Les dents de saviesa extretes per un dentista o cirurgià oral requereixen atenció postoperatòria per recuperar-se completament i ràpidament. Si la boca i les dents no es netegen adequadament, es pot desenvolupar una infecció greu o inflamació coneguda com a sòcol sec o osteitis alveolar. El sòcol sec es produeix en aproximadament el 20% de les extraccions de dents amb menor saviesa, de manera que haureu de prendre precaucions addicionals després de la cirurgia. Una cura oral senzilla que no requereixi molt de temps i esforç s’hauria de donar almenys una setmana després d’extreure les dents del seny.
Pas
Part 1 de 3: Neteja de les dents
Pas 1. Canvieu la gasa segons les indicacions del metge
Després de la cirurgia, el metge posarà gasa al lloc de la cirurgia. En general, podeu substituir la gasa al cap d’1 hora aproximadament si cal. Si la sang continua sortint, canvieu la gasa cada 30-45 minuts i apliqueu una pressió suau. La sang no ha de sortir més de poques hores després de la cirurgia. Si la sang continua sortint, contacteu amb el vostre dentista o cirurgià oral.
Normalment, la sang aquosa encara s’escorre del lloc quirúrgic durant 24-48 hores després de la cirurgia, amb la saliva com a component principal i només unes gotes de sang. Si la sang que surt és molt més, haureu de posar-vos en contacte amb un metge perquè el sagnat és força intens
Pas 2. Eviteu rentar-vos les dents un dia després de la cirurgia
No raspalleu, no escupiu ni faci gàrgares amb rentat bucal el primer dia després de la cirurgia, ja que pot interferir en el procés de curació i provocar problemes com endolls secs o infeccions.
Les primeres 24 hores després de la cirurgia són molt importants per al procés de curació. El raspallat o el fil dental d’altres maneres poden interferir amb sutures o coàguls de sang, retardant el procés de curació o causant infecció
Pas 3. Eviteu raspallar el lloc de la cirurgia durant 3 dies
Eviteu rentar la ubicació de les dents del seny que s’han extret durant 3 dies després de la cirurgia. En el seu lloc, podeu esbandir-vos la boca amb una solució d'aigua tèbia tassa i una mica de sal des del primer dia després de la cirurgia.
No escupiu el rentat bucal. Heu de moure el cap de dreta a esquerra perquè l'aigua pugui tocar el lloc de l'operació i, a continuació, inclinar el cap per eliminar-lo
Pas 4. Renteu-vos les altres dents molt suaument i amb cura
El dia que us opereu, podeu rentar-vos les dents molt suaument. Assegureu-vos d’evitar el lloc de la cirurgia perquè no irriti i el coàgul de sang que protegeix la peça no es faci malbé.
- Utilitzeu un raspall de dents de pèl suau i renteu-vos suaument les dents amb un moviment circular.
- No escupiu pasta de dents per la boca durant uns dies després de la cirurgia. Escopir pot interferir en la formació dels coàguls de sang necessaris per tancar la ferida a les genives. En lloc d’això, utilitzeu una solució salina o un col·lutiu antisèptic per esbandir la boca suaument i, a continuació, traieu la solució inclinant el cap.
Pas 5. Continueu rentant i passant el fil dental 3 dies després de la cirurgia
Tres dies després de la cirurgia, podeu reprendre el raspallat i el fil dental com sempre. Continueu tractant suaument el lloc quirúrgic per no irritar-lo.
En rentar-se les dents, recordeu-vos també rentar-vos la llengua per eliminar les restes d’aliments i els bacteris que puguin entrar a la ferida de les genives i causar infecció
Pas 6. Vigileu les infeccions
Seguir els consells del metge i mantenir una bona higiene bucal pot minimitzar el risc d’infecció. Tot i això, cal vigilar si hi ha signes d’infecció i contactar amb el seu metge si en troba una per evitar complicacions postoperatòries.
Consulteu el vostre metge immediatament si teniu dificultats per respirar o empassar, teniu febre, observeu pus al lloc de la cirurgia o al nas o si teniu inflamació que empitjora
Part 2 de 3: Netejar la boca
Pas 1. Fa gàrgares amb aigua salada
Un dia després de la cirurgia, comenceu a utilitzar una solució senzilla d’aigua salada per ajudar a mantenir la boca i les dents netes entre els raspalls. Aquest pas no només mantindrà la higiene bucal, sinó que també reduirà la inflamació.
- Feu una solució salina dissolent 1/2 culleradeta de sal en 240 ml d’aigua tèbia.
- Utilitzeu aquesta solució salina per esbandir la boca suaument durant 30 segons. No escupiu la solució escopint-la, simplement inclineu el cap i deixeu que la solució s’escorri. Per tant, la presa dentària buida no es veurà alterada.
- Feu gàrgares amb una solució salina després de cada menjar per ajudar-vos a rentar els residus de la boca.
