Estàs aprenent a fer un paper dramàtic com a pare o mare? O bé, només voleu fer broma i enganyar els vostres amics? Sigui quina sigui la raó, saber falsificar de manera convincent una lesió a l’esquena és només qüestió d’escollir una lesió realista, memoritzar els símptomes i practicar el vostre comportament. Podeu fer aquestes coses fàcilment amb la guia adequada. Tot i això, és important tenir en compte que vosaltres no hauria de pretendre patir una lesió a l’esquena per obtenir beneficis personals, perquè es tracta d’una forma de frau.
Pas
Mètode 1 de 3: Falsificar un esquinç o esquinç
Pas 1. Feu com si us fes mal d'esquena i fos sensible
Els esquinços o esquinços són dos tipus de lesions similars (però no idèntiques) i els seus símptomes poden afectar l’esquena. Un esquinç es produeix quan s’estira o es trenca un múscul o tendó, mentre que es produeix un esquinç quan s’estira o es trenca un lligament. En ambdós casos, la lesió sol anar acompanyada d’un dolor que disminueix gradualment en una o dues setmanes. Per tal de pretendre de manera convincent que té aquesta lesió, haureu d'actuar com si l'esquena (per exemple, esquena superior, cintura, zona de les espatlles, etc.) tingui un dolor extrem com una contusió severa.
- Per exemple, suposem que pretenia tenir un esquinç a la part superior de l’esquena després d’haver aixecat una caixa gran amb una postura incorrecta. En aquest cas, podeu fer el següent per donar-li un aspecte convincent:
- Feu ganyotes o crits de dolor tan bon punt la lesió "succeeix".
- Feu que el "dolor" disminueixi gradualment al cap d'una hora més o menys, fins que només sentiu "dolor".
- Després d’això, intenteu sempre fer mal de dolor quan alguna cosa us toca la part superior de l’esquena (per exemple, quan un amic us dóna cops a l’esquena, quan topeu un penjador, etc.)
- Moveu-vos lentament i amb cura quan haureu de recolzar l’esquena superior (per exemple, heu de seure en una cadira, etc.).
Pas 2. Actua com si el dolor que sents fos més intens quan et mous
Un esquinç o un esquinç real us farà sentir que acabeu d’exercitar-vos molt dur, però de manera “dolenta” per al vostre cos. Mentre el cos repara un lligament, un tendó o un múscul lesionats, la zona de la lesió seguirà sent dolorosa si es pertorba, fins i tot si només es mou. Per tant, si voleu falsificar-lo, haureu d’imitar el dolor i la rigidesa que experimenta un afectat real cada vegada que moveu la part lesionada de l’esquena.
- Per exemple, si fingiu tenir un esquinç a la part superior de l’esquena, l’expressió facial hauria de mostrar dolor i arrufar el nas. Hauríeu d’actuar com si el vostre cos no pogués ser tan flexible com solia fer alguna de les accions següents:
- Tirar alguna cosa
- Agafant alguna cosa del terra
- Arrencar alguna cosa (per exemple, fer maletes, menjar aliments durs, etc.)
- Posar i treure l’abric
- Aixeca les mans
- Fer exercici intens (per exemple, córrer, saltar, etc.)
Pas 3. Fingiu que teniu rampes o convulsions, si voleu
Els esquinços greus i els esquinços, en particular, poden fer que els músculs de la zona de la lesió es vegin afectats, provocant contraccions doloroses conegudes com rampes o moviments incontrolables coneguts com convulsions. Els rampes o convulsions poden causar dolor intens. Normalment es desencadena per l’ús del múscul lesionat, tot i que de vegades també es produeixen rampes o convulsions de forma aleatòria i inesperada. En general, les rampes se senten molt més "doloroses" en comparació amb el dolor habitual que acompanya el procés de curació d'un esquinç o esquinç. Per tant, intenteu mostrar el vostre dolor i sorprendre els que us envolten. També farà que els músculs es tinguin tensos; per tant, és possible que vulgueu flexionar els músculs de l’esquena fins que les rampes “alleugereixen” (que solen trigar un o dos minuts).
