La inflamació de la pell es coneix com a dermatitis. Hi ha diversos tipus de dermatitis i també les seves causes. La inflamació cutània més freqüent és la dermatitis de contacte, que es produeix quan la pell entra en contacte directe amb irritants. La pell reaccionarà i s’inflamarà i, sovint, s’inflarà i es vermellarà. També es poden formar protuberàncies a la pell i causar picor a l’erupció. Podeu aprendre a tractar els fregaments a casa, però és millor parlar primer amb el vostre metge per obtenir el millor tractament.
Pas
Mètode 1 de 3: buscar tractament mèdic
Pas 1. Truqueu al metge
La dermatitis és el tipus d’inflamació de la pell més freqüent i també es coneix com a erupció cutània. Una erupció cutània és una inflamació o irritació de la pell, que pot picar, presentar ampolles o fer-se grumollos. Sovint es pot tractar l’erupció a casa, però si el problema persisteix o dura més de 2 dies, consulteu un metge. Si l’erupció és molt incòmoda i molesta, truqueu al vostre metge immediatament.
- La dermatitis no és contagiosa.
- Assegureu-vos d’explicar els símptomes amb detall al vostre metge, especialment si van acompanyats de vòmits o febre. Assegureu-vos d’esmentar si heu estat exposats a un entorn nou o si heu provat un aliment nou o un producte com una loció o sabó.
- Si el vostre metge habitual no us pot veure en un o dos dies, proveu de visitar una clínica oberta les 24 hores. També hi ha una farmàcia que ofereix una clínica mèdica. El vostre metge o infermera us pot examinar la pell i ajudar-vos a determinar el millor tractament.
Pas 2. Consulteu un dermatòleg
Si la inflamació de la pell és crònica (sovint es repeteix o no desapareix), és possible que vulgueu consultar un dermatòleg. Un dermatòleg és un expert en cura de la pell que pot ajudar a determinar la causa dels problemes de la pell i prescriure la medicació necessària.
- Demaneu al vostre metge de capçalera que us remeti a un dermatòleg de confiança.
- Assegureu-vos que la cobertura de l’assegurança cobreixi el cost del dermatòleg que trieu.
Pas 3. Consulteu un farmacèutic
Hi ha molts medicaments sense recepta que poden ajudar a curar la inflamació de la pell. Tot i això, és possible que sigui difícil triar un producte que s’adapti al vostre problema de pell. Els farmacèutics poden ser una font d’assessorament útil perquè entenen els ingredients actius de diversos productes. Per tant, demaneu consell al vostre farmacèutic per determinar quin producte heu de comprar.
- Recordeu que els farmacèutics són metges professionals. No tingueu por d’entrar en detalls sobre l’erupció i els símptomes.
- També podeu demanar al vostre farmacèutic opcions genèriques per a productes de marca. Per tant, podeu obtenir els mateixos avantatges estalviant diners.
Mètode 2 de 3: Provar tractaments casolans
Pas 1. Feu ús dels aliments
Si teniu cremades solars, una reacció al·lèrgica o simplement picor i sequedat, hi ha moltes maneres de tractar-les vosaltres mateixos a casa. La cuina és una font de diversos ingredients curatius i calmants per a la pell. Per exemple, podeu aplicar rodanxes de cogombre a la superfície de la pell vermella i irritada per alleujar-la ràpidament.
- La mel també és un poderós remei casolà perquè té propietats antiinflamatòries naturals. Simplement esbandiu la pell amb aigua tèbia i, a continuació, apliqueu una fina capa de mel a la superfície de la pell. Esbandiu la pell de nou després de 30 minuts. La enrogiment i la irritació haurien de disminuir.
- Si la causa de la irritació de la pell és la inflamació, podeu fer una pasta de gel de plantes d’àloe vera. Barregeu una petita quantitat de gel d’àloe vera amb vinagre de sidra de poma i vinagre blanc en proporcions iguals i, a continuació, fregueu-lo sobre la pell irritada.
- L’alvocat és una altra opció. Si la pell està irritada per estar massa seca, fregueu suaument un alvocat. Esbandiu la pell amb aigua tèbia al cap d’uns 10 minuts. La teva pell se sentirà refrescada.
Pas 2. Proveu d’utilitzar olis essencials
Els olis essencials són econòmics, però efectius per curar la pell a casa. Podeu comprar la majoria d’aquests olis a les botigues d’aliments naturals. Algunes farmàcies i grans magatzems també en venen. Els olis essencials generalment s’han de barrejar amb un oli portador (com ara l’oli d’ametlles o l’oli de coco) i no s’han d’aplicar directament a la superfície de la pell, ja que això pot aguditzar la irritació. Per tant, seguiu les pautes d’ús d’olis essencials recomanats. Els treballadors de les botigues d’aliments naturals poden proporcionar informació sobre combinacions d’olis essencials per a ús tòpic.
- L’oli d’encens és un dels olis essencials més utilitzats en la cura de la pell. Aquest oli té propietats antiinflamatòries naturals, de manera que és eficaç per reduir l'enrogiment i la irritació de la pell. Apliqueu una petita quantitat d’aquest oli a cada zona problemàtica de la pell.