- També podeu utilitzar un colutori bucal sempre que no contingui alcohol, cosa que pot irritar el lloc quirúrgic.
Pas 2. Utilitzeu un removedor de placa dental (regador) per esbandir l'interior de la boca
El vostre metge us pot administrar un removedor de placa dental o una xeringa petita per esbandir-vos l’interior de la boca. Utilitzeu aquest dispositiu després de cada àpat i a l’hora d’anar a dormir si el vostre metge ho recomana.
- El metge pot prescriure l’ús d’eliminador de placa dental només en el cas d’extracció de dents amb menor saviesa. Assegureu-vos de seguir les recomanacions.
- Podeu utilitzar una solució salina senzilla per omplir aquesta eina.
- Assegureu-vos de col·locar la punta de l'eina a prop del lloc d'operació i eliminar la solució plena. També podeu utilitzar aquesta eina per esbandir-vos les dents. Fins i tot si fa mal una mica, mantenir una bona higiene bucal i el lloc quirúrgic d’aquesta manera reduirà la probabilitat d’infecció o presa seca.
Pas 3. No utilitzeu waterpik ni flosser
La pressió de l’aigua del dispositiu és massa gran per utilitzar-la després de la cirurgia i pot irritar la presa de les dents i dificultar la cicatrització de les ferides. Tret que el dentista ho recomani específicament, no utilitzeu un waterpik ni un flosser durant 1 setmana després de la cirurgia d’extracció de dents de seny.
Part 3 de 3: Cuidar-se la boca després de l'extracció de dents de saviesa
Pas 1. No utilitzeu palla
Durant uns dies després de la cirurgia, no utilitzeu palla per beure ni menjar aliments aquosos com batuts, ja que xuclar pot interferir en el procés de curació.
Pas 2. Beure molta aigua
Heu d’assegurar-vos de beure molta aigua després de la cirurgia. Això us ajudarà a mantenir la boca humida i a prevenir els endolls secs o les infeccions.
- Eviteu les begudes amb cafeïna i gasoses el primer dia.
- Eviteu el consum d’alcohol almenys 1 setmana després de la cirurgia.
Pas 3. Eviteu les begudes calentes
Les begudes calentes com el te, el cafè o la xocolata poden fer que es desallotgi el coàgul de sang que s’ha format a la cavitat buida del dent de saviesa. De fet, aquests coàguls de sang són necessaris en el procés de curació.
Pas 4. Menja aliments tous o líquids
No mengeu aliments que poden quedar atrapats a les cavitats de les dents buides o que interfereixin amb la coagulació de la sang. Utilitzeu les altres dents per mastegar si heu de mastegar aliments. Això minimitzarà la quantitat d'aliments atrapats entre les dents i que pot causar infecció.
- El primer dia postoperatori, mengeu aliments com el iogurt o la salsa de poma que no us irritin la boca ni queden atrapats entre les dents i causin infecció. La civada suau o la crema de blat també són bones opcions.
- Eviteu els aliments durs, masticables, esmicolats, molt calents o picants que puguin irritar el lloc quirúrgic o quedar atrapats dins de la dent que afavoreix la infecció.
- Fa gàrgares amb una solució salina tèbia després de cada àpat durant la primera setmana després de la cirurgia.
Pas 5. Eviteu el tabac
Si fumeu o mastegueu tabac, eviteu aquests hàbits el major temps possible. Això ajudarà a garantir la curació completa de les ferides en poc temps i a prevenir infeccions i inflamacions.
- El consum de tabac després de la cirurgia oral pot dificultar la curació i també augmentar el risc de complicacions com la infecció.
- Si fuma, espereu almenys 72 hores abans de tornar a fer-ho.
- Si mastegueu tabac, atureu-vos com a mínim 1 setmana.
Pas 6. Utilitzeu medicaments per al dolor
El dolor es produirà normalment durant uns dies després de la cirurgia d’extracció de les dents del seny. Utilitzeu analgèsics sense recepta o amb recepta per alleujar el dolor i la inflamació que es produeixen.
- Preneu AINE (antiinflamatoris no esteroïdals) com l’ibuprofèn o el naproxè. Aquests medicaments ajudaran a alleujar la inflamació causada per la cirurgia. També podeu prendre paracetamol, però no redueix la inflamació.
- El vostre metge pot prescriure un analgèsic si els analgèsics sense recepta no us poden ajudar.
Pas 7. Utilitzeu un paquet de gel per alleujar el dolor i la inflamació
És possible que tingueu inflor durant uns dies després de la cirurgia. Això és normal i aplicar gel a la galta ajudarà a reduir el dolor i la inflor, inclosos els que envolten les dents.
- La inflor sol disminuir en un termini de 2-3 dies.
- Haureu de descansar i evitar una intensa activitat o fer exercici fins que disminueixi la inflamació.
