5 maneres de memoritzar ràpidament

Crea una frase o una imatge que consti de tots els elements que has de memoritzar.

Aquesta és la part divertida d’aquest mètode: com més desconeguda i estranya sigui la vostra frase o imatge, més fàcil serà recordar. Per exemple:

• L’entrepà de mantega de cacauet i mongeta expressa embolicat en un cable Ethernet amb un tornavís que el travessa.

• Repetiu i memoritzeu les vostres frases o imatges i, a continuació, practiqueu la memorització de les coses que heu memoritzat a partir de les frases o imatges. Utilitzarà una frase o una imatge com a botó per mostrar el que heu memoritzat.

  

  • Entrepà de mantega de cacauet i mongeta expressa embolicat en un cable Ethernet amb un tornavís que el travessa

    =

    mantega de cacauet, mongetes expresses, sandvitxos, cable Ethernet, tornavís

  Ús de Mnemotècnia

  1. Imagineu que heu de recordar la trigonometria bàsica. Suposem que per a aquesta tasca memoritzem com trobar el sinus, el cosinus i la tangent dels angles de base d’un triangle rectangle.

     

  2. Comprendre què són els mnemotècnics. Una mnemotècnia és només una paraula enganxosa per a un procés que potser coneixeu a nivell escolar. Si alguna vegada heu utilitzat MeJiKuHiBiNiU per recordar colors (vermell taronja groc verd blau porpra índigo) o frases sense sentit com "La meva mare estava tan emocionada de donar-nos nou pizzes" per recordar planetes (Mercuri Venus Terra Mart Júpiter Saturn Urà Neptú Plutó), heu utilitzat mnemotècnia.

     

  3. Conegueu per a què s’utilitzen els bons mnemotècnics. Si heu de memoritzar elements amb què podeu compondre frases o frases, serà difícil treballar; per aquest motiu, els mètodes mnemotècnics, com ara l'enllaç, són perfectes per al nombre limitat d'elements que heu de memoritzar que poden encaixar en l'esquema. Els mnemotècnics són més adequats per memoritzar llistes de paraules, per exemple; no és bo memoritzar llistes grans sense una organització clara, com ara una llista de números de telèfon o els dígits de pi.

     

  4. Creeu un esquema mnemotècnic. Un esquema mnemotècnic és simplement una frase o frase "clau" del que heu de memoritzar. Per al nostre exemple, podem fer paraules sense sentit que siguin senzilles i fàcils de recordar.

     

  5. Memoritzeu els vostres mnemotècnics i el que hauríeu de memoritzar. Els vostres mnemotècnics serveixen com a "clau" per a la vostra memòria. Desplaceu-vos cap avall per cobrir la llista anterior: recordeu l'abreviatura mnemotècnica?

     

     Memoritzar a través de l'Associació

     1. Suposem que heu de recordar els components d’una pistola de 1911. De tapa en tapa, hauria de ser la vostra llista del que heu de memoritzar.

        

        • Diapositiva
        • casquet de canó
        • barril
        • tirador
        • extractor
        • parada de martell

     2. Comprendre el funcionament del mètode associatiu. La ment humana és molt bona per associar coses. Aquest talent és tan profund, de fet, que és possible utilitzar la capacitat de recordar coses. Per a aquesta memòria, crearà un viatge o una guia imaginària que associarà al que ha de recordar. Viatjar en un viatge imaginari o el vostre guia us aportarà els records.

        

     3. Saber per a què serveix el mètode associatiu. El mètode associatiu és molt potent, sobretot si teniu una forta imaginació. Al llarg de la història, la gent ha utilitzat diverses variacions del mètode associatiu (com imaginar caminar per una casa mental, mirar al voltant d’un espai imaginari o fullejar un llibre fals) per organitzar records.

        

        • Els records fàcils de separar i d’organitzar espacialment són els més adequats per a mètodes associatius, com ara versos de poesia, components de màquines o procediments per cuinar ous.
        • Els records que no es poden compartir són menys adequats com la idea bàsica d’una pintura expressionista abstracta, la història de les Guerres de les Roses o recordar com demanar a algú.

     4. Imagineu un segon conjunt de records i associeu-los al que necessiteu recordar. Utilitzarà el segon conjunt de records com a "clau" del que cal recordar.

        

        Per aquest motiu, si teniu una llista d'elements discrets que no encaixen de cap manera, serà més difícil formar la "clau" de la vostra segona memòria. Per al nostre exemple, ens imaginaríem ser un xicotet caminant amb una pistola del 1911

     5. Practiqueu passejant per un mapa mental o creuant-lo i ampliant el que heu de memoritzar. Aquest mètode pot ser tan interessant i interessant o tan senzill i memorable com vulgueu. Per exemple, un home petit que camina amb una pistola del 1911 pot dir:

        

        "Primer trobarem la boixa del canó i, al seu interior, puc veure el canó que sobresurt. Darrere del canó i la cara de la culata mentre caminem més enrere veuré un petit forat pel qual puc veure el percutor i l'esquerra és un extractor contra el lateral de la diapositiva, quan vaig cap al darrere, tocaré un martell"

     6. Recorre i explora el teu mapa mental. Diverses vegades al dia, concentreu-vos i visualitzeu-vos de nou a través del vostre guia. Com més practiqueu, més fàcil serà recordar.

        

     7. Practiqueu a recitar allò que heu memoritzat des del vostre mapa mental. En fer aquest exercici de visualització, la vostra ment millorarà formant la vostra "clau" de visualització, però no n'hi ha prou; heu de recordar certs components que entren en la vostra clau. Proveu de "treballar cap enrere": començant per la llista d'elements, vegeu si podeu reproduir el viatge mental original o la "clau".