigui disposat a parlar i no tingui por de buscar la veritat. Si sou de les persones que volen complir el seu ego amb els altres, podríeu dir que les persones que us envolten no són especials i que us heu de deixar o allunyar-ne.
- Estar obert no vol dir deixar que tot surti al cap. Simplement no cal estar massa callat i mantenir tots els seus pensaments encara que tingui la sensació d’haver de parlar, pensar o actuar. Si sentiu la necessitat, digueu-ho.
Pas 4. Envolta't de gent nova
Sempre és bo estar al costat de persones que coneixes i que et poden fer sentir còmode. Però una persona especial sempre busca diferències i coses noves i vol veure i comprendre diferents tipus de persones. Sigues una persona que sap escoltar bé.
- Si sou jove, provar una feina a temps parcial pot ser un lloc i una experiència d’aprenentatge fantàstics, així com una oportunitat per desenvolupar les vostres habilitats d’empatia. Intenteu trobar una feina a temps parcial o un treball autònom i feu-ho bé i seriosament.
- Dediqueu el vostre temps a persones amb opinions religioses, polítiques i morals diferents. No intenteu convèncer la gent que s’equivoca, intenteu entendre-les. Obre la teva ment.
Pas 5. Desenvolupeu el vostre propi estil
Feu-vos sentir més segurs i especials prenent i prenent el vostre aspecte seriosament. Compreu roba que sigui agradable i que s’adapti al vostre cos i us faci sentir còmoda. Prepareu-vos fins que tingueu confiança. Si això vol dir que heu de portar botes, texans esquinçats o tallar-vos el cabell molt curt, feu-ho. No cal ser model de Gucci ni ser musculós per tenir un aspecte especial. Porta el que creus que és bo i et fa sentir còmode.
Part 3 de 3: convertir-se en una persona impressionant
Pas 1. Sigues positiu o segueix el teu costat seriós
No hi ha cap actitud ni truc segur que us garanteixi ser especials. No cal ser sempre positius com un nen ni semblar sempre seriós i desinteressat com un monjo. Si tendeix a passar d’un estat d’ànim a un altre, no us preocupeu massa per si és correcte o incorrecte. Sigues tu mateix. Si t’agrada abraçar, està bé. Si no us agrada abraçar-ho, expliqueu-ho a una altra persona. Una persona especial té i és conscient de la seva pròpia naturalesa i temperament.
Pas 2. Deixa de dir el que creus que vol escoltar l’altra persona
No hi ha cap cosa que puguis dir que et faci especial davant d'altres persones. Acordar alguna cosa no us fa especial de seguida, només us fa estar d’acord amb el que esteu d’acord. Pot ajudar-vos en alguna cosa, però és realment això el que voleu aconseguir i aconseguir? Només sigueu vosaltres mateixos i assolireu la satisfacció que realment desitgeu. Digues el que penses. Digues la veritat.
Pas 3. No tingueu por de fallar
Part de ser obert, únic i especial és estar disposat a arriscar-se per aconseguir el que vol. No deixeu que les probabilitats de fracàs us desanimin a provar i aconseguir el que voleu. Atreveix-te a acceptar el fracàs, fracassar més ràpidament i sovint. Apreneu d’aquests fracassos perquè pugueu millorar i apropar-vos al que voleu aconseguir.
A Silicon Valley, Fail Con és una convenció popular que celebra el fracàs de les startups i les idees, cosa que permet a la gent connectar-se a la xarxa i parlar de fracassos d’idees i negocis. Cada fracàs t’acosta un pas a l’èxit i, sens dubte, és millor que no actuar en absolut
Pas 4. Empatitzar i veure el costat especial de l’altra persona
Ser especial requereix un treball dur. Però també cal centrar-se en altres persones. Presta atenció i troba el costat especial de les altres persones. No deixeu que el vostre ego us impedeixi apreciar altres persones que també són especials. Al seu torn, et farà més especial.
Respectar altres persones significa que també se sentin especials. Respecteu els altres i tracteu-los igual que vosaltres mateixos
Consells
- Sempre alegre. Una persona alegre i amable sempre pot escalfar el cor dels altres. Qualsevol cosa que faci que requereixi esforç és quelcom especial als ulls dels altres.
- Tothom és valuós i, si te n’adones, t’ajudarà a trobar-te.
- Somriu sovint. Somriure demostra que et sents bé amb tu mateix.
- No cal ser molt bo com un àngel, però procura no tenir massa problemes.
- Lloeu els altres.
- No espereu ser instantàniament especials en un dia. Convertir-se en una persona especial i única requereix temps i esforç.
- Quan estigueu amb altres persones, sigueu feliços i intenteu que altres siguin feliços. Et seran agradables si ets feliç.
- Quan somriu a algú i no torna a somriure, pregunteu si té algun problema. Normalment, les persones amaguen els problemes i les dificultats amb què s’enfronten. Però, de totes maneres, parlar farà que sigui més lleuger.
Advertiment
- Si t’ofereixes a ajudar i ell es nega, respecta la seva decisió i retrocedeix.
- Aneu amb compte amb les persones que s’enfaden i sempre es queixen. Emetrà una aura negativa i et farà sentir res especial.
- Penseu abans d’actuar. De vegades és possible que vulgueu ajudar, però potser la persona a qui voleu ajudar vol fer la feina ella mateixa. Forçar l’ajut perjudicarà la seva autoestima i perjudicarà la vostra relació amb ell.
