Conegut habitualment com el "líder d'atac" i en comparació amb la posició de quarterback del futbol americà, el porter és una de les posicions més importants de la pista de bàsquet. Fer el paper de guàrdia punta requereix grans habilitats de possessió de pilota, bones habilitats per anotar i una comprensió completa de l’estratègia del vostre equip. Tot i això, aquesta posició versàtil també us ofereix l’oportunitat de jugar un paper important al camp dirigint els esforços ofensius i anotadors. Ser punta és difícil, però també és una de les posicions més satisfactòries per a un jugador de bàsquet.
Pas
Primera part de 4: Aprendre el paper
Pas 1. Regateu la pilota cap endavant
Al nivell més bàsic, el punter és l’encarregat de moure la pilota a través de la pista, mantenir la pilota en poder del seu equip i preparar-se per a un joc ofensiu. Això vol dir que ha de passar la pilota als seus companys per començar a jugar i, sempre que sigui possible, anotar. El punt de punta sol obtenir la pilota quan li passa a l’inici d’una jugada ofensiva. En general, driblarà la pilota cap a la defensa de l’adversari i després defensarà la línia de tres punts per fer estratègies.
Per descomptat, hi ha algunes excepcions. Per exemple, si el costat defensor pressiona fort (el que significa protegir tots els jugadors atacants abans que fins i tot creuin la mitja pista), és possible que el puntador no pugui driblar la pilota solament. En un cas com aquest, pot ser que hagi de passar la pilota al seu company immediatament
Pas 2. Mantingueu la pilota al vostre equip
Quan el punter està driblant la pilota cap endavant, normalment ho continuarà fent fins que comenci una estratègia. A mesura que s’acosta a la xarxa, estarà sota una pressió creixent de la defensa rival. Normalment, quan arribés a la línia de tres punts, hi hauria una persona que el custodiava i no podia avançar sense arriscar la forta defensa de l’adversari. Quan el punter s'aproxima a l'anell, ha de tenir cura de no donar al defensor contrari l'oportunitat de robar la pilota.
Tingueu en compte que normalment un guàrdia no ha de deixar de driblar fins que sigui necessari (per exemple, al començament d’una estratègia). Si el punter deixa de driblar, no es pot moure de nou sense penalització. Això vol dir que la defensa rival només ha d’evitar que passi la pilota o tiri, cosa que facilita molt la seva feina
Pas 3. Passeu la pilota a un company d’equip independent
Una de les tasques importants d’un punter és passar la pilota a un company d’equip que té moltes possibilitats de marcar. En general, si un puntaire veu un company parat a prop de l’anell o al voltant del perímetre d’una clau mal guardada, ha de passar la pilota a aquest company perquè el company pugui disparar sense interrupcions. Un bon porter ha de tenir moltes assistències (passades que resulten en una puntuació) al final de la majoria dels seus jocs: és un senyal que passa constantment la pilota a les persones adequades perquè marquin el seu equip.
Pas 4. Si esteu en una posició lliure, feu un salt o una planificació
Tot i que donar a altres jugadors l’oportunitat d’anotar és una tasca important de guàrdia, tampoc no pot faltar en fer-ho. Si el puntista veu que tots els seus companys d’equip són ombrejats per defensors contraris, però ell mateix està en posició lliure d’anotar, ho ha de fer mitjançant un llançament o un salt. Si els defensors contraris s’adonen que no és capaç de fer bé aquesta tasca, poden deixar-lo sense vigilància i concentrar-se en la resta de jugadors de manera que l’equip del puntador tingui dificultats per anotar.
