El budisme és una antiga religió fundada per Siddhartha Gautama amb els seus ensenyaments sobre conceptes com les Quatre Nobles Veritats, el karma i el cicle del renaixement. El budisme continua sent una religió popular avui en dia, amb milions de seguidors a tot el món. El primer pas per convertir-se en budista és entendre les creences bàsiques del mateix budisme, ja que això us ajudarà a decidir si voleu abraçar el budisme. A continuació, podeu practicar els ensenyaments del budisme i participar en una tradició centenària.
Pas
Primera part de 3: Comprensió dels conceptes bàsics del budisme
Pas 1. Apreneu la terminologia budista bàsica
Això us facilitarà la comprensió de tot el que esteu a punt de llegir, ja que molts termes budistes són estrangers, sobretot per als occidentals. Els termes bàsics del budisme inclouen, entre d'altres, les paraules següents:
- Arhat: éssers que han assolit el nirvana
- Bodhisattvas: éssers en camí cap a la il·luminació
- Buda: un ésser "despert" i que ha assolit la il·luminació completa
- Dharma: un terme complex que sol referir-se als ensenyaments de Buda
- Nirvana: felicitat espiritual (el nirvana és l’objectiu final del budisme)
- Sangha: comunitat budista
- Sutres: escriptures budistes
- Venerable: un monjo o monja ordenat, que normalment porta una túnica taronja
Pas 2. Familiaritzeu-vos amb les diverses escoles del budisme
Hi ha dues escoles principals de budisme ben conegudes avui en dia, a saber, Teraveda i Mahayana. Tot i que tots dos comparteixen les mateixes creences bàsiques, hi ha un enfocament diferent de l’ensenyament a cada escola: Mahayana se centra en la manera de convertir-se en un bodhisattva, mentre que Teraveda se centra en la pràctica del dharma i altres diferències.
- Hi ha moltes altres escoles de budisme, com ara el zen, la terra pura i el budisme esotèric.
- Sigui quina sigui l’escola que us interessi, l’ensenyament bàsic del budisme és el mateix.
- Atès que el budisme és una religió antiga, hi ha moltes diferències complexes entre totes les seves escoles, que no es poden discutir en detall en aquest article. Preneu-vos el temps per estudiar el budisme perquè pugueu obtenir més informació.
Pas 3. Llegiu sobre la vida de Siddhartha Gautama
Hi ha molts llibres sobre el fundador del budisme i també podeu trobar molts articles sobre la seva vida mitjançant una simple cerca en línia. Siddhartha Gautama va ser un príncep que va deixar el seu palau i el seu estil de vida fastuós a la recerca de la il·lustració. Tot i que no és l’únic Buda que existeix, és una figura llegendària que va fundar el budisme.
Pas 4. Conegueu les quatre nobles veritats
Un dels conceptes més fonamentals del budisme rau en la conclusió de l’ensenyament anomenat les Quatre Nobles Veritats: la veritat sobre el sofriment, la veritat sobre la causa del sofriment, la veritat sobre la fi del sofriment i la veritat sobre el camí que condueix a la fi del patiment. En altres paraules, el patiment existeix, el patiment té una causa i un final i hi ha una manera d'acabar amb el patiment.
Pas 5. Obteniu informació sobre la reencarnació i el nirvana
Els budistes creuen que els éssers vius poden viure moltes vegades. Quan un ésser viu mor, renaixerà en una nova vida i aquest cicle de vida i mort s’aturarà un cop assoleixi el nirvana. Un ésser pot renéixer com un ésser humà, un ésser celeste, un animal, un ésser infernal, un asura o un fantasma famolenc.
Pas 6. Comprendre el karma
El karma està estretament relacionat amb la reencarnació i el nirvana, ja que determina on i quan renaixerà un ésser. El karma consisteix en les accions bones i dolentes de la vida anterior i de la vida actual. El karma bo o dolent pot tenir un efecte sobre l’ésser de l’ésser, ja sigui directament, d’aquí a mil anys o cinc vegades la seva vida, depenent de quan es produirà l’impacte.
- El karma negatiu resulta d’accions o pensaments poc saludables, com ara matar, robar o mentir.
- El karma positiu es genera a partir de bones accions o pensaments, com la generositat, la bondat i la difusió dels ensenyaments del budisme.
- El karma neutral resulta d’accions que no tenen cap impacte real, com la respiració o el son.
Part 2 de 3: Obtenció de l'ombra espiritual
Pas 1. Trobeu un temple on us sentiu còmode
Moltes ciutats grans tenen monestirs budistes, però cadascuna té una escola diferent (per exemple, Teraveda o Zen), i culte, classes i activitats diferents. La millor manera d’aprendre sobre els monestirs de la vostra zona és visitar-los i parlar amb un venerable ministre a temps complet.