- Per exemple, imitar un enrampament superior de l'esquena pot ser semblant a això:
- Quan estigueu envoltat de molta gent, ajusteu-vos per recollir alguna cosa del terra. Intenta queixar-se mentre es manté la cintura.
- Ganyota de dolor quan la gent veu. Torneu als peus lentament i fingiu que encara teniu dolor.
- Reduir gradualment el comportament del dolor durant la resta del dia.
Pas 4. Expliqueu convincentment una història sobre el vostre esquinç o esquinç
Actuar com si tingués un esquinç o esquinça per si mateix atraurà preguntes de persones curioses, així que prepareu una bona història. En general, la majoria d’esquinços o esquinços que afecten l’esquena són causats per un esforç excessiu dels músculs, tendons i / o lligaments (o estressar-los tots junts o periòdicament amb el pas del temps). Els esquinços i els esquinços tenen causes lleugerament diferents, així que assegureu-vos de conèixer la diferència per mantenir la història coherent. Mirar abaix.
- Esquinç sovint causat per:
- Torsió o estirada sobtada dels músculs de l'esquena, especialment quan porteu quelcom pesat.
- Tensió muscular intentant aixecar quelcom massa pesat.
- Massa sovint cansa els músculs de l’esquena, sobretot amb una postura incorrecta.
- Kilir sovint causat per:
- Un cop o un impacte inesperat a l'esquena.
- Caure.
- L’esquena es veu obligada a estirar-se més enllà de la seva flexibilitat natural.
- Doblegar o torçar el cos amb un moviment agut i sobtat.
Pas 5. Esbrineu com "tractar" un esquinç o esquinç
Reforça la il·lusió d’un esquinç o esquinç a l’esquena fent veure que el tractes. Malgrat el dolor, la majoria d’aquestes lesions es poden tractar amb atenció domèstica bàsica, de manera que és més fàcil falsificar-la. Normalment, els esquinços i esquinços reals es curaran amb el següent:
- Bossa de gel / bossa de gel.
- Comprimir / dutxar-se amb aigua tèbia.
- Fàrmacs que es poden obtenir a la farmàcia més propera (petites dosis) i antiinflamatoris (acetaminofè / paracetamol, ibuprofèn, etc.).
- Massatge lleuger (per a rampes).
- Estireu lentament el múscul en la direcció oposada a la tracció muscular (per a rampes).
- Descans (sobretot per esquinços o esquinços greus). Els metges recomanen descansar no més de dos dies, perquè els períodes de descans més llargs bàsicament fan que el procés de curació sigui més llarg. Depèn de vosaltres si voleu seguir aquestes regles perquè us sembli més convincent.
Mètode 2 de 3: fingir tenir un disc herniat
Pas 1. Determineu si cal o no pretendre tenir una malaltia neurològica
Una hèrnia discal (també coneguda com a nervi esquinçat, relliscat, pinçat, etc.) és un tipus de lesió que es produeix quan un dels discs articulars (plens de líquid) situats entre les cavitats medul·lars respira fluid a la zona circumdant, causant una hèrnia discal, inflamació dolorosa i dolor als nervis. En general, les lesions de hèrnia discal es divideixen en dues categories. Així, per començar a falsificar-lo, podeu triar una de les lesions següents:
-
Nervi pinçat:
El disc lesionat (generalment a la cintura) pot estar inflamat o dolorós o no. A més, un dolor punxant anomenat dolor reumàtic o ciàtica atacarà una o les dues cames, o des del coll fins a les mans.
-
Dolor al disc articular o dolor local:
En aquesta lesió, la zona dolorosa i inflamada és "només" la zona al voltant del disc de l'articulació.