Un guàrdia amb un bon tir de tres punts o un salt és molt valuós. Amb aquesta habilitat, té el potencial d’anotar des de qualsevol posició al voltant del ring, és a dir, la defensa contrària sempre haurà de protegir-se’n. Això facilita la puntuació dels altres jugadors del seu equip
Pas 5. Prepareu-vos per defensar després de disparar la pilota
Independentment de si el vostre equip fa entrar la pilota al ring o no, el punter s’ha de preparar immediatament per defensar-se quan la pilota estigui a l’aire. L’excepció és si veu una oportunitat i s’acosta al ring per fer una planificació, en cas contrari probablement estarà en algun lloc al final del perímetre de la clau o al voltant de la línia de tres punts. Aquesta posició proporcionarà un avantatge crucial a l’hora de defensar, ja que sol ser el jugador en la posició més allunyada del ring, també és un dels jugadors en la posició més ideal per preparar immediatament la defensa quan la pilota canviï de mans.
Estigueu a l’aguait de les pauses ràpides (situacions en què l’equip contrari gira immediatament després que el vostre atac hagi fallat): si veieu que un defensor contrari us passa tan aviat com la pilota entra al ring o el seu equip rebota, seguiu-lo! És possible que sigueu l'únic jugador que no es troba a prop de l'anell contrari, de manera que sou l'únic que pot evitar que l'equip contrari anoti punts fàcilment
Part 2 de 4: Quan s'ataca
Pas 1. Mantingueu-vos al perímetre de l'acció
Encara que de vegades un guàrdia puntista pot jugar a prop de l'anell, normalment la seva posició estàndard és a la part superior de l'acció, això significa a prop o bé a la línia de tres punts davant de l'anell. Aquesta posició li donarà una bona perspectiva sobre els jugadors dels dos equips, cosa que serà important per veure oportunitats de gol i iniciar una estratègia. Aquesta posició també proporciona el camí més fàcil i suau cap a l'anell si el defensor contrari no la protegeix.
Per descomptat, un guàrdia no ha de limitar el seu moviment només en aquesta zona. Si una estratègia ofensiva ho requereix, ha de ser versàtil en totes les àrees del camp, inclòs sota el ring
Pas 2. Dirigiu els altres jugadors atacants perquè completin l'estratègia
Com s’esmenta a la secció inicial d’aquest article, un guàrdia sol actuar com a líder d’atac. Com que normalment comença el joc amb un regat i es troba al voltant del perímetre de l'acció, es troba en una millor posició que la resta de l'equip per proporcionar orientació en les oportunitats de gol. El guàrdia sol donar ordres verbals, senyals manuals i paraules en clau per dirigir els seus companys d’equip. Per exemple, en una estratègia, pot anomenar una estratègia que el seu equip ha entrenat o dirigir un company a apropar-se a l'anell mitjançant el contacte visual i un moviment ràpid del cap.
- Les ordres del porter han de crear sempre oportunitats de puntuació per als seus companys. Si no busca un soci lliure de passar la pilota, sempre s’ha d’assegurar de donar ordres perquè els seus companys trobin una obertura perquè ell o algú altre pugui anotar.
- Per familiaritzar-vos amb els tipus d’indicacions que dóna un bon guàrdia, observeu-lo durant un partit. La propera vegada que mireu un partit de bàsquet, fixeu-vos en el punter. Deu haver-lo vist intentant fer enquestes de camp, donant ordres i indicacions no verbals als seus companys d’equip. Per exemple, un puntista sol demanar ajuda a la pantalla (els companys cobreixen el defensor contrari que custodia un altre company) fent contacte visual amb un dels seus companys i dirigint-lo al defensor contrari que es troba davant del punter.
Pas 3. "Alimenta" els teus companys amb una passada de pilota ràpida i eficaç
Quan un puntista veu un company d’equip que té una oportunitat de gol, li ha de passar la pilota el més ràpidament possible perquè el company pugui anotar en funció del seu pas. Per tant, un guàrdia ha de passar de la manera més eficient possible. No ha de fer passades massa reals; això indicarà al defensor contrari que la passada és imminent.