- Pregunteu sobre l’adoració i les activitats que ofereix el temple.
- Exploreu diversos temples.
- Assistiu a algunes reunions de culte i vegeu si us agrada l’ambient.
Pas 2. Formeu part d'una comunitat existent
Com la majoria de les religions, el budisme té un poder important en forma de comunitat i els ministres i monjos a temps complet us donaran la benvinguda i us proporcionaran informació. Comenceu a assistir a classes i feu nous amics al vostre temple.
- Moltes comunitats budistes viatjaran juntes a diferents temples budistes de tot el món. Aquesta és una manera divertida d’implicar-se.
- Si us sentiu tímid o nerviós la primera vegada que assistiu, això és normal.
- El budisme és una religió molt coneguda a molts països, com ara Japó, Tailàndia, Myanmar, Nepal, Corea, Sri Lanka, Xina, etc.
Pas 3. Pregunteu sobre l'ombra espiritual de la "Triple Gem"
La "Triple Gem" està formada per Buda, Dharma i Sangha. Quan obtingueu refugi espiritual de la "Triple Gema", normalment se us convidarà a participar en una cerimònia especial per fer una promesa / vot de mantenir les Cinc Ensenyances, és a dir, no matar, no robar, no tenir relacions sexuals inadequades. relacions, per abstenir-se de dir mentides i abstenir-se de begudes intoxicants.
- Els aspectes específics d'aquesta cerimònia difereixen en cada temple.
- No us sentiu obligat a buscar refugi espiritual, ja que mantenir la moral budista és la part més important d’aquesta religió.
- Si no podeu obtenir refugi espiritual per motius culturals o si no trobeu un temple local, encara podeu mantenir les Cinc Ensenyances a la vostra vida diària.
- Si heu rebut cobertura espiritual al budisme, això vol dir que sou oficialment budista.
Part 3 de 3: Practicar el budisme a la vida diària
Pas 1. Mantingueu-vos en contacte amb la comunitat budista
Assistir a les classes que es fan en un temple que us ofereix refugi espiritual és una manera excel·lent de mantenir-vos en contacte amb la comunitat budista. La majoria dels monestirs ofereixen diferents classes de ioga, meditació o sutra. Passa temps amb amics i familiars que també són budistes.
Pas 2. Estudieu el budisme regularment
Hi ha moltes escriptures traduïdes disponibles a Internet, el temple pot tenir una biblioteca o podeu adquirir una col·lecció d’escriptures. Hi ha molts venerables monjos i ministres del budisme a temps complet que han escrit explicacions dels sutres budistes. Moltes de les escriptures budistes més famoses, entre elles el "Sutra del diamant", "El sutra del cor" i el "Sutra de la saviesa absolutament perfecta".
- Ensenyeu als altres el que heu après sobre el budisme un cop hàgiu dominat un concepte determinat.
- Hi ha centenars de conceptes i ensenyaments budistes per aprendre, però no us sentiu aclaparat ni pressionat perquè els aprengueu alhora.
- Assistiu a les classes impartides per un venerable ministre a temps complet al vostre temple.
Pas 3. Mantingueu elevats els cinc ensenyaments
Quan obteniu el refugi espiritual de la "Triple Gema", feu un vot per mantenir les Cinc Ensenyances. No obstant això, de vegades és difícil executar-lo. Feu tot el possible per no matar cap ésser viu, sigueu sincers, no beveu begudes embriagadores, no robeu i no mantingueu relacions sexuals inadequades. Si infringiu aquest ensenyament, només us penedeu i feu tot el possible per tornar a defensar aquest ensenyament.
Pas 4. Feu el camí del mig
Aquesta és una part important del budisme que els seus seguidors necessiten per tenir una vida equilibrada ni massa extravagant ni massa estricta. El camí mig també es coneix com els "vuit camins nobles", que ensenya als budistes a viure en els vuit "camins". Preneu-vos el temps per aprendre aquests vuit camins:
- Vista correcta
- veritable significat
- Paraules correctes
- Acció correcta
- Vida veritable
- Esforç correcte
- Pensament correcte
- Concentració correcta
Consells
- Ajudar els altres és una part important del budisme.
- Dediqueu molt de temps a estudiar el budisme abans d’acollir-vos espiritualment a la “Triple Gem”.
- El budisme té molts escrits filosòfics complexos, així que no us frustreu si al principi us confoneu.
- Escolta conferències budistes a YouTube.