- L’oli de gerani pot millorar la circulació sanguínia de manera que accelera la curació. Apliqueu aquest oli per ajudar a alleujar l’èczema, la dermatitis i la tinya.
- L’oli de mirra (xiclet de saba) és un oli que també és eficaç com a antiinflamatori natural. Aquest oli és eficaç per tractar les erupcions i la pell seca.
Pas 3. Compra el producte adequat
Podeu ajudar la vostra pell a curar-vos assegurant-vos que escolliu productes que s’adapten al vostre tipus de pell. Això s’aplica a les cremes hidratants, productes de neteja i cosmètics. Presteu atenció als ingredients de les cremes medicinals, així com a tots els vostres productes per a la cura de la pell.
- Els dermatòlegs informen que una de les causes més freqüents d’irritació de la pell és l’ús de massa productes. Els metges recomanen un tractament senzill que consisteixi en un netejador suau, protector solar sense productes químics i una crema hidratant sense perfum.
- Cerqueu productes amb etiquetes suaus o "per a pells sensibles". El contingut d’irritants d’aquests productes sol ser menor.
- Demaneu consell a un dermatòleg per triar el producte adequat segons el vostre estat de pell.
Mètode 3 de 3: comprensió de les causes de la inflamació de la pell
Pas 1. Conèixer les inflamacions cutànies més comunes
Abans d’intentar curar la inflamació de la pell, comprengui primer els diferents tipus de problemes. D’aquesta manera, podeu identificar millor el problema i determinar el tractament més segur i eficaç.
- Èczema és un terme mèdic que s’utilitza per classificar diversos tipus de problemes cutanis caracteritzats per irritació i enrogiment.
- La psoriasi és un altre problema de la pell comú. Un símptoma comú de la psoriasi són taques gruixudes, vermelles i escamoses a la pell.
- La rosàcia és un problema de la pell que sol causar irritació i enrogiment a la cara. Consulteu un metge si sospiteu que teniu algun dels problemes de la pell anteriors.
Pas 2. Estudieu l'impacte dels factors ambientals
La inflamació de la pell que experimenta també pot ser causada per factors externs. Les cremades solars són la causa més freqüent, però també hi ha altres causes, com ara les al·lèrgies als aliments i a les plantes. Si toqueu o mengeu alguna cosa que desencadeni una al·lèrgia, podeu desenvolupar inflamació de la pell.
- Moltes persones desenvolupen dermatitis si porten joies que contenen fins i tot petites quantitats de níquel. Si teniu la pell sensible, assegureu-vos de conèixer els ingredients de les vostres joies.
- Les plantes també són irritants habituals. Algunes plantes que solen causar dermatitis són l’heura verinosa i el roure verinós. No només s’inflamarà la pell si entra en contacte directe, sinó també si toca una persona o animal que ha estat en contacte amb la planta.
- Les al·lèrgies alimentàries també poden causar inflamació de la pell i, sovint, urticària. Si ho experimenteu sovint, visiteu un al·lergòleg per determinar-ne la causa.
Pas 3. Penseu en la genètica
Alguns problemes de la pell es transmeten de generació en generació a través de l’ADN i no hi ha manera de prevenir-los. Un dels problemes cutanis de naturalesa genètica és la ictiosi vulgar amb símptomes de pell tan seca i escamosa.
- Un altre problema genètic de la pell és la xeroderma pigmentosa, que provoca una sensibilitat extrema a la llum. Aquest problema fa que la pell es formi sovint ampolles a causa de cremades solars.
- Si teniu problemes crònics de la pell, consulteu un metge. Pregunteu si teniu un problema genètic tractable.
Pas 4. Intenteu evitar-ho
A més de curar la inflamació de la pell, també podeu prendre mesures per prevenir-la. Un d’ells és evitar aliments que desencadenin enrogiment i inflamació de la pell. L’aliment picant és un dels desencadenants habituals dels problemes de la pell. Per tant, en lloc d’afegir pebre negre o xili en pols, proveu una espècie més suau com el gingebre o la cúrcuma.
- Limiteu la ingesta d’alcohol. Consumir moltes begudes alcohòliques a llarg termini pot provocar enrogiment crònic a la pell.
- Porteu roba segons les condicions meteorològiques. La pell és la més sensible en temps fred. Per tant, protegiu-vos en temps fred, inclosa la vostra cara. A més, assegureu-vos de protegir la pell quan s’exposa al sol.
Consells
- Els antihistamínics i la hidrocortisona també poden ajudar a alleujar la picor que acompanya la inflamació de la pell.
- Utilitzeu un drap humit per comprimir la superfície de la pell i refredar-la.
Advertiment
- Eviteu l’ús de productes tòpics que no estiguin destinats a tractar la inflamació de la pell fins que no us hàgiu recuperat.
- Si toqueu heura verinosa o roure verinós, renteu-vos tota la roba que hagi entrat en contacte amb les plantes per evitar la contaminació creuada.
- Alguns medicaments antiinflamatoris poden causar mals de cap greus en determinades persones. Si experimenta això i necessita un medicament substitutiu, provi l’acupuntura o un simple analgèsic.