- La resta d’aquest article se centrarà principalment en com falsificar una lesió nerviosa pessigada, ja que és una mica més difícil de fer. Per fingir que teniu dolor al disc, feu com si la cintura estigués molt adolorida i rígida (com un morat). A més, pot presentar dolor quan es doblega o gira el cos i porta maletes pesades.
Pas 2. Fingiu com si experimentés un dolor punxant a la part inferior del cos o de les mans
Un dels símptomes del dolor nerviós en una hèrnia discal esmentat al llibre és l'aparició sobtada de dolor intens i sobtat que ataca una o més extremitats després de la lesió inicial. Aquest dolor és causat per un líquid del disc trencat que prem la base del nervi i crea una sensació dolorosa, fins i tot si el membre no està realment lesionat. El símptoma més comú d’una hèrnia discal és un dolor punxant a una o ambdues cames, tot i que de vegades hi ha dolor entre el coll i els braços.
- Dolor a les cames Normalment serà molt intens si es produeix a les natges o als isquiotibials (un dels tendons que hi ha darrere de la part superior de la cuixa del cos humà), tot i que el dolor també pot afectar el vedell o la cama. Dolor a les mans es pot centrar al coll, l’espatlla, el colze, la mà o el braç mateix. El dolor pot empitjorar i pot fer que plori o fer una ganyota de dolor, i aturar el que està fent tot i que estigui acostumat al dolor. Aquest dolor sol aparèixer quan es fa una activitat que fa pressió a la cintura, no als braços ni a les cames. Aquestes activitats inclouen:
- Dempeus o assegut.
- Magre.
- Doblegar o torçar el cos.
- Porteu alguna cosa pesada.
- Estireu una cama davant vostre (perquè fer això tonificarà els músculs de la cintura i del maluc, sense utilitzar els músculs de les cames).
Pas 3. Fingiu com experimentar adormiment i / o formigueig
Un altre símptoma d'una hèrnia de disc que pot indicar dolor nerviós és la molesta sensació de "punxes i agulles", que és gairebé la mateixa que quan un dels braços o les cames s'endormeix. Aquest símptoma també pot anar acompanyat d’entumiment, però també pot aparèixer sense ell. Normalment, aquests símptomes apareixen a la mateixa zona que la zona del dolor nerviós causada per la lesió.
El formigueig normalment no fa massa mal, de manera que no s’ha d’esforçar massa a falsificar-lo. Tanmateix, és possible que hagueu de fer-ho perquè us sembli realment malalt. També podeu pretendre que si feu servir el braç o la cama ferits mentre formigueu causareu un entumiment que sigui estranyament formigueig (torneu a actuar com si el braç o la cama estiguessin adormits)
Pas 4. Actua com si el braç o la cama lesionats estigués rígid i feble
Tot i que pot no aparèixer immediatament diferent de l’exterior, el dany nerviós causat per una lesió al disc pot fer que els músculs que experimenten dolor punxant es debilitin ràpidament i no siguin tan flexibles com abans. Aquests canvis poden afectar fins i tot la vostra postura i la vostra manera de caminar, sobretot si el dolor és a les cames. De vegades, aquest tipus de problemes s’acompanya de contraccions.
- Per exemple, si pretén tenir un dolor a les cames causat per una lesió al disc, es pot mostrar així:
- Camineu amb coixesa i inclinació de manera que la cama ferida sigui més rígida de l’habitual. Normalment, això es veurà greu, sobretot si ho feu just després de fer alguna cosa que empitjori la lesió (doblegar-se, torçar-se, parar-se, etc.)
- Demostreu que no podeu aguantar ni estirar la cama ferida cap endavant sense sentir dolor i rigidesa (recordeu, aquesta és una de les proves clíniques que el metge farà per comprovar aquest tipus de lesions).
- Demostreu que no podeu fer activitats que requereixin força de les cames sense dolor, com córrer, donar puntades de peu i altres activitats extenuants com saltar.
