Ha disminuït la seva confiança en si mateix? Potser només esteu cansats i frustrats esperant que les coses bones arribin amb naturalitat. Ara, l’espera s’ha acabat. Practiqueu una mentalitat audaç i segura, creeu oportunitats per a vosaltres mateixos i apreneu a aconseguir el que voleu.
Pas
Primera part de 2: Actua amb coratge
Pas 1. Deixeu de preocupar-vos i comenceu a fer alguna cosa
Hi ha alguna cosa que sempre has volgut o has volgut fer, però no sembla que tinguis el valor d’aconseguir-ho o de fer-ho? Potser voleu preguntar a un conegut en una cita, demanar disculpes a algú que estimeu per un malentès de llarga data o simplement ser amable amb el vostre company de feina. Ara, no penseu només en aquestes coses; comença a fer alguna cosa.
El valor és el contrari del dubte. Sempre que tingueu dubtes en interactuar amb els altres o en prendre decisions per vosaltres mateixos, apreneu a empassar-vos l’orgull i a prendre una decisió
Pas 2. Feu allò inesperat
Les persones valentes no tenen por de provar coses noves i una de les raons per les quals es considera divertit és que et fan preguntar-te què fan. Fer ball de salsa o aprendre a practicar esquí aquàtic pot ser nou. Tot i això, feu el que feu, assegureu-vos de fer-ho pel vostre plaer, per no agradar a ningú més.
Fer coses noves i inesperades pot espantar-se o sentir-se impotent. Si sorgeixen aquests sentiments, no només hauríeu de rendir-vos. En lloc d’això, accepteu les coses noves i tingueu por de ser vosaltres mateixos
Pas 3. Redescobriu-vos
En última instància, el coratge està estretament relacionat amb la vostra comprensió dels vostres punts forts i febles i de com reaccioneu davant d’ells. No intenteu amagar els vostres problemes o errors, però intenteu acceptar-los com a part del que sou. Això us pot ajudar a avançar amb confiança i apreciar la vostra singularitat.
Sabeu que no heu de fer coses estranyes i inútils per trobar-vos a vosaltres mateixos. Intenteu no convertir-vos en algú que no us agradi, només per sorprendre a altres persones. Mantingueu-vos fidel a vosaltres mateixos
Pas 4. Fingiu com si fos una persona valenta
Si poguessis canviar de lloc amb algú que adores per la seva audàcia i coratge, imagina què farien si fossis tu. Si ja coneixeu algú realment valent, penseu en com es comporta.
La persona valenta que t’inspira no ha de ser algú del món real. Es pot pensar en un personatge temerari i valent d’una pel·lícula o llibre. Després de trobar la persona, imagineu-vos el valor que tindrien si el valor fos en la vostra persona
Pas 5. Apreneu a dir que no
Si algú us demana que feu alguna cosa que no vulgueu fer, rebutgeu la sol·licitud. En dir amb valentia “No”, podeu reviure la vostra personalitat i sentir-vos valent. Estareu segurs que esteu preparats i disposats a aconseguir el que voleu. No tingueu la sensació d’haver de donar excuses o explicacions quan rebutgeu la sol·licitud d’algú. D’aquesta manera, els altres aprendran a apreciar la vostra honestedat i coratge, i us serà més fàcil aconseguir el que voleu.
Recordeu que si us heu compromès a fer alguna cosa, heu de continuar fent-ho (no us atureu a la meitat). D’aquesta manera, la vostra autoestima creixerà i els altres us respectaran més
Pas 6. Demostreu el vostre punt
Només dir el que faràs no és suficient; Realment has de fer el que dius o la gent pensarà que estàs boig. Si dius que és bo fer-ho i ho demostres amb les teves accions, la gent confiarà en tu i et considerarà valent, fiable i complex.