- En els jocs de bàsquet d’alt nivell, els guàrdies punters de vegades fan passades sense aspecte, passades darrere l’esquena i moviments falsos amb gran efecte. Tot i això, si no teniu experiència amb aquests moviments, no us recolzeu en ells durant un partit. No proveu mai una passada genial o fantàstica si n'hi ha prou amb una simple passada de pit.
- Aneu amb compte quan passeu la pilota a una multitud, fins i tot si la persona que voleu és lliure. Com més jugadors contraris hi hagi a prop de la vostra passada, més possibilitats hi haurà d’interrompre la passada.
Pas 4. Saber quan (i com) disparar
Com es va esmentar anteriorment, si un puntista representa una amenaça de puntuació creïble, és una gran bonificació per al seu equip. Si els defensors contraris creuen que podeu marcar, us protegiran i deixaran anar el vostre company d’equip. La millor manera de convertir-vos en una amenaça de puntuació contra la defensa del vostre oponent és anotar punts quan tingueu l'oportunitat. Si la línia de defensa del vostre oponent no us protegeix, castigueu-los per això.
- Per exemple, si passes la pilota a un company d’equip, però aquest queda immediatament cobert i no la pot disparar. Si el defensor contrari que us vigilava segueix la pilota, sol·liciteu immediatament la pilota al vostre company d’equip perquè pugueu disparar; hi ha més possibilitats que el vostre company us passi la pilota que el defensor contrari. la seva posició anterior per tenir cura de tu. Tanmateix, sabeu que tant vosaltres com els vostres companys d’equip sempre heu de ser conscients del que fa la defensa contrària.
- Si hi ha un defensor oposat davant mentre intenta disparar, una manera de fer-ho lliurement és fer servir el moviment fals de la bomba. Bàsicament, comenceu amb el vostre moviment de tret habitual i, a continuació, atureu-vos bruscament. Mantingueu-vos ferms, doblegueu els genolls, manteniu la pilota amb les dues mans i alceu-la al nivell del nas com si estigués a punt de disparar. Si es fa bé, el defensor pot saltar per intentar fer un bloqueig, donant-li l'oportunitat d'esquivar-lo o cronometrar el seu tir perquè ho faci quan torni a caure.
Pas 5. Controleu el tempo de la vostra possessió de pilota
Com que el punt de control controlarà la pilota la major part del temps en poder del seu equip, pot controlar la velocitat del partit. Si passa temps driblant i tirant, es considera un joc lent, però si corre immediatament o passa la pilota a un company d’equip lliure de tir, es considera que accelera el joc. Tots dos poden ser l'elecció correcta en funció de l'estat del joc. Aquests són alguns exemples de situacions que poden requerir que accelereu o alenteixi el vostre joc:
- El vostre equip lidera el partit després d’unes pauses ràpides amb èxit, però els companys semblen cansats. En aquest cas, reduïu la velocitat per donar-los l'oportunitat de recuperar-se mentre la pilota estigui a les vostres mans; és possible que a la llarga obtingueu millors resultats si no aneu més punts aviat.
- Els teus oponents semblen cansats. Si aquest és el cas, busqueu pauses ràpides per accelerar el joc i anoteu alguns punts fàcilment: la defensa no pot mantenir el ritme, així que aprofiteu la fatiga.
- Heu començat una pausa ràpida, però els vostres oponents han aconseguit tornar al seu territori i mantenir el ring. Si això passa, no intenteu superar la multitud de defensors contraris; en lloc d’això, mantingueu-vos al perímetre i espereu que els vostres companys us posin al dia.
Part 3 de 4: sobre defensa
Pas 1. Mantingueu-vos al perímetre per protegir la punta del rival
Igual que quan ataca, el punt de defensa sol defensar-se al voltant d’un perímetre clau o prop de la línia de tres punts de l’adversari. Aquesta posició li permetrà protegir el punt de punteria de l'equip contrari, jugant el contrari al seu paper habitual quan es troba en una posició d'atac. Això posarà la pressió necessària sobre el punt de punta de l’adversari per evitar que pugui disparar o acostar-se a l’anell mentre travessa la pista.