Pas 5. Prepareu una història atractiva
La majoria de les hèrnies discals es produeixen a la cintura i solen ser causades per activitats que pressionen els músculs i les estructures de la cintura. Alguns casos d’hèrnia discal són causats per una lesió definitiva, mentre que d’altres es produeixen amb el pas del temps a causa d’una mala postura o del procés d’envelliment. A continuació es mostren algunes de les activitats conegudes per causar lesions al disc, que podeu incloure a la vostra història:
- Doblegar o torçar el cos amb moviments bruscos, especialment quan es subjecten objectes pesats.
- Pressiona la cintura recolzant-se cap enrere o cap endavant amb una mala postura, especialment quan es transporten objectes pesats.
- Utilitza músculs de l’esquena (en lloc de músculs de les cames) per aixecar objectes pesats.
- Ús continu dels músculs juntament amb el procés d'envelliment.
- Experimentar un cop sobtat o un impacte a l'esquena o una caiguda (això és rar).
Pas 6. Fingir com buscar tractament
La majoria d’instal·lacions mèdiques recomanen consultar un metge per una hèrnia discal que causi dolor nerviós. Fins i tot si "no" heu de falsificar els símptomes davant d'un metge (perquè es tracta d'una pèrdua completa de temps i experiència), potser haureu de fer veure que esteu pensant en anar al metge perquè sembli més convincent.
El dolor de l’hernia discal es pot reduir mitjançant tractaments antiinflamatoris com l’ús de paquets de gel, compreses calentes, ibuprofè, etc. Tanmateix, utilitzar només aquest tipus de coses no millorarà l'herniació del disc, sinó només per alleujar temporalment el dolor. Tot i que la majoria de les persones amb aquesta malaltia milloraran al cap de sis setmanes, pot ser que sigui necessària una medicació contra el dolor més forta i fins i tot una cirurgia
Mètode 3 de 3: fingir tenir una fractura de columna vertebral
Pas 1. Fingir com si pateixi un dolor greu a l’esquena
Una fractura espinal (també coneguda com a "fractura vertebral") és una lesió molt greu que pot causar danys permanents al cos, tot i que no està completament garantit. Una fractura espinal es produeix quan es fractura o es trenca una o més vèrtebres. El símptoma immediat és el dolor intens a l’esquena i la cintura mitjanes, cosa que fa que sigui molt difícil o fins i tot impossible continuar les activitats. Aquest dolor pot ser similar al dolor causat per fractures d'altres ossos del cos (com, per exemple, els ossos del braç); és que el dolor d’una fractura de columna vertebral se centrarà a l’esquena.
Pretendre que pateix una lesió com aquesta pot ser un repte. Quan es produeix la "lesió", haureu de cridar de dolor, caure i immediatament fer una ximple o retorçar-vos amb el dolor intens. Aquest és un bon moment per utilitzar la vostra capacitat per falsificar el plor, si podeu
Pas 2. Quan us poseu de peu o us moveu, feu com si estiguéssiu en un dolor real
Com passa amb la majoria de les fractures, les fractures de la columna vertebral provoquen dolor que persisteix molt després de la primera lesió. Aquest tipus de dolor és especialment dolorós quan feu alguna cosa que exerceix una pressió menor a l’esquena, inclosos:
- Aixeca't
- Caminar
- Seure o aixecar-se
- Doblat
- Cos de torsió
Pas 3. Quan us estireu, fingiu que teniu un dolor moderat
Una de les pitjors coses de les fractures de la columna vertebral és que el dolor no desapareixerà del tot fins i tot si us ajusteu al llit. És impossible estirar-se horitzontalment sense pressionar l’esquena, de manera que fins i tot descansar encara farà mal, tot i que no tan malament com quan s’aixeca o es mou cap enrere. Les autèntiques fractures se solen tractar amb medicaments de venda lliure o analgèsics i narcòtics.