Si ja heu acceptat fer alguna cosa que realment no voleu fer, és una bona idea continuar fent-ho perquè ja us heu atrevit a acceptar-ho. Tanmateix, la propera vegada no us oblideu de ser ferms amb vosaltres mateixos i goseu-vos a dir que no
Part 2 de 2: Obtenir el que voleu
Pas 1. Indiqueu el vostre desig
En lloc d’esperar o d’esperar que algú entengui el que necessita, aixecar-se i dir el que vol. Això no vol dir que hagueu d’exigir que els vostres desitjos es compleixin ni siguin agressius. D’altra banda, quan expressis el teu desig, parla’l amb confiança i tria amb prudència les teves paraules.
No confongueu ser agosarat amb ser agressiu. L’agressió sovint es relaciona amb forçar opinions o desitjos als altres. Mentrestant, el coratge no té res a veure amb la gent que l’envolta. El coratge té més a veure amb com superar les pors i actuar
Pas 2. Intenteu negociar
La pregunta "Què pots fer per mi?" pot ser la manera més fàcil, però fantàstica, de tornar a responsabilitzar algú amb qui esteu negociant. Fins i tot si inicialment rebutja els vostres desitjos, estigueu oberts el màxim temps possible per donar-los l’oportunitat de canviar d’opinió.
Planifiqueu una contraoferta abans de començar a negociar. Si creieu que el vostre cap rebutjarà la vostra sol·licitud de permís perquè no hi ha ningú disponible per ocupar el vostre lloc en aquell moment, podeu dir que podeu duplicar el torn després de tornar o que completareu les tasques fora de l’oficina. quan tens temps lliure
Pas 3. Oferiu dues opcions
Una de les millors maneres d’obtenir el que voleu és reduir el nombre de solucions possibles a només algunes opcions (en aquest cas, dues opcions). Això us pot garantir el que voleu.
Fins i tot si hi ha moltes opcions, seguiu limitant-les i trieu la que us vagi millor. Això pot evitar disputes entre vosaltres i la persona interessada, així com garantir que obtindreu el que voleu
Pas 4. Assumeix riscos i crea oportunitats per a tu
Hi ha una diferència entre una persona temerària i un que pren riscos. Les persones imprudents normalment no poden assumir riscos perquè no volen pensar en el risc. D’altra banda, les persones valentes han après per endavant els riscos de l’acció que s’han de dur a terme, però decideixen continuar fent l’acció i estan disposades a acceptar les conseqüències que puguin derivar-se si l’acció realitzada no té èxit.
La incapacitat per actuar i la indecisió sovint són riscos per si mateixos, ja que suposen un risc de perdre moltes oportunitats de la vida. Per tant, heu d’evitar tots dos. El vostre objectiu és crear les millors oportunitats d’èxit i no evitar-les. Un cop hàgiu pres la decisió de fer una acció, feu-ho sense por
Pas 5. Atreveix-te a fer preguntes
Ser indiferent a alguna cosa i no voler escoltar consells és un gran error i, evidentment, les dues coses no són coratge. Si no se sap amb claredat sobre una tasca o tema donat a l’escola o a la feina, estar disposat a admetre que no entén alguna cosa i demanar una explicació és un valor en si mateix.
No tingueu por d’atrevir-vos a obtenir ajuda. Si algú no vol ajudar-lo, busqui algú que ho faci. La vostra persistència a trobar respostes a les vostres preguntes o confusió es converteix en coratge en si mateix
Pas 6. Accepteu qualsevol resultat de la vostra decisió o acció
Tot i que hi ha certes fortaleses que us ajuden a ser més valents quan feu coses noves o intenteu aconseguir el que voleu, no oblideu que encara hi ha la possibilitat de fracassar. Accepteu el fracàs. El fracàs no és el contrari de l’èxit; El fracàs és una part important del procés per convertir-se en una persona valenta. Sense el risc de fracassar, no tindreu possibilitats d’èxit.
No us preocupeu si us rebutgen. Quan experimenteu el rebuig, procureu no deixar-vos portar per les emocions. No deixeu que el rebuig destrueixi la vostra confiança i la vostra capacitat per ser valent
Consells
- No deixis que la gent et posi quan vulguis provar coses noves. Els que et fan caure solen ser persones que esperen ser valents, però que no tenen el coratge de fer el que fas.
- Per ser valent, no cal ser veritablement sense por. Feu saber a la gent que també teniu pors, però continueu i no mireu enrere.