No obstant això, quan ataqueu, hi ha molts casos en què us heu de moure de la vostra posició estàndard. Tot depèn del que faci la línia ofensiva. Per exemple, si el punter passa la pilota a un company d’equip i aquest s’acosta més a l’anell, vigileu-lo per evitar que pugui accedir fàcilment a l’anell. En aquest cas, hi ha moltes possibilitats que vulgui recuperar la pilota per col·locar-se sota l'anell, de manera que estigueu entre ell i l'anell
Pas 2. Utilitzeu tàctiques defensives fortes
Un adagi comú al bàsquet és que defensar té un 90% d’actitud, un 10% d’habilitat, és a dir, l’estratègia és molt més fàcil, però el vostre estat físic és més important. Per ser el defensor més eficaç, tingueu en compte com utilitzeu el cos per defensar-vos del vostre oponent. A continuació, es detallen alguns consells defensius per a un guàrdia:
- Estar en una posició baixa. Mantingueu les espatlles baixes, amb els malucs recolzats cap enrere. Això us facilitarà la reacció als moviments del vostre oponent mentre el protegiu, sobretot si intenta superar-vos.
- Mantingueu sempre les mans a punt. La majoria de jugadors defensius solen deixar una mà amunt quan el seu oponent es troba dins del camp de tir; ho fan per intentar bloquejar el tir de l’adversari. A molts també els agrada mantenir una de les mans cap avall per tallar passades i intentar robar la pilota.
- Mantingueu-vos a una distància aproximada del vostre oponent. Si arribeu massa lluny, pot disparar abans que pugueu arribar a ell per fer un bloqueig, però si us acosteu massa, us passarà fàcilment.
- Tenir un treball ràpid amb els peus. Feu passos curts i ràpids com un jugador de línia en un partit de futbol. Com més ràpid sigui el vostre pas, més ràpid podreu reaccionar als canvis en la direcció del vostre oponent.
Pas 3. Teniu cura de les línies dels operands
Com que vigileu el punt de punter del vostre oponent, assegureu-vos que sou conscients de moltes passades. És gairebé impossible retallar cada passada i, si ho intentes, els teus oponents aprendran ràpidament a enganyar-te i apuntaran a l'anell. Intenta ser conscient de la posició dels jugadors atacants, de manera que quan vegis que es fa una passada, puguis passar a la part davantera de la passada del teu adversari mentre ho fa, de manera que puguis tallar la passada. No és fàcil trobar un equilibri entre el tall i la protecció del punter de l’adversari, de manera que normalment s’aprecia molt el punter que defensa bé.
A causa de la seva posició d'esquena, sol ser més difícil per a un puntista en posició defensiva saber què passa a la pista que un adversari en posició ofensiva. Podeu mirar ràpidament darrere vostre i els vostres flancs per endevinar la posició ofensiva del vostre oponent, però no aparteu els ulls del vostre oponent durant massa temps o tirarà lliure
Pas 4. Eviteu les escapades ràpides de les festes ofensives
Com es va assenyalar anteriorment, de vegades un punter és l’únic defensor que està en condicions de protegir el descans ràpid de l’equip contrari. En aquest cas, intenteu mantenir-vos entre el regat i el cèrcol. No el deixis passar, ja que anotarà fàcilment. Estigueu preparats per seguir-lo fins al ring; la majoria de les pauses ràpides acabaran en un intent d’acomiadament.
