Les cicatrius de l’acne poden ser un problema molt frustrant. Després d’haver aconseguit desfer-se del gran, és possible que encara quedin visibles les imperfeccions o fins i tot les cicatrius. Per sort, no haureu de seguir veient cicatrius per l’acne la resta de la vostra vida. Proveu aquests passos per eliminar les cicatrius de l'acne.
Pas
Mètode 1 de 5: Preparatius per eliminar les cicatrius de l'acne
Pas 1. Esbrineu si hi ha taques o cicatrius a la pell
Tot i que "cicatriu de l'acne" s'utilitza per descriure qualsevol tipus de cicatriu que deixa l'acne, el terme fa referència a un problema específic. Les cicatrius per l’acne són clotets permanents a la pell que provenen de l’acne per diversos motius, mentre que les cicatrius per l’acne no són permanents. La combinació dels dos es pot produir a la pell.
- Les cicatrius es poden classificar com a "hipertròfia" que s'eleva des de la superfície de la pell, "queloide" que s'acompanya d'una sobreproducció de teixit cutani o "atròfia" que sembla una depressió a la superfície de la pell. És a dir, hi ha diversos tipus de cicatrius. Per desfer-se de les cicatrius cal un tractament professional d’un dermatòleg.
- Mentrestant, les cicatrius no permanents de l’acne són taques vermelles i marrons deixades per l’acne. Els dermatòlegs es refereixen a aquestes taques com a "hiperpigmentació postinflamatòria". Aquestes taques solen desaparèixer per si soles després de 3 a 6 mesos, però es poden accelerar mitjançant els mètodes d’aquest article.
Pas 2. Tractar l'acne
Abans de començar qualsevol tractament, primer heu de tractar l'acne. D’aquesta manera, els vostres esforços no seran en va. A més, la presència d’acne indica que la pell encara està inflamada, cosa que pot reduir considerablement l’eficàcia del tractament.
Pas 3. Protegiu la pell amb protecció solar
La pell es curarà molt més ràpidament si no pateix danys solars. Tot i que el protector solar no té cap efecte sobre les cicatrius de l’acne, el dany causat pel sol farà que les taques apareguin més evidents. Per tant, assegureu-vos de protegir la vostra pell.
Assegureu-vos de triar un protector solar que no obstrueixi els porus (o potencialment causi brots)
Mètode 2 de 5: reduir l’acne i les taques
Pas 1. Apliqueu un producte que contingui peròxid d'benzoilo
El peròxid de benzoil pot ajudar a tractar l'acne mentre redueix les taques fosques que deixa enrere. Podeu utilitzar peròxid de benzoil en productes de neteja, tònics, gels i preparats tòpics.
Pas 2. Tracteu la pell amb àcid salicílic
L’àcid salicílic ajudarà a reduir la vermellor i la mida de les cicatrius de l’acne, a més de minimitzar els porus circumdants. L’àcid salicílic pot fins i tot ajudar a prevenir futurs brots d’acne.
Pas 3. Utilitzeu un sèrum aclaridor per a la pell per tractar el bronzejat
Tot i que això no funcionarà per a taques vermelles o roses (que es deuen a la irritació i no a un canvi de melanina de la pell), podeu utilitzar un alleugeridor de la pell que combat la hiperpigmentació per tractar les taques marrons.
Pas 4. Utilitzeu hidroquinona
Tot i la seva disminució de la popularitat, la hidroquinona segueix sent un agent d’il·luminació de la pell d’ús habitual i està disponible tant en dosis sense recepta com en receptes. Podeu utilitzar aquest producte dues vegades al dia durant un temps determinat (consulteu-ho amb el vostre metge) per alleugerir certes imperfeccions.
- Tres tractaments amb il·luminació de la pell haurien de ser suficients per eliminar les taques fosques. No utilitzeu aquest tractament durant massa temps, ja que la pell es tornarà grisa permanentment.
- Els productes d’il·luminació de la pell poden augmentar la sensibilitat al dany solar i causar un envelliment prematur. Per tant, assegureu-vos d’utilitzar sempre aquest producte amb protecció solar, inclosos els dies ennuvolats.
Mètode 3 de 5: utilitzar productes exfoliants per tractar la hiperpigmentació
Pas 1. Proveu primer d’exfoliar-vos manualment
L'ús de productes exfoliants químics o manuals per eliminar les cèl·lules mortes de la pell es pot ajustar a l'estat de la pell. L’exfoliació manual es fa fregant físicament la pell.
- Podeu utilitzar un drap calent, bicarbonat de sodi o una gran quantitat d'altres productes dissenyats per exfoliar la pell, com ara un raspall facial, així com qualsevol cosa que us fregui la pell manualment.
- Tot i que l’exfoliació manual és més natural, tingueu cura de no irritar encara més la pell, ja que aquest tractament és abrasiu.
Pas 2. Proveu un exfoliant químic si l'exfoliació manual no us ajuda
Els productes exfoliants químics estan disponibles en diverses opcions. Dues de les més efectives són BHA i Retinoides.
- Els productes BHA exfolien la pell amb betahidroxiàcid (betahidroxiàcid) que conté àcid salicílic per penetrar profundament en els porus, dissoldre les impureses i exfoliar la pell. Les cicatrius de l’acne s’esvairan més ràpidament i tindreu menys brots.
- Les cremes retinoides es poden utilitzar per accelerar la divisió natural de les cèl·lules de la pell, eliminant així les cèl·lules de la pell enfosquides. Aquest tractament augmentarà la sensibilitat de la pell a la llum solar. Per tant, assegureu-vos d’utilitzar aquesta crema només a la nit.
