De vegades, encara apareixen grans, tot i que heu fet diversos esforços per evitar-los. Afortunadament, hi ha moltes maneres de seguir per eliminar l’acne. L'opció més fàcil de seguir és utilitzar un producte tòpic que contingui àcid glicòlic o peròxid d'benzoilo. Si preferiu un mètode més natural, podeu utilitzar oli d’arbre de te o gel. Proveu els mètodes de tractament descrits un per un i "descanseu" la pell durant 24 hores (o més) abans de provar un mètode diferent.
Pas
Mètode 1 de 3: desfer-se de l'acne ràpidament
Pas 1. Utilitzeu crema d’hidrocortisona
Aquesta crema és una opció alternativa tan eficaç com les injeccions de cortisona. Les instruccions d’ús dependran de la crema utilitzada. En general, podeu aplicar la crema directament al gran (dues vegades al dia).
Si s’utilitza excessivament, la crema d’hidrocortisona pot aprimar la pell i provocar l’aparició de més grans. Seguiu atentament les instruccions del producte per evitar un ús excessiu
Pas 2. Resoleu el gran mitjançant un dispositiu d'extracció especial
Utilitzeu un dispositiu d’extracció estèril (normalment amb forma de malla o petit cercle metàl·lic) per buidar els porus de la pell. Netejar el dispositiu dels gèrmens i la zona al voltant del gran amb un hisop de cotó humit amb alcohol. Col·loqueu la punta circular del dispositiu al gran i arrossegueu el dispositiu amb una pressió ferma i constant.
- Esclateu el gran només si el "pic" és groc o blanc. Si el gran no té cap ni pus, el procés d’extracció serà dolorós i pot deixar una cicatriu.
- En la mesura del possible, no trenqueu el gran. Els grans aparentment poden causar cicatrius o empitjorar l'acne.
Pas 3. Utilitzeu un dispositiu de generació de llum blava per desfer-vos dels grans
Es demostra clínicament que la llum blava cura la pell i eradica l’acne. Ressalteu el gran mitjançant el dispositiu que produeix resplendor durant 6-20 minuts, segons les instruccions d'ús proporcionades pel fabricant del dispositiu.
- Les instruccions específiques per a cada dispositiu utilitzat poden variar. Per tant, llegiu atentament el manual d’usuari abans d’utilitzar el dispositiu.
- Els dispositius que generen llum blava es venen normalment a un preu d’entre 500 i 1,8 milions de rupies.
- Normalment no es recomana l’ús d’aquest dispositiu per a persones amb rosàcia o altres afeccions de la pell.
Mètode 2 de 3: Ús de productes tòpics
Pas 1. Utilitzeu un producte a base d’àcid
Substàncies com l’àcid salicílic o l’àcid glicòlic poden eliminar l’acne bé. Normalment, productes a base d’àcids es venen en forma de cremes o locions. Les instruccions d'ús més específiques dependran del producte utilitzat. Normalment, podeu aplicar una petita quantitat de loció al gran i fregar-la amb un moviment circular suau.
- Les tovalloletes d’àcid salicílic o àcid glicòlic també estan disponibles a les botigues. Només cal que traieu un tros de teixit / paper de l’envàs i feu-lo massatges suaument a la zona afectada per l’acne. Després d'això, podeu llençar el paper de seda / paper que s'ha utilitzat.
- També podeu utilitzar un rentat facial que contingui àcid salicílic per reduir l'aparició de grans en el futur.
- Després d’esborrar el granot, proveu d’utilitzar un producte / tractament d’àcid làctic diari. Aquest producte pot ajudar a evitar que l’acne torni a aparèixer.
Pas 2. Utilitzeu un producte / tractament basat en peròxid d'benzoilo al gran
La tècnica específica que cal seguir per eliminar l’acne dependrà del producte utilitzat. Consulteu les instruccions d’ús del fabricant abans d’iniciar un tractament amb un producte basat en peròxid d’benzoilo. Normalment, podeu aplicar directament un producte (gel, crema o loció) al gran una o dues vegades al dia fins que desaparegui.
- Els productes fets amb peròxid d’benzoilo poden matar els bacteris causants de l’acne.
- Els productes contra l’acne que contenen peròxid d’benzoilo poden descolorir els teixits. Si creieu que el producte us tocarà la roba quan l’utilitzeu, és una bona idea fer-lo servir abans d’anar a dormir i ja porteu una camisa vella.
Pas 3. Exfolieu-vos després de rentar-vos la cara
Els exfoliants són productes per a la cura de la pell que es formulen per eliminar les cèl·lules mortes de la pell. Les instruccions d'ús dependran del producte que vulgueu utilitzar. Tanmateix, normalment podeu treure una petita quantitat de producte i aplicar-lo a un hisop de cotó i, a continuació, aplicar-lo i prémer-lo sobre la zona de la pell afectada per l'acne.
Podeu rentar-vos la cara amb sabó hidratant, aigua i sabó suaus, o fins i tot només amb aigua
Pas 4. Utilitzeu un producte amb sofre
Amb un alt nivell de pH, el sofre ajuda a restablir l’equilibri dels nivells d’àcid que la pell necessita per eradicar l’acne. L’ús del producte dependrà de la seva forma (per exemple, gels, sabons i cremes). Tot i això, normalment només cal netejar la zona afectada i aplicar una petita quantitat del producte directament al gran.
Mètode 3 de 3: utilitzar una solució o seguir la vostra pròpia solució
Pas 1. Proveu d’utilitzar una màscara d’aspirina
Un dels principals beneficis de l’aspirina és reduir la inflamació i la inflamació, i les substàncies que conté l’aspirina també són útils per combatre l’acne. Tritureu de cinc a set comprimits recoberts d’aspirina i barregeu-los amb dues o tres cullerades d’aigua. Després, apliqueu la pasta d’aspirina al gran i deixeu-la actuar durant 10-15 minuts.