Pas 4. Arqueu o doblegueu l'esquena
Les fractures de la columna vertebral provoquen un defecte físic real a l’estructura de la columna vertebral, de manera que això canvia la forma de posar-se en una persona i es pot veure la postura de manera immediata (tot i que aquests canvis eren més freqüents en el passat, quan el tractament d’aquest tipus de lesions era limitat). És possible que hagueu d’imitar una discapacitat física com aquesta com a part del vostre paper. Les fractures de la columna vertebral en particular poden causar:
- Aspecte lent
- Disminució d'alçada
- Incapacitat per mantenir-se dret
Pas 5. Fingiu com si tingueu dany als nervis, si voleu
Quan es produeix una fractura espinal, l’os de la columna vertebral fracturada pot exercir pressió sobre la medul·la espinal (tot i que no sempre és així). Quan es comprimeix la medul·la espinal, es poden produir símptomes molt similars als símptomes d’un nervi pessigat a causa d’una hèrnia discal, com ara:
- Un dolor punyalant en una o més extremitats.
- Adormiment o sensació de formigueig com si un membre “s’adormís”
- El membre afectat se sent feble i rígid
- En casos més “greus”, pèrdua de control de la bufeta / intestí
Pas 6. Prepara una bona història
Les fractures de columna solen ser causades per una lesió greu inesperada. Pot ser difícil falsificar aquest tipus de lesions; per exemple, convèncer el vostre amic que acabeu d’estar involucrat en un accident de trànsit suposarà un treball dur. No obstant això, conèixer els tipus de lesions que poden provocar fractures de la columna vertebral encara pot ser útil si pretén haver tingut la lesió en el passat. Alguns exemples de lesions que poden causar fractures de la columna vertebral són:
- Accident de cotxe greu
- Caiguda des de l’altura
- Ferides de trets
- Lesions causades per esports difícils (per exemple, aparells)
- Lesió per la lluita
- Tingueu en compte que tots els exemples anteriors solen "resultar en altres lesions" com ara ossos trencats, talls, laceracions, etc. Presteu-hi atenció si realment teniu intencions serioses de fingir la vostra lesió.
Pas 7. Fingiu-vos prendre medicaments
Les fractures de columna vertebral no es poden tractar a casa amb alguns medicaments habituals. Les fractures de columna requereixen atenció immediata del personal mèdic per avaluar els danys existents, administrar medicaments i iniciar el tractament de problemes greus com ara danys als nervis, etc. No ho feu demaneu un tractament real si només esteu fingint la lesió. Com es va assenyalar anteriorment, es tracta clarament d’un abús de recursos mèdics que pot tenir greus conseqüències. Tanmateix, si pretén que acaba de sortir de l’hospital, podeu fer el següent:
- Utilitzeu un aparell posterior o una columna vertebral.
- Descansa i no et mous massa.
- Utilitzeu mitges de compressió (mitjons especials dissenyats per evitar que es formin coàguls de sang a les cames, normalment per a les persones que necessiten mantenir-se al llit).
- Imiteu els símptomes de dany nerviós, que s’han indicat anteriorment.
- Prendre medicaments a casa en dosis baixes per alleujar el dolor i la inflamació. No prengui analgèsics ni analgèsics sense recepta, ja que poden produir efectes secundaris greus.
Consells
- Proveu de comprar un aparell posterior a la vostra farmàcia local perquè sembli més convincent, sobretot si intenteu fingir que teniu una lesió al maluc.
- Si us dediqueu seriosament a fingir un esquinç d’esquena, us recomanem que utilitzeu un maquillatge subtil per imitar l’aspecte d’una ferida contusionada.
Advertiment
- Quan fingiu ferides, no mantingueu una mala postura durant molt de temps. La flexió o la mirada cap avall poden causar dolor (i fins i tot, amb el pas del temps, una lesió a l’esquena “real”).
- Cal reiterar-ho: no falsifiqueu mai una lesió a l’esquena i utilitzeu-la com a forma de frau (per exemple, per obtenir una compensació laboral, etc.) A part de ser deshonest, aquest sol ser un delicte penal castigat amb la presó.