Pas 3. Exfolieu-vos tots els matins i vespres
Assegureu-vos de triar un ingredient exfoliant que amable (per no irritar encara més la pell), utilitzeu un matoll cada matí (ja sigui manualment o químicament) i apliqueu una crema retinoide cada nit.
Mètode 4 de 5: Superar les cicatrius obstinades de l’acne
Pas 1. Investigueu acuradament el mètode següent
Si les vostres cicatrius de l'acne no responen als tractaments anteriors i no voleu esperar a que desapareguin de forma natural, o si noteu cicatrius de l'acne, considereu estudiar i discutir altres tractaments amb un dermatòleg.
Pas 2. Parleu amb el vostre metge sobre les pells químiques
L’efecte d’aquest tractament és similar al dels retinoides. S’aplicaran compostos àcids a la superfície de la pell per ajudar a canviar el seu pigment estimulant la formació de noves cèl·lules i substituint la capa exterior fosca de la pell.
Tot i que a més de les pells més fortes també hi ha disponibles opcions de pelat per a la llar i sense recepta, és millor que consulteu primer amb el vostre metge per utilitzar-ne qualsevol
Pas 3. Penseu en el tractament amb làser
Aquest tractament farà que la pell es vermella durant un temps després del tractament, fins i tot fins a un any. Per tant, haureu de tenir una bona cura de la pell després d’aquest tractament per evitar infeccions.
- Se sap que aquest tractament és força car amb un cost mitjà superior a 25.000.000 IDR. A més, aquest tractament es considera un tractament purament cosmètic, de manera que generalment no està cobert per les companyies d'assegurances.
- Optar pel tractament amb làser no ablatiu. Els làsers ablatius s’utilitzen generalment per eliminar les cicatrius, no el vermell.
Pas 4. Penseu en un tractament de dermabrasió per a pegats menors
Aquest tractament ha estat substituït en gran part per làsers, però de vegades s’utilitza per a pegats en determinades zones. Després d’anestesiar la pell, el cirurgià o el dermatòleg utilitzaran un raspall giratori per exfoliar la capa més externa de la pell.
Una capa de pell es pelarà després de sotmetre’s a aquest tractament i es formarà una nova capa de pell a sobre. Com a tal, aquest tractament pot ser molt abrasiu i només s’ha d’utilitzar en zones petites
Pas 5. Tractament IPL (llum pulsada intensa)
Ara, aquest tractament comença a substituir gradualment el tractament amb làser a causa del seu menor risc de danys a la pell. El tractament IPL el realitza un dermatòleg per crear una nova capa de pell i no danyar la capa exterior. Així, les cicatrius de l’acne s’esvairan.
L’IPL també s’utilitza per tractar altres problemes, com ara arrugues i molestos pèls facials
Mètode 5 de 5: utilitzar tractaments naturals per calmar la pell
Pas 1. Seguiu una dieta antiinflamatòria
A més d’utilitzar productes tòpics, una dieta rica en aliments antiinflamatoris també pot reduir la inflamació causada per l’acne. Aquesta dieta pot ajudar a reduir la mida i l'aparença de les cicatrius de l'acne.
Les verdures de fulla verda, el peix i les nous són alguns exemples d’aliments antiinflamatoris
Pas 2. Utilitzeu antioxidants per calmar la pell irritada causada per l'acne
Tot i que no poden desfer-se de les cicatrius de l'acne, els tractaments antioxidants poden ajudar a reduir la irritació que és la causa fonamental de l'enrogiment de la pell. Els antioxidants es poden utilitzar de tres maneres.
Pas 3. Utilitzeu un antioxidant tòpic
Els productes tòpics, especialment les cremes que utilitzen antioxidants, es poden utilitzar per calmar directament la pell irritada. Alguns dels ingredients antioxidants que són força eficaços en les preparacions de crema són l’àcid kojic i l’arrel de regalèssia.
Pas 4. Utilitzeu un alleugeridor natural de la pell
També hi ha diverses maneres naturals d’aclarir les taques fosques de la pell. Les cremes que contenen àcid kojic (derivat de l’extracte de bolets), arbutina (o extracte de mora) i vitamina C són algunes de les millors opcions naturals.
Pas 5. Utilitzeu suplements
Si teniu una deficiència i necessiteu antioxidants addicionals o teniu dificultats per prendre’ls a través dels aliments, certs suplements com les vitamines A i C també poden proporcionar una font d’antioxidants.
No utilitzeu massa antioxidants. Moltes persones pensen que no hi ha "massa" consumidors d'antioxidants. No obstant això, la investigació demostra que el consum excessiu d’antioxidants pot reduir els beneficis
Consells
- No deixeu de tractar l'acne. Si es tracta l’acne de forma precoç, les probabilitats que apareguin taques vermelles es converteixin en cicatrius seran menors.
- Tingueu paciència, les marques vermelles del gran acabaran desapareixent.
- Hi ha molts remeis casolans per a la hiperpigmentació postinflamatòria que es poden trobar en línia. Aquests remeis casolans inclouen suc de llimona, bicarbonat de sodi i suc de tomàquet. Assegureu-vos d’investigar el tractament detingudament abans de provar-lo; també és millor consultar amb un metge.
- Potser el millor "tractament" per a les cicatrius obstinades de l'acne és acceptar-se i estimar-se a si mateix i pensar positivament en si mateix. Encara ets bell i un ésser humà preciós, independentment de l’estat de la pell.