- Per obtenir més propietats antibacterianes i hidratants, afegiu una culleradeta de mel, oli d’arbre de te o oli d’oliva a la pasta d’aspirina.
- Com que els nens (i els adults joves) corren el risc de desenvolupar la síndrome de Reye, discutiu l’ús de màscares amb el vostre metge abans d’utilitzar-los en nens.
Pas 2. Apliqueu gel al gran
Igual que l’aspirina, el gel s’utilitza sovint per alleujar la inflamació i reduir l’envermelliment de la pell irritada. Renteu-vos la cara amb un producte de neteja suau, després esbandiu-la amb aigua tèbia i asseceu-la copant una tovallola contra la pell. Emboliqueu gel o un paquet de gel amb una tovallola i col·loqueu-lo al gran durant cinc minuts. Després, traieu el gel i espereu cinc minuts. Continueu aquest procés durant uns 20-30 minuts.
- Repetiu el tractament (màxim) 3 vegades al dia.
- Aquest tractament pot estrènyer i reduir els porus de la pell.
- L’ús de gel (com es va descriure anteriorment) pot reduir la mida i el color de la graneta de manera que la textura i l’aspecte de la pell puguin tornar a la normalitat.
- Aquest mètode només és efectiu si el granet causa dolor o urticació.
Pas 3. Utilitzeu oli d'arbre de te (oli d'arbre de te) amb una concentració del cinc per cent per eradicar l'acne
Humitegeu un hisop de cotó amb oli i toqueu-lo amb cura amb el cotó al gran i la zona que l’envolta. Repetiu el tractament un cop al dia fins que desaparegui el gran.
- Si no podeu obtenir un producte oli amb una concentració del cinc per cent, barregeu oli d’arbre de te sense diluir amb aigua. Utilitzeu una proporció que produeixi una solució d’oli amb una concentració del cinc per cent (per exemple, 95% d’aigua, 5% d’oli). Si teniu la pell sensible, afegiu-hi més aigua.
- Agiteu la barreja abans d'utilitzar-la.
- Podeu substituir l’oli d’arbre de te per oli de neem.
- Si s’utilitza massa sovint o la concentració d’oli que s’utilitza és massa elevada, l’oli pot danyar la pell. Parleu amb el vostre metge sobre la quantitat i la freqüència d’ús segures per eliminar l’acne.
Pas 4. Utilitzeu una compresa tèbia o vapor per eliminar el granet de la pell
Prendre una dutxa calenta durant molt de temps pot obrir els porus de la pell de manera que es puguin treure els grans. Per obtenir el mateix efecte, també podeu utilitzar una compresa calenta. Una vegada que s’hagi tret prou de la pell del porus, utilitzeu un dispositiu d’extracció per exterminar-la. Com a alternativa, utilitzeu un producte de tractament que contingui àcid salicílic, peròxid de benzoil o àcid glicòlic directament al gran.
Consells
- Mantingueu la pell neta. Durant tot el dia, la contaminació de l’aire, la sequedat i la brutícia s’adhereixen a la pell del rostre i empitjoren l’estat de l’acne. Renteu-vos la cara dues vegades al dia i prepareu i porteu una tovallola o neteja netejadora. Sempre que la pell comenci a sentir-se greixosa, bruta o suada, neteja la pell amb el coixinet o la tovallola.
- No utilitzeu pasta de dents per desfer-vos dels grans. Molta gent creu que la pasta de dents pot eradicar l’acne. No obstant això, la pasta de dents pot eliminar la humitat de la pell, augmentant les possibilitats d’aparició d’acne.
- El suc de llimona també pot irritar la pell, de manera que no s’ha d’utilitzar contra l’acne. Podeu utilitzar productes a base de suc de llimona després de millorar l’acne.
- No proveu diversos mètodes alhora. L'ús de diversos mètodes alhora o en un curt període de temps pot causar una irritació de la pell més greu. Proveu primer d’utilitzar un mètode i espereu 24 hores com a mínim. Si utilitzeu un mètode d’extermini més fort (per exemple, exfoliant la pell amb un producte d’àcid glicòlic), espereu uns dies o setmanes abans de provar un altre mètode.
- No us poseu les mans a la cara! Fins i tot si tenen un aspecte net, les mans poden escampar l’oli que causa l’acne. El cabell també pot propagar olis que provoquen acne, així que assegureu-vos de mantenir-los nets i de no deixar-los enganxar a la pell.
- Beu molta aigua, dormiu prou, feu exercici i mengeu aliments poc glicèmics per equilibrar els productes químics del cos i netejar la pell de forma natural.
- Mantingueu netes les fundes de coixí. Renteu la funda del coixí cada 4-5 dies per eliminar l’oli de la cara i els bacteris acumulats que causen acne.
- Dutxa’t després de fer activitats físiques que et fan suar molt per evitar la propagació de brutícia i bacteris a la pell.
- Assegureu-vos de retirar-vos el maquillatge de la cara abans d’anar a dormir. El maquillatge pot "atrapar" la brutícia i els bacteris fàcilment.
- Consulteu un dermatòleg o un dermatòleg si el vostre acne persisteix.
- Si voleu tapar els grans amb maquillatge, assegureu-vos de triar els productes amb cura. Els productes de maquillatge poden contenir oli i brutícia, especialment si contenen agents hidratants. Utilitzeu productes hipoal·lergògens, sense oli, no comedogènics o medicats per reduir l’aparició de grans i ajudar a eliminar-los.