És molt difícil resistir a les pauses ràpides si dos jugadors contraris us acudeixen al mateix temps. Si això passa, assegureu-vos que no us centreu massa en cap d'ells. Si us centreu massa en una sola persona, passarà la pilota al seu company i no tindreu temps de reaccionar abans de marcar. Intenteu mantenir-vos davant dels dos jugadors en una posició entre ells i el ring. Equilibri la seva atenció entre els dos jugadors per frenar-los i donar temps als companys per posar-se al dia. Si un dels jugadors contraris deixa de driblar abans que estigui molt a prop del ring, estigueu preparats per protegir els altres jugadors i intentar rebotar. Si tots dos jugadors tenen l'oportunitat de marcar fàcilment a prop del ring, estigueu preparats per bloquejar
Part 4 de 4: Converteix-te en cap d’equip
Pas 1. Conegui i entengui les tàctiques del seu entrenador
En comparació amb altres jugadors, els guàrdies solen tenir una relació especial amb els seus entrenadors. El porter és l’encarregat d’executar l’estratègia ofensiva de l’entrenador al camp, però també ha de tenir el coneixement de l’estratègia de joc de l’entrenador necessària per prendre la iniciativa quan la situació ho requereixi. Per aquests motius, un guàrdia ha d’entendre millor el llibre d’estratègia ofensiva de l’entrenador que ningú del seu equip (i ha de poder complir les instruccions de l’entrenador quan se li doni durant el joc).
A més, com que normalment controla la pilota al principi del joc, un puntal té funcions de capitania com sol·licitar un temps mort. Saber quan ha de fer aquestes coses requereix que domini l’estratègia de l’entrenador i les condicions al terreny de joc (especialment en les darreres etapes en què sovint es requereixen temps morts i altres tàctiques que requereixen molt de temps)
Pas 2. Mantingueu una bona comunicació amb els vostres companys d'equip
Un punt que no pugui comunicar-se amb els seus companys al camp serà un gran punt feble per al seu equip. El guàrdia ha de poder utilitzar la seva veu i el seu cos per donar direcció als seus companys d’equip per crear oportunitats de puntuació, executar estratègies, etc. Una part important del desenvolupament d’aquesta habilitat comunicativa consisteix a practicar molt en equip perquè cada membre sàpiga quin tipus de senyal donarà el punter i com s’ha de comunicar com a jugador.
El porter pot discutir amb els seus companys d’equip i acordar un sistema de senyals, paraules codificades, etc. per garantir que l’estratègia del seu equip sigui un secret al camp. Per exemple, si aixeca el puny quan està al final del punt clau, pot ser un senyal perquè el petit davanter retrocedeixi a la línia de tres punts i es prepari per al pas
Pas 3. Donar exemple
A causa de la vostra posició única, la resta de companys d'equip (especialment els inexperts) esperaran que "doneu el to" al joc i a la pràctica. Un bon punter es pren seriosament el partit, s’entrena dur, escolta el seu entrenador i continua millorant les seves habilitats fora dels entrenaments. També donarà suport als seus companys perquè facin el mateix. Guanyant el respecte dels seus companys pel seu treball i dedicació, el porter pot millorar la comunicació de l’equip i ajudar a desenvolupar valuoses amistats al terreny de joc.
Pas 4. Apreneu dels millors guardians de la NBA
Al món del bàsquet professional no hi falten grans defensors, alguns d’ells són llegendes de la lliga de tots els temps, mentre que d’altres continuen actius en l’actualitat. Veure com aquests guàrdies dominen la pista proporcionaran la inspiració, la humilitat i els punts educatius que un guàrdia aficionat vol millorar. A continuació, es mostren alguns punts de la NBA que es consideren uns dels millors en la seva posició:
- Ompliu Thomas
- Gary Payton
- Magic Johnson
- Jason Kidd
- John Stockton
Consells
- Domina els moviments falsos. Aquesta jugada és molt útil com a punt de defensa si la defensa del teu oponent és forta durant un partit.
- Practicar, practicar i practicar.
- Apreneu els conceptes bàsics i les regles del bàsquet abans de passar a la pista. Podeu intentar buscar articles a wikiHow sobre com jugar a bàsquet.
